ソルトウォーターバッシング

ソルトウォーターフラッシュは800ml。固形が出る。すごい。もう一週間食べてないんだぞ!レモンは、スーパーで適当な外国産の買ってるんだけど、こんなに続けるなら箱で通販で国産の買えば良かったね。いつも、買っても４日とかでやめて全然余るから。今から買おうかなーとも思うけど、もうさすがに終盤だし...やめたくなるなー。食べることが、どれだけ人生の快楽になっていたのか。消化も含めると、１日の起きてる時間の、半分近いエネルギーを費やしてるかも？何食べようと考えたり、買い物して、調理時間

朝は時間なく塩水なし。本当は毎日やりたい...子供を園に送ったあと、水と少しのレモネードを飲んで、歯医者へ出発。徒歩で行ったけど、途中少しばかり後悔するくらい体が疲れる。けど、歯医者の帰りは何故か好調!これ、30日でも40日でも行けるんじゃない？っていう気になる。ソルトウォーターフラッシュはないが、驚いたことに、コロコロと固形物を排出!確かに、まだお腹が詰まった感じがある。これは全部出しきりたい...明日の塩水が楽しみだ。子供の晩御飯を早めに下ごしらえ。朝残したトーストをグ

昨夜書き忘れたので翌朝...この日も、園が休みのため１日友達家族と遊び。ほんと、いつまでやろーって呟いてたけど、どーしよ。体がかなり慣れてきて、前ほど、食べたいと思わなくなる。食べたいけどね。でも、衝動的にならない。食べずにただ作るってことにも、慣れてきて。肌は、日に日に透明感が出てきて、すごいね。クマが消えたりはしないし、たるみがなくなるわけでもないし、まだよーくみるとほのかにブツブツっぽいのもあるけど。ただ、むくみはなくなりはする。すごく痩せてる感じもない。それは良かった

こんにちは。公認心理師の石川美樹です。本日は、心理系のお話ではなく、身体のお話です。【スッキリドバドバ！ソルトウォーターバッシングやってみた】というタイトルでお届けしようと思います。私、2年半前まで、便秘に悩まされるということが全くなかった人なのです。旅行に行っても、いつでもスッキリ、1日3回くらいバナナ便が出てました。笑しかし足のジストニアという病気で歩行困難になってしまい、思うように外出できなくなってから運動不足が重なったのかな。便秘に悩まされるようになりました。便

今日で放射線５日目👀毎日、母が付き添いしてくれてます♪1人で大丈夫だから何度言っても付き添ってくれます父も来れる時は、一緒に3人で毎日過ごした1人では心細いだろうからってありがたい私は幼い時、三世代同居だった、途中で私が幼稚園年中辺りで祖父母と別居して家族4人での生活がスタートした母は専業主婦だった為仕事をさがして経験した事もない営業職に飛び込み60手前で退職私は父も母もずーっと仕事してる姿しかみてない家も建てて、父も母も外車乗って（バブルですね時代ですね、今では国産

5月30日に放射線治療の為、総合病院へ病理検査結果で放射線治療そして、ホルモン治療と7年治療計画を見てから、ずっと気分が落ち込みぎみだった。放射線治療したくないけど、したほうがいいよねとか放射線治療しないで再発や転移した時に、やっぱり放射線しとけば良かったって、思うならしたほうがいいよねとか、なんだか、先の見えないトンネルをずっと1人で歩いているような日々だった涙が出てきたりして泣けてきたり1番精神的にやられてると感じた日々手術して癌は居なくなったのに、恐怖が💦6月3日から

今日の九州は曇り、朝からスッキリしないお天気でジメジメ今日は、工藤先生のお話を聞きに行ってきた神宝塩に出会ってもうすぐ1年初めは硫黄の香りが強い塩だなー普段使いの塩を神宝塩に変えただけでしたが神宝塩を知れば知るほど‼️奥深いまずは、自分の身体で人体実験😂こーゆーことね！と納得次は家族へ沢山取ってもらいたく料理へ沢山使う工藤先生に会いたいな、直接お話しを聞いてみたいとずっと思っていた！今回タイミング良くお会いして話を聞く事ができて本当に良かった塩を沢山摂りだして、8ヶ月後

