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こんにちは和みサロン明里おしのいずみですo(^-^)o毎日暑すぎる~!昨日は久しぶりに山へ行ってきて、リフレッシュ&パワーチャージをしてきました。(記事はまた後日書きますね^^)今日は、自宅サロンにて自然の恵サロン緑の贈り物Naokoさんを講師に迎えて「キリ+セルフケア講座」を開催しました。ほかほかのキリをあてていくと身体がゆるむゆるむ~^^首、目肩、肩甲骨、ひじ仙骨、ひざ、足首きもちいいところを探してじーんわ