セルトラリン

リフレックスをやめてから、食に対する欲がなくなり、眠れなくなり、寝不足すぎてウォーキングにも行けず、筋肉量は落ち、体重も落ち…もう限界で、PPPDの治療セルトラリンは一旦諦めてリフレックスに戻そうと思います。とりあえずまた寝られるようになりたい。私はリフレックスをやめると眠れなくなるようなので、今後どうするか要検討します。そして今は朝が戦場ですが、生活にゆとりができたら再チャレンジも考えようと思います。もう一生クラクラかも。

あーほんとこの約１週間体調悪いっ微めまいがいちばん鬱陶しいっ！！あと立ってるときとかお風呂後の動悸がしんどいっっ心臓の鼓動で体揺れてない？ってなる。とにかく体調落ち着かなくてキィーー！！てなってます。そしてまた台風きてるとかもうええて〜。今グッドドクターという海外ドラマを見てるんです。病気の人がたくさん出てきます。生まれつきの人も、突然病気になる人も。その中で「人生を取り戻したい」というセリフが出てきます。命がかかってるわけじゃないけれど、私も人生を取り戻したいとこの1年半ずっと

今日でセルトラリンを飲み始めて1ヶ月が経ちました。&今日はメルタルクリニック受診日でした。『まだまだうつ病真っ只中だった。セルトラリン2週間目』生憎の天気すぎますね。洗濯物が乾かない…。​サーキュレーター我が家の救世主部屋干しでも匂わず、1日あれば乾く。我が家は無印良品のものです。今日でセルトラリンを…ameblo.jp『セルトラリン明日で1週間』前回の受診から薬が変更になりました。今はセルトラリン。『うつ病心療内科受診日』こんにちは。今日は心療内科の受診日でした。ブログでは、今週の体

皆さんこんにちわ。少しずつ涼しくなり過ごしやすい気候になってきましたね。どうやら今年の夏は熱中症にならずに乗り切れたようです！(温度調整機能がバグっていてしょっちゅう体調崩していました)ここらで体調についてログを残しておきます。[服薬状況]セルトラリンを初めて飲み始めてから約250日、MAX(4錠)になってから約60日を越えています。[症状評価]※0〜10で少ない数字が低レベルめまい：0〜1揺れ感：1〜2倦怠感：0〜1目の不快感：0〜3みぞおち付近の不快感：0

おはようございます！シルバーウィーク連休最終日。世間のカレンダーの通り休みです。この休みは本を３冊読めました。図書館から借りると期限があるので、いい加減に斜め読みでも読めます。図書館、昨日も行きましたけど、いろんな本が棚にあって楽しいです。今日は、あんまりEXCEL知らないので、EXCELの本を読みます。医者からもらった薬を２日おきに飲もうとすると、飲んだ翌日は副作用がきついです。もうセルトラリンはやめようかなと思います。そのかわり、漢方薬の「補中益気湯」は続けて

こ今回の台風のせいでとんでもなく体調不良でした！！特にめまい！！そして胸の圧迫感！！無理ってほどではないのですが、微めまいのせいで首肩がこれ以上ないほどにガチガチです。ロイヒつぼ膏をとんでもなく貼っているので、肩から上が水玉模様のような状態！効果はお気持ち程度かもしれないですが、常に貼ってないと落ち着かないロイヒつぼ膏依存症になってしまいました。むしろ依存するほど効いているのか！？たぶん私がロイヒつぼ膏個人消費量世界一なので、そろそろニチバンさんは私にロイヒつぼ膏1年分プレゼントしても

通院するようになって、夜はホントによく眠れるようになりました！酷かった時は夢の中へにまで強迫観念が追いかけてきて…現実か分からないまま強迫行為をしていました。常に頭の中が「警戒モード」で…頭の中が疲弊。ちゃんと確認したはずなのに、強迫観念は疑念を囁いてきます。その疑念を振り払う気力さえ奪われてる状態でした。強迫観念の言うことを聞いてばかりいたら、「時間」と「気力」を奪われてました…。今、飲んでるお薬。*セルトラリン*ロフラゼプ酸エチル薬で強迫性障害が治るとは思ってはいません

こんばんは♪パニック障害の治療のため、抗うつ薬のセルトラリンを服用して１週間が経ちました。現在の状況を書いてみたいと思います。⚫︎副作用いろいろ吐き気、下痢、めまい、頭痛、頭がボーっとした感じ。まだ最少量なのですが、副作用が先に出てきています。一番困るのが吐き気で、普段の1/3〜1/2くらいしか食べられなくなりました。身体が慣れたら治まるのかな…と思っています。⚫︎人混みや外出についてパニック発作が出るのではないかと思うとまだ怖いですが、あまり避けすぎないようにしようと思ってい

現在薬をサインバルタに切り替え中セロトロリン75mgから50mgに減らしてサインバルタ20mgの時はそれほど変化を感じなかったけどセルトラリン25mgにサインバルタ20mgでは明らかにイライラして体調も良くなくてそろそろセルトラリンをなくしてサインバルタ20mgだけにしないといけないんだろうけど無理残ってるセルトラリン25mg飲み続けてサインバルタの増量を待つしかない薬足りるかな前の病院は予約制でもなく内科と併設だったのでめちゃくちゃ待た

「VIVANT」ってあるじゃないですか。あれをずっと心のなかで「ビバント」って読んでました。「ヴィヴァン」なんですね。誰とも話す機会なかったから恥かく前に知れて良かった！見てないんだけどね。そんなことはどうでもいいのですが、生理始まりました。でもなんかいつもと違う感…。体調も更に悪いし、気持ち悪いしめまいも少しありめちゃくちゃ肩から上がガチガチです。エレキバンは結局効果を実感できずでした。こめかみもガチガチなので、そっちに貼ってみてます。そしてニュースで多雨疲労なんてのもやってまし

