ブログ記事271件
お客様から嬉しい連絡が~今度は岡山サーキットでタイム更新です050ユーズドで出したタイムらしいです素晴らしいこちらの92M3SC(スーパーチャージャー)画像はCIRCUITJACK2いや~メカニック冥利に尽きます<(__)>楽しんで頂けて良かったで~すサスペンションのセットもいろいろやり替えたので良かったかも~一応・・・・・
もし、大阪国際女子マラソンの、松田瑞生選手を上回るタイムを出せる選手がいるとすれば。この方しかないとは、思っていました。ワコールの一山麻緒選手です。いつも、積極的なレースをされますし。最近の調子を見ましても。ストライド走法に、力強さが増したように見えましたし。だいたい、皆さんも、そう予想されておられたのではないでしょうか?少なくとも、福士さんは、もう終わってる感じでしたし。でも、朝から雨の、難しいコンディションでしたから。松田さんのタイム更新は、難しいかなと思いましたけど。終
どもども、中年ゲーマーよろさんです(・∀・)ようやくシーズン5のタイムが更新出来ました~(´;ω;`)初日に35秒台出して、翌日にコンマ数秒縮めて34秒台...そこからずーっと迷走しておりましたが、ここにきて一気に2秒更新です♪とりあえず、いろいろと調べてみて私が思ったことは...・このコースはスピードコース・スピード下げても着地点が悪ければコースアウトする(スピード速くても着地が良ければいける?)って感じですかね?とりあえず、車重を軽くして、スピー
お客様から嬉しい連絡がこの92M3SCですがスーチャー仕様やで~セントラルサーキットのタイム更新しました~と画像が送られてきました流石ですドンドン腕を上げられますセットアップさせて頂く者としてはとてもメカニック冥利に尽きます<(__)>
今朝は快晴(^^)風もなく最高のコンディション!あらひが弥生駅伝の最終セレクションです。今日のタイムで正式エントリーを確定させます。晴れて風はありませんが芝には霜が降りていて気温は低いです(><)しっかりアップをして全員がベストタイム更新を目指して頑張ります!アップのドリルや流しでの動きがいい加減になってはいけませんよ!作業的にやるのではなく、目的意識をしっかり!最終セレクションですがインフルエンザによる欠席が1名と家庭の都合による欠席が1名…最終セレクションが走れないのはかわ
谷口選手~流石で~す1本目ウエットの残る中ですが様子見で走ってもらったのですがなんと始めはあきらめていたのですがラジアルA052去年のタイム更新です59.690タイヤはCTACで使用した、この前サーキットジャックでも(自走)したタイヤです新品を投入しとければ良かったな~筑波は晴れてきましたので午後から期待です乾いてほしい
2020.2.15(土)明日の準備出来ました。明日の午前中は雨は覚悟の上で走ります。北マラ2020公式ミズノランクリ試走会の時も雨の中ランニングを経験していますので、雨に負けずにフィニッシュまで走り抜きます。気持ちを引き締めて完走目指しますので、沿道の皆様のご声援でパワーを頂いて頑張ります。ʕ•ٹ•ʔ帽子には100キロウォーク10年完歩金バッジと東京オリンピック・パラリンピック2020開催されますのでコカ・コーラオリジナルペアピンズ2個セット(卓球)を付けて走ります。明日は69歳の節目とサ
☆ハイパーミーティング【2020inTSUKUBA】☆□☆急遽、参加決定しました☆★ハイパーミーティング★【2020inTSUKUBA】車はいつもの、アルトワークスといつもの、大野尊久プロ□□□当日は(パドックブース)で車両展示も致します。★★★2020-3月15日(日曜日)は是非、茨城県に有る筑波サーキット(コース2000)へお越し下さいませ。KCテクニカMoty`sアルトはタイム更新に挑戦致します。□□□□□□□□□□□□□□□□□□【ハイパーミー
2020年2月のプライベートレッスン予約受付は終了しましたTV・ラジオ出演実績☚クリック長居公園すぐ指導実績多数!大阪長居JUSTランニングクラブ椎野直高の個人指導室内トレーニング&屋外トレーニング両方に対応初心者のウォーキングジョギングランニングマラソン健康目的美容目的ダイエット目的個人レッスンパーソナルトレーニング健康ウォーキング指導健康ジョギング指導健康的な美ボディを目指す個人レッスンに来られる方は、90%以上が女性で、40歳代、5
