セルフ・カウンセリング

今日は、どうしたの…？？っていうほど、来客に加えて電話が鳴って、いつもになくにぎやかな1日となりました。ゴールデンウイークが終わって、一息ついた…っていうタイミングだったのでしょうか。先週はまだ、ゴールデンウイークの続き状態だったってことですね。その今日は、いろいろ考えることあり。4月下旬に頼んだ荷物が来なかったことに絡む、二転三転した対応について。難しかったね～、この顛末を予測するのは…。難儀だったねー、はたから

60代になってもなお、ディグニティ・セラピーの９つの質問に答えられないというのは、何かから逃げているのか、もしくは、精一杯人の為に生きていないかだ。そう自信をなくしていたら、以前、ブログでちゃんと質問に答えているではないか。そこで、少し付け加えてみた。あなたの大切な人の人生を綴ります。ディグニティセラピーのお問い合わせは、こちらから↓↓↓お問合せ|イー・エコノミーカウンセリング岡山＆森林浴naturetherapy-yeswecan.com

ビートルズのように成功した(寿命が長かった)グループに在籍していなかったら、僕は他の仕事を探さなければならなかったかもしれない。その場合、ほぼ間違いなく英語の先生になっていただろう。それが”otherme(もうひとりの僕)”だ。ミュージシャン、パフォーマー、シンガー、ソングライターとして僕が歩んできた人生は、信じられないほど素晴らしいものだ。僕は今でもただ”遊んでいる”だけのように感じている。そして、多くの成功者がそうであるように、僕にも少し、自分はその名に値しない存在なんじゃ

先日は、久々に遊びにいった～AEAJ認定教室調布アロマシオン主宰、アロマテラピー研究室でも活動し、web制作もしてる島田さつきです。そのアロマの使い方危険です一日中・毎日アロマ、ベビーにアロマ料理にアロマ、直塗りアロマ、猫にアロマなぜ危険？その答え教えます↓東京調布アロマスクールアロマシオン所属している会の最後のイベントということで、お出かけしました～東京に生まれて58年、初めて「田園調布」という駅に降りましたいや～行かないですよ。こんな高級住

私には、思い出したくもないのに何かの拍子にふと脳裏をよぎる記憶がいくつかあります。それらが全てトラウマとなっているとは思いませんが、いくつかは今の自分に何らかの影響を与えている記憶であるように感じています。その記憶を「未完の出来事」と呼ぶことにしました。それら「未完の出来事」をブログに書きつけて行くことでどう変化するか、それが知りたくてこのブログを書いています。やはり面白い内容にはならないと思いますので、ご承知おき頂けますようお願いいたします。今回が初回、第１号となります。

2018年のリブログします～「カウンセリング系」記事です。AEAJ認定教室調布アロマシオンを主宰し、アロマテラピー研究室でも活動中の島田です。そのアロマの使い方まちがいです一日中部屋でアロマ、ベビーにアロマ料理にアロマ、直塗りアロマなぜまちがい？その答え教えます↓東京調布アロマスクールアロマシオン2018年にあげたブログです。変わってしまった人にがっかりするわけhttps://ameblo.jp/aromasion/entry-123704762

かけがえのない存在である皆さん皆さんは『自分は相手の気持ちがわかっている』と思ったことはありますか？私は結構若い頃そう思っていた時期がありました。例えば私が〈あっこの人今カップを手に取るな〉と思って本当にそうした時。〈やっぱり。私は人の気持ちがわかる〉なんて思っていたのです(笑)でもそれは大きな勘違いでした。それを教えてくれたのが『セルフ・カウンセリング』です。これは元玉川大学教授渡辺康麿先生が考案された『書いて自分の内面を見つめる方法

かけがえのない存在である皆さん私は数年前から周囲の嫌がらせに悩むようになりました。ブログにも以前その『体験記』を書きました。こちらがその初回です。もしよろしければお読み下さいませm(._.)m↓↓↓『私の体験記・事のはじまり。』皆さん毎日明るい笑顔で過ごしていますか？私は心からの明るい笑顔で毎日を過ごしたいとそう思っています。私は今色々な人たちから待ち伏せストー…ameblo.jp今朝目が覚めたらあることに気づきました。最近いろいろ嫌なこと

