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ご訪問ありがとうございますm(__)m東京→東京移住で早2年目に突入。子ども達あり(妻・長男・次男・長女・次女)、西武拝島線生活の様子をブログで書いてます。【無料&放置でエアドロ確定!?】最新SOL系DePIN!Blessでポイント10%UP方法を徹底解説!-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com皆さん、こんにちは!エアドロップハ
こんにちはコーチの漱です!ブログ遅くなり、すみません🙇♂️実はインフルエンザになって、寝ていました。久しぶりに体調崩して、ベットで自分の最近のこと、将来のこと色々など、考える機会になりました笑久しぶりに高熱出ました😭読書をする時間が増え、素敵な言葉とたくさん見つかる時間⏰今回紹介することはいつもとは少し違います!何かというと実践的なコーチングの内容です!きっと読んでいる方に役立つものだと思うので、ぜひ楽しんでください😊コストベネフィット診断と心理学的手法で実現する「やる
TikTokLiteで5,000円がもらえるって聞いたけど、どうやったらもらえるんだろう?いつまでキャンペーンはやってるの?そんな疑問を解消します!TikTokLiteでは、招待リンクを介して新しく登録するだけで、最大5,000円分の報酬がもらえる「友達招待キャンペーン」を開催中です。ただし、期限や条件をしっかりチェックしておかないと、せっかくのチャンスを逃しちゃうこともあるので注意!この記事では、5,000円キャンペーンの詳細や期限、さらに報酬をもらうためのポイントやちょっとした
毎日、やるべきことに忙殺されて「バタバタ」していませんか?やってもやっても終わらない仕事に、いつまでも追加され続けるタスクリストに気が滅入っていませんか?いっぱいいっぱいの忙しい状況が続くと段々とストレスが溜まってきて身体にもメンタルにも支障が出てしまいます。今日はそんな状況を一変させる方法。今後の人生から「忙しさ」が消える魔法の方法をシェアしたいと思います。━━━━━━━━━━━━━━━━━本文━━━━━━━━━━━━━━━━━パレー
こんにちは。アジェンディストあやかですノート×手帳を使っていたらネガティブな自分を受け入れることができるようになりました。そして理想を明確にし続けたらずっとなりたかったアジェンディストになっちゃいましたノート×手帳の専門家として活動中です!アジェンディストとは、松浦有珂さんが考案した『手帳(agenda)と~する人(ist)』で、手帳を使って夢を叶えるGPS手帳の専門家のことです♡あやかが提供中のレッスン12月1Day手帳レ
職場で全体ミーティングを行なった。縁切神社のおかげ?か、なんとなく(勘違いかもしれないけど)私をフォローしてくれるような発言が先輩から頻発してた。同僚は、すごく詰められてた感あったけど。(本人には伝わってない模様)…。普通に先輩からの質問に、いつも通りに「◯◯なんですよね〜。」て猫撫で声で返答。横で聞いてるこっちが、顔ひきつるわたぶん、仕事を仕事と思ってないんじゃなかろうか。タスクの期限が過ぎても、誰かがやってくれるだろう精神なのが日々の態度や発言で垣間見れる。いや、天然なのかな?