シーガル南陽タイムアタック使用マシン紹介!まずは・・・四駆郎&レツゴールール用の、ライズエンペラー(*´∀`*)レギュにあわせ、モーターはライトダッシュ。オール19プラリン。MAシャーシ。1月1日時点で、ランキング暫定1位でした(*´∀`*)オールプラリン、難しいです・・・(((;゚Д゚)))ミニ四駆ブログランキングへ人気ブログランキングへにほんブログ村☆クリックお願いします☆
2020年1月1日、走り初めしてきました(*´∀`*)♪場所はもちろん・・・シーガル南陽店!(^-^)v2020最初のタイムがこちら(*´∀`*)TZ系限定と四駆郎ルールで、タイム更新!(*´∀`*)他のランキングはこんな感じ。1月1日時点での記録です。現在は、どうやら変動があったようです!!(*゜Q゜*)オープンはタイム更新ならず!ちびさんはやーい(*゜Q゜*)ということで、2020年もいろんなところでミニ四駆楽しみたいです(*´∀`*)ミニ四駆ブログランキングへ人気
ブログへのご来訪ありがとうございます手術から4日後の母。経過は順調で明日退院です!糖尿病持ちの手術ということもあり、血糖値測定や1500キロカロリー食など親子で勉強になりました退院しても繋げて行かなくてはさて、母の面会はエレベーターを使わず階段で病棟へGO!本日の階段上り下りタイム♪上り下り現在までのベストタイムは上り12/281.22.39下り12/3055.27再発卵巣癌のTC治療後から4か月以上経過したデータですつーか、こんなの書いても分からんよね。笑
2020年1月のプライベートレッスン予約受付は終了しましたTV・ラジオ出演実績☚クリック長居公園すぐ指導実績多数!大阪長居JUSTランニングクラブ椎野直高の個人指導室内トレーニング&屋外トレーニング両方に対応初心者のウォーキングジョギングランニングマラソン健康目的美容目的ダイエット目的個人レッスンパーソナルトレーニング健康ウォーキング指導健康ジョギング指導健康的な美ボディを目指す個人レッスンに来られる方は、90%以上が女性で、40歳代、5
1月のマラソン大会に出る引換券とゼッケンが届いたよかずゎ10キロマラソン、のんちゃんゎ5キロマラソンに出ますこんなんも付いてあった♨️かずゎこの大会ゎ2回目なので、タイム更新出来るように頑張ります☆kazu☆
ヘイジツマラソン走ってきましたー!!過去最高順位の5位でしたー!!!(((o(*゚▽゚*)o)))今期最高タイム更新:45分7秒練習不足の割には意外と記録が伸びました😁多分湿度と気温のお陰☺️まだ余力があっただけに、あと7秒縮めたかった😭まだまだやります!!😤#ヘイジツマラソン#記録更新#ワンパターンのアングル#ノマド生活#主夫
先日、軽くワインを飲んでいた席で、ある殿方が「日本昔ばなしの中に、ものすごく怖い話」があると言い出しました。何でも、その殿方にとっては、あまりの怖さにトラウマになったほどらしいのです。あらすじを聞いてみたところ、そういえばそんな話を聞いたか読んだかしたことがあるような…。気になったので、ちょっと調べてみました(ヒマなのか)それは、「ひともし山」とも、「ひとぼし山」とも言われている、長野県の諏訪湖あたりに残る伝説で、ストーリーはこのようなものです。昔、諏訪湖のほとりの村に若者と娘がおりま
☆2019-12-11:積み込み完了☆□なんや、かんや、バタバタで積み込み中です。”””今日の夜に筑波へ向けて出発、明日の朝には着くでしょう!!(^_^;)☆30年以上のレース活動で得たTechnology☆【古都京都の~ものづくり工房】からお届けする『K-car.tuning.specialist.group☆MadeinJapan』◇KCテクニカ◇〒/611-0041京都府宇治市槇島町目川6番地営業時間:AM9:00~PM19:00(日曜
お疲れ様です鈴鹿最終戦が終わり、振り返り。今年の2月にオールオート代表の加藤選手との話合いで急遽600ccクラスに変更準備期間も短いながら、開幕戦を迎えるYZF-R6の初乗りは2月青色ビプスを着けて走行(タイムに自信が無いため)2分29秒台…4月の開幕戦は、鈴鹿サーキット西コース予選では、24台中11位決勝は、予選よりタイムを更新するも13位重たいマシン、そして250ccとは比べ物にならないスピード感に、戸惑いながら走行ST600R第2戦は、7月と開幕戦より時間が
福岡国際マラソン、来年の五輪の3人目がどうなるか、途中までは、藤本拓選手、日本記録ペース。佐藤悠基選手も頑張っていましたね。テレビ観戦でレースを楽しみながら。スタート場所すら、テレビに映る選手たちとは違っているエントリーBの息子。スタート場所が違うことすら、スタートしてから知りました(((^^;)応援ナビやランナーズアップデートはないけれど、全選手の5キロラップを速報してくれいて、しかも瞬時にわかり、知りたい選手のレースの様子を知ることができました。さて、息子。10月のマラソ
