セルフカラークリエイター

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先日、ふと思い付きロクシタンに立ち寄りました。ロクシタンでは、１０月新発売の「ローズオードトワレ」を大々的に売り出していました！早速嗅いでみたら、爽やかな中にも深みがあり、とっても良い香りでした💕気に入って買おうと店員さんに声を掛けたら、こんなラッキーな事が♪「売り切れてしまった限定のスペシャルキット（※同じ香りのソープ付き）が先程、ひとつ

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪１０月なのに３０℃を超える暑い日、美しいイチョウ並木に出会いました✨この写真、全然加工していないんですよ！空気が澄んでいたせいか、実物はもっともっと美しかったです。暑くても、もう秋なんだなぁ…(*´ω`*)しみじみとそう感じました。ちょっとズレますが、秋は食べ物も凄く美味しくなり甘い物はあまり得意でない私もついついかぼちゃやサツマイモ、栗

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪読書の秋！芸術の秋！…という事で、今こちらの本に目を通しています。フランスの伝統色パイ・インターナショナルが発売元で、上野西洋美術館で購入しました。「伝統色」というと堅苦しく思うかもしれませんが、こんな感じで左ページに画像、右ページに由来の色名について解説してるので結構読みやすいですよ♪フランス語だと（ん？)って思う色の名前も、英名

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先日、藍の生葉染めを体験しました♪レポは後日アップしたいと思いますが、藍は、光と空気で反応して、あのキレイな色になるんです✨藍を染める時は、キレイな青にする為に気を遣います。色がムラにならないよう、丁寧に布を手繰り寄せながら…そして生地が空気に触れないように注意しながら染めるのです。その時に何より大

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪８月も終盤…もうすぐ「スポーツの秋」ですね〜♪実は７月から月２回ヨガ教室に通い始めまして、体が慣れてきたので、９月からは週１で通おうと思っています。ヨガはとっても気持ち良くて、体はもちろん心までスッキリしますよ！因みに今は、このスポーツウェアでヨガをしています↓紺とラベンダー、ピンクと…自分にと

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪この写真は、たまに通る田んぼ道で撮りました。今稲がグングンと育ってますね！青々した稲がいつの間にか黄金を帯びていて…稲穂が出来てるんです♪今はこの写真よりも、もっともっと黄金です✨この稲を見て思い出すのが、この一句。「実るほど首を垂れる稲穂かな」…中々難しいですが、ホントこうありたい…目指していき

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪ショップでは、秋物が見られる今日この頃…酷暑が続いてますけれど、やっぱり真夏とはちょっと違いますね。爽やかな色、クールな色、涼しい素材を楽しんでいたけれど、最近ちょっぴりこんな事を思い始めました…「温かみ」が欲しい…何処かで秋を待ち遠しく感じているのでしょう(*´ω`*)肌の色味も相まって、いつ

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先日、私用で酷暑の中を歩いていたら、道端に蓮の花を見つけました❤️蓮の花は、かなり前に上野の不忍池で見て以来。不意に咲いていたのでびっくりしました！静かに凛と咲いていて、本当に美しい…蓮の花ってこんなにキレイだったんだって、凄く感動しました✨実は１時間に１本あるかないかのバスに乗り、炎天下の下テクテク

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪「あなたはね、本当は“ゲラ子”なんだよ。今は心が硬い殻で覆われて閉じているだけなんだよ。」…これは十数年前にオーラソーマのセッションで先生に言われた言葉です。無味乾燥な日々で殆ど笑ってなかった…いや、笑い方すらわからなかった頃なのでいったい何の事なのか…結局どうすれば良いのか…その時は分からなかったけど

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先日立ち寄った、スタイリッシュなお店…食べ物屋さんですが、さて…何屋さん？？ちょっとモダンで格好良いですよね✨２階もあるようですよ♪実は足元の電球がとっても可愛い❤️ムーミンなんです〜💕癒されていたら、注文したものが届きましたよ♪実はここ…おかゆ屋さんなんです〜おかゆ専門店「カユ・デ・ロワ」（お店