他人事で振り回されてはや5年…AEAJ認定教室調布アロマシオンを主宰し、アロマテラピー研究室でも活動中の島田さつきです。【アロマテラピー研究室】ただいま受付中のセミナー『黄帝内経』読解セミナーVol.2「天年」編第一部リクエスト開催受付中『誰も言わなかったアロマテラピーの本質』読解webセミナー(Vol.1～3)参加者募集中アロマテラピー研究室は、翻訳本によって日本にアロマテラピー広めた故・髙山林太郎氏が創設しました。髙山氏から後継人指名をされた林さんとともに、髙山氏

左利きのことを「ぎっちょ」という。AEAJ認定教室調布アロマシオンを主宰し、アロマテラピー研究室でも活動中の島田さつきです。【アロマテラピー研究室】ただいま受付中のセミナー『黄帝内経』読解セミナーVol.2「天年」編第一部リクエスト開催受付中『誰も言わなかったアロマテラピーの本質』読解webセミナー(Vol.1～3)参加者募集中アロマテラピー研究室は、翻訳本によって日本にアロマテラピー広めた故・髙山林太郎氏が創設しました。髙山氏から後継人指名をされた林さんとともに、髙

引用した大元のブログは消えてしまい見ることができませんが…AEAJ認定教室調布アロマシオンを主宰し、アロマテラピー研究室でも活動中の島田さつきです。【アロマテラピー研究室】ただいま受付中のセミナー『誰も言わなかったアロマテラピーの本質』読解セミナーVol.3受付中あと一名でリクエスト開催アロマテラピー研究室は、故・髙山林太郎氏が創設しました。髙山氏は、多くの書籍によってアロマテラピーを日本に広く紹介した日本アロマの火付け役でした。ロバート・ティスランドの本、ジャン・バ

アメブロにリブログを勧められます。AEAJ認定教室調布アロマシオンを主宰し、アロマテラピー研究室でも活動中の島田さつきです。【アロマシオン】@東京調布国領アロマスクールアロマスイーツバスボム講師養成講座2021/9/25開講です。【アロマテラピー研究室】ただいま受付中のセミナー『誰も言わなかったアロマテラピーの本質』読解セミナーVol.29/16申込受付中『誰も言わなかったアロマテラピーの本質』読解セミナーVol.3受付中あと一名でリクエスト開催

AEAJ認定教室調布アロマシオンを主宰し、アロマテラピー研究室でも活動中の島田さつきです。AEAJ認定教室&カウンセリングスクールアロマシオン主宰の傍ら、アロマテラピー研究室でも活動中。アロマテラピー研究室は、故・髙山林太郎氏が創設しました。髙山氏は、多くの書籍によってアロマテラピーを日本に広く紹介した日本アロマの火付け役でした。ロバート・ティスランドの本、ジャン・バルネの本、アロマテラピー界のバイブル「アロマテラピー大全」を翻訳したのも髙山氏でした。アロマテラピー研究室では、髙山氏から

かけがえのない存在である皆様へ【どうせストレス発散するなら気持ち良くて明るい言葉を‼️】体験記の続きの前に。今日はまたもやしつこい付きまといなどに合いそこそこイライラしたんですが。で何か怒鳴りたいような仕返ししたいような衝動に駆られたんですが‼️その時フッと思ったんです。〈どうせストレス発散するなら明るくて元気な言葉を大きな声で言おう🙋〉って。その方がよっぽど気持ちいいはずだって。だから次に会った人からは→勿論？嫌がらせしてくる人がほとんどなんですが(^-^

アロマテラピーだけじゃなく、心理カウンセリングのことも長くやっております。アロマシオンの島田です。アメブロで過去のブログの紹介が出てきました。3年前の記事です。残念ながら、このコロナの最中の夏にセルフ・カウンセリングの創始者、渡辺康磨先生が亡くなりました。知った時は、かなり打ちのめされていて…というか、そう遠くないこととは思っていましたが、そこから逃げていたように思います。わかっていても、これ以上、人との別れのダメージが恐ろしかったからです。自分の体調も優れないまま、

