ソロライド

三国山石畳足湯戸越峠ソロライド大展望定番ルートの三国山へ。このお山、愛知の峠「東の雨沢峠」の北東側のピーク。標高700ｍ。展望台からの眺めがとても良く、恵那山、御嶽山、名古屋市街地、東濃の山々、３６０度ぐるっと大展望が楽しめます。ルートは３本。それぞれ、木々の森中を走っていくので、風の影響少ない道。(頂上以外）ただし、野生動物の匂いは濃いので、注意は必要。今日のルートの途中に、捕獲の罠があり💦(イノシシ、鹿用とありましたけどね）

日曜は100㎞オーバーをワタシ的に頑張ったペースで、即日身体バキバキになりまして。月曜の振替休日に塾長が行先未定ライドを企画してくれたのですが、150㎞で1,800mupの匂いがしたので、参加を見合わせます。10時くらいから横浜へ。まだ短パンでいける。稲荷坂を上って、ドルフィン坂を上って、ワシン坂も上って、みなとみらいを通過します。夏休みに奥サマの親戚(枚方在住)に、横浜に住んでるって言ったら、想像したのはきっとこんなとこ。日産スタジアムでトイレを借りて帰りました。で、火曜

ぐったり日曜からの翌スポーツの日。塾長がメンバーになっているもう一つのチームのライドに誘ってもらいました。嬉しかったのですが、辞退を。獲得標高5,000mとかのPEAKSにふつーに参加されてる方々なので、どれだけゆっくり走ってくれたとて足手まといでしょう。「今回はあんまり上らないよー」で、ミウイチ+湘南国際村+武山だもの。まだ筋肉痛なので、平坦をゆっくり、調整してもらった自転車の感触を確かめながら走ります。境川CRを鵠沼までゆっくり南下、134を走って滑川から戻るルート。

9月23日に落車してから全く走ってないのにとびしま海道を走ってきました！天気は良かったけど風が強くて、橋の上では景色を楽しむ余裕がなかった…。ゆっくりペースで走ったけど久しぶりのライドで後半はバテ気味！特に足は攣る寸前！予定より短縮してしまった💦リベンジせねば…

三連休初日、またもや土曜の朝起きられない病を発症して、11時半から。暑い、本気で暑い。日産スタジアムまでたった1時間往復して、それでもへろへろ。みぞれを食べて帰りました。連休2日めはグループライド。ですが、塾長が前日2,500mUPというデスライドをしていて、1㍉も上りたくないと。境川CRを下って134の平坦ルート。今回は4人。上りも平坦も速い30代がニューマシンをお披露目。MERIDASCULTURAのトップグレード。12速アルテのDi2。ホイールはFulcrumSp

あっという間に8月15日になってしまいました。翌16日は親父の告別式。そして台風が関東を直撃する予報。東名も通行止めかも？なんて報道もあり、15日の日中に運転して帰京することに。何としても横浜に辿り着かないと。で、昼出発って事は、朝乗れるじゃん！また勝尾寺。と、大嫌いな裏五月山へ行くことに。国道171号線(イナイチ)を箕面方面へ。まずは勝尾寺から。この日は片交が多く、何度か止められて。まぁ、タイムを狙っているわけではないので、「発進の時にクリート嵌まらなかったらカッコ悪いなー

大坂滞在中のロングライドは六甲ヒルクライムのみとなりましたが、隙間時間で何とかライドできないものかと。14日は帰阪時恒例、お義母さんの親戚訪問に枚方へ。10時半出発？その前に乗れるじゃん。北摂でヒルクライムと言えば、の勝尾寺。奥サマ実家から10㎞程と近いんです。最高気温39℃予報でも、山の中はこんな気温。はい、勝尾寺。ローディ多め。時間的にもう一本ヒルクライムはムリっぽく、茨木方面に下って帰ることに。下から見るシリーズ。モノレール。遠回りしましたが、勝尾寺だけ往復すれば、2

色が少しボケてきてるので、塗りなおしてください！(^^;存在感は〇！とてもいい「涼」をいただきました。川路大警視さん、鹿児島の警察組織は大変なことになってますよ！なんとかしてください！「ポリスは人民の保母なり」の精神がどこかに吹き飛んでます。溝辺にある大人気店。自分たちの前に20組待ってて、そのあとも行列が絶えんかった！午後2時前だったのに！毎度駐車場はいっぱい。ＵＭＡＭＩラーメン＆塩ラーメン。

