タイ式ふわろ

ViewthispostonInstagram＊＊＊.こんにちは、ふわろです◡̈明日10日(金)〜13日(月)は、札幌でのトークセン講習会に参加のためお休みさせていただきますm(__)m.今回は櫻井式トークセン上級講座を学んできます。ジャット＝クラドゥーク(右端のリム)という、トークセンの中でも更にマニアックなもので、実はわたしも今まであまり使い熟せていなかったという。.普段から打ち合える仲間も身近にはいない環境のため、こういった機会はとてもありがたく

ViewthispostonInstagram＊＊＊.おはようございます。ふわろです◡̈朝のジョギングを始めてもうすぐ3カ月。最近はお天気もよいので、毎日色んなコースを変えて朝の景色を楽しんでいますよ(*ˊᵕˋ*).GWも残すところあと3日ですね。楽しい連休過ごされていますか？そろそろ休み明けに備えて、お疲れメンテナンスはいかがでしょうか。.本日4日は【17:30〜19:30】あと少しご予約お取りできます◎明日はご予約満了、明後日は定休日になりますので

ViewthispostonInstagram＊＊＊.こんばんは、ふわろです◡̈週末から大型連休入りましたね🎌皆さま、いかがお過ごしですか？楽しいGWを過ごされていますでしょうか。.新年号『令和』まで、あと1日です。明日は平成最後の◯◯で溢れかえる事でしょうね😁ふわろも明日から5月いっぱいまで、記念キャンペーンしますよー☟☟☟.連日遊びや飲みの予定でお疲れの方も、日頃のお仕事疲れを溜め込んでいる方も、ゆっくりお時間の取れるこの機会に贅沢フルコースで心

ViewthispostonInstagram＊＊＊.こんにちは、ふわろです◡̈昨日はお休みありがとうございました🙏🏻✧友達に赤ちゃんが生まれたので会いに行ってきましたよ。.赤ちゃんって見てるだけで癒されますよね(ˆᴗˆ)♡ちっちゃな足の指が全部器用に動くの！大人には難しい事だけど、足つぼや指周りを丁寧にストレッチしてあげるだけでも違いますよ👣.本日のふわろは【14:00〜21:30】ゆったりモードでご予約お取りできます◎直前予約や飛び込みも大歓迎で

ViewthispostonInstagram＊＊＊.こんにちは、ふわろです◡̈昨日はお休みありがとうございました。前サロン時代の登山部メンバーと久しぶりの登山⛰今も仲良しなんです♪.雨や霰に打たれ、泥濘みを滑りながらの登山でしたが😭雨上がりだからこそ出会える景色もある🌱✧汗だくで登りきった頂上からの眺めと、あったかココアは最高のご褒美でした𖠚ᐝ.本日12日(金)は、ご予約満了いたしました🙇‍♀️明日13日(土)は【12:00〜14:00】14日(日)は

こんにちはふわろです◡̈月曜日はお休みありがとうございました。次男の高校の入学式に出席してきましたよ🏫🌸一緒に写真撮ってくれないのでコッソリ1枚😁わたし(162cm＋ヒール10cm)との身長差このくらい。175cmくらいはあるのかな？？中学生の頃に、とっくに追い越されてからは子供扱いされているお母さんです🤷🏻‍♀️𖡎末っ子ぽっちゃりおチビちゃんが(わたし似)スラリと背も伸びて大人になったものだ。今朝も張り切って自転車乗って行きました🚲楽しい高校生活を送ってくれるといいな

ViewthispostonInstagram＊＊＊.おはようございます。ふわろです◡̈農家のお客様からいただいた大きな朝採りいちご🍓しっかり真っ赤に色付いてから収穫するそうで、本当に甘くて美味しかったです✧ごちそうさまでした🙏🏻.本日5日(土)のふわろは、【12:00〜14:00】【18:00〜21:30】、明日6日(日)は、【11:00〜17:00】ご予約お取りできます◎.春になると体を動かしたくなってきますね！冬の間運動不足だったという方は、まず

