タキメシ

日々のごはんをカラダにやさしく、おいしく作ろう♫をテーマに10月からタキメシレッスンを再スタートさせます😊✨忙しくても、疲れていても簡単においしく作れてバリエーションを広げられるように🥰✨タキメシレッスンは2名様からレッスン確定にさせていただきますので、人数に満たない場合は開催無しとなります🥺ご了承ください🥺💗内容💗✨グルテンフリードリア(ホワイトソース、ミートソース作ります♡ミートソースはあるものを隠し味として使ってコクを出します

オンラインレッスン販売中です^^オンラインサロンの過去配信したものもコチラから購入していただけます^^↓https://ws.formzu.net/fgen/S25322471/⭐️レッスンメニュー⭐️・基本の米粉パン3,000円（税込）・米粉のフォカッチャ4,000円（税込）・米粉のベーグル4,000円（税込）・基本の米粉ケーキ3,000円（税込）・自家製調味料4,000円（税込）＊内容＊ネギだれ・香味だれ・ナンプラ

こんにちは！滝さゆりです^^おかげさまでオンラインレッスンサロンをスタートさせてから6か月目を過ぎました。米粉のフォカッチャ、米粉のケーキ、合わせ調味料、米粉で作る角煮まんを配信させていただきフェイスブックの秘密のグループページにて色々と情報発信(日々のご飯、アレンジレシピ、開運関係やスピリチュアルなことなど幅広く笑）をさせていただいています^^☆サロンメンバーさまからのコメント☆・いつもありがとうございます！なかなかコメント残せずにいますが、フォカッチャも米粉ケーキ

皆さんこんにちは^^滝さゆりです。少し前からクックパッドにLINEで公開してきたレシピをアップしています^^クックパッドの方が見やすい✨という方は是非フォローしてくださーい↓♫^^↓滝さゆりクックパッドはコチラ↓https://cookpad.com/kitchen/26907005#share_url◆随時更新中◆サロンレッスン空席情報https://ameblo.jp/watashinomainichi/entry-12406371778.html◆オン

皆さんこんにちは！滝さゆりです。最近、師匠と呼んでいただくことが増えてきまして😅その都度恐縮しているのですが…笑私の師匠は、お菓子や料理の事を教えてくださった尊敬するパティシエ、シェフの方々でもありますが私を師匠と呼んでくださるグルテンフリースイーツインストラクター、米粉パン認定講師メンバーも私の師匠だと思っています！いや、これほんとにそうで、皆さんすごいんです！！私のレシピ、レッスン工程をより進化させてますから！！実際、「それ、私も伝えていいですか？」って聞い

米粉パンは興味あるけど………かたい……おもい……ういろうみたいになる………子どもたちが食べてくれない……とにかく、おいしいと思えない………そんなお悩みをよく聞いています🥺💦ですが、そんな米粉パンにさよーならー☺️✨お子さんにも喜んで食べてもらえる米粉パンを簡単に作っていただけます😊そして小さなお子さま連れでも参加していただけます✨この基本の三種米粉パン集中レッスンを受けていただくとアレンジも沢山できるようになりますよー^^その仕方もお伝えしています☆◆内容・

新年明けましておめでとうございます🎍⛩今年もどうぞよろしくお願い致します☺️✨皆さまいかがお過ごしでしょうか？♫私は夫の実家で三食しっかり食べそして寝るという危険なお正月を過ごしております笑↑美味しいフルーツ大福いただきましたー💓さて、皆さまに新年早々お知らせをさせていただきますー😊2月1日にご好評いただいておりますママのための経済学＊控除編＊の開催が決まりましたー😊✨10:30から13:30ランチ付き3500円です^^限定6名さま今はLINE@先行案内期間ですので

↑日枝神社で茅の輪くぐりをしてきました😊こんばんは✨滝さゆりです😊年の瀬、いかがお過ごしでしょうか？✨私は、無事クリスマスレッスンも終え氏神様と日枝神社へのご挨拶もして今は蕎麦を食べて紅白を観ています笑今年もたくさんの学びとご縁に恵まれた一年でした。念願の地方出張レッスンが叶い、おむすび屋さんのメニュー開発という新しいお仕事もさせていただき、スイーツインストラクターが5名米粉パン認定講師が12名そして年明けから試験ご希望の方がなんと！！9名さま！！しかも、岡山、千

皆さんこんにちは😊滝さゆりです！昨日で定期的に行ってきた笑っちゃうほど簡単＝warakanのタキメシレッスンが終了しました🍴今までタキメシレッスンに参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました✨このタキメシレッスンからたくさんのご縁がありました✨それが私の一番の宝物です！！料理のレッスンも初めて本当によかったなぁーとつくづく思っています😊❤️これからはオンラインコミュニティサロンのwarakancafeで日々のタキメシをお伝えしていきます^^いや、もう始まってますが笑