私ごとですが、父が亡くなりバタバタの真っ最中です。でも今年も大阪へ。お義父さんのお墓参りもしなきゃ。いろいろあるけど、自転車は乗りたい。フルで乗れるのは一日しかないのに、10時半出発。暑いわ湿度高いわで、出発1時間で最初の補給。神戸まで30㎞程度ですが、とにかく暑くて。まずは定番BEKOBEモニュメント。ここで撮影の順番待ちをしてる時に、長髪の若者ローディとご挨拶。ダスティンブラウンみたいな子でした。めちゃめちゃいい天気。繰り返しますが、暑い。で、まぁ、上らないかんか

じりじりと暑い日が続いていて、ライドもなかなか大変。山の中へ涼を求めて、日陰を求めてライド。当然、山の中なので獲得標高は伸びる！(^^;結構登ったなあ！(笑)

2週間後にオーストラリアでのトライアスロンに参加する予定の友達が、お腹を壊してしまったため、一人でトレーニングをすることにバイクソロライド。（↑クリックするとストラバに飛びます）距離は93㎞をノンストップで平均速度38km/h。アベレージNPは223W。向かい風がめっちゃキツイけど、ハンドルの先を持って、おでこと手をくっつけてペダルを踏み込む。以前のTTバーと比べると向かい風区間は少し楽に感じた。ブリックランバイク93㎞からのブリックラン。気温３３°と暑くて息苦しい。

初代こそ元祖にして至高、と思っているガンダム。というかアムロとシャアの物語が好きなんです。小田原のズゴックマンホールに続き、稲城市にもガンダムマンホールがあると聞き、行ってみることに。中原街道〜池辺市ヶ尾線、全く地理感のない府中街道と進み、名もなき坂をいくつか上り(予想外に上り多し)、稲城市を目指します。稲城市はメカデザイナー大河原邦男さんの出身地。稲城長沼駅に着いてからちょっとうろうろ。高架下にいました。シャアザクとガンダム。1/5ですが、迫力あります。アニメに近いマッシブ

京猫です。2024.7結成したばかりのサイクリング女子部ですが・・book女子、まさかのE-BIKE購入！👧ねえねえ、私もe-bike欲しくなって自転車屋さんにいってきたよ～🐈え？！本気？そして数日後👧買っちゃいました～※行動力・決断力ありすぎ～-------------体育女子はというと・・また朝の5時からボッチライドへ👩‍🦰今日も走ってきたよ～時間が無くて途中で帰ってきたよ～🐈走行2回目で86.7㎞💦おそるべし★盛り上がってきた女子部どうなっていくのでし

連日35℃超え。涼を求めて山に行っても道中は暑いわけで、そんな時に冷たいドリンクが飲めるかは死活問題です。いま使っているPodiumChill。容量620mlの99g。こんなサイズ感。断熱材が入ってるけど、真夏に氷を入れて冷たく飲めるのは2時間程度。ライド中はキンキンに冷えたやつを飲みたいので、ボーナスでCamelbackの新製品を探しますが、Amazonとあさひ、ヨドバシオンラインは欠品中。在庫のあったWorldcycleで購入しました。いつもガイツーなので、丁寧な梱包にビ

京猫です。2024.7先日結成したサイクリング女子部ですが・・体育女子、ついにE-BIKEを手に入れました！朝5時からソロライドへ挑戦👩‍🦰早起きしてサイクリングロード走ってきたよえっ？？一人で？すごい！👩‍🦰さくら出会い館まで走って、そこからまだまだ走って、途中で蜂にさされて帰ってきたよ！え-？？👩‍🦰58㎞走れたよ、楽勝～目標200㎞・・・・★体育女子、ど根性すぎるデビュー、天晴👏ワタクシもがんばらねば💦----------------------

おつかれちゃんです🫡今日は。。。自転車乗りました👏ソロでとりあえず。。。本匠の清流でも見ながら爽やかに走れるかといやいや💦暑い🫠暑い🫠暑い🫠写真はね映えるよ。。。綺麗な夏空と綺麗な山の色✨暑いケド。。。少しだけでも進まないと。。。しかもソロだとなかなかすすまない💧途中に自転車の人がいたからびっくりしたけど🫢佐伯の県大会の選考会？があったらしく佐伯にもいるんだなぁーって暑い中おつかれ様でした👏とりあえず暑くて進まない＿|￣|○水