世間はこんな人ばっかりだと思います。本当に忙しい人なんてのはごく一握りの人で、「忙しい」って言ってる人のほとんどはそいつがやらなくてもいい仕事を勝手にやって自滅しているです。そういう人たちって忙しさでマウント取るだけじゃなくて他の人の仕事を奪ったり、そいつに向いてない仕事までやり出して全体の運営に迷惑をかけたりするから本当にタチが悪いです。自分に振ってきたタスクを周りに振って、自分がやるべきタスクを選別する能力がないだけです。普段生きているとしばしば、「少し休んでおいで」と言われることが多
医療現場で働きながら研究を両立させるのは簡単ではありません。しかし、効率的な方法を取り入れることで、限られた時間を最大限に活用できます。本記事では、隙間時間を活用する方法や時間管理のコツを具体的に解説します!隙間時間の活用術と時間管理のポイント日々の業務に追われる中でも、小さなタスクを積み重ねることで研究を進めることが可能です。例えば、移動中に次のタスクを考える、短時間で終わる作業をリスト化するなど、工夫次第で成果が変わります。また、スケジュールに余裕を持たせることで、臨床業務と研究のバラン
こんにちは!漢方養生指導士・心理カウンセラーのヤマシタタクミです。「もっと完璧にこなさなければ」「失敗しないように頑張らないと」そんな気持ちで毎日を過ごしていると、気づかないうちに心が疲れてしまいます。完璧を目指すこと自体は悪いことではありませんが、それが重荷になり、自分を追い詰める原因になることも。さらに、完璧を求める姿勢が他人への厳しさにつながってしまうこともあります。自分に厳しいと、無意識に他人にも同じ基準を求めてしまい、関係性がぎくしゃくしてし
4年前に作っていただいたアップルリーフのホームページ改修作業が必要になり、打ち合わせをしてもらいました♪コロナ禍に作っていただいたためコロナ前のわたしの活動と今現在の活動が変わってきたからです。サロンメニューは今やってないので講座メニューだけ、表記してもらいます。ホームページにもブログがあるのでそちらも稼働していきたい。(ついつい、更新が止まってしまって・・・)講座の料金や詳細も変わっていっているのでそういう細かいことも直さないと。開催したイベ
大体年末は皆忙しくてイレギュラーが起きやすい時期なんじゃないかな?私は毎年、何かしらやるべきことに追われていて今年も例にもれず。とはいえ一人でできることには限りがあって時間も増えるわけじゃない。だからタスクを確実に終わらせていけるかが年末年始の心の余裕に大きく響く。私の例だと今年の12~1月は・認知症の母の今後の相談・父の所持する土地のこと・年内にしたい各種手続き・自分の身体のこと・お仕事のことという感じで
ご訪問ありがとうございますm(__)m東京→東京移住で早2年目に突入。子ども達あり(妻・長男・次男・長女・次女)、西武拝島線生活の様子をブログで書いてます。待望の瞬間!NotPixelエアドロップ認証タスクがついに登場!🪂徹底解説!✅NotPixelエアドロ🪂ようやく、エアドロ認証タスクきました!どね🧐✅やり方❶TONcaptcha❷TON送る❸下記からtonkeeperダウンロードhttps://t.co/8hb8kCyM1N❹テレグラムのウォレットインポー
12月のコミュニティデイ2日目本日は自宅周辺とルート往復しながらゆるっとポケ活しました運良くダンバルがきらーんキラ交換用に無限回収したいですね小雨が降ってきたので、ちょっと早めに撤収自宅でまったりコーヒーを飲みながらルアー出現とおこう出現をぽちぽち本日の色違いは16体でしたスーパーリーグ理想個体値のガラルギャロップを獲得しました本日の高個体はこちら(タスク産)夜になって気付いたのですが色違い確率アップのコアタイムにシャドウダンバルの色違い狙いすれば良
今回は、「タスク量が多い巷のSNS副業のやり方では疲労するだけで、稼ぐのが難しい理由」についてお話します。私もかつて、SNS副業に全力を注いでいました。全てのスキマ時間で投稿を作成し、フォロワーとの交流は密にして、無料企画を作って…一日のほとんどをタスク処理にあてて過ごしました。それでもその時の指導者からは、「毎日投稿、質のいいやつね」「コメントの返信を早く」「企画を頻繁に」などの指示を受け、心身ともに疲弊がたまっていきました。それは、私だけじゃない。家族や友人にも、
