セルフケアクラス

ママと未来の大人の心と身体がゆったり過ごすお手伝いをする～natural.heart.clover🍀～の加藤みつ子です。今回、BBFF一般財団法人ベビー＆バースフレンドリー財団のベビーマッサージ講師・産後教室講師として🔵赤ちゃんとママのためのベビータッチングケア教室🔵を開催したいと思います「ベビータッチングって何？？」「毎日子どもと向き合うことだけで精一杯・・・」「ベビータッチングケアなんて

2021年ものこり少なくなりましたねあわただしくなる前にちょっと休憩しながらまったり〜のんびり〜ご自身と向き合う時間をどうぞリンパデトックス☆セルフケアの会2021年内の予定◆12月7日(火)19:00〜21:00『二の腕スッキリ！繊細な指先を思い出すゆったりハンドケア』の巻ご自身が思ってる以上に日々はたらいている手指、細やかな作業や感覚的なお仕事をされてる方へオススメのクラスです。そしてリクエスト頂いたので肩首から手指までへのローングアプローチ！

2021神嘗月最終日例年どおり特別濃厚なこの時期今年は特に月初の記憶が曖昧になっておりまする。ほぼ無い💧ので振り返り1日からお江戸入りファーストミッションは癒しフェアのサポート氷室奈美先生✨相変わらず大人気でございました。ジャーン満枠御礼お江戸セカンドミッションサードミッションも完了して復路フライトのトラブルでおまけの一泊はちょっとご褒美感のある一泊。バスルームから第三ターミナルを眺めリフレッシュできました。朝イチフライトで徳島戻り

北島町ぐり〜ん横丁・みさ子サンのリンパ体操とセルフケアtime♪≡ΦωΦ≡2月22日(火)19:00〜サンライフ北島2F和室にて開催ですよー、

令和三年如月リンパデトックス☆急激に寒さが増しました2月2日(火)節分のセルフケアクラスはふっくらバストバストが蘇り免疫機能も高まって女子力上がる♡とみなさまご機嫌さんでございました♪ぐり〜ん横丁・みさ子サンのBlog☟『お水がどんどん飲めちゃう！の巻✨』やすみ先生のリンパデトックス☆セルフケアのクラスに参加しました！今月はデコルテ、バストのケアとにかく自分にやさしくする！ふわふわふわっとやわらかにリンパの流れ…ameblo.jpSatokoサンから節分の

2月の八万セルフケアクラス2月3日(水)13:00〜『うるうるフェイシャル』満席となりました。ありがとうございます。2月2日(火)19:00〜『デコルテ・バスト』1名お休み連絡がありましたので若干ご参加可能です。『節分・立春のセルフケアクラス✨(如月のよてい)』ひと雨ごとにほのかに春の陽気が漂い始め新生の準備はさわさわと始まっておりますねみなさま如何お過ごしでしょう？只今絶賛✨デトックス・Rebirth✨中の…ameblo.jp

新色入荷でございますよ。

リンパデトックス☆神楽月徳島八万火曜クラスのテーマは☆お腹ウエスト！固まってるお腹さんにご機嫌伺いあ“〜って感じでございました。みなさんアフターデトックスはヘヴィだね。きっと(^ω^)さてさて来月の八万火曜クラスは12月1日(火)19:00〜☆膝小僧さんのご機嫌伺いの巻膝まわりから足尖まで〜2020年のまとめでございます。リンパデトックス☆セルフケアクラスではまったり〜ゆっくり〜ひたすら、自分のカラダに向き合うジカンです。ニュウ

風が吹く神楽月✨リンパデトックス☆セルフケアクラスのご案内です。◆11月3日(火)19:00〜21:00八万火曜夜間クラステーマおなかとウエスト。『整腸ケアでおなかポッコリ対策！ついでに麗しのウエストラインをつくるのです』の巻◇11月4日(水)13:00〜15:00八万水曜午後クラステーマは腰、ヒップ。『気になる腰まわりをゆるめてヒップアップ！美尻を目指しましょう』の巻両日とも、リンパポイントはソケイブです。ゴロゴロのお作法復習しますので、敷物になるバスタオルを

リンパデトックス☆セルフケア徳島八万火曜夜間クラス社会がどんどん動き出し、皆さんご多忙傾向でちょっと遅がけスタートとなりました。準備は万端整った！今回のテーマは『肩〜腕、二の腕スッキリ！繊細な指先を思い出すゆったりハンドケア』の巻。リンパポイントはエキカです。どんどん変化するカラダを楽しんでゴロゴロのお作法からの細胞におまかせ蘇生time♪＋ぐり〜ん横丁・横田みさ子さんのリンパ体操♪2020.ゆる〜い動きなのに、活性化して汗ばんじゃいましたよ。アーンド＋