大阪M新コースのアップダウン【動画No221】TV・ラジオ出演実績☚クリックJUSTランニングクラブ公式HP大阪長居JUSTランニングクラブ長居公園すぐ椎野直高のプライベートレッスンパーソナルトレーニング室内トレーニング&屋外トレーニング両方に対応ジョギングランニングマラソンランニングフォームフルマラソンハーフマラソン初心者ランナー女性ランナーランニング初心者マラソン完走マンツーマン個人指導に来られる方は、90%以上が女性40歳代、
今日は仕事がお昼まで〜なんかトラブル多くて帰っていいのかな?と思ってたけど帰っていいと言うので帰宅してから久しぶりに自転車を洗車しばらく連勤で乗れそうにないから洗車するタイミングだったな^_^綺麗に拭きあげたつもりだったけどラックにかけた後に水滴がポタポタあぁ後で怒られるなf^_^;それから膝の調子も疲労が溜まってる感じの痛みがするので家でゴロゴロ・・しようと思ったけど軽くズイフトする事に久しぶりのワークアウト!SSTショートをはい、2セット目で撃沈( ̄O ̄;)え?SSTってこ
お疲れ様ですやさぐれ️🦁ですようやくノドの痛みも回復しつつ日曜日のお天気が気になる今日この頃です五日後に迫ったフルマラソンを前にちょっと武者震い気分…⬅いつ武者に??( ̄▽ ̄;)スタートすればゴールすることしか考えませんけど🏃スタートするまでの間はあれやらこれが頭を巡るもので…身体とキモチの準備が不十分なのでしょう走りきれるのか?心配ばかりが襲ってきます👿ツワモノには難なく立てることのできるタイムプランもやさぐれ️🦁にはそんな余裕などあったものではなくいつもならの
上尾ハーフマラソン走ってきました!しんどかったが、凄く楽しかったー🙌💓前半楽しくてただ後半4キロは辛すぎて何度歩こうと思ったか‥‥😀笑応援の人たちの声に励まされた❗応援の声って大切❗応援してくださった市民の方々同じサークルの仲間たちのおかげ本当に感謝です😂ありがとうございます!仲間の大切さをみにしみる一日でした。でもって、更なる挑戦へ向かってがんばる😀タイム更新するぞ!
今回のとみくじマラソン、10分のタイム更新。ユルくではありますけれど、それなりに"準備"を積んだ成果だと思っています。だからこそ、その結果に淡々と「へ~・・・」というリアクション。まずは『カラダを作ること』。これに腐心しました。単に体重を減らすだけではなく、筋肉量は増やして、体脂肪は落とす。↑一年前のInbody先月末のInbody。体重自体は殆ど変わってませんが、体脂肪は約4%、重さにして約3kg。一方で骨格筋量は20.7kgから21.6kg。全体筋肉量も
おはようございます🎵今日は4時置き寝たのは1時過ぎ今日は娘の大会、息子の合宿(2泊3日)です。娘を5時半、息子を6時半に送り、ちょっと寝てしまいました息子ったら「ママと離れるのは寂しいけど、成長してくるよ!」だって「お金かかってるからたくさんご飯食べて大きくなってサッカー上手くなって帰ってくるよ」とも。やっぱり男の子は言うことが面白いですね。そんな息子のお弁当おにぎり、だし巻き玉子、ちくわきゅうり、ミニトマト、冷食のブロッコリー、枝豆、唐揚げ。デザートはプッチンプリン娘のは
2019年11月のプライベートレッスン予約受付は終了しましたTV・ラジオ出演実績☚クリック長居公園すぐ指導実績多数!大阪長居JUSTランニングクラブ椎野直高の個人指導室内トレーニング&屋外トレーニング両方に対応初心者のウォーキングジョギングランニングマラソン健康目的美容目的ダイエット目的個人レッスンパーソナルトレーニング健康ウォーキング指導健康ジョギング指導健康的な美ボディを目指す個人レッスンに来られる方は、90%以上が女性で、40歳代、
5kmTTはちょっと負担が大きいので、9月5日に実施したマジックマイルをまたやってみました。前回は2XUフル装備とペガサスターボでやりました。結果は1マイル6分37秒まぁ後半のぐだぐだっぷりが伝わる通りオーバーペースで撃沈でした。今回はカーフタイツのみ2XUであとはSKINSのシャツ、ペガサスターボでコースも一緒です。で、結果を先に言うと…1マイル6分3秒(-34秒)めちゃめちゃ更新しました(*‘ω‘*)ペースはこんな感じ。前半は前回よりハ