お子さま連れOK✨日吉駅から徒歩15分のwarakanグルテンフリー料理教室kitchenstudiomomoの滝さゆりです。12月のタキメシレッスンをご案内させていただきます。12月12・13日おせちレッスンおせちレッスンの内容ですが、簡単焼き豚伊達巻きぶりの柚庵焼き紅白なます栗きんとん黒豆入り鶏になります^^お席まだあります^^◎お申し込みフォーム◎https://ws.for

昨日のこざか句会の記事🌟写真がなぜかアップされてなかったので*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*めはり寿司とたきごはんと黄色いコンコがこれぞ熊野‼️って感じ♡心がこもった句会でした♡

皆さまこんにちは^^滝さゆりです。以前お伝えさせていただいたwarakanオンラインサロンを12/3からスタートすることとなりました。そして今日からwarakanオンラインサロンのお申し込みをスタートさせていただきます^^↓第1回目は米粉のフォカッチャを配信します^^(↑ダイジェスト動画♫)オンラインサロンということでレッスンに参加できない方向けと思われてしまいがちですが、私の中では、いつもレッスンに参加してくださってる方々

今月のタキメシも無事終了しました♫『やっぱりタキメシはおいしいかった』とご感想いただきうれしいです😊来月はひじきとごぼうのスパイスカレーレッスンです♫今までのスパイスカレーの中でもっともwarakanです笑その日に復習可能❤️この機会に是非ー♫◆随時更新中◆レッスン空席情報https://ameblo.jp/watashinomainichi/entry-12387547557.html◆イベント・招致講座◆マッカイ瑞穂さん＊コラボイベント満月の楽チンに生

お子さま連れOK✨日吉駅から徒歩15分のwarakanグルテンフリー料理教室kitchenstudiomomoの滝さゆりです。LINE@のホーム🏠にwarakanレシピ味噌豆乳ドレッシングをアップさせていただきました(^^)甘酒や豆乳入りでまろやかになっております✨ただ、レシピにも書きましたが、使うお味噌や甘酒によって、味のバランスが変わるかと思いますので、最後はご自身で味の調整をされてください(^^)あ！お酢もきついのと、

８月はスパイス手羽元カレーレッスンです(^^)薬効のあるスパイスを使って作るwarakanスパイスカレーです(*^^*)ハマるおいしさ💓このカレーをベースにアレンジして楽しんでもらう方法もお伝えさせていただきます(^^)♪＋副菜2品(サブジ、サラダ)そして、手作りカレー粉も作っていただきます(^^)♪市販のカレー粉・・・使いにくくないですか？？！だって、ちょっといれただけで、結構辛かったりするので、我

皆さんこんにちは♪相変わらず、BTS【防弾少年団】↑昨日届いた京セラドームのDVDー(о´∀`о)❤ブルーレイの画質✨やっぱりいいわー！！✨の沼にハマっているのですが・・・こんな状態ははじめてなので、『もしかしたら、他のグループをみてもいいと思うかも？』と他の人気のグループをみてみたのですが、、、、カッコいい子や歌の上手い子、ダンスの上手な子、沢山いたけど、、、心動かず・・・やっぱり、あの7人だから心動くようです(笑)

今月のタキメシレッスンはスパイスから作るキーマカレーのレッスンになります(о´∀`о)今回は特別にアレンジカレーもお付けします💓副菜はサブジになります☆💓以前開催のレッスンレポはコチラ↓♪キーマカレーレッスンはレッスンを始めた頃からリクエストをいただき行ってきました。もう、３年間定期的に行ってきています♪リクエスト以外での開催は今回が最後になるかと思います。この機会に是非ー(о´∀`о)5/17はおかげさまで満席

横浜日吉で【笑っちゃうほど簡単＝warakan】なグルテンフリーのスイーツ&パン、料理教室をしている滝さゆりです。今日はタキメシ❤塩麹活用レッスンでしたー(*^^*)皆さんありがとうございました(*^^*)💓【ご感想】☆すべてがおいしかったです。少し手をかけるだけで、こんなにおいしい食事になるなんて嬉しいです。どれも食べやすかったです。家にあるような調味料が多く食材も手に入りやすい物なので作れそうです。ヨガ部の先生でもあるはるかさ

今日はタキメシレッスンでしたー♪秋のメニューをリクエストいただき開催させていただきました(*^^*)メニューは・さつまいもごはん・きのこの黒ごまジンジャー炒め・根菜たっぷりのおつゆ・蓮根つくねの黒酢だれ・春のナムル🌸(レシピアップ中)・サラダ(中華ドレッシング)・苺のムースでした❤◆ご感想◆『お料理、スイーツ、全ておいしかったです！1歳５ヶ月の息子もモリモリ気にいって食べてました💓リクエストレッスンおねお願いして本当に良かったです。また他のタキメシもレッスンお願い

日曜日は久しぶりにプライベートのトリプルレッスンをさせていただきました(*^^*)・角煮まんレッスン・ガトーショコラ・シュークリームをさせていただきました☆盛りだくさんでしたが、『おなかがはちきれそうになるくらいパンパンになってしまうのに何故かまた食べたくなる。。。不思議な力がタキメシにはあります。』とご感想いただき、嬉しかったですー💓ありがとうございました✨トリプルレッスンの場合は、プライベートレッスンとしても開催させていただけます☆◆4/10グルテンフ

