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うさこの検証シリーズ。極KOMBUCHA再検証17週目個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってますサプリメントと並行して白湯やりんご酢も取り入れてます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→08/17(月)更新→08/18(火)
パンナコッタを簡単に作れることが分かってしまって以来、作っては食べ、作っては食べ、食べつくし、さすがにちょっとカロリーが気になりまして。調べてみたら、まーそりゃそうですよねー、とってもカロリー豊富なデザートですよねーカロリーが気になりだしたというのを、検索システムはすぐに察知したようで、カロリー控えめのデザートのレシピが出始めて。(スマホ等のマイク、ほんと日常のうちらの会話を盗聴してますよね。すぐに検索システムに反映されるもの。最近では、こちらの思考さえもお見通
わたしが新たに食事のルーティンに取り入れるようになったものがありますまたまたインスタからの情報ですが結論からいいますと、シナモン🫚の効能が素晴らしいのですよ!!!アンチエイジングはもちろん、、、❗️髪の毛、白髪予防にかなり❗️良いらしい👏前々からシナモン🫚が美容に良いとは知っていましたがインスタの爆美女(40代)がシナモンを激推ししていて♩その方の髪の毛、ツヤッツヤ✨で黒々していてめっちゃきれいなんです美容師さんからシナモンをすすめられて、数年前から寝る前に飲んでいるとのこと
前回は、お友達の猫ちゃんの3歳のお誕生日に初めて猫ちゃん用のバースデーケーキを手作りしてプレゼントしました昨日はわんこちゃんの4歳のお誕生日だったので、ケーキを作ってプレゼントしましたーパチパチ我ながらなかなか可愛く仕上がって主役のわんこちゃんも凄い勢いでペロリと完食とても喜んで食べてくれたので簡単レシピをシェアします材料(直径8cmの抜き型1個分)・ジャガイモ1/2個・かぼちゃ一口大を3個・ささみ1本・ゼラチン5g・ブロッコリー(茎の部分)少々・
どハマり中のゼラチンでつくるゼリーアーモンドミルクや豆乳にオリゴ糖を入れた、ぷるぷるゼリーを食べまくりいただきもののゼリーや水ようかんはわたしには甘すぎるので、好みの味で250mlパックでゼリー3杯ぶんスイカをざくざくと切る久々のふぁーむへ、取材がてらGO少しお手伝いしたら、スイカもろたりんご農家直売所に行ったら値上げしてた(でも買う)その足で、絵手紙教室にも顔を出す手仕事の袋を納品喜んでもらえたちまちまと袋づくり、楽しいな〜(自家消費しきれない)わたし、年上の方々と相
今日のオヤツはこちらでございますwグレープゼリー🍇、コーヒーゼリー☕️、牛乳寒天🍊寒天は凝固温度が低いので、室温でほとんど固まってます。早く食べたいけど、ゴムベラをペロッとして👅我慢😣3時には冷え冷えになっているでしょう😋楽しみ😊ゼライスゼラチンA-U500gAmazon(アマゾン)国内製造粉末寒天120g(粉寒天寒天粉)原料から長野県で製造の国産品質送料無料楽天市場
健康に長生きしたければゼラチンを食べなさい科学ジャーナリスト渡辺雄二本の紹介ですこの本をカンタンタン♪に要約するとお肌や血管、軟骨はコラーゲンで出来ている。ゼラチンはコラーゲンの原料となる。さらにビタミンCをとる。ビタミンCはコラーゲンの生成に必要。という事です✨健康のためには血流が大切。そのためにはモチロン血管も大切。ゼラチンとビタミンCね!市販のゼリーはゼラチンでは無いものもあるそうなので注意が必要です。つまり、安心安全を求めるなら手作りってこと。5教科を