今回は、「タスク量が多い巷のSNS副業のやり方では疲労するだけで、稼ぐのが難しい理由」についてお話します。私もかつて、SNS副業に全力を注いでいました。育児の合間、仕事の合間を縫って、投稿を作成し、フォロワーとの交流は密にして、無料企画を作って…一日のほとんどをタスク処理にあてて過ごしました。それでもその時の指導者からは、「毎日投稿、質のいいやつね」「コメントの返信を早く」「企画を頻繁に」などの指示を受け、心身ともに疲弊がたまっていきました。それは、私だけじゃない。家
資格取得は人生をより良くするための手段のひとつです。しかし、「なぜ資格を取るのか?」という目的が明確でないと、学習のモチベーションや効率は大きく低下してしまいます。この記事では、資格取得の目的設定から勉強のコツ、さらには効率的な資格取得ステップについて詳しく解説しています!資格を取るために最初にやるべきことや、学習が続かないときの対処法も紹介しているので、きっと参考になるはずです♪資格取得の第一歩は「目的の明確化」から資格を取る理由は人それぞれですが、**「なぜ資格を取るのか?」**をしっ
ついこの前までThe夏!だったのにいきなり冬ハンパない寒さですね。12月に入ったとたんに風邪をひきまして、また声が出辛くなり耳鼻科へ行きました。声の不調はすぐ直ったのですが、今度は咳。咳が止まらず内科へ。”咳喘息”という診断で、吸入器やら飲み薬やら…。咳による胸の痛さも人生最大並の激痛。ってわけでせめて年内には落ち着かせないとね。さて、以前にこんな記事をアップしました。『やらなきゃいけないToDo』ふう…言っ
こんにちは!漢方養生指導士・心理カウンセラーのヤマシタタクミです。「周りはどんどん進んでいるように見えるのに、自分だけが取り残されている気がする」。そんな感覚にとらわれることはありませんか?他人が何かを成し遂げたり、新しいステージに進んでいる様子を目にすると、自分の歩みが止まっているように思えて、焦りや不安が募ることがあります。でも、ここで立ち止まって考えてみてください。もしかすると、「自分の目標」や「自分の進むべき道」がぼんやりしているために、周りと比
お休みの日には家の片付けをしよう意気込んでいます。が、いつも出来ずにだらだら過ごしてお休みが終わりますそれがいつも罪悪感あふれる後味の悪い休日の終わりでした…でも昨日、今日と思いました…いつもいつも頑張って仕事しているから休みの日まで自分にタスクをかけなくていいよ誰かの為にするのでないから気が向く様にしたらいいよって!だらだらするのもいいんじゃないって考えを変えたら今よりもっと暮らしが好きになりそうです
昨日なんか巻き込み事故的な感じでクレーム入れられた…仕事終わって家で晩ごはん食べようとしてる時にお店から電話掛かってきて話を聞かれた私が怒られるような事じゃない気がするけど…急な欠員でお店がバタバタしてて従業員のお姉様がテンパってて突然呼ばれて…みたいなことから始まったんだけど結果私が怒られることになったはぁ。なんか続くよねこうゆうよくないことって…12月になってから巻き添え不幸続いてる…疲れた…。あっちもこっちも…しんど…。
こんにちは❄️自分をご機嫌にしてあげる方法あなたはいくつ持ってますか?最近、朝起きると布団から出るのがつらくなってきました…😅あなたはどうですか?寒い朝には、温かい飲み物を飲みながらゆっくり過ごすのもいいですよね☕日々忙しくて気付けばもう年末今年何を達成したんだろう?と、焦ったりしていませんか?そんな必要、ないですよ試しに、今年の出来事を全部紙に書き出してみて…ほら、ちゃんと達成してる!できた自分を褒めてあげるの
時間を作るために始めた効率化が、心身の疲れを生んでしまえば本末転倒。この記事では、無理なく効率化を進めて、空いた時間をしっかり楽しむ工夫をご紹介しています!効率化の目的は「時間と余裕を生むこと」効率化の本当の目的は、タスクをスムーズに進めて「時間の余裕」を手に入れること。しかし、「もっと早く終わらせないと…!」と無理をしてしまうと、逆に疲れが溜まり、効率が下がってしまいます。小さなタスクに分けて取り組む休憩を入れてリズムを作る本当に必要なことに優先順位をつけるこれらの方法で無理なく効
