タイムマネージメント手帳術

月曜日最近遅く寝ても、朝5時前後には目が覚めてしまう日々が続いていたのだけど、今朝は、6時過ぎまで眠れて満足最近娘の朝の支度が遅く、朝8時半に家を出ている。以前は、朝7時過ぎには家を出て、8時には家に戻ってこれていたのにでも娘がのろのろ支度をしているのをせかしながらも、私も溜まっている家事をしたり、ドイツ語のユーチューブを聞いたり、少し仕事を進めたりしている。隙間時間を無駄にしたくない夕方は片道1時間かけて、音楽教室。待っている間、一人で持ってきたドイツ語の本

2023年のFORCE手帳の発表は、今夜のプレミアムを残すのみ。毎日のライブ配信を見ながら迷ったけど、わたしは、来年の手帳、決めました！そして、やっぱりそれだけじゃダメだ！と、こんなフォームを作ってみました。2023年FORCE手帳申込みフォーム2023年用FORCE手帳注文フォーム（先行予約）FORCE手帳とは、手帳で人生を切り拓いてきた一般社団法人日本スケジューリング協会代表理事浅野夏悠が考案した手帳です。一度使うとその使いやすさに惚れる手帳マニアに毎年リピートされ、熱烈ユーザーの

2023年用のFORCE手帳が、どんどん発表になってます。今年は7色＋プレミアムまだFORCE手帳初心者のわたしも、毎日の発表ライブを見ながら、「どれにしよう？」と迷ってます。今は、代表浅野夏悠さんが毎日手帳の発表をされてますが、それが終わると、翌日13日からは、ナビゲーターによるライブ配信がスタートします。そして、なんと、その初日、わたしにビギナー講座を手渡してくださった高岡さんとのコラボライブが決定しました👏👏👏初ライブ配信が高岡さんとのコラボだけでもすごいことなのに、なんと初日

今日は、久しぶりに、レカンフラワーのセミナーに行ってきました。レカンフラワーって？生花を自分でドライフラワーにして、額やガラスケースにいれて飾れる〜というクラフトなんですけど、ポーセラーツのインストラクターの次に受講したのがこの資格で、一人で仕事をするようになって何年かは「ポーセラーツインストラクター」「レカンフラワーインストラクター」の2つの肩書きで仕事をしてました。その後、いくつものクラフトの資格を取得し、たくさんのインストラクターを育て、ディプロマを手渡しました。そんなわたしが20

今日、手帳ナビゲーターの認定証が届きました。認定証とか、修了証とか、何枚持ってるんだろう？っていうくらい、いっぱい持ってます。2022年になってからでも、整理収納アドバイザー1級、方眼ノートトレーナー、手帳ナビゲーター…かつては、仕事に使うために受講したり、試験受けたりしてました。でも、いつの頃からか、自分のために〜と資格を取ったり、知識として持ちたいための受講だったりしたけど、今月の「方眼ノートトレーナー」と「手帳ナビゲーター」は違うんですよね。だって、誰でも使えるし、これを使えるよ

手帳ナビゲーター講座が終わって2日手帳効果を実感してます。というのも、今までは、朝、家族が出掛けてからは、のんびりその日の気分で過ごしてたんです。それが、「この時間までにこれをしよう」と思って動いたら、ぼーっとするのがもったいなくて、30分早く出かけることに。そしたら、今日？明日？って思ってた仕事ができて、午前中に銀行行く時間まで出来ちゃいました。今までは、朝、なんとなく「今日はここ行って〜」って決めてたけど、それを手帳に書いていけば、あとで見直すこともできるし〜毎月行かなきゃいけな

今日届いたこれからの相棒！名前はまだない…笑トレーナー講座を受けて、楽しみになった手帳タイムサンプルで練習してたけど、実際に書いてみたら〜あれもこれも、書きたいことが出てきました。書いてどうなる？それは、書いたらわかる！笑気になる方は、ビギナー講座を受けてみてください。手帳を書くのが楽しくなります。

今日は、手帳ナビゲーター養成講座の1日目講座の中で、わたしに方眼ノートトレーナーを勧めてくださった岡野とも子さんも、最受講で参加されていて、嬉しいメッセージもいただき、ほんとに心強かったです。たぶん、今までなかったんじゃないかと思える贅沢な時間もあったし、この前からのモヤモヤを全部吹き飛ばしてくれた言葉この講座を受講してよかったと思う濃厚な時間でした。それに、代表理事の浅野夏悠さんだからこそのレッスンやアドバイスもありました。今日の内容のいくつかは、ちょうどわたしが迷っていたり、こうし

実は昨日、地元のテレビに出てました。サッカー大会のPRです。以前は、毎年のように出てました。2回出ることもあったので、もう7〜8回目かと。そのうち半分以上は、30秒のPRの担当をしてたんですが、毎回、最後にかむんです。リハーサルで原稿読んで、待ち時間にもしっかり覚えて、言えるようになっても、本番は、緊張して失敗するんです。でも、今回は失敗しなかった。それはなぜ？最初から、テレビ局の方がカンペ、用意してくれたから。だから覚えなくていい！カメラ目線で読むだけなんです。もちろん、

方眼ノートトレーナー養成講座の最終日、講師の浅野夏悠さんから、ある宿題が出てました。今日、その宿題を提出して、一緒に、「○○はできました」とメッセージしたら、「すごいじゃないですか〜〜(中略)今日はアイス買ってあげてください」…ほんの3分もあればできること。だけど「決めたことをやれた！おめでとう！」なんですよね。だから、ご褒美アイス、買いました。(もっと高級なアイスもあったけど、ラムレーズンが食べたかったし、このパッケージにある「ココロがほぐれる」に惹かれました)

今日は、「タイムマネージメント手帳術ビギナー講座」を受講しました。この講座は、わたしが受講している「方眼ノートトレーナー養成講座」の講師浅野夏悠さんが代表をされている日本スケジューリング協会が開催されている講座です。今回のビギナー講座の講師は、高岡忠宏さんにお願いしました。いつもと違う視点…男性目線からのタイムマネージメントを学んでみたくて、夏悠さんに紹介していただきました。受けてみて…ずっと講座に引き込まれてました！約2時間の予定が3時間、休憩なしで、マンツーマン。些細な質問にも

昨年は宅建士試験受験で真剣勝負3回目（記念受験数知れず）好奇心のかたまり、行動に移すことを強みにしていた私もさすがに、試験勉強に集中しようと気持ちを引き締めた年でした。しかし、そんなときだからこそ、身に着けたいと思ったメソッドがありました。試験勉強の時間の確保と、仕事との両立きちんと理解していくための思考の整理アウトプット力を高めることたまたま、フェイスブックでつながった日本スケジューリング協会代表の浅野夏悠さんのタイムマネージメント手帳術をオンライン講座で受講したのがきっかけ

『タイムマネージメント手帳術ベーシックプラス』を受講いただいた藤岡紀子さんよりブログにてご感想をいただきましたので、ご紹介いたします藤岡紀子さんありがとうございました