ご訪問いただきありがとうございます従姉妹からいただいた大きな桃一つは剥いて食べましたがアレルギーのイガイガはでます。でも、どうしても食べたくて先週、加熱しました(笑)紅茶のコンポートにして、ゼラチンでを入れてゼリーに桃2個分です。さすがに食べきれないよなと思い小さな方を冷凍してみました。しゃりしゃりって暑い日にシャーベットの様に食べる事を想像しつつ冷凍庫へ先日、長女が来るというので冷凍しておいたゼリーを出してあげようと、冷凍庫から取り出してみると、硬過ぎて取れないっ
安い桃を見つけたらぜひ試していただきたいレシピ自宅に帰り桃モッツアレラ、桃のパスタを作りデザートは、酸っぱくないギリシャヨーグルトを使って桃のヨーグルトムースを作ったところ、さっぱりしてこの季節にふさわしいデザートになりました。【材料3個分】生クリーム100ccギリシャヨーグルト200cc(A)粉ゼラチン5g水大さじ2蜂蜜30gもも1/2個瀬戸内シトラス
今日は朝から良い天気♪プールでガンガン泳いできました。ニンジンとレンコンをばら肉で巻いたもの。余ったレンコンも一緒に煮て酒の肴(^^)薬効もあるしシャキシャキした歯応えがあって好きな食材です。作っておいたヨーグルトゼリー。ヨーグルトにみかんの缶付け入れてゼラチンで固めただけの簡単なデザート。今日は食欲が強い(笑)スーパーで買った蒸しパンまで食べちゃいました。完全にカロリーオーバーだな・・・今日も御馳走様でした。
うさこの検証シリーズ。極KOMBUCHA再検証16週目個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってますサプリメントと並行して白湯やりんご酢も取り入れてます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→08/10(月)更新→08/11(火)
YouTubeで有元葉子さんが紹介していたもち麦のサラダ。食欲が落ちた夏でも美味しくいただけるというので、ちょっと作ってみました。これ、以前作ったキヌアのサラダに似ているなー。もち麦ならキヌアよりも手軽に手に入るから、なかなかいいかも。最初にもち麦をゆでます。有元さんがいっていたよりもちょっと長めにゆでてみました。あと、彼女はこまごまとアサリの塩抜きをしてゆでてゆで汁につけてと丁寧にやっていたけれど、私はもう面倒なのでシーフードミックスをイヤシロソルトを溶かした塩水につけて解凍し
こんな人にお勧め・食べるのが好きな人・子供と離れて暮らしている人シリーズ第3弾。去っていく人が多く、自分の事ではないが少し寂しい気がする。短編で区切られていて、どの話でも食べて飲んでいる。東京都心の店での食事が多いので、店名は書いていないが、どの店であるか想像できる。牛肉とご飯を食べながら、お酒を飲んでいる。その組み合わせを、頭悪そうな組み合わせと表現している。気持ちは分かる。炭水化物とタンパク質とアルコール。ビタミンもミネラルも無しで体に悪そう。でも体に悪いものほ
「東ハトのハーベストを食べたいけれど、卵や乳、小麦、ごまなどのアレルトをシリーズ全体で判断せず、味ごとに確認することが大切です。2026年8月に東ハト公式の商品情報を確認すると、香ばしセサミ、バタートースト、こんがりシュガーでは、表示されているアレルゲンに違いがあります。先に整理すると、確認した主な3種類は次のように分かれます。種類含有表示香ばしセサミ乳成分・小麦・ごまバタートースト乳成分・小麦・大豆こんがりシュガー乳成分・小麦・大豆・ゼラチンただし、原材料としての