日曜は町内会のどぶさらいがあって、組長なので出ない訳にいかないのです。なので土曜はロングライドする！って決めていましたが、残業〜寝坊のコンボで9時出発。この時間に出発した時点で、この日の敗北は決定。気温、湿度とも異常な高さ。とりあえず何かお腹に入れなきゃとコンビニで朝ごはんを食べていると、隣にゴミ収集車がやって来て。ご苦労さまですの気持ちですが、エンジンを切らないので排気ガスがもろに当たる。この時点で滝汗が止まらず、なんか具合が悪い。引き返そっかなーと思いつつ惰性で前に進みます。

６月２２日（土）５時出発でソロライドの後、チャリチームの早朝走行会ゴール地点で皆さんにお会いして帰ってきたのでした。帰路の途中、数年振りに「チャイナ飯店の鶏肉チャーハン」を頂きました。このお店は数年前、リニューアルと同時に経営者が変わったようですが、このお店の名物メニューである「鶏肉チャーハン」は先代から受け継がれているようでした。システム、価格設定は変わっておりましたが、あの盛りは健在でした。鶏肉チャーハン（普通）９９０円を頂きます。迫力の盛り付けです。食べきれないのは分かってい

おはようございます😃PleasureStyle山本ですさて、今週もしっかりと連休をいただきまして、月曜日は雨上がりの良い天気☀️走りに行きたいところでしたが、今後のライド等の為に初めてのコンタクトレンズを作りに眼科へ🏥とはいえ、今回が3回目の通院…どうやら、私の乱視はちょっと特殊な様で、合うレンズは取り寄せになるのだとか…😭2回目の時は取り寄せていただいたレンズが合わず、3回目の運びとなりました😅流石に三度目の正直で、しっかりと会うレンズを処方していただいたのですが、何せ初めて

6/4(火)のお話から。平日はいつも7時起きですが、この日は早起き。そう、めざましのキラビト放送日。「興味ない」とか「そんなに早く起きられない」とか言っていた子供たちも、なんだかんだで早起き。可愛いやつらめ。スワンボート世界チャンピオンにスポットを当てた内容。二人ともチームメイト。TV出ちゃったし、チャンピオンチームはモザイク無しでいいかなとも思うのですが、念のため。サイクリング仲間チームAとして出演(笑)前振りナシでやる事になったレース。画面右端で必死にペダルを回した結果

早起きとも寝坊とも言えない時間に起きた土曜。翌日6/2のグループライドが、塾長富士ヒル不在の裏でヤビツ予定なので、軽めのヒルクライムへ。土山峠。いつでもどこでもヒルクライムは苦手。ここから1㎞強、平均勾配6.6%。ワタシにはさくっと上れる峠なんてどこにも存在しません。ビシッとグルペットを組んだ4人組に抜かれたり、ピストにも抜かれたりしながらゴール。そういえばワンピース着てるのになぜかクロスバイクのお兄さんにも抜かれました。めっちゃ速かった。宮ヶ瀬ダムの水面は緑色。左折しません

ここ最近、土曜はソロライドで長めの距離を。月一で蒲生のN&Nへ。今日は珍しくテラス席で知り合いに遭遇。Nザムさん。娘さんとモーニングを楽しんでいた！久しぶりだったので、少し長めにお話をした！その後のはR１０を南下。気温が上がり、暑さに慣れていないせいか、調子があがらず…(;^_^Aなかなかしんどかった！帰りはRockpointcoffeeへ避難。(;^_^A1388Wってどこで出した？謎だ！(笑)涼んで帰宅！

最近、日曜の午前縛りが守れていなくて。土日は家族のお昼ご飯を作るのがルールですが、奥サマの仕事休みにあたる日曜グループライドが、午前中に納まらず。子供から手が離れた先輩たちと、新しく加わった独身メンバーには午前縛りが足枷になっている様子。みんなもっと乗りたいよね。少しずつグループライドの距離を伸ばしていましたが、結果、私が門限に間に合わないことが増えて。門限は強制されたものではなく、遅くても13時半にお昼ご飯を食べさせるためには、12時半帰宅がリミットだよね、というもの。別に「カップ