今日も九州はお天気🌼暑いくらい半袖でいい🤭昨日は家族みんなお休みだったので、私以外は気が済むまでたっぷり寝てました私は、ヒーターやストーブ、加湿器を掃除して片付けそして、扇風機を出したあっという間に夏日になりそう。私はお腹が減ってから食事をするように意識してる。そして、食べる物も野菜をたっぷりと玄米粥‼️ゴールデンウィークくらいは久しぶりにお肉を食べに半年ぶり？いやそれ以上ぶりに焼き肉を‼️肉を食べに行ってきた。息子は肉が得意ではないけど、久しぶりの焼き肉にはテンションが上が

自転車トライアルと健康行為が趣味のみやうらです腸は第二の脳とも言われ体の動きにも影響すとまで言われますお腹（腸）の調子＝トライアルの調子？そこで以前から興味があった腸内洗浄をやってみました腸内洗浄には数種類ありますが一番お手軽な「ソルトウォーターバッシング」を実践私の場合３０分で便意を催し４～５回ほど行って終了（水道の蛇口をひねった様に出て感動です）私は毎朝快便ですが普段の排便とは比べ物にならない爽快

今月は、引っ越しも完了し自分のピュアなエネルギーフィールド、周波数を保持しながら生活＆お仕事できるので、めっちゃクォリティのいいお仕事ができそうです。９月はいろいろ動きがあります❤️ワクワク！９月の予定は１日前のブログにアップしましたが、まだお知らせしていなかった、ハワイ島から友璃香の丁寧なコンサルテーションつきの、３デーのハワイアンデトックスオンライン化完成しました〜❤️構想２年、コロナ前はハワイ島で実際にハワイアンデトックスリトリートがで

愛媛県で【潜在数秘術】の鑑定をしている人生の転換期サポートセラピスト藍です。潜在数秘術とは、数秘術にスピリチュアルや潜在意識など多様な知識を組み合わせたオリジナル数秘術。あるがままの自分を知るためのツールです♡＞＞潜在数秘術の説明は、コチラ映画キングダム２の上映が始まったのでNetflixで前作を復習早速、観てきました。様々なキャラクターがそれぞれの存在感を放っていてとても個性的中でも「信」がわたしのお氣に入り荒削りだけど

こんばんは。もう、春本番ですねぇ～。昨日は雷雨だったですけど、今日からすっかりと「春」に季節が切り替わった気がします。断食って、経験されたことがありますか？わたしは、何度かは経験がありますが、ここ数年は全くやっていません。ずっと昔、相当に体調を崩して、諸々調べた結果、「断食によって内臓を休められる」ということを知ったから、ちょっと興味を持ってやってみようと思いました。あとは、

生理終わりの痩せ期後にこうなってヒャッハーして出張で飲みからの大盛り弁当差し入れ2日間を経てこうなり絶望して2連休を使ってソルトウォーターバッシングからのレモネードダイエットを実施して一応戻ってまいりました。不安なのは頭痛などの好転反応がなかったところ、、、、ホントは勢いで60kきりたかったのだけど2日間じゃぁ無理らしい。ここから通常ダイエットモードに戻るにあたって微妙に増加するやろな〜と不安。でも、レモネード中に買い出し先の自動ドアに写った太ももがちょ

成功！！夜中にコロッケ食べたからどーなんだろー。とドキドキしていたが、無事成功した。（胃にものが入っていると失敗するらしい）ネット上では、”ソルトウォーターバッシングは危険“という情報が溢れている。ダイエット目的としては危険なのかもしれないが、経験者としては、下剤として有効、と言いたい。（ちなみに昔、ダイエットとしてやった事もある。レモネードダイエットってやつ）ただ、宿便が出るというのは嘘だろうね。溜まっていたものが出た後は、ほぼ水しか出ないし。1リットルの常温の水に