濃厚でまったりした暑さから心地よい涼しさを通り越し急激に朝夕肌寒さを感じるようになりましたねみなさま如何お過ごしでしょう？大変ご無沙汰をいたしておりましたが、これからの季節を健やかに〜ご機嫌に〜過ごせるように10月のセルフケアクラスのご案内です。◆10月6日(火)19:00〜21:00八万火曜夜間クラス『肩〜腕、二の腕スッキリ！繊細な指先を思い出すゆったりハンドケア』ご自身が思ってる以上に日々はたらいている手指、細やかな作業や感覚的なお仕事をされてる方へオス

北島町ぐり〜ん横丁・みさ子サンご夫婦で仲良くセルフケア♪いいですね〜(^ω^)♡

#lymphdetoxようよう梅雨明けのようで夏本番はすぐそこまで来ています。8月のセルフケアクラスのテーマは、紫外線ダメージによる肌をいたわる『美力極まるウルウルフェイシャルケアの巻。』とリンパのキホンに戻ります^_^『肩首スッキリ小顔になるリンパマジックの巻。』2020年8月のセルフケア徳島八万クラスのよてい◆8月4日(火)19:00〜21:00美力極まるウルウルフェイシャルケアの巻。◇8月5日(水)13:00〜15:00リンパの

田んぼやレンコン畑がイキイキとしている今日この頃。リンパデトックス☆セルフケアクラスに参加しましたよ♫膝から足さきのケアでした。潤ってプルンとふくらはぎ喜ぶ‼︎ケア終わったらじわじわっと、ポカポカしてきて少し気だるさもありつつ！帰ってから、足を見てみる☆むくみも取れ、もちもちでしかもスッキリ‼︎次の朝、風呂掃除しようと思い、短パンはいたらO脚気味の私の足ですが、膝がいつもより内側に寄ってる！足のラインがキレイになっているんよね✨リンパデトックス☆セルフケアで軽くて

Naokoです💗おかげさまで7月31日の会は満席✨となりました。８月以降も順次セミナー、講座体験会等開催予定です🍀皆様方のお心にいつも感謝です。ありがとうございます・・・・・２０１７年、小さな思いから始まったsaraflow。サンスクリット語でsara真実流れにのるように真実を見つめる。激動の２０２０年を体験しながらも生きる中で疲れや迷いがあっても想いを同じくする女性達、男性たちがそっと寄り添いながら

えっとなコト、ほったらかしだったのですがさいきん、いろいろおしらせしています。

あっと云う間に2020年折り返し停滞気味なenergyはスムーズにデトックスして代謝をあげてまいりましょう！7月のリンパデトックス☆セルフケアクラス＠八万。7月1日(水)13:00〜テーマは『脚のむくみ、冷え対策！』あたためて、潤して、スッキリ！整えるの巻。7月7日(火)19:00〜『膝まわり〜足先まで』ミュールやサンダル、素足の季節に備えます。おんなじようだけど、ちょっとちがう(^ω^)2クラス。ご用意いただくものバスタオル2枚(敷物になるくらいの)

最近のスタジオでのトレンドは、ローラーで脚をコロコロ😉ローラーリリースを通して得たいことは、マッサージだけでなく身体の使い方。まっすぐか？頭の位置は？肩の位置は？どうやって動く？シニアクラスでも、毎週取り組んでいて(骨粗しょう症の方はしないでくださいね)皆さん、最初は痛かったり、身体の使い方に混乱して難しかったですが、最近は、ビシっと真っ直ぐをキープしながら、カッコよく動けるようになってきました。諦めずに、やり続ける皆様が素敵です😉💗🙆‍♀️

吉野川市(旧:麻植郡)山川町阿波富士と云われる高越山のなだらかな山麓に隠れ家サロンらうらうじはございます。これから始まる本格的な夏に向けてカンタンお手軽効果的なセルフケアアイテムいろいろ揃っていますよ。Instagram；AttractivestyleOjasユーザーネーム；attractivestyle.ojashttps://www.instagram.com/invites/contact/?i=5jloebe8k0k6&utm_content

