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自分を癒す時間夫が亡くなって2ヶ月目位からこの時間は必要だと思って子供が寝たあとにこちらのアロマオイルでセルフリフレクソロジー👣こちらのリラクゼーションマッサージオイルにはラベンダー、オレンジ、スペアミントが入っているのでこの冬の乾燥にもバッチリ❗️+アバンダンス+グラウディングを1滴ずつ足裏にたらし揉み混む足裏からアロマが吸収するので香りがきつくても気にならず全身に回ります❗️私は亡くなってからかなり栄養状態も悪く睡眠も今一つ。セルフケアなんてもっての他
こんばんは96日目です体重48.6kg(前日+0.3kg)23.2%(前日±0.0%)食べたもの朝青汁きな粉ヨーグルト豆乳コーヒー昼食パンオムレツウインナーチーズ間食高カカオチョコレート2枚みかん🍊夜納豆ご飯キムチ具沢山の豚汁やったことエアロバイク60分きれいになるヨガ30分ねころびヨガ30分セルフリフレクソロジー30分明日は仕事納めです今年は世界的に色々ありましたがこうして元気に一年働けて感謝です年末年始休みは楽しみですが例年と比
こんばんは78日目です体重48.6kg(前日−0.3kg)23.1%(前日−0.8%)食べたもの朝青汁きな粉ヨーグルト豆乳コーヒー昼手毬寿司お吸い物サラダ間食チョコ2つ夜ご飯油揚げと白菜のお味噌汁大根ときゅうりの浅漬けカットステーキ野菜サラダやったことリラックスストレッチヨガ30分セルフリフレクソロジー30分エアロバイク40分振り返り体重体重−4.3kg(9/23時と比較)体脂肪−5.6%(9/23時と比較)片岡鶴太郎さんの
メニュー、ご予約はこちら@mirai_swimmy_|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.linktr.ee⭐️リフレクソロジストのmiraiです⭐️いつもSwimmyによもぎ蒸しやリフレクソロジーを定期的に受けに来てくれているお客様。自分のメンテナンスをしっかりとされていて私もすごいなーと感心してしまうほどの綺麗なお方ですよもぎ茶とセルフリフレクソロジーも取り入れてくれていてますます綺麗になっていっていますそんなお客様から
studio208野村アサミですアロマ講師です「実践アロマセラピー」というすぐに使えて、すぐに役に立ち家族にも喜ばれて自分も楽しいそんな今よりも快適な暮らしが出来ちゃうアロマライフの提案をロサンゼルスからお届けしています◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇連続講座はじまりまーーーす−−SelfReflexologyCourse−−「実践セルフリフレクソロジー講座」募集開始は10月9日からに
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちら9月23日(水)はオンライン保健開催します!毎月1回は開催している、オンライン保健室!オンライン保健室とは・・・オンラインで子育てしているママ達が気軽に話ができる場所となっています。今までは、
ふれあいは一生モンの宝物!ママの土台を作り、家族を安全基地にするふれあいA-Family協会ふれ愛セラピストの安達麻理子です元看護師、3人育児真っ最中!!教室日程・お申し込みはこちらHPはこちらみなさまの地域では台風の影響は大丈夫でしたか??台風が過ぎ去っても風・雨がひどかっ
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちらふれ愛セラピスト誕生しましたー!!!すべてのカリキュラムを終え、そして、試験も無事合格!!見事一発合格でふれ愛セラピストとなりました!!!彼女は、私のベビーマッサージ教室にずっと通ってくれていたママです。一人目、
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちら昨日は、ふれあいA-Family協会の、ふれ愛セラピストメンバーのお茶会をしました。みんなで集合できたのはたしか1月の未来デザイン会だったかな。なかなかリアルでみんな集合ができなくなっているので今回はオンラインで。
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちら少し久しぶりの投稿となりました!元気に活動していますー!ただ暑くて溶けそうですが(笑)でも、今はどこか場所をかりて・・・ということをしなくてもいいので、全てオンラインで簡単に繋がれます。今回も、3人の子