下痢やったらわかるけど、突然便秘ってある？！仕事から帰ってきて、便意をもよおしたのでトイレへ。そしたら、ぜんっぜんでてけえへん！！まるで石のごとく固く、とにかくでてけえへん。でも出さんとしゃあないから、痛い痛い！ってなりながら出した。え？なんで？こんなに突然、お尻切れる程の便秘ってなるもん？？え？え？心当たりないなーしいて言えば、可能性あるとすると、小麦粉食べ過ぎたかな。パウンドケーキを2日位で一本食べたけど。それって食べ過ぎなん？自分で焼いたカトルカールが、あんまりにも美

★ワンオペ土曜日旦那さんは仕事で、保育園お休みなので、今日は娘と息子と私の3人朝から娘とパズル→絵本→外でサッカー→畑でパセリを摘む→お昼ご飯作り！と盛り沢山合間に授乳昼ごはん後にお昼寝して、お昼寝後はそこまで構ってちゃんにならないから、、いつも午前中の体力有り余ってる時が勝負どころにしても娘がずーっと張り付いてくるからしんどい嬉しいことなんだけど、、。★うんち出た！今日は梅流しもソルトウォーターバッシングもしなかったけど、、朝起きたら「ん？」という感じがあり、お白湯を準備

★のんびりここ最近は仕事やら何やらで気持ちも忙しくて体も疲れモード。今日は友達のお誘いを断り、のんびりDAYにしたよーお昼寝したり、したいなぁと思ってね。掃除は一昨日したし←車自損で危うくショックからの爆喰いモードに入るのを止めるための断捨離お掃除にて実施（笑）、換気して洗濯干すくらかなー。あとは、ソルトウォーターバッシングで浮腫んだ気もするからよもぎ蒸しやりたいかなのーんびり。と。←朝からよもぎ蒸し、お昼にはお昼寝できました★爆喰い後はお乳もカロリー高め？昨夜息子、21時半

★7日目！腸内洗浄、ソルトウォーターバッシング、塩水洗浄にしてみた！果たしてどうなるかと思いながら、大根梅干しではなく、今回は楽ちんに水、塩、レモンでソルトウォーターバッシングにしてみた。1Lのところ、1.85L飲み、1時間5分で催す。。しかし、形あるもので、シャーシャーにはならない悔しいから朝ごはんは抜いて、昼ごはん前にもやることに！空腹の肉体労働な仕事はくるわー笑で、昼ごはん前にやったけど1時間以上経っても反応がないから昼ごはんにして、、結果、飲んでから2時間半したころについ

いつもいいね👍ご訪問、コメント、読者登録ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡もう！何日サボってんねん！な感じやけども睡眠重視の時は…睡眠重視しております！仲良くさせてもらってるbloggerさんのblogは真夜中なので👍は押してませんが拝見しております！いつも貴重な情報ありがとうございまーす今日の体重24日〜26日！でーんと増えとるね〜2日間で1.9kg増よそして26日と27日で➖１.5kgよ！実は、梅酢のクエン酸が良いとどこかで見まして（まだまだ情報に興味深々）23日

・がんばって10分以内目標に飲みきる・飲んだ後、最低2時間程度は外出を控える・ベルトは外し、すぐにトイレできる準備を・出し切るまで、睡眠厳禁。高濃度塩水が排出されないまま、体内に吸収されてしまいます。激しい頭痛に見舞われる可能性(経験談)・胃に食べ物が残っていない状態で実施すること。でないと、うまく排出されません。十分な睡眠時間中にしっかり前日の食べ物が消化され、気分も新鮮な、朝の時間帯に始めるのがオススメです。