こんにちは。夫婦関係専門カウンセラーの松尾聡子です。最近は、東京のセルフアップ・カウンセラー講座をZOOMで行っています。今回の講座では、自分がつらいときに心をラクにする言葉がけの方法をお伝えしました。悩みの渦中にいるとき、苦しさやつらさでいっぱいいっぱいになっているとき、「もっとポジティブに考えよう」「気持ちを切り替えよう」と思っても、なかなかそうはできないですよね。そんなときに、ネガティブなループからひゅっと抜け出せるようなそんな言葉を知っていると必要以上に悩まなくてもいい

いつもご覧いただきましてありがとうございます。人と人を繋ぐイベントプロデューサー@鎌倉NPOセルフ・カウンセリング普及協会コミュニケーショントレーナーのせきねかつこです。昨夜は、散々熱海の壹番で食べてしまった我が家ですが、世のため人のため、ホリデーランチも外食へ。ルバトーさんのランチはコースのみメインは3種類からチョイス野菜もふんだんで味のバランスも良し。ボリュームたっぷりです。北海道十勝どろぶたのロースグリル北海道十勝どろぶたのロールキャベツロールキャベツに合う

写真のセンスが壊滅的にヤバい、アロマシオンの島田さつきです。ふたりの在仏セラピストに聞くアロマエスプリ【座談会】7/20（土）こんな機会、二度とないかも！？アロマテラピー発祥の地はフランス。フランス在住で活躍中の日本人アロマセラピスト(仏流だとアロマトローグ)を招いて座談会を行います。長きに渡りアロマ業界の巨星ピエール・フランコム氏に師事し、『フランスアロマ授業ノート』を主宰している濱田祥子さん。メディカルアロマ塾主宰、（一社）パリ・フィトアロマ協会代表で、フランスアロマの発信を

日本語能力は前からヤバかった…と気づいた、アロマシオンの島田さつきです。ふたりの在仏セラピストに聞くアロマエスプリ【座談会】7/20（土）こんな機会、二度とないかも！？アロマテラピー発祥の地はフランス。フランス在住で活躍中の日本人アロマセラピスト(仏流だとアロマトローグ)を招いて座談会を行います。長きに渡りアロマ業界の巨星ピエール・フランコム氏に師事し、『フランスアロマ授業ノート』を主宰している濱田祥子さん。メディカルアロマ塾主宰、（一社）パリ・フィトアロマ協会代表で、フランスア

美容室でうっかり目を離した隙に、切りすぎにされうなだれている、アロマシオンの島田さつきです。ふたりの在仏セラピストに聞くアロマエスプリ【座談会】7/20（土）こんな機会、二度とないかも！？アロマテラピー発祥の地はフランス。フランス在住で活躍中の日本人アロマセラピスト(仏流だとアロマトローグ)を招いて座談会を行います。長きに渡りアロマ業界の巨星ピエール・フランコム氏に師事し、『フランスアロマ授業ノート』を主宰している濱田祥子さん。メディカルアロマ塾主宰、（一社）パリ・フィトアロマ協

この歳になってディグニティセラピーの９つの質問に答えられないというのは、何かから逃げているのかもしれない。そう思って、言葉はこなれていないがセルフ・カウンセリングのワークとして取り組んでみた。西伊豆土肥近く海が美しいディグニティセラピー（Dignity：尊厳Therapy）とは、終末期の患者の※¹スピリチュアルケアの一つで、もともとは、患者の尊厳（dignity）を維持することを目的とする精神療法的アプローチ。今わの際に家族が枕元にいる。そう思って、９

こんにちは、成井です。今日もご覧いただきありがとうございます(^^♪火曜日更新の「モテオーラ養成講座」では、魅力アップの為の秘訣や、ココロの仕組みや在り方についてお話しています。第1週を野村香英が担当し、第2・4・5週を那賀まき、第3週を私、成井が担当させていただいております。◇◆カウセリングサービス・福岡感謝祭2019◆◇聞いて学べる講演！追加無料でカウンセリングをプチ体験！豪華景品があたるクイズ大会、他、イベント盛りだくさん♪カウンセラーや、心理カウンセリングを身近に