8/24(月)半年ぶりに出張広場を開催しました今回は野跡学区の稲永スポーツセンターさんで広場を開催しましたよ😊花火の工作をしたあとにセルフリフレクソロジー講師に迎えたのは、はみんぐのスタッフでもある、さやか先生夏場、浮腫みやすい脚もすっきり軽くなりましたソーシャルディスタンスで多世代交流もできました大先輩のみなさんはバウンドテニスをやっているそうです楽しそうですね稲永スポーツセンターでは、託児付きのレッスンタイムもありますよヨガやエアロなど、10月のスケジュールは
■ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてください9月の、教室またはセミナーのお知らせですー!オンラインふれあい教室チャレンジ100人!オンラインでどこからでも参加OK!年齢制限は設けていません。妊婦さんでも、子どもさんが大きい方でも(人形など代用してください)OK!8/25㈫10
現在は通常通りの営業・スクールを行っていますが、新型コロナウィルス感染拡大に伴い、時間の短縮やメニューの制限等をさせていただく可能性があります。ご了承いただきますようお願い申し上げます。講習会は、人数や会場の状況等によりオンラインにて対応させていただく場合がございます。オンライン対応可能講習会●足裏から自分を知り自分を癒すセルフリフレクソロジー●‟誰でもおうちセラピスト”ホームリフレクソロジー●親子でリフレクソロジー●いつでもどこでも♪簡単ハンドリフレ
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちらふれ愛セラピストが伝える、「ふれあいリフレ1day講座」ふれることって小さい子供にするものって思う方も多いんです。ベビーマッサージっていうネーミングだけで、「赤ちゃんだけです」ってなる。でも、私
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちら昨日は、オンライン保健室を開催しました!(オンライン保健室とは、オンラインで子育てママ達が集まり気軽に話ができるコミュニティです)今回はテーマを特に決めずに、話したいことを話しよー!!!とスタートしました。
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちら前ね、テレビで気になることを取り上げていまして…「冷凍餃子は手抜き料理だ!!」という男性陣。え・・・?手抜きしたらアカンの?とまずそこに引っ掛かりましたが(笑)「ただ水入れただけでしょ?愛情が感じない」「手作りじゃないから、愛情
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちらサンキューイヤーキャンペーン、メルマガ先行お知らせしています!私事ですが、先日誕生日を迎えました。今年で30代も最後!!30代は、出産・育児・起業など怒涛の30代でした。40代は…きっと、子育て
ふれあいA-Family協会ブログへようこそ!こんにちは!たくさんあるブログの中からお越しいただきありがとうございます!ふれあいは一生モンの宝物!ふれ愛セラピストの安達まりこです。教室日程・お問い合わせふれあいA-Family協会のHPはこちら8月よりふれあいリフレ1day講座スタートします!今までは、私がお伝えする1day講座がありましたが、ふれ愛セラピストの、こはなさんも1day講座することになりました!!リフレクソロジーおうちサロンこはな
今日もとーーーっても暑いですが、みなさんいかがお過ごしですか今はエアコンの効いた建物をあてもなくプラプラすることは控えていますが、スーパーやドラッグストアの多くは食料品を扱っているだけあってとても涼しいですねしかし私はエアコンがよく効いている場所にいると、露出している腕や首が冷えることによって肩が凝ってきてしまいますそれどころか肩が凝るだけでは収まらず、頭痛もしてくるのがだいたいのパターン家でのエアコン設定温度は低い方ではありませんが、それでもフローリングはヒンヤリしてい
ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてください毎日、暑いって何回言うてるかな?(笑)今年の厚さは、湿気が多くないですか??だから、体中が重たい感じ。子ども達の夏休みもあと数日となりました。来週からこの炎天下の中帰ってくるのは、熱中症の心配がありますねさて!!