こんにちは、ふわろです。3月ももうすぐ終わりだというのに、肌寒いお天気が戻ってきましたねー(>_<)え？春来たんじゃなかったの？？って。笑こんな季節の変わり目は気圧の変化や不安定な温度差から、どうも気分が乗らないなとか体調イマイチな方も多いかと思います。自律神経のバランスを崩しやすい時期なので調子の悪い時は無理をしすぎず、お風呂に浸かったり、消化の良い物を食べ、たっぷり睡眠をとってあげてくださいね。そわそわして落ち着かない、眠りたいのに夜になると眠れない、そんな方は、

こんにちは、ふわろです(ˆᴗˆ)昨日はお休みありがとうございました。春らしくいい天気だったので、自転車でおでかけしてきましたよ🚲毎日自転車乗ってるけど、こんな日は海の方を走ると潮風や海の音も聞こえてきて、本当に気持ちいいんです(ˆᴗˆ)関屋浜。お天気がよかったからか、海の色も透き通っていつもよりキレイに見えました。南国みたい？？ランチは近くのハヴァナダイニングで。ベジタリアンフードのバイキングです🍽こんなに色々あって全部ノンミート。体の喜ぶものを好きな分だ

おはようございます。ふわろです◡̈最近、朝の5時に自然と目が覚めます。早起きするとジョギングしてシャワー浴びて家の事しても、まだまだ時間がある✧朝活すると血行も代謝も良くなり、1日活動的でポジティブでいられるみたい。元々は完全なる夜型だったので💧やっとリズムが整ったのかもしれません。昨日はハガキが来ていたので、仕事前に献血に行ってきましたよ💉次の献血可能日が来たら、毎回行くようにしています。今まで貧血になった事がないし注射にも血液にも抵抗がないので、もっといっぱい取っ

こんにちは、ふわろです(ˆᴗˆ)昨日一昨日は２日間、お休みありがとうございました。日曜日は、新潟ハーフマラソンの応援で、ビッグスワンに行ってきましたよ。天気予報を見て心配していましたが、快晴☀️ビッグスワンはアルビの試合を観に行ったことがあるくらいで、こんな中まで入ったのは初めてです。ウォーミングアップ中のランナーさん達🏃🏻‍♂️会場で生でマラソンを観るのも初めてでスタートもゴールも臨場感あってドキドキした💓間近でみるランナーの皆さんは、とてもカッコよかったです

おはようございます。ふわろです◡̈晴れたと思ったら風強かったり、この季節のお天気は忙しい💦早く春らしくなって欲しいですね𖧷暖かくなると外に出かけたり、体を動かしたくなりますね。皆さん、運動してますかー？実はわたしも1カ月前から走り始めたんですよ🏃🏻‍♀️安定の運動音痴(そして方向音痴)のわたしが走ろうと思うだなんて、自分でもビックリ！(周りも驚いてます笑)少しずつ長く走れるようになってきて初めて10km走れた時は、夜道で「やったぁーーー🙌🏻」って一人で声を上げて

こんばんは、ふわろです。わたしのトークセンの師匠である札幌のG部長から、新しいトークセンが送られてきましたよ。ベビートークセン(右)と、子供用トークセン(中)。左は比較用に並べた普通のトークセンです。わーーーーーo(*ﾟ▽ﾟ*)oうれしい！！一度頼む機会を逃してしまいもう手に入らないと思っていたのですが、わたしの元にもやってきてくれました。かわいいですね！かわいいですねぇ！だって見てくださいよ、ベビー用なんてこんなに小さいの。手のひらサイズ✋🏻ベビーさんはコンパクト

こんにちは、ふわろです◡̈お客さまのリクエストにお応えして、ふわろでもクレジットカード(VISA/Mastar)、PayPayでのお支払いがご利用いただけるようになりました💳クレジットカード払いをご希望されていたお客様、大変お待たせしましたm(__)mお店前にもご予約空き時間のボードを下げてみました。空きありましたらすぐできます。飛び込みも大歓迎ですよー◎¨̮待ち合わせまで時間あるなーという時や、急に予定が空いてしまった時、とにかく今すぐ揉んでほしい！なんて時

