ソマティックワーク

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。大切な方に、ロルフィングをプレゼントしてくださいました！いつも頑張っている友人から、久しぶりに連絡があり、「私の大切な人にロル

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。ドキドキの初体験のお仕事でした！クライアント様のご紹介で、ご依頼いただいたお仕事。私にとっては初めてのことだったので、終わっ

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。約7ヶ月ぶりのクライアント様がお越しくださいました！身体の使い方の癖を、本人が自覚するにはロルフィングだと思うのです。と

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。自分のメンテナンス＆お勉強デー💕久しぶりにロルフィングを受けに行ってきました！もう何十回目でしょう😁5月にバレーボール

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。4月にロルフィング®️をスタートされて、今回4回目のセッションにお越しくださったクライアント様。何年か前に、体験セッションにお越しくだ

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。今月からロルフィング®️をスタートされたクライアント様。特に目立った不調は感じていらっしゃいませんでしたが、整体に行くと、肩が凝っている

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。ポスト10セッションにお越しくださったクライアント様。（ポスト10セッション＝ロルフィング10シリーズを終了されたクライアント様向けの、調

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。オンラインレッスンにご参加くださっていたクライアント様。アクセスバーズ＆ちょこっとロルフィング体験をお申し込みくださり、対面でのセッシ

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。8月に出産予定のクライアント様がお越しくださいました！産前のやりたいことリストに、アクセスバーズ体験を入れてくださっていたそう💖

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。お客様のご感想です。「ヨガをする上で、教える上で、日常の身体の使い方のクセが身体のバランスに影響するなぁと思っていたが、それにどう

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。「なんとなく気だるくて昼寝して、夜もぐっすり寝ました。」「寝ている間も何か考えてるような気がする。」とおっしゃっていた、アクセス

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。「他の手法にはない、自然な流れで自らの悪癖に気づかせてくれる施術です。私同様、様々な痛みや不具合に困っておられる方は、是非、一度おためしさ

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。いつやるの？今でしょ？！ではありませんが😅子供の頃のように、そのうち良くなる・・・は通用しないなというお話です。ロルフィング®

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、2022年8月再開予定です。お気軽にお問い合わせください。6/11キッズロルフィングイベントの資料、一枚にはまとめられず😅偉そう言うてますが、、、大したことは書いてません‼️私のアジェンダ

こんにちは。スキンケアのようにカラダケア習慣を！女性専用ロルフィングルームKoru永井宏実です。（米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー）大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。※現在、静岡県磐田市でのセッションは、おやすみしていますが、再開予定です。お気軽にお問い合わせください。腰痛や肩こり、膝痛に股関節痛、人のカラダのお悩みは色々ありますが、今、カラダに痛みがあったり、過去に強い痛みを経験した事がある

学校や塾、習い事、子供っていつから休みを自分で決められるんだろう？と、ふと思いました。休みたいという時、子供の中では結論は出ていて、休みたいんだ。でも、休めるかどうかは親次第なんだよな。私って、いつから自分で決めて、自由に休んだかな？ひとり暮らしを始めてからかな。自由だ〜って思ったっけ😁今、子育てをしながら感じてるのは、子供の自己肯定感を高めたい！ということ。そのために、どうしたらいいんだろう？子供の決断を、しっかりと受け止めることかなと、今は思ってい

先の投稿に続き、もう一つミアのインタビューのご紹介です。FeldenkraisAwarenessSummitfree,onlineMay1-10Joininwiththousandsofpeopleastheyexplorehowtomovebetterandlivebetter.31+expertswillshareonawiderangeoftopicsandthemes.PlusMay1therewil

昨年に引き続きソマティックムーブメントサミットが、今年も参加費無料で開催されます。このオンライン会場では飛行機に乗らずして、海の向こうのソマティックの各分野のスピーカーと画面で会うことができます。フェルデンクライスからは、ミア・シーガル、アナット・バニエル等がスピーカーで登場。詳細は下記のリンクをご覧になってみてください。2021SomaticMovementSummitDiscoverHowConsciousMovementHoldstheK

１２月アロマテラピー寝違えなど身体のこわばりなどの痛みを和らげるブレンド・うごきのレッスン（前月のつづき）対角のつながりとワニの動き1月アロマテラピー冬の乾燥気味のお肌のお手入れにとっておきのフェイシャルブレンド・うごきのレッスン年初めの呼吸と身体のつながり①横向きになって２月アロマテラピー風邪の季節に室内の空気をクリーンに保つブレンド・うごきのレッスンうつ伏せからの螺旋の動き

9月アロマテラピー女性のストレスケアのブレンド・うごきのレッスン足と手のつながり（先月からのつづき）目の動きと全身との繋がり10月アロマテラピー軽やかな脚と足のためのブレンド・うごきのレッスン骨盤と全身との繋がりのうごき11月アロマテラピー冬の感染症対策ブレンド・うごきのレッスン対角の体のつながりと動きの配線☆9月よりオンラインクラスをリニューアルし新たに秋学期をスタ

おはようございます。今日は午前中kawori先生のソマティックワーク受講してきます。受講者として、講師として色々な目線で勉強してまた皆さまにお届けしていきますね。楽しみすぎて家に居れない(笑)少し、早めに出発します。安定の晴れ3月24日体操講座を行います。お申し込み、お問い合わせはこちらからよろしくお願いします。こちらの登録もお願いいたします。