パイン入りの酢豚はあり?なし?▼本日限定!ブログスタンプグレーテルのかまど【NHK】仕事や子育てに追われながらも、ほっと一息つく大切な時間。お菓子にまつわる数々の物語、そして思いがけない誕生のドラマを、15代ヘンゼル(瀬戸康史)と魔法のかまど(キムラ緑子)がお届けします。www.web.nhk「グレーテルのかまど」で放送してたけれど、生のパイナップルを入れると、パイナップルの含んでいる酵素の関係で、ゼラチンが固まらないそうだ。ゼリーをつくるのなら、缶詰のパイナップルを使用せよとのこと。
毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない定年後も継続雇用制度で働き続けます定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり、母も2025年亡くなった色々続いて現在「無職」人生第2章の始まりですが・・・あと2年で65歳⇒年休受給2年間生き延びれば・・・・定年退職後、無職で分かったことノンストレス!!仕事のストレス、人間関係のストレスが無い⇒いかに精神的に楽
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。今日はダイエットというより、美容と健康で超お得な話題をお知らせしたいと思います。お肌の美容にコラーゲン。ドラックストアでもよく見かけます。定期的に利用している方もいると思います。しかしコラーゲンサプリはそれなりの価格がしますし余計な添加物が多いです。余計な添加物が多いのは、味を調えるのと吸収を良くするために入っているのだと思います。余計なお世話かもし
カーブスに行き始めて太り水中ウォーキングに行き始めて太り……こんだけ頑張っているのになんで?????摂取カロリーが消費カロリーを上回っているからだとわかる(取り敢えずは栄養士だし)AIに聞いてみた😊水中ウォーキングを40分やったとして消費カロリーはどれくらいですか?160〜200kcalらしいです😊その日プールから帰ってゼリーを食べあずきバーを1本食べた😊表示されているカロリーを見たら両方で200kcal弱😳😳😳そりゃ体重減らないですね🤣AIにまたまた質問カロリー
今回はコーヒーココナッツミルクゼリーにブルーベリーを入れてみました。ほろ苦さがブルーベリーとマッチして美味しかったです😋材料水800gココナッツミルクパウダー100gインスタントコーヒー20gゼラチン25g砂糖80g
脂質異常症を軽減したい、あぶらこです!お菓子を作る気力もありませんでしたが、これなら!ブロ友さんが作っておられた「水ゼリー」わたしは、お砂糖なしで水だけで(ゼラチンを入れて)ゼリーを作ります!たっぷりきな粉と黒みつをかけていただきまーすきな粉でむせそうになりました、汗買い物から帰ってきて食べました汗がひきました焼き菓子を作る元気はありません
去年と同じく作ってみた載せ忘れましたが優待の水出しコーヒーで、一晩冷蔵庫にいれて作ってゼラチンと砂糖いれて温めて冷やして余ったのはアイスコーヒーでのんで。夜のデザートとして一つコーヒーゼリー食べたら・・・・寝れない・・・週末で良かったけど。。。お年頃ですね〜要注意です
あーや...2通💌💌さくちゃん...3通💌💌💌さくたん...4通💌💌💌💌てれぱん...6通💌💌💌💌💌💌あーや(写真📸😊)わ!(写真📸🧦)ノンタン🤍ずっと読んでたなぁ!チェキ男も読んでた?さくちゃんとんでもなく小さい子がカレーを頬張ってる映像を見てしまい胸が苦しいもりもり食べて大きくなるんだよ、、今日もおつかれ🍛おやすみ🍛さくたんバナナムーン、貴重な時間すぎました、今までちゃんと関わる機会が少なかったからこそ、自分のことをこんなにちゃんと見てくださ
こんにちは!整理収納アドバイザーのせとかです🍊毎年このお盆の時期に地元愛媛から大きなぶどうを送ってくれる友人がおって今年も届いたいつも本当にありがとう(冷凍庫にもうひと房ある)地元におった頃大学の友人達と電車で内子まで行ってみんなでよくぶどう狩りしたな~懐かしい今は一人じゃ食べきれんけん、毎年会社の同僚にお裾分けしたら同僚の子どもも大喜びで直接農園からも取り寄せてた!とにかく一粒一粒が大きくてジューシー【先行予約】ピオーネとシャ