今日のテーマはひょっとしたら自分の仕事の首を絞めてしまうかもしれないのですが…(^-^;カウンセリングは何も特殊な事ではありません。ある程度のココロの健康が保てている方なら、誰にでもできることです。今現在ココロの問題で受診している場合、思考が悪い方向にハマって抜け出せなくなり、余計に悪化させる場合がありますので、万人に勧められるものではありませんが、ちょっとネガティブな感情が出てきたぐらいのときに、セルフ・カウンセリングを試してみることは十分に効果があると思います。カウンセラーやセ

土曜日は、セルフ・カウンセリング®講師してきました。アロマ＆カウンセリング講師がホームページ制作もセラピーするアロマシオンの島田さつきです。東京調布でAEAJアロマテラピーアドバイザー資格認定教室、カウンセリング講座をしています。ITが苦手なセラピストやカウンセラーのために、コンサル付きホームページ制作もしています。千葉、市川で開催中のセルフ・カウンセリング講座は、3回目を迎え、基礎の基礎は、残りあと1回となりました。今回は、自己評価不安について取り上げました。

ありのままは、女王アリさんよ～(リバイバル)webも創るアロマ＆カウンセリング講師、アロマシオンの島田さつきです。早くも3回目になる9/9のセルフ・カウンセリング®講座に向けて、テキストをバージョンアップ中。既に用意されているテキストを使うのではなく、ひとつずつステップしながら、完結にわかるにはどうしたら良いかな～こういう構築がとても好きです。だから、時間がいくらあっても足りなくなります。どんなカウンセリングに於いても、同じことを学習すると思うのですが、自己肯定できな

うん●まみれの夢で目が覚めた、webも創るアロマ＆カウンセリング講師、アロマシオンの島田さつきです。紙袋いっぱいのうん●が出てきました。これは逆夢です。宝くじ買わないといけませんね。先週、セルフ・カウンセリング講座の2回目を無事終えました。セルフ・カウンセリングは書いて読むカウンセリングです。自分に起きた日常のヒトコマをあるルールに沿って書いていきます。すると、その時の思いを紙の上で再現することができます。自分のことを振り返ると、その時の感情が映画のヒトコマのように湧

子どもの頃、勉強せずマンガばかり読んでました。webも創るアロマ＆カウンセリング講師、アロマシオンの島田さつきです。7月から千葉、市川でセルフ・カウンセリング講座を開講しています。2回目を8月に控えて、テキストに補足をしています。毎月、セルフ・カウンセリング学会から、機関誌が届きますが、ちょうどそこに、前回の質問にちょうど良い話題が載っていました。セルフ・カウンセリングは、書き読むカウンセリングですが、書くときのルールがいくつかあります。その一つは「抽象的に書かずに具

セルフ・カウンセリング®の添削をしていますwebも創るアロマ＆カウンセリング講師、アロマシオンの島田さつきです。今月8日に千葉市川でセルフ・カウンセリング®講座を開催しました。当日参加できなかった方には、Skype(ネット経由TV電話)にて講座を修了。そして、1か月後の2回目までに、私の添削宿題が始まりました。近年、添削とは離れていたので、久しぶりで新鮮です。しかし、添削って時間もかかり、言葉選びも頭を悩ませてけっこう大変…(;´∀｀)けれども、この添削こそが力をつける

セルフ・カウンセリングの宿題を出している立場なのに、自分の宿題ができてない…(-_-;)webも創るアロマ＆カウンセリング講師、アロマシオンの島田さつきです。先日のセルフ・カウンセリング講座を受講してくださった方が、ブログ挙げてくださってます。ドキドキ、ワクワクな講座。見たことない自分との出会い。見て見ぬふりしてた自分との出会い。見たくなかった自分との出会い。わかったつもり…から腑に落ちる。自分のことを取り上げるからリアルにわかるのがセルフ・カウンセリン