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美しく輝くPreciousな自分の人生を生きる45歳からのステージアッププレシャスコーチ村井初美自己紹介は→こちら4月もたくさんのご予約ありがとうございます。4月もご予約枠が満席になりましたので5月の予定をアップいたします。GW中も暦どおり営業していますのでお気軽にお問い合わせください。多少の時間の変更も受付可能です。⇒お問い合わせはこちらから6月以降のご予約も順次承っております。ご都合合う日がございましたらお早目にご連絡ください。▼ただ今
こんにちは🌞幸せの土台作り、心と体の健康トータルサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️もう4月も3週間あっという間!!!新年度、仕事がはじまったり子どもの体調不良でバタバタして私はここ数日心が落ち着かない感じでした😅それは前回のブログにも…『新年度、生活の変化によって起こった感情の揺らぎ』こんにちは🌞幸せの土台作り、心と体の健康トータルサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️だいぶ、久しぶりのブログになってしまいました笑4月に入…ameblo.
神奈川県小田原市のアウトドアが好きなヨガインストラクターたまきです。募集開始しました❣️月星座に合わせて【セルフケア】と【おうちのお片づけ】を、小さなステップで習慣化するオンライン講座「ムーンサイクルセルフリトリート®️」今年は4期の皆さんと2月3月4月の頭まで過ごして来ました。ついつい先延ばしにしてしまう緊急ではないけれど重要なこと「体を動かすこと」「おうちのお片づけをすること」そのいつか、をオリジナルノートや私とのzoomセ
こんにちは🌞幸せの土台作り、心と体の健康トータルサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️だいぶ、久しぶりのブログになってしまいました笑4月に入ってもう2週間も経つ!早いですね🌸皆様、新年度いかがお過ごしですか??私は3月末に息子が初めての風邪を引き、それが1週間くらい長引き、私自身も体調を崩していました😅息子の初めての風邪に戸惑ったり、辛そうな顔を見てるのも辛くて「代わってあげたい!」と思ったけどいざ、自分が風邪を引き、息子が元気になるとそれはそ
こんばんは、薫です昨日から24時間ログ付け開始しました~~~Facebookグループを作って15名のみんなでそれぞれの時間可視化しています元々、私が24時間ログ付けしようと思ったのはより好きなことに人生の時間を使いたいと思ったから。その為に、まずは、今、私が何にどれだけの時間を使っているのかを知りたかったから。今日で2日目だけど、昨日の1日目を終えて、ログを見直して気付いたこととしては、こ
こんばんは、工藤薫です島根帰省も6日目島根も残すところあと2日。明後日、東京に戻ります。庭の花を摘み水に浮べる娘達本当に毎日毎日島根に癒され実家に癒されています。本当に、実家があって幸せです。そして、こちらの記事でも書いたけれど、『家事全般を見直すと決めた!!!』こんばんは。MylifecreateNavigatorの工藤薫です島根帰省5日目、今日も娘達と散策へ今日はバスに乗って松江城へ松江城はお城祭りでした…ame
こんばんは。MylifecreateNavigatorの工藤薫です島根帰省5日目、今日も娘達と散策へ今日はバスに乗って松江城へ松江城はお城祭りでした松江城は子供の頃から遠足や、高校の行き帰りで馴染みのある場所宍道湖をのぞむ今日は中学生ぶり?に天守閣へ登ったりお城の周りを散歩したり神社へお参りしたり、沢山あるいて、とっても楽しい1日でした沢山話して、沢山笑って、やっぱり家族や姉妹はいいなぁ~~と感じる1日に
こんにちは🌞幸せの土台作り、心と体の健康トータルサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️【HANDFUL〜一握りの大切なこと】というテーマで人事部で働くwell-beingママのかおりさんとコラボでインスタLIVEをしました💓"沢山のこと、多くのことを得ることが良し"だと思いがちですが、セルフリトリートを通して自分と向き合うことで"目の前のある"にフォーカスしたり、大切なことは一握りのことだなと気付いたり…LIVEではそんなお話をしています💖このHAN
こんにちは🌞幸せの土台作り、心と体の健康トータルサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️今、セルフリトリートワークノートグループ7期が開催中なのですが、特典でセッションを入れています✨先日、参加者の方のセッションをやらせて頂きました☺️セッションの中で過去のトラウマが幼少期に感じた心の傷から来たものだったのでそこを癒していきました✨幼少期の心の傷インナーチャイルドを癒したことで涙を流すことができてスッキリ軽くなって笑顔になってくれました✨✨本当
おはようございます、工藤薫です昨年末になりますが、現在、satokoさんのウェルネスビジネス実践講座3期同期のfumieさんさんが、無料体験セッションを受けに来て下さいました今日はfumieさんのご感想をご紹介させていただきますめちゃくちゃ美人さんだからスタンプが勿体ないfumieさんは、『特にお仕事が忙しい。ということもあり、好きなことをやれているな~という感覚になりたい』というご希望がありました(ワーママ本当に尊敬します。という私