torikoはんは毎朝季節の果物と炭水化物はチーズジャガイモやチーズパンガーリックチーズパンパンはできるだけフランスパンベースで最近口溶けが怪しいフワフワパンは苦手になってるタンパク質がチョイたらないゆで卵かスクランブルエッグを足せば良いのだが毎日は食べる気がしなくてねコーヒーには勿論ゼラチンを入れてるちょっと食べちゃった後マッシュポテトにナチュラルチーズを混ぜたら「アリゴ」になるよーのびのびチーズがおいしい熱い内に食べちゃう今朝も美味しく頂いたtorikoは
豆乳きな粉プリン作ってみました材料・ゼライス5g・水大さじ2・豆乳300CC・きな粉大さじ4・さとう大さじ2※甘さはご自分で調整してください私は、黒蜜をつけるので、少な目にしました作り方1.ゼライスを水に入れて混ぜておく2.豆乳・砂糖・きな粉をいれて弱火で混ぜる泡が立ってきたら火を止めて1のゼライスを投入して溶かし混ぜる3.容器に入れて粗熱をとってから冷蔵庫へ黒蜜いれるとすっごいおいしいですはじめは残り物の黒蜜をちょっぴりで
名古屋スタバ番長なつです。何年もハマってるスタバおうちアレンジをご紹介。今日は、父とスターバックスに行きました。わたしは、月曜日になくなる可能性の高いチラックス。父はブリュードコーヒーのホッとだったので、ボトルでワンモアお持ち帰り。そこにふやかしたゼラチンを入れて、バレンシアシロップを少々。コーヒーゼリーの出来上がり。これがわたしのワンモアのお家アレンジの定番なんです。スタバのコーヒーで作るコーヒーゼリーはとってもおいしいし、シロップ入れなければダイエットにもいいと思って、
\今の価格をチェックしてみる/【メール便送料無料】かんてんぱぱイナアガーL250g伊那食品工業楽天市場「ゼリーやコーヒーゼリーを作ろうと思ったら、レシピにアガーと書いてあった」という方、多いのではないでしょうか。アガーは、寒天やゼラチンとは違う透明感のある仕上がりが魅力の凝固剤です。ただ、寒天やゼラチンほどどのお店にも必ず置いてあるわけではなく、扱っている店舗と扱っていない店舗の差が大きいのが実情のようです。「近所のスーパーを何軒か回ったけど見つか
コーヒーゼリーが食べたいコーヒー粉もゼラチンもあるじゃ作れよ!めんどくさいんだよ暑いんだよあんこ食べたいんだよ小豆たしかまだあるじゃ作れよ!長時間ガス台は嫌なんだよ暑いんだよ豆寒天食べたいんだよ赤えんどう豆あるんだよじゃ作れよあーめんどくさいちょっと材料古いかもねえそうそう保温鍋とか炊飯器とかで豆は煮えんもんか?電気炊飯器でご飯以外はいかんらしいよと妹足袋子は言うが家はガス炊飯
いつもお立ち寄りくださりありがとうございます😊8月14日(金曜日)裸足(はだし)の記念日東京都港区北青山に事務局を置き、身体と心の専門家「ボディマイスター」の養成スクールとして知られる一般社団法人「日本スポーツ&ボディ・マイスター協会」(JSBM)が制定しました日付は「(8)だ(1)し(4)」(裸足)と読む語呂合わせからだそうです🧐【世界にひとつの手作り布ぞうり】女性用おばあの手作り健康布ぞうりおしゃれスリッパ草履タイプ室内洗える日本製国産室内布草履布
ご訪問ありがとうございます今日のヨーグルトトップバリュビフィズスヨーグルト450g価格が安定なこちらを、最近はいただいています(水切りして)『【梅しごと】赤紫蘇を探して』ご訪問ありがとうございます今日のヨーグルトナチュレ恵キウイと思いながら食べていたらパインでしたすっかり梅しごとに夢中の私です『【梅し…ameblo.jpまだ天日干しできていませんしそジュースからシソゼリーを