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先日コスメショップをウロウロしていて、ふと目に留まったこちらの商品↓キレイな水色と紫色ですね〜ネイル？アイカラー？…いえいえリップです！ちょっとビックリ！バンドやアート関係をしていないと、この色を唇に持って行くって勇気いりますよね〜💦でも、ロレアルパリから出ているホログラムリップなので、大丈夫だろうとつ

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先日投稿したブログ夏のストライプ柄♪→☆が、公式ハッシュタグランキングで７／３１…５０位８／１…４９位にランクインしました。いつもありがとうございます✨季節を選ばず、誰でも手に取りやすいストライプ柄だからこそ、色々な柄を選んで着こなしを楽しみたいですね(*´ω`*)８月に入ったら、ちょっと秋を意識して濃く落ち着いた色合いを選んでみては

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪花柄、ボタニカル柄、水玉…夏にピッタリの柄はたくさんあるけれど、個人的にはスッキリ着こなせるストライプ柄を推します♪どこか野暮ったい印象のあるストライプ柄ですが、横のストライプを避けるストライプの幅をアレンジするだけで、スッキリしますよ♪色も２色でなく多色にすれば、合わせるインナー、ボトムの幅も広がりますね…合わせる色は、柄の１色を使えば

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪最近ちょっとハマっているもの…それは、食べるハチミツ♪食べるハチミツをハーブティーに入れたり、クラッカーの上に乗せたりして楽しんでいます❤️ローズの花びら入りとローズヒップの果肉入りを試しまして…両方美味しいですよ♪こんな酷暑なので、個人的にはローズヒップの方が甘酸っぱくて好みかな〜優しくまろやかなお味のハチミツ、それだけでも十分美味し

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪暑い夏、ファッションに取り入れるととっても爽やかな「白」白ってまっさらで何もないイメージがありますけど・・・一口に「白」と言っても純白も、ミルクも、パールも、アイボリーもあって、そのニュアンスで感じ方が冷たくも温かくもなるんですよね♪ほんのりピンクや水色、このバラのように黄色味がかったりと、実は中々奥が深いのかもしれない・・・よく「頭真

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪７月になり毎日暑いですね💦こんな暑い日が続くと、サッパリした素材、涼しい色合いについ目が行ってしまいます。涼しい色合いが得意なのは、ブルーベース（サマー、ウィンター）肌に透明感が出て、色白で美しく見えます✨温かい色合いが得意なイエローベース（スプリング、オータム）の方は、ちょっと工夫しないと顔色

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪「自分は頑張っている」と口に出す方がいます。こんなに好きで頑張っているこんなに勉強頑張っているこんなに仕事を頑張っている自分の中で認める事はもちろん大切ですが、何となく、「頑張っている」は「自分の心の中でしっかりと認め、おさめておくもの」なのではないかと思います。口で言わなくても

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先日誕生日を迎え、ひとつ歳を重ねました。そして、大切な親友も５月の下旬が誕生日！お互いの誕生日をホテル椿山荘東京で祝い合いました🎂初めての本格的なアフタヌーンティー❤️出てきた時は、「これで足りるのかい？」って思いましたが、おかわり自由の紅茶と重厚なスコーンでお腹が苦しくなりました💦

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先週末、軽井沢に行って参りました♪空気が澄んで、清々しかったです！そして気付きました…結構近い！！着いたら思わず深呼吸…そしてビックリ、こんなに息がしやすいんだ！こんなに息が吸えるんだ！凄く感動しました〜(о´∀`о)初夏のグリーンもすごく綺麗です❤️こちらは、星のエリアの一角です。小川のせせら

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪実は私自身もそうなのですが、いざという時に思いが言葉にならず、上手く話せず悩んでしまう事ってありませんか？それはもちろん場馴れしていないのもあると思いますが、それだけ「思い」のエネルギーが強いのではないでしょうか？言葉が上手く相手に伝わらない時、どうしたら良いのか分からず混乱してしまい、「落