季節によって変化する心身の特徴を知り、身体の感覚・感情に耳を傾けながら身体を動かし、本来誰もが持っている『自ずから調う力』を養う調しん講座次回は3/19(火)19時半～開催します詳細はまた後日改めてご紹介しますね最後までお読みいただき、ありがとうございます。moiti伊藤でした！○もいちmoitiＴＥＬ：011-662-5050地下鉄東西線電車宮の沢駅２番出口すぐ●もにmoniＴＥＬ：011-676-3803札幌市西区宮の沢1条5丁目9-16お子さ

札幌市西区のカイロ・モイチとモニです。まるものブログにお運び頂き、ありがとうございます＾＾明日、３月１２日（火）は春の身体をゆるめてからの～瞑想会～１９時半～開催です年の札幌は一気に春めいてきましたね。あまりに早いスピードで季節が進むので、体や心がついていかない方も多いようです。そんな時は一度、じっくりと「自分にくつろぐ」時間を持ってみてはどうでしょう。春は冬の時期に高まっていた神経の働きが、頭から首、そして背中へとだんだんゆるんでいく時期です。そこがス

札幌市西区のカイロ・モイチとモニです。まるものブログにお運び頂き、ありがとうございます＾＾昨日の地震びっくりしましたね皆さん大丈夫だったでしょうか時間や日にちが経って、緊張が一気に緩んだ時に不調が出る方もいらっしゃいます。どうかお大事になさってくださいね今日は２月２６日開催の～春の兆しを身体で感じる～調しん講座のご案内です立春を過ぎたものの、札幌はまだまだ冬真っ只中。ただすでに日は長くなってきて、間違いなく私たちの「身体」や「こころ」も春に向かい始

札幌市西区のカイロ・モイチとモニです。まるものブログにお運び頂き、ありがとうございます＾＾２月１９日(火)１９時半から～春の兆しをカラダとココロで感じる～瞑想会を開催します立春を過ぎたものの、札幌はまだまだ冬真っ只中。ただすでに日は長くなってきて、間違いなく私たちの「身体」や「こころ」も春に向かい始めています。真冬の時期に高まっていた神経の働きがこれから春に向けて、頭から首、そして背中へとだんだんゆるんでいきたいところです。これからの時期にうまく神経や背骨が緩んで

私はずっと、瞑想って苦手でした。それは「正しい瞑想」があると思ってたから。瞑想はこうあるべき、あるいは瞑想の完成形、みたいなのがあると思ってた。藤田一照さんの『現代座禅講義』を読んで"ただ座る"ということを知り、それから随分、瞑想するのが楽になりました。一照さんの座禅も学んでいる河野院長の瞑想は、まず『体』を見つめるソマティックワークからやるので、驚くほど楽に座れます。ぜひ一緒に座りましょう❗次回は５月２２日(火)１９時半～ちえりあです

札幌市西区のカイロ・モイチとモニです。まるものブログにお運び頂き、ありがとうございます＾＾今日は４月１７日（火）に開催のイベント～春のカラダとココロに寛ぐ～〇もの瞑想会のご案内です以下、河野院長からのメッセージです真冬の時期に高まっていた神経の働きが春になって、頭から首、そして背中へとだんだんゆるんでいくと、夏にはしっかり骨盤の働きがひらいていきます。今回の瞑想会では、頭から首、そして背中へと背骨をゆるめてから、皆さんで坐っていきたいと想います。自ずから調う、調しん。

札幌市西区のカイロ・モイチとモニです。まるものブログにお運び頂き、ありがとうございます＾＾年末に向かって、大掃除、お仕事、忘年会皆さん何かとお忙しい毎日をお過ごしでしょうかモイチの中も空き時間を利用して、大掃除をし始めました。職場の大掃除に満足して、我が家がそのままにならないように…少しずつ小掃除していきますさて、今日は年内最後のイベント１２月２６日（火）１９時半から開催します、○茂の瞑想会「自分という存在に寛ぐ」のご案内です以下、河野院長からのメッセージです。坐禅と

札幌市西区のカイロ・モイチとモニです。まるものブログにお運び頂き、ありがとうございます＾＾２９日、【〇茂の瞑想会～自己に寛ぐ～】を開催しました【まずは坐ってみよう！】まずは、「自分が思う坐禅をイメージして、思い思いに座ってみましょう」ということで、坐ってみたのですが…『伊藤ちゃん、眉間にシワが入ってるよ』集中しよう！と思うあまり身体にも顔にも無意識に力が入っていたようですたった数分間坐っただけですが、何となく身体の納まりが悪くモジモジ・・・なかなか難しいもので

札幌市西区のカイロ・モイチとモニです。まるものブログにお運び頂き、ありがとうございます＾＾〇茂の瞑想会～自己に寛ぐ～８月２９日（火）19時半～21時ちえりあ３階サークル活動室３（和室）にて開催します以下河野院長からのメッセージです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今回の〇茂の瞑想会は【坐禅とは、自己に寛ぐことそのもの】をテーマに、皆さんと一緒に過ごしたいなーと想っています。私たちは日頃『目的や目標を持って、何かに取り組むこと』が多いと思います。それに