タイムラインセラピー

なぜか人って自分の酷い部分やできていないことあんまり良くないと思う部分を知って他人と比較したり自分を責めがちになるけど減点方式じゃなく、加点方式にしたほうが楽だと思いませんか？生きているだけで完璧なんだよこれがあまり納得できない人は人はもともと愚かなものこっちの認識でいたほうがいいかもしれません愚かだから体験を通して成長し、人間が出来上がってくる未熟→成熟人間力を磨いていった人が輝いて見えるし羨ましいと思われるんでし

ドラマのように泣きながら手紙を書くとかMVのように泣きながらLINEの文字を打つとかそういうの見たことあると思いますが実際にそういうことあるんですよね友達も経験あるそうですが私もありましたよ今回は、自分の体験から気づいた事をシェアしようと思いますタイミングの悪さとか認識のズレとか伝えたあとの気まずさを考えたりしてずっと言いたくても言えなかったこと聞きたくても聞けなかったことたくさんあったとき結局表面的なことしかわからなくて本音を聞

お知らせです！通常は、土日祝日のみ営業しておりますが4月は平日も営業いたします。これまで平日に申し込みたかったけど土日祝日だけかぁ。。。って感じていた方！！やっとタイミングがきたと思って受けてみるのはいかがでしょうか？マークのついていない日も対応できますので希望日があればお伝えくださいねご予約はこちら↓ご予約・お問い合わせお問い合わせ、ご予約は２４時間受付中。不安や疑問は遠慮なくお聞きください。LINE公式サイトからもお気軽に！電話受付は19時～2

ここ3ヶ月ほどなぜかいつも頭に流れる曲があった。音痴の私がずっと口ずさみ鼻歌で歌っていた。ニッコリ笑うニッコリ笑う明日天気になあーれこれ、なんの歌だろうなんか父の笑顔を願う歌みたい。私も変わったよなぁ介護で実家に戻ってから勘違いで勝手に怒った父から同じことばかりしつこくしつこく説教されたり怒りをあらわにした父に追いかけられたことで父を毛嫌いしてたというのに父が怒りを制御できなくなった時は外に飛び出して家に入らずかといって手ぶらで出てきたので行

重い心不全と言われたが元気に食事をとり会話もできていた父。2週間ほどでICUから一般病室に変わる予定だった。呼吸状態が悪いので退院はとても高い壁なのかもしれない。自由に歩き回ることが大好きな父にベッドに寝ていろと言うことは父にとって地獄の始まりICUは看護師さんが常についてくれているので当然手厚い。かまってちゃんの父にはもってこいの環境。一般病棟に移ってからが問題。どうしたものか5年過ごしているホームの居室に帰りたいのか『家に帰りたい』ではなく『

脳梗塞の後遺症で言葉が出にくくなった父両耳も聞こえにくくなり会話は片言のみになっているがガラケーの携帯電話のメールでの意思疎通が命綱変換機能のおかげで文章が打てる会うとうつむいて「きつい」だけ言うメールになると「お前は性格がきつい優しくしてほしい」となかなか説教手厳しい姉にはいいカッコして良き父となるが私には用事を頼み八つ当たりもする父カチンときた私が大人げなくだーっと長文メールで反発する語彙数が少ない父は『意味がわからない』と返してくる今

自分なりの向き合い方で過去や自分やこれからのことを見つめているんだから悲しみに浸ったっていいんだよこれからへの希望を持っているから向き合っているんだよね？でもあまりにも慎重になりすぎて頭でいろいろ考えてしまうなら知っておいてほしい記憶には歪みがあるってこと自分を責めても変わらないってこと記憶の中の自分や誰かはその時感じたことを実行したよね？今、そこで起こっていることではないよね？実際にそこで起こっていないことでも起こっていると勘違いしてしまうのは無意識下のトラウ