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪毎日過ごす中で、人と会う中で、何故かここに行くと元気が出るこの人に会うと元気が出るそんなエネルギーを与えるもの、人がいます。もちろんその逆も然り…そのものや人が、自分に合う合わない、求めているか否かもあるけれど…私はエネルギーを「与える」ひとになりたい。たった一人でも良い。元気

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪さて今回は、以前ＳＮＳに投稿してちょっと気になったこちらを再アップします♪↓普段仕事で、ちょっとした用事で、人の言う通り、マニュアル通りにやって上手く出来ても何か納得いかないって思う事があると思います。何故かモヤモヤするんですよね…でも、それは実はチャンス！別の方法がやりやすいかもしれない。他

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪さてこの写真は、最近我が家にお招きしたグリーンです♪今まで切花派だったのですが、フッと夏に向けて爽やかさが欲しくなったのです。植物は大好きなのですが、実は育てるのがとっても苦手💦なので、育てやすそ〜うな物を探して探してお招きしたのです(*´ω`*)底に水が溜まり、土が乾いてきたら自然に水を吸い上げてくれ

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪ニオイバンマツリ、ジャスミン…最近香り立つ花が綺麗に咲いてるな〜って感じます♪道を歩いていて、フッと香りが漂って来て…探して探して、その香りの主を見つけた時って何とも温かい、幸せ気分になりますよね〜(о´∀`о)ジャスミン様の甘く濃厚な香りは、求める人の気分を力強くあげてくれます。天然、人工問わず、良いな〜と

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪暑かったり寒かったり、晴れたり雨が降ったり…気候が不安定で、どうしても調子が出ない時ってありますよね💦最近は大丈夫なのですが、これまで決まって５月になると体調を崩していました…酷い時は、数週間駄目で寝込んでましたね〜何となく調子が出ない…そんな時は、早め早めに自分の心と体の声に耳を傾けます。体が欲してる物を

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪朝起きてから、家に帰ってから、暇な時…ついついテレビを付けてしまう方多いと思います。以前は私もそうだったのですが、最近テレビの音がうるさく感じてしまって朝のニュースチェック位になってしまいました。テレビを観ないで何をしているかと言うと…ヒーリングミュージックを聴きながら、じっくり本を読んでいます。風景や、花や鳥

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪あなたは、シャープペンシルやボールペン、どんな色の物を使っていますか？私は普段、シャープペンシルは殆ど使わずボールペンばかり使っています。事務用の黒の他、手帳用のコーラルピンクのボールペン、自宅でササっとメモする時はピンクやラベンダー色のボールペンです。手帳がオレンジ系なので、合わせてコーラルピンクなんですよ♪

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪５月４日の「みどりの日」、たくさん緑を味わいました❤️まずは、埼玉県飯能市にある、生活の木薬香草園へ…飯能駅に着いた途端、天気雨！！…でも、薬香草園内のショップを見ている間に雨が止み、キレイな青空が広がりましたよ♪モッコウバラのアーチを抜けると、沢山のハーブが…リンデンの木の下でひと休みも良いですね〜ダイダイの実と花もありましたよ❤️ジ

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪ティータイムはホッと寛ぐ時間…お茶もお菓子もゆっくりいっぱい味わいたい❤️だから沢山の色を選んで、良い香りを嗅いで、心から「美味しい」って味わってみませんか？沢山の色や香りを味わう事は、それだけ沢山の恵みを味わう事。それだけ感性も、知らず知らずに養われますよ♪食事もたまには良い景色を見ながら…いつも

〜色と香りで「個の美」を引き出すお手伝い～『あなた色』で『揺るぎない自分軸』を取り戻すセルフカラークリエイター鈴木弘子です♪先日、表参道にある根津美術館に行ってまいりました♪根津美術館には、東武鉄道などを手掛けた実業家初代根津嘉一朗のコレクションが展示されています。因みに、今の見どころはこちらです！↓尾形光琳の屏風絵と庭園の杜若を眺めるのが、根津美術館の初夏の風物詩なんです(*´ω`*)まず、有名な屏風絵を拝見しまし