おはようございます。ふわろです◡̈昨日はお休みありがとうございました。次男の中学校の卒業式に参加してきましたよ。3年前に入学した頃は、みんな制服もブカブカで初々しいという感じだったのが、みんな成長して、しっかりとした顔に変わり大人みたいになっていて本当驚いた！挨拶も合唱も立派で、ジーンときました👏🏻うちの子は終始ニヤニヤしていましたが…💧教室で無愛想にホイっと渡された『家族へ』という手紙✉️ウルっと来る間も無く、すぐどこか走り去ってしまった。笑そんな微妙なお

おはようございます。ふわろです◡̈3月スタートしましたね。今日はちょっと肌寒いですが、植物たちも新芽を出し春の気配を感じています🌱✧今月の定休日は、【4(月).11(月).17(日).18(月).25(月)】です。※月曜日、第3日曜日よろしくお願いいたします。インスタのストーリーでもお知らせしたのですが、ふわろでも【PayPay】ご利用いただけるようになりましたよ🙌🏻クレジットカードの方も登録中ですので、もうしばらくお待ちください。ご利用可能の連絡来

おはようございます。ふわろです◡̈2月は、6周年キャンペーンに沢山ご来店いただき、ありがとうございます🙏🏻✧(本日最終日、まだ少し空きあります◎)場所を移して新しい1年の始まりに皆さんにお会いできて、お祝いや励ましのお言葉もいただき本当にうれしかったです！いただいたものたち。石鹸でできたお花💐とっても綺麗で癒されました(*ˊᵕˋ*)✧バレンタインなので、チョコレートもいただきました🍫金平糖の紅茶チョコがけ。ほっこり☕️ᐝこちらもチョコレート🍊甘さ控えめでほろ苦い

おはようございます。ふわろです◡̈昨日はお休みありがとうございました🙏🏻✧最近、ランニングを始めたり確定申告もそろそろ終わらせなきゃとちょっと頑張り気味だったので💦のんびり過ごさせていただきました。前回トゥルシーの話を書いていてホーリーバジルかぁと思い出した辺りから、頭の中がタイ料理でいっぱいで、笑昨日の夕ご飯はガパオライスでした🍳🇹🇭(単純)とはいっても、近所のスーパーにはホーリーバジルも生のバジルもなくて、ガパオ風味と雰囲気だけだけど家族も喜んで食べてくれたしよか

おはようございます。ふわろです◡̈最近のお気に入りハーブティーは、PUKKAのThreeTulusi毎朝お店の準備しながら飲んでます◟̆◞̆𖠚ᐝトゥルシーってタイ料理でもお馴染みのホーリーバジルのことです🌿アーユルヴェーダでは『不老不死の霊薬』とされ、聖なるハーブと呼ばれているんですよ✧◎免疫力UP、風邪やインフルエンザの予防◎抗酸化作用によるアンチエイジング効果◎コレステロール値、血糖値を下げる◎デトックス効果◎新陳代謝を高めダイエット効果◎花粉症などア

おはようございます。ふわろです◡̈今月もあと一週間。2月って、あっという間ですね！今年は新潟も雪が少なくて、雪掻き疲れという方も全然いらっしゃらないなぁ～一回はドカンと降るかなと思ってたらこの調子で暖かくなりそうな気配。春が待ち遠しいですね(ˆᴗˆ)❁さて、ふわろ6周年キャンペーンも、残り期間あとわずかとなりました。2月限定クーポンも沢山作ったんですよ！(20枚もあります！見てねー)こちらのクーポンは、お電話やLINE@からでもご利用可能です◎来月からまた元に