みなさまいかがお過ごしでしょうか？コロナ以降、久しぶりに無料体験会とセルフケアクラス、トレーニングクラスを大阪で行います。換気や、消毒など気をつけ行いますのでもし、関西にお住まいの方は是非！！ネオヒーラー☆【大阪体験会】2020年6月27日（土）時間13時〜15時。場所グッドナイトdream&food/大阪市浪速区大国2-11-2。13時〜14時の間でお好きな時間にお越しください。※当日購入は15時からのセルフケアクラスにご参加いただけます☆【大阪/セルフケ

おはようございます。紫式部(小紫)の花が、ひっそりと咲いています。お花は綺麗なピンク🌸秋になる紫色の美しい実が毎年の楽しみ💜本日、柏桜荘のセルフケアクラス再開です。皆さん、お元気かなぁ午後は、毎週水曜日15:30〜のオンラインミニ講座(参加費:500円)今日は、地球エネルギーの変化に応じて、呼吸を深めるケアで、だるさを吹き飛ばしましょう✨肩まわり腰まわりも、ゆるっとゆるめます☺️参加ご希望の方に、zoomミーティングIDとパスワードをお知らせいたします。ご連絡お待ちして

ピカーンな夏の到来に向けて紫外線によるダメージからカラダを守る。素肌力を高める！ポイントは潤して潤して巡らせ整える！でございます。内側からと外側からの水分補給しっかりたっぷり保湿ケア✨をなさってくださいね。ef7☆おまとめsummerセール！は、6/28のご注文まで。セルフケアクラスでのお渡し、ご予約も承っております。〜7月のリンパデトックス☆セルフケアクラス＠徳島八万〜◇7月1日(水)13:00〜☆テーマは、Mさまからリクエストをいただいて『脚のむくみ

まだちょっと続く梅雨時期のおこもりケアは、ピカーンな夏の到来に向けて紫外線によるダメージからカラダを守る。素肌力を高める！をポイントは潤して潤して巡らせ整える。内側からと外側からの水分補給しっかりたっぷり保湿ケア✨をなさってくださいね。7月のリンパデトックス☆セルフケアクラス＠八万◇7月1日(水)13:00〜☆テーマは、Mさんからリクエストをいただいて『脚のむくみ、冷え対策！』あたためて、潤して、スッキリ！整えるの巻。◇7月7日(火)19:00〜☆テーマは

Naokoです21日の金環日食・新月に向けて眠気腰や肩の痛みお腹の不調めまい・・・・身体の不調に加えてイライラなどの感情の起伏を感じていませんか？それは、けっしてマイナスな事だけではなくこれから向かう”新しい自分”へと変化しているタイミングなのかもしれません♪夏至は１年の中で日が長くなる日冬至と並ぶエネルギーの変換点でもあります。・こうしなきゃ・○○でなければいけない自分自身を力一杯に、しばっていた鎖

2ヶ月ぶりのセルフケアクラスは、すていほーむ♪で育った下半身に〜腰から大腿へのアプローチ！アーンド、めざせ美ボディ✨の巻でございました。リンパデトックス☆オヤスミメソッドゴロゴロのお作法コツコツ続けてると、こんなに美しいクビレライン✨にステキスギー(≧∀≦)✨そして今月のポイントはふぃじかるでぃすたんすでしたのよ。(^ω^)v八万午後クラスのみなさまありがとうございました😊

ヤマキタヤスミ.のリンパデトックス☆6月はセルフケアクラス再開でーす！

令和二年水無月おついたち。スケジュールはどんどんうまる。優先順位は刻々とかわる。令和二年、２０２０早くも前半まとめ月でございます。少しでも早く穏やかな日常が戻りますように。少しでも早く新しい流れになれますように。6月のリンパデトックス☆セルフケアクラス＠八万◇6月3日(水)13:00〜すていほーむ♪で育った下半身に〜腰から大腿へのアプローチ！&めざせ美ボディ✨◆6月9日(火)19:00〜おなか・ウエストの予定でしたがしたが、基本に戻ろう！サコツから。ご用意いた

コーロインダーコ✨リモート練習スタート！の日。sp1-B第一回め。Zoomミーティングに参加する。？と30分くらい前に送られてくる招待からPCでインストールして立ち上げる場合とスマホのアプリを立ち上げてミーティングIDとお名前、パスワードを入力して音声、ビデオをON！にして準備が整ったら定刻ジャストにオープン！でございます。設定、ミュートになってたりビデオがOFFになってたりしたけれどみなさま無事スタートできまして、発音のおさらい。口を大きく動かして、発語ス