🚲先週、あまりにも平坦嵐山リハビリベンジrideが楽しすぎたので2週連続で嵐山へ🚴‍♂️朝5時10分に出発し道に迷わず毛馬閘門へでも家から毛馬閘門まで1時間かかる…⏰そして淀川はずっと向かい風💨🚴‍♂️淀川も迷わずさくらであい館到着🌸まだ開店前なので向かいのベンチで補食問題の桂川も前回の教訓を活かし迷わず順調に進むも相変わらず向かい風💨🚴‍♂️先週に比べ結構ヘロヘロで嵐山到着⛰️また証拠写真撮りまくって速やかに撤収帰りはめちゃスピード出るやん🚴‍♂️💨当たり前や！追い

土曜の行先はどこにしようかなー。と過去ブログを見返していました。そういえばGWの帰阪時に阪神高速か何かを下から見て、すげーって思ったことを思い出しました。同じようなとこあったなーと思いつき、鶴見川CRを東へ。そう、読み方の分からないおニュー「Jëuf」ジャージを着て。今回、白ジャージを2着購入したので、長袖インナーの白をamazonで買っておきました。UnderArmourのHEATGEARCompression。amazonのレビューによるとものすごく加圧が強いらしく、「着れる

久しぶりに長めの距離を走りたくて、土曜ソロライド。いつものように春山へ上り、チェスト館前から郡山方面へ。市比野方面から市来ダムへ。そこから蓬莱館へ。江口浜海水浴場で休憩。海も穏やかで気持ちよかった。そこからR３を鹿児島方面へ走り、途中妙円寺団地から伊集院。そして永田川堤防コース。帰りにRockpointCoffeeへ久しぶりに寄り、談笑。お昼過ぎに帰宅となった！(^^♪

ライドではなくジャージのお話です。夏ジャージはLaPassioneのものを使っています。セールで安く買えて、品質も十分。が、4年間続いたパツパツに耐えられなくなり、こんな事に。もう一着も。イベントでつける安全ピンも良くないんだよなー。ビブショーツはまだまだ使えるので、同ブランドの半袖ジャージが欲しい。セールにかかっていればなおヨシ。で、そのLaPassione。暫く見ないうちにデザインがワケ分からんことに。似合うヒトはいるか分からんが、ワタシにはムリ。どーしてしまったの

岸本伊織さんのブログを読ませてもらっています。競技として真剣に自転車に打ち込まれている方で、ゆるゆるのワタシでさえ、意味もなく気持ちが滾るようなブログです。参考にするなんてとんでもない！な方ですが、少し前の記事で、播州ラーメンを紹介されていました。以下引用。『播州ラーメンとは、甘いラーメンとなります。因みに私の好みの播州ラーメンは、西脇市のひすいラーメンです(笑)甘すぎず甘い味となってます。』甘いラーメン？なにそれ？調べてみると、奥サマ実家からひすいラーメンまでは片道70㎞程度

2日夜に横浜を出発、3日の昼前に大阪に着きました。高速に乗ってすぐDSPに警告表示が。「排気システム故障エンジン始動不可まであと1,100㎞」大阪に着いた時点であと700㎞に。ディーラーに確認して、取り敢えず0㎞にならなければ大丈夫そうですが、ビワイチしちゃうと危険。奥サマ実家から琵琶湖まで往復120㎞で、横浜に戻るのに約500㎞。700-120-500=残り走行可能距離80㎞そんなリスクは冒せないのでビワイチ断念。そうだ、つくはら湖に行こう。一昨年のやっぱりGW

めうにすたの皆様おはようございましためうでぃすぼくのGW4日目ぐらいのお話です(記憶が曖昧3日目ぐらいはいい天気だったんですが、なんとなくやる気出なくて、ゲームしたり散髪行こうとしたら休みだったので散歩したりグランツーリスモ7は最近になってみんなが作った？ステッカーなるものが存在して、簡単に痛車作れることがわかり時間溶かし気味です(写真はガハラさん号)そして次の日、なぜかやる気が出て出発したら霧雨で路面もそこそこビチョビチョしかし、新緑の箕面は雨がちでもいい雰囲気なのでぃすい