なぜ、仕事が予定どおりに終わらないのか?〜「時間ない病」の特効薬!タスクシュート時間術【電子書籍】[佐々木正悟著]楽天市場1,738円${EVENT_LABEL_01_TEXT}12月になったと思ったらあっという間に年末!最近忙しい〜やる事や考える事で頭の中がパンパンそんな時やってるライフハック当たり前みたいだけど結構効果的とにかく書き出すまずやる事や買物等頭の中でごちゃごちゃしてる事を箇条書にして書き出しますこれをするだけでも脳内のメモリが解放され
ご覧いただきありがとうございますつわりのピークを乗り越えたのか、マシになってきましたけど、やっぱり夕方〜夜にかけて疲れもあってか吐き気が強くなる夕方は子供達も疲れて機嫌悪いこと多いからかなり悪循環思考停止しちゃうどうにかしたいな〜もっとうまいこといかないかな〜とりあえずやらなくちゃいけないタスクは昼間の元気なうちに産前産後トコちゃんベルト2トコちゃんベルトII紺LサイズAmazon(アマゾン)ベビースマイルメルシーポットS-504パーフェクトセット
気づいたらもう年末。来週は旅の疲れを癒すべく、何かしら美容に関する用事が入っている。それと運動。身体が整った状態で年を迎えられると良いなと思う。このタスクが残っているし、『やりたい体位の進捗状況』『新しくやりたい体位10選』『リアルおみくじ』夫と初詣に行きました⛩️おみくじは大吉。久しぶりに大吉を引きました。願望は毎日セックスしたいです。以上。恋愛は優…ameblo.jp夫は一人でいるとホームシックにかかったとか言って、寂しがるんだけど、一緒にいると、はいはいベタベタしないよ?とか偉
肉乃小路ニクヨさんの本です。人生は経営である。自分と言う商品をどう開発して売っていくかということであると作者は言っています。タイパとコスパを考えて、自分を成長させていかなければならないのです。タイパでは、単位時間内にどれだけ自分を成長させるかということです。単位時間内にどれだけ多くの仕事をやり、利益を生み出すことができるかということです。コスパでは、どれだけ経費を最小にして、最大の利益が得られるかということです。私は、タイパとコスパが大好きです。いつもデュアル
こんばんはー!!すぐに行動!!これが1番大事だと改めて再確認しましたし、1番気持ちがいい!すぐに返信、タスクを終わらせる、電話する、後々にすると後悔するし、何事も今すぐ行動、準備なんでいらない!!よ!明日からも頑張る!なんか今日は気合いが入ってるなぁ。俺。
お久しぶりですじゅんこですご訪問、ありがとうございます✨2024年も残りわずか大掃除やら、仕事のこと、家族のこと、自分のこと、、、日々タスクでいっぱいになりがちですねそんな人にぴったりな本☝️小さいノート活用術高橋拓也著わたしはこちらの本に出会ってから、小まめにメモをするようになりました。本文よりやりたいことに向き合えるように小さなことをいったんノートに預かってもらうのです。ノートに書き留めた瞬間にアウトプットができて、頭が
アルコールで感覚を鈍らせた所での。日記更新です。ちょっと最近。バイトが忙しく。(呪われているかもしれないので。お払いに行った方がええかも)数年後の。社会人クロージングに向けて。ラン>>>>・・・>バイト。ってしていたところが。その忙しさに。バイト>ラン。になってしまいました。普段から、タスクは多いのですが。自称、処理能力(スキル)高いので。こなしてましたが。もう、キャパオーバー。明日もバイトしますが。年末年始もバイトですね。
連日年賀状のことばかり書いていますが、昨日ようやく出す分は書き終わりました。あとは手渡し分です。ここ数年出す枚数が少なくなってきていたので10数枚だけで大丈夫だと思っていたのですが、気がついたら19枚くらいになっていました。手渡しの分も入れるとあと数枚買い足しが必要です。こんなに書く人いたんだー、と自分でもびっくりです。嬉しい誤算と言いますか。今回はそんなに大変なデザインじゃないからまあいっか、とか思ったり。ぶっちゃけ手渡しは来年書いたって良いからな(笑)。そんな感じで年賀状タスクは