人生後半こそ豊かに生きたい!という女性のためのコミュニティ人生後半の生き方大学学長田中ゆみ子です。アラフィフ女性必見情報を毎週お届けします。メルマガぜひご登録ください♪生き方美人になるメルマガの購読するリトリートに参加してきました今週、長野で開催されたリトリートに行ってきました。「リトリート」って、最近聞くけどなに?日常を離れて自分を見つめる時間休養やリフレッシュすることこういう女性でありたいな。と、思う方が開催されるっていうことで。
今日の中学校では、3年生が卒業式練習をしていました🌸練習の後は卒業アルバムへのメッセージ書きで盛り上がっていました😊そんな中かつて相談に来ていた生徒が数人「メッセージを書いてください!」と私のところにも来てくれました♡当時は悩んだり体調を崩したりいろいろあった子たちがこうして元気に晴れやかな笑顔で卒業を迎えられることに胸がジーンと熱くなりました🥹そして中学生活の思い出の1ページに私も加えてもらえるなんてとってもありがたいなぁ🥰相談
こんにちは🌞幸せの土台作り、心と体の健康トータルサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️昨日は2月からスタートしているセルフリトリートワークノートグループのシェア会でした💓✨セルフリトリートについてはこちら💁♀️セルフリトリート|長谷川エレナ朋美セルフリトリートとは長谷川エレナ朋美が考案した、1人で行うリトリート=自分自身の片付けのこと。心・体・環境それぞれのフィールドで「自分と向き合うワーク」を行って、心と体をリセットしていきます。www.selfre
本日2月24日、21:30に乙女座満月を迎えます🌕✨月と、人間の心と体の繋がりの話や月のサイクル、変わりゆく月のリズムに適した過ごし方についてはこちらの記事にまとめてます『月のサイクルに乗って人生の波に乗る』こんばんは明日、2月10日7:59に水瓶座新月を迎えます🌑空には沢山の星と月が、古来から伝えられる周期を見せてくれていますが、その中でも月には「神力」が宿され…ameblo.jp『月のサイクルに乗って人生の波に乗る②〜月のサイクルに合わせた過ごし方〜』前記事の続きです【月のサイクルに
こんにちは🌞幸せの土台作り、心と体の健康のサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️肩書き名を変えました😂心と体の健康が幸せの土台だな♡と思い、今まで私が学んできたこと、ずっとやってきたことが幸せの土台作りだったなと思い肩書きを変えてみました!セルフリトリートワークノートグループ7期、2/4からスタートしました✨✨今回は私入れてこの4名で3ヶ月向き合っていきます♪初回は顔合わせも兼ねて、3ヶ月後、どうなっていたいかをシェアしました💓やりたいことがたく
こんにちは!スロベニア在住、セルフリトリート®インストラクターのちひろです✨初めましての方はこちらから!このブログでは、🌟パッとしない毎日を変えるきっかけが欲しい🌟セルフラブに興味がある🌟自分に自信をつけたい🌟新しいことに挑戦する勇気が欲しい🌟人と比較して辛くなるこんな悩みを抱える20代女子に向けて、セルフリトリート®を通してセルフラブをする考え方・方法を発信しています😊🎁講座準備中🎁「AdiamondProject(仮)」あな
こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️11月からスタートしたセルフリトリートワークノートグループ1/28で最終回でした✨✨このセルフリトリートのグループは今回で6期になるんですが、毎回、主催している私の方が沢山の気づきをもらうなーと思うくらいシェア会は濃厚な時間です💓✨⭐️過去の開催レポート『ママリトリート最後のシェア会』こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️昨日は、2つ、
サロンメニュー【話す×聴く×昇華のヒーリングセッション】自分に還るリスニングハートケア7日間体験!ぷちセルフリトリート®メールレッスンの購読申し込みはこちらセルフリトリート®相談窓口お問い合わせフォームはこちら
こんにちは、小田原のヨガインストラクター珠希です。小田原のおうちサロン少人数制のリアルヨガ教室「たまヨガ小田原」2月のヨガスケジュールです◆たまヨガ小田原2月ヨガスケジュール◆トピック◉2/21(水)「岩盤浴ヨガ45分横濱スパヒルズ竜泉寺の湯」「横濱スパヒルズ竜泉寺の湯」(通称横スパ)ここでヨガを担当させていただきます※Yuko先生の代行です「岩盤浴ヨガ45分」日時:2/21(水)11時と14時です■入館料大人(中
足裏から未来を変える!ありのままの自分の力を取り戻す心と身体に聴くセルフケアこんにちは福永もゆです😊☆名古屋のサロンで心と体にきく足もみをしたり☆オンラインで足もみ講座、足相鑑定☆セルフリトリート講座を開催したり☆コーチングセッションをしています💕サロンメニューはこちら💁♀️(名古屋市内での足もみ施術)足もみ会(オンライン、リアルあり)はこちら💁♀️(全国どこでも)先日来ていただいたお客様
こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️昨日の夜は血めぐり美人クリエイターのまなみさんも2024年、チャレンジしたいことをテーマにインスタLIVEをしました✨✨アーカイブはこちら💁♀️Miyuki*心と体のトータルヘルスケアサポートonInstagram:"2024年、チャレンジしたいこと@hosakamanamiさんと今年チャレンジしたいことについてそれぞれ10個挙げました!チャレンジしたいけど、引っかかる、制限を感
心と思考を開放しPreciousな自分Preciousな人生へ導くプレシャスコーチ村井初美自己紹介は→こちらメンタルコーチ第一人者ワタナベ薫さんのコーチングスクールMCC0期プレシャスコーチの村井初美です。▽詳しい自己紹介はこちら1万人以上のライフステージをサポート『1万人以上のライフステージをサポート♡私のプロフィール最新版』人生を美しく整え輝く未来へ導くプレシャスコーチ®PreciousCoaching®主催プレシャスコーチ村井初美で
【現状満足モード】先日のteamHinataのmtgで発表する今年の年間計画を考えながら、「そういえば私、目標立てるの苦手だった・・・」と思い出した。もともとは将来の夢も分からずというか今が楽しいからそれでいいという感じで先のこと考えてなくて昔からずっと、今も、常に、「明日死ぬかも」モードで生きてるっていうのも目標の足枷になる。その代わり、常に幸せ。どの瞬間が最後になったとしても、美しい人生だったと思える。そんな自信すらある。笑
足裏から未来を変える!ありのままの自分の力を取り戻す心と身体に聴くセルフケアこんにちは福永もゆです😊☆名古屋のサロンで心と体にきく足もみをしたり☆オンラインで足もみ講座、足相鑑定☆セルフリトリート講座を開催したり☆コーチングセッションをしています💕サロンメニューはこちら💁♀️(名古屋市内での足もみ施術)足もみ会(オンライン、リアルあり)はこちら💁♀️(全国どこでも)今日は、来月から始まるグル
こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️昨日は2/4からスタートするセルフリトリートワークノートグループのInstagramLIVEをしました!!アーカイブはこちら💁♀️Miyuki*心と体のトータルヘルスケアサポートonInstagram:"セルフリトリートワークノートグループ3ヶ月✨2/4からスタート🐉✨@moyufukuさんとInstagramLIVEでセルフリトリートについてお話しました✨✨・セルフリトリ
「あなたの価値を高めるメッセンジャー」トコちゃんこと床井美香です自分を知るって?→コチラトコちゃんってどんな人?→コチラ---去年こ12月にセルフリトリート®講座を開催しました。※トコちゃんグループのインストラクターさん向けこの講座は、インストラクターさんに自信を持って活動してもらいたくて作った講座私自身、インストラクター資格を取得したものの、自信がなくて活動できなかった時期があってね...。なので、過去の私のような方に向けて作ったの
こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️先日、現在開催中のセルフリトリートワークノートグループの2回目のシェア会でした✨✨セルフリトリートとは?https://www.selfretreat-official.com/今回のセルフリトリート®️ワークノートグループについて『10/15(日)8:30〜インスタLIVE!!』こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️明日!!10/15(日
年末年始は実家でダラダラが定番です。と言っても、ほぼ毎週末くらい実家に帰ってるんだけどね。(自宅から20分の距離)紅白歌合戦を見ながら、セルフネイルをしました。どうぶつの森ネイル。(笑)クオリティはさておき、初めてのグリーン系のネイル気に入ってます。そういえば誰か気付いてる?←インスタフィードの雰囲気を今年に入ってすこし変えてます🌿自分の今のテーマに合わせてるよ♡わたしは、在りたい自分を体現し続ける🤍人生の主人公は私自身✨
「あなたの価値を高めるメッセンジャー」トコちゃんこと床井美香です自分を知るって?→コチラトコちゃんってどんな人?→コチラ---先日、セルフリトリート®講座が終わったよ〜トコちゃんグループのインストラクターさん向けに開催していました!正面見て左:さおりちゃん真ん中:かおりちゃん受講生さんは、さお、かおコンビでした。笑この講座は、私がインストラクターさんに自信を持って活動してもらいたくて作った講座私自身、インストラクター資格を取得したものの、
こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️今日は冬至…今年も残りわずか!!2023年の振り返りを…2023年のテーマについてはこちら💁♀️『2023年のテーマ』こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️2023年になりました✨✨今年もよろしくお願い致します💓皆様、お正月は…ameblo.jp今年のテーマは天衣無縫楽(Fun&Joy&Feelsogood)翔ぶ(Jump&Fry)