プライドが高いっていうとネガティブなイメージで捉えられることが多いけれど社会のための信念だったり自分を奮い立たせるためのものだったり決めたことをやり抜くためだったり誰かに何を言われても挫けない思いや軸が誇れるプライド格好良さでもありますよね！でもあの人プライド高いよねっていい意味でなく悪い意味で言われてしまうプライドもある自分だけを守るプライド弱さを隠したり攻撃に変わるようなときかっこよく見せたいからかもしれませんがとてもカッコ悪く見られてしまうんですよねとい

隣の芝生は青く見える誰かの生き方が羨ましいと感じてもそのまた誰かもあなたの生き方を羨ましいと思っていたりする側から見て楽しそう、幸せそうだと思ってもそれぞれに何かしら抱えているものはあるそのなかにある事情や苦労など外側ばかり見てもわからないですからね羨ましいと感じること羨ましいと誰かに思われることその両方を知ることですでにある幸せにも気付けるんじゃないかと思います何事もないことに不足感を抱きやすいけど何事もないことって実はありがたいことなんじゃないかな？もちろん

1月26日に獅子座で満月でした。そして1月27日には天王星が順行になりました。ここから物事が加速していくのは、みなさんお分かりかと思います。冥王星が山羊座から水瓶座に移り政治や芸能界、経済団体など次々に隠して置けなくなったというより今まで暗黙の領解のもとに口をつぐまされてきたものの綻びから全てが表に出てくるような感じでしょうか？大きな流れは私たち個人にも影響していきます。獅子座の満月は私たち一人ひとりが人生の主人公だとういことを再度見直すときだと伝えていました。まだま

この人は自分をいい気分にさせてくれる偽ったり、無理したりする自分がいなければ問題はありません！ただ単に相性がいいってことでも偽りや無理がそこにあってそんな自分に嫌気がさしているなら都合の良い人にみえるし自分を疲れされるだけになる誰かにとってのいい人ではなく自分にとってのいい男いい女いい人間とは？そこを目指すんです！そうやって自分を好きだとおもってくれる相手ができたとき普通にしているのに気が合う！と思ったり思われたりするんですよねそれって素敵な巡り合わせじゃない

自分が発している言葉は周りだけでなく自分にも影響を与えます発した言葉によって自分がつくられると言ってもいいくらいそしてかけられた言葉によってもつくられるので否定的な言葉やちょっと下品な言葉など身についてしまっていたら今からでも直していけますあなたは普段どんな言葉の表現が多いですか？言葉は感覚が入っています音やニオイ、見て感じたものも言葉の表現になりますその感覚を言葉にしたときまわりにも音や表情が不快なものとして伝わるとその言葉は不快なときの言葉と認識します逃

新年あけましておめでとうございます元日から大きな地震がありました。翌日の2日には飛行機の火災事故続けて不安になる出来事が起こっていますがこういうとき、命、家族、人とのつながりそれらをとても意識しますよね。先のことは未知なので一日、何事もなく過ごせていることに感謝して過ごしていくしかできませんが募金等できる範囲で協力できたらと思っていますさて、2024年（令和6年）になりましたけれども毎年新年を迎えるとよーし！今年こそは！！って意気込みますよね！？私の場合は、・悪い

本日、大晦日あっという間の1年でした！今年は自分はこのままではよくないなそう感じてセラピーを受けてみようと思われた方が多かったです。がじゅまるのコンセプトでもある自分らしくいられる幸せと理想で終わらないその先へこれを掲げたことでそれを必要だと感じる人に届いたのかなぁと思いました。それぞれにとって頭ではわかっていてもどうにもできないことや一歩踏み出す勇気、受け入れていくこととても、もどかしくて葛藤があったと思いますひとつクリアしてもまた課題は訪れるものですがネガ

始まりがいつもとは違うとき好きや嫌いの感覚って変化していくことがあります例えば好きなものにすぐ飛びつくタイプは自分のその行動でこれが好き！と自覚できるでもじんわりいいなぁって思う気持ちにはなかなか気づきにくい今までのようなスピード感が出ていないと好きまではいかないと感じてしまうこんなふうに自覚しにくい感覚ってあります逆にじんわり型の人がスピード型に変化していくこともあるので自分自身の気持ちに気づかなかったり気づき始めてもどう動けばいいかわからなくなることもある