こんばんは♪今日は夜勤明けでした。今日の夜勤のコンビは、以前施設で一緒に働いていて現在私の職場に夜勤バイトで来てくれている仲良しのHさん。優しくてめちゃめちゃ仕事ができるHさんとだと、いつも本当に安心して夜勤に入れます。明けで一緒にデニーズのモーニングに行ってきました😊今日でセルトラリンを服用して３日目。今のところ軽い吐き気と下痢がありますが、それ以外の副作用はありません。抗うつ薬（SSRI）は飲み始めや増量時は副作用が先に出てきます。焦らず気長に服用していこうと思っています。

今日はレディースクリニック子宮内膜症のためミレーナを装着している2つ目3年目5年で交換だから今年53になるので3つ目はないよね？とは思ってるけど去年の検診ではまだ閉経しそうもないと言われた背骨の圧迫骨折をしたから1年ごとの検診からちょっと2ヶ月遅れなんて言われるかな？昨日サインバルタに薬が変わったことを書いた朝に飲むものだから朝食後に開始量の20mgを飲んだこの量ではきかないとは思うんだけど、離脱症状が出ないようにセルトラリンの方は昨日の夜75mgから

うーん、体調があまり良くないっ生理前なんですけど、なかなか生理こないし。胸の圧迫感と少しめまいぽさ、肩から上が全部ガチガチ！！期外収縮も多めで、不安感マシマシです。頭痛もするのでバファリン飲んだし、なんでこんなに薬飲んでんだろ…薬の量少し戻してから割と調子良くて、調子いいと旅行行きたいなとか、仕事考えてみようかなとかウキウキするんですけど、こうやってガクッと落ちたりする日もまだまだあって。そうするとメンタルも落ちますので、こんな不安定でこの先大丈夫かなとしょんぼりしてしまいます。こ

こんばんは♪今日も終わりました！いい気になって残業してしまいました。こうなると、明日がきついんです。だめだめ。懲りない私です。昨日、かみさんが床屋さんに行ったそうです。髪の毛を短くしていました。きれいにしてくれるとうれしいです。詐欺にひっかかってお金はないですけど気持ちだけは大切にしたいです。心療内科の薬も最近服用回数を少なくしています。漢方薬も少なくしようと思っていますがまずは、西洋系の薬、セルトラリンを減らしようにします。皆頑張っ

昨日は弟のメンタルクリニック受診日でした。今はうつ病もパニック障害も落ち着いているそうです。でもいつまた波が来るか、私のほうがドキドキの毎日です😅一昨日決算賞与を頂きました。有難いことです。メンタルクリニックの最寄り駅前にド〇ールがオープンしてから、少し早いお昼を食べてから行くのが習慣になりました。「そんなにうるさくないし、Wi-Fiが入るし、寒すぎないから」ケン〇は弟には寒すぎるそうです💦うつ病とパニック障害のお薬＊ジェイゾロフト(セルトラリン)100㎎(夜)＊リフレックス

生憎の天気すぎますね。洗濯物が乾かない…。​サーキュレーター我が家の救世主部屋干しでも匂わず、1日あれば乾く。我が家は無印良品のものです。今日でセルトラリンを飲んで2週間経ちました。ここ数日で、自分がどんだけ反芻をしていたのか気づいた。反芻内容が仕事から子供家族、過去のことに変わってきた。主治医に伝えたら、今を生きてるんだよ。反省することがあれば次に活かせばいいんだよ。頭の中がマイナスな考えことばかりになるときは、掃除したりしなね。って。なんか、言葉にして言うの初めてだったから涙が出そ

雨のせいなのか、気圧とかもあるのか、首肩コリがひどいですママ友と話をしていたら、「私の弟がピップエレキバンが効いたって言ってた」と話していて、試してみることに。私は今までロイヒつぼ膏一筋だったのですが、めっちゃ貼りまくっているのであっという間になくなってしまうのです！とりあえずピップエレキバンの200＋という最強ぽいのを買ってみましたー今日のお風呂終わったら貼ってみます！Xでエレキバンを検索してたら、食いしばりがある人は顔に貼るのが効くと書いてありました！！公式には顔に貼るのはNGぽい

夏休み明け、娘、先週2日行けて、今週は1日行けましたでも、学校に行くと息苦しくなってマスクとっても息苦しいと精神的なものだね⋯夏休み後半で、アリピプラゾール1mg2錠になってでも、よくならなくて本日受診して、鬱だね⋯とセルトラリン25mg1錠追加になりましたそして、漢方のツムラ83は無しになりました少しでも娘が楽になりますように『【中2娘】夏休み児童精神科受診メモ②』夏休み中は、趣味には楽しそうに打ち込んでいたけど、やはり、将来のこと勉強のことになるとポロポロと涙

今まであまりブログを見ることがなかったのですが、始めてみて色んな方の投稿を読むと、心の中で共感が止まらず、もっと早く見てれば良かったなあと思います。そんな今日は12年ほどお付き合いしているパニック症について書いていこうと思います。始まり...運転中に突然。最初の症状...正体不明の不安からくるドキドキ、気が遠くなるような感じ、手足に力が入らない感じと震え。恐怖による冷や汗。しかしこれが10分15分後ぐらいには何もなかったように元に戻るので厄介でした。これにより自分の気にしすぎかと考えて

先週の木曜日、1つの訪看さんと面談して対応が良かった為そこの訪看さんを利用しようと今日連絡を入れました💬土曜日メンクリ受診してプロラクチンの