昨日は醤油糀&醤活用レッスン＋肉だれ&人参ドレッシングのレッスン(リクエスト)でした♪ご感想をシェアさせていただきます♪↓↓↓✨どれも美味しくてハズレなしという感じです。お肉に3種類のタレがどれも美味いし、どれでも合うので、バリエーションがあるのが良いです。胡麻和えもきんぴらも砂糖なしで十分おいしかったです。男性ウケ抜群なお味でごはんがすすむので、毎日のごはんで活用したいです。M.Sさんより✨どのお料理も全部おいしかったです！人参ドレッシングは色がとて

・・昨日の夜にフォカッチャの生地を作って♪野菜室へ・朝見たら、ちゃーんと発酵してました(*^^*)✨その生地を使って朝からピザ💓もちろんグルテンフリー😍・息子たちからは『うまい！超うまい！✨』をいただきました(笑)💓忙しい朝でも楽チンー(*≧∀≦*)❤・こりゃ便利だわー(о´∀`о)フォカッチャレッスンを受けた方は是非お試しくださいませー❤◎そんなグルテンフリーなピザも

横浜日吉の自宅で【笑っちゃうほど簡単＝warakan】なグルテンフリーのスイーツ&パン、料理教室をしている滝さゆりです♪(^^)今日はマヤ暦の新年✨がスタート✨そう！マヤ暦といえば、先月、埼玉から熊田めぐみさんに出張していただき、おうちマヤ暦セラピスト講座を２日間していただいたんですー❤✨めぐみさんのブログから✨↓https://ameblo.jp/syokomo/entry-12344741737.htmlマヤ暦、本当に習っ

横浜日吉の自宅で【笑っちゃうほど簡単＝warakan】なグルテンフリーのスイーツ&パン、料理教室をしている滝さゆりです♪(^^)昨日は明日から始まるガトーショコラを蒸し焼きにして作ってみました♪ラズベリーを埋め込んだりして❤生地作りまでは同じ。でも、焼き方を変えるだけでまた違った食感のケーキになるんですよねー✨それを食べた長男が『めっちゃおいしいけど、ポロポロするね。生チョコみたいでおいしいから、カップとかに入れて焼けばいいんじゃない？

昨年もご好評いただいたクレイ講座×タキメシ❤のコラボ講座🍀2/5にリクエスト開催決まりましたー(о´∀`о)❤どんな内容？？と思った方はなほさんのブログへGO!GO!⏬私自身もクレイ講座を学び今では、全種類揃えて洗顔、足湯、手首パック、吹き出物にパック、美容のためにパック、切り傷にパック(きれいに治るんです✨)、ヘルペスにパック、鼻水出始めたらパック、などなど♪用途に合わせて使っていまーす(о´∀`о

ゆるっと自然生活をされている（に興味がある）皆さんと楽しいランチ会してきました前回の居心地が良すぎて、前回のランチ会終了後に次の会場予約もしてきたモデルハウス。子どもが室内滑り台で遊んでいてくれるので、お話しが進みます（笑）今回は、素敵なアクセサリーを製作、販売されている藤本陽子さんがアクセサリーを持ってきて下さいました「小さい子育て中のお母さんが少しでも気分が上がるアクセサリーを」とのコンセプトで、製作されています。以前から、FBやインスタで陽子さんの

⏫カエルちゃんの可愛い飾り巻き寿司💓☆スペシャルコラボ企画✨GFSインストラクターでもあり、飾り巻き寿司講師でもあるやまざきなほさんこととびちゃんと節分前に飾り巻き寿司×タキメシのコラボレッスンしまーす(^^)💓💓⏫とびちゃんと🎵今回は鬼👹の飾り巻き寿司を１人１本作っていただきますよー✨(*^^*)そして、おかずは和のタキメシということで、・鶏肉の治部煮・季節の酢の物・汁物をお伝えさせてい

ゆるっと自然生活をされている（に興味がある）皆さんと楽しいランチ会してきました今回は、初の試み。モデルハウスでのランチ会。ランチを食べに行くという目的ではなく、子どもも飽きずに遊べて、お母さんたちもゆっくり話せるが目的まずは、自己紹介を兼ねたワーク。毎回これ、やるんですけれどね、自分の振り返りとかにもなって、良い！あーこんなことに興味があるんだな、今。というのがわかり、更に初めましての人ともお話しが進むというそして、ランチを買いにバハールキッチンさんへ。お惣菜

ジョナフェスに一緒に参加したふかさわなほさんのクレイ講座受けてきました！クレイ=粘土？？くらいの知識しかなかった私とってもわかりやすく教えてもらえて大満足クレイはパックだけでなく、いろんな使い方があって興味深かったー美容のパックだけでなく、洗顔やうがい、赤ちゃんのケアや傷のケアにもフットバスやデオドラントにもクレイの種類によって様々な働きがあって面白い早速クレイ購入しちゃいましたこれからいろいろと活用していきます〜ジョナフェスのホロソフィー施術に引き続き、クレイ講座な