こんばんは！新潟県は今週雪が降るそうで、ガソリンスタンドでタイヤ交換の予約が満杯💦今年は自力で替えなきゃですね。なので、電動のトルクドライバーを購入しようと思います一度腰を痛めてるので念の為。さて今日は、今月の営業日・休業日のお知らせです！とその前にクライアント様から嬉しいご報告のメッセージを頂きました✨（許可をいただいて掲載しています）セッションが終わってもこのような嬉しいご報告をそれぞれ頂くとなんとも言えない嬉しい気持ちになります。ではでは、営業日のお知らせです↓

Ｓ．Ｌｉｇｈｔ．Ｍ（カウンセリング・ヒプノセラピー・レイキヒーリング）の瀬川です！ＬＧＢＴＱの方々も含め、昨今では性の多様性が僅かずつであっても認知されて来たり、理解も得られる傾向になって来たのは自然で当たり前の事であるとは言え、ポジティブな何よりという感もありますね（笑）そして、モテたい！！！などは、それこそ男女の別も何も無い、ある意味では多くの人が抱いている素直な心情でもある事と思いますが、そこで今回は２０１９年５月１８日の第２５４回目のＴＯＰＩＣＳ『モテる要素は・・・

きっと相手はこう思うだろうからやめておこうこう伝えよう相手を思いやることはいいことだけれど自分だけの考えになりやすくもある実は相手が求めていることではないことにきっとそうだろうと自分の気持ちを抑えてみたり実際に聞いてみて、知ってみてから自分の気持ちを伝える相手もまたそれに対して考え、伝える頭の中でループしてしまうのは全て自分の中の憶測で結論づけてしまうからこの子にとっての幸せこの人にとっての幸せそれは聞いてみなければわからないものですよね？土台を作ってあげるこ

あたりまえってあたりまえなのかな？『あたりまえ』それを理由に諦めてしまうか新しくあたりまえにしていくかは自分で決められる！！あたりまえであるということは慣れとか原理なんかもあると思いますがありがたいなーって時々感じられることによって実はあたりまえのことではなかったって感じられるときありますよね？あたりまえと思えることがなくなると不便さや恐怖もあるんだけど不便さや恐怖があるってこともまたあたりまえなんかじゃないんだなって思えてひとつひとつ、ひとりひとり今が大切な

相手に気に入られようとすることはいいんだけれど合わせてばかりいるとあなたの個性は見えにくくなりますよ！というお話を。こんばんは！がじゅまるです⭐️コミュニケーションをとるなかで相手から気に入られたい！という思いは自然なこと。相手の話や感覚を合わせることで気が合う状態をつくることもできるのですが...そこに嘘があるとすぐにバレますよ‼️相手の方はあなたは一体何が好きでどんなことに感動してどんなことで怒るのか？そういうものを知りたいんですよね価値観や経験値が違っ

すっかり秋ですねぇ🍂今週末、紅葉を見に妙高にある苗名滝へ行ってきますよー！去年の写真を✨さて今日は、今月の営業日・休業日のお知らせです！営業日基本、土日祝日が営業日になりますが以下のとおりです↓休業日・11月23日（木曜祝日）継続の方はすでにやりとりされているLINEかメールで希望日を伝えてくださいね！新規の方は、こちらからお申し込みくださいませ。３０分無料オンライン相談を希望される方で・ZOOM希望の方はこちらから希望日を選択して

過去にとらわれているときって今感じていることに鈍感だったり新しい出来事に感覚がついてこないことがある離れられないときはあの頃のままの感覚が基準になっちゃってるから新しい感覚や希望を全部否定しちゃいますもんね人からの優しさもちょっとした嬉しいことも見逃してしまいやすい状態でも新しい感覚やほんのちょっとの希望が自然と自分の中に入ってきたときそれはもう過去から少しずつ離れられているってことですスーッと自然と入ってきたり変わるときってあるんですよねもしかしたら今度は大丈夫