こんにちは、ふわろです◡̈昨日はかわいい後輩ちゃんが、マッサージを受けに来てくれましたよ。前職場のサロンで長いこと一緒に働き、移転する前のふわろにも一時期スタッフとしていてくれたので、覚えてる方もいるかもしれませんね。久しぶりの再会だったので、施術中はずっとしゃべりっぱなしで！笑相変わらずのいざわっちでしたが、お疲れは取れたかな？？お仕事忙しそうだけど、ちゃんとご飯食べて体怖さないようにね！(10歳下だから母さんになってしまうよ)無理しすぎない程度に頑張ってくだされ✧

おはようございます。ふわろです◡̈以前、使いこなせず、フォロワーも増えずいつの間にか消滅してしまったふわろTwitter、、、(2回消滅している)ブログと共に復活させました🧚🏻‍♀️✨【＠huwaro_】ふわろhttps://mobile.twitter.com/huwaro_サロンのお得情報や、キャンセル空き情報、ふわっとした日常をつぶやきます。仕事中は割と1人でいる事も多いので、ひとり言の行き場ができてありがたいことです(*´-`)💬おすすめユーザーに出てくる

おはようございます。ふわろです◡̈2日間お休みありがとうございました。たっぷりパワー充電してきたので、今週もまたよろしくお願いいたします！去年までは定休日なしでやっていたので、何をしたらいいのか戸惑ったのだけど、お陰様で今はのんびり楽しく過ごせています✧疲れたという実感がなくても、定期的に休めてあげることって大切ですね。お客様には毎日アドバイスしてるのに、自分のこととなると無理しがちなのは悪い癖です💧笑好きな仕事をさせてもらってるのだから自分より人のために尽さなければと

こんばんは、ふわろです◡̈今週は第3日曜なので、今日明日とお休みいただいております。ありがとうございますー！今日は次男の誕生日をお祝いしました🎂本当は2月6日なんだけど、その頃旦那さんがインフルにかかってしまい、延期になってしまったので。(ごめん🙏🏻💦)15歳おめでとうー👏🏻✧今年は受験生だから、本当に大変な時期だけど、ラストスパート頑張ってほしい！末っ子の次男は小さい頃から茶髪色白ぽっちゃりくんで(わたし似)、ふわふわのヒヨコみたいな顔をしてた🐥一歳から保育園

こんばんは、ふわろです◡̈「ブログ再開したのはいいんだけど、一体どう使い分けたらいいのかな？？💦」仕事をしながら全SNS書き分けるとか、負担になるとまた放置してしまうので。笑インスタは、インスタ映え写真と合わせて、ご予約空き状況(意外とお客様見てくださる)あとストーリーではサロンの日常や、今だけのお得情報、キャンセル情報など。http://instagram.com/huwaroFacebookページは、サロン情報メインで、特に大切なお知らせのある場合に。https:

こんばんは、ふわろです◡̈移転後ちょっと遅れましたが、お店の新しい看板ができました🙌🏻これでちょっとわかりやすくなったかな？こちらの玄関からお入りくださいね！空き時間も書いておきますので、ふらっと飛び込みも大歓迎ですよー♪黒板とブラックボードが両面についていて最初こんな感じの看板だったんですけど、入り口に並べるならと、色を統一したかったので白ペンキで塗り塗りちょこっとDIY。こういう作業、大好きなんだー♪元の色褪せたグリーンも好きなんですけど、上から白ペンキを重ね

こんにちは、ふわろです◡̈お久しぶりのふわろぐです✧わーーー🙌🏻🙌🏻🙌🏻IDもパスワードも忘れ、ログインできなくなって3年半！他のSNSメインで、放置していましたー😭店舗情報も昔のままになっていて💦もう！色々変わりました。ごめんなさい🙏🏻この度、新パスワードを作り直したので、もう一度始めてみようかなと思います。色々変わっているしやり方も忘れたので、ちょっと慣らし慣らしで。笑わからない事あったら教えてくださいね〜内容は他のSNSとも被るかもしれませんが、その内上手