今日も厳しい暑さでした。ブログへお越し頂きありがとうございます。リフレクソロジー足裏ケアで心と身体の健康と元気をお届けする足育・心育セラピスト!石田尚美です。仕事や家事、育児漬けの毎日だと新鮮さに欠けてしまったり何をするにも義務的になり感謝、感動、感激といった感情までも薄れてしまうように思います。結婚当初あんなに新鮮な気持ちでご飯を作って一緒に食べていた事が幸せだったのにいつの間にか一緒にいる事も当たり前になる子育ても生まれて来てありがとう!だったのに成長期、
ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてください今日はみなさまにお知らせがあります!!!ふれあいA-Family協会では、「ふれ愛セラピスト」という資格を習得できます。ふれ愛セラピストになると・・・*ベビーマッサージまたはリフレクソロジーができるようになる*ふれあい教室、
■ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてください8月の、教室またはセミナーのお知らせですー!オンラインふれあい教室チャレンジ100人!オンラインでどこからでも参加OK!年齢制限は設けていません。妊婦さんでも、子どもさんが大きい方でも(人形など代用してください)OK!8/11㈫10
■ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてくださいただいま、オンラインふれあい教室チャレンジ100人!!開催中ー!今回は、とっても嬉しい応援をしていただいたのでご紹介します!!和歌山県で、親子ふれあいリトミック教室をしている「あんだんて」の小西ようこ先生が、ブログで素敵に紹介をしてくれています
■ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてください9月ふれあいベーシック講座の説明会開催します!ただいま、ふれあベーシック講座も開催して9月生で7期生となります。でも、「ベーシック講座ってどういうこと学ぶの?」「講座を受けたらどうなるの?」「ふれ愛セラピストにならないとだめ?」
ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎赤ちゃん・子どもの成長って・・・気になりませんか!?あれ?あの子はここまで、できるのにうちの子できない。上の子は大人しかったのに、なんで下の子はこんなに激しいの!?成長はそれぞれってわかってるけど・・・自分の子どもとなれば、心配だらけ!!!ある生徒さんが、こういう質問をラインでしてくれました。「多動や自閉症など・・・まだまだ月齢的には分からないのに、ちょっと最近心配で。個性と受け止
■ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてくださいコロナ自粛生活中、とても苦しい思いもしましたが・・・自粛生活だからできたこと!!*次男が自転車に乗る事ができたい*長女が、卵焼き作るのがうまくなった*お味噌作り、パン作りができたそして・・・ふれあいA-Famil
■ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてくださいひっさしぶりに行けた!!!リフレクソロジーサロンへ!!!私の専属のリフレクソロジストさんは、おうちサロンの、こはなさんです!最近は、オンラインでの仕事も多くなり、動くことが本当に少なくなったんです。便秘気味
■ブログにお越しいただきありがとうございますこんにちは!ふれ愛セラピストの安達麻理子です‼︎ふれあい教室・ふれあい1day講座・赤もちセミナーのスケジュールはこちらをクリック↓↓↓お問い合わせはこちらをクリックしてください私、ベビーマッサージ講師となってこの7月で7周年を迎えました!!こんなにも長く続けれたこと、本当に嬉しく思っています。目指せ10周年!!!!(もう40代だな~(笑)そこで、メルマガや公式ラインではお知らせしていましたが・・・
こんにちは♪神戸市西区女性専用足のお手入れサロンてくてく深呼吸ブログにきてくださってありがとうございます玄関のアサガオの花が咲きました(昨日)ツボミがついているので1日おきに咲きそうです♪アサガオむかーしむかし小学生のころ育てたこと、実家では毎年庭に植えていたので夏になってアサガオを見ると懐かしさ、安心感?なんだかホッコリします夏の朝といえばラジオ体操『YouTube見ながらラジオ体操しています』と、サロンのお客様ラジオ体操