自分をすり減らしちゃう人の特徴に些細なことばかり集めてしまう傾向があります些細なことをたくさん集めてしまうと自分にとって重要なことが後まわしになってしまうんです後まわしになるから必要のない情報や必要のない労力に時間をとられてしまう些細なことは集めなくても自然と入ってくるものですそして出ていきやすいものでもあります自分という箱の中に大切なものをまず先に入れておくことで惑わされたり振り回されたりという現象が少なくなりますよ！優先順位をつけるって重要なんですあなた

こんばんは！セラピールームがじゅまるのセラピスト丸山ともきです10月からの新メニューをひとつ追加したのでお知らせです✨これまでセラピールームがじゅまるのセラピーをご利用された方で、こんな方を対象にカードを使った優しいセラピーをおこないます🔵友人や家族以外にも話せる場所が必要🔵変化できたけどまた停滞してきた🔵内観するヒントがほしいとってもシンプルだけどとっても主体性のあるセラピー自分自身で納得したり、折り合いをつけたり背中を押してくれるような気づきをもたらしてく

好きな人の言葉や大事な人からの言葉って自分のこころの真ん中に持ってきやすいと思いませんか？普段は横に置いたり流したりこころの真ん中に持ってくるか持ってこないかはふるいにかけることができるのに敏感な人は全部自分の中に取り入れてしまうし鈍感な人は脇に置きっぱなしで自分に集中というのが多い存在が近くなればなるほど相手の考えや言葉に翻弄されやすくなるものですだからこそ言われた言葉をすべて自分のこころの真ん中に持ってこなくていい！ということを少し

午後の継続セッションにて久しぶりにosho禅タロットを使用しましたそのカードの意味や絵柄を見て感じ取るのはクライアント自身ひとつの言葉を聞いてどう受け取るかはこれまでの経験や考え方によって解釈はみんな違います今起こっていること課題やこれから心がけるといいこと過去から思い続けていること何を感じているのか？などもヒントとして出してくれます言葉や絵から自分の内側と繋ぎ合わせるんですよね時々、こうやってセラピーの一部として取り入れていますこのカード占い的に使うと不倫

今日は２つお知らせです！①9月の営業日と休業日について②10月からのメニューについて今月のスケジュールは画像の通りです。すでに予約で埋まっているところもございますが、○のついている日にちをご確認くださいませ。随時更新致します。そして、10月から単発の心理セラピー60分はメニューから外します。ご希望の方は今月まで受付いたします。そして来年に向けて特別メニューを構築中ですので近いうちにお知らせできるといいなーと思っております✨まだまだ暑いですがもう2023年も終盤で

みなさん、これをみてください！ス⬜︎ス⬜︎ンドル⬜︎＋⬜︎＝12みてくださいと言ってもつい、やってしまう！□←空白に言葉を入れちゃいましたよね？よく使っている言葉だし日本語を知っていれば、正解はわかります。計算ができれば答えもわかります。なぜか人って、空白を埋めたくなっちゃうんですよねぇ。そして、わからないことへの答えが欲しい！！これが潜在意識の性質のひとつです。何時に来るか分からない連絡なしの友人にイライラするとかLINEの既読が2日もつかないとか

とにかくこのイライラをなんとかしたいなんかモヤモヤする...この感じイヤ前からずっと感じていたことや今感じているネガティブな感覚をスッキリさせたい！という人に向けておこなうセラピーと何やっても変化がないやってみたけどうまくいかないマイナスな考え方を変えていきたい今よりもっと楽な捉え方で進んでいきたいという人に向けておこなうセラピーは目的がまったく違うのでここを間違うとゴールがゴールじゃなかった？みたいな感じになりますスッキリすることで余裕も出

危険な猛暑日が続いておりますが日焼けできて、汗をかける夏は好きです😊でもしっかりと熱中症対策しないと健康を害しますからみなさまも室内外問わずお気をつけくださいませ涼しくなる画像でもどうぞ！さて今日は、今月の営業日・休業日のお知らせです！営業日基本、土日祝日が営業日になりますが今月はお盆休みを頂きますので以下のとおりです↓【随時更新】・８月１１日（金）対面／オンライン・８月１６日（水）オンライン限定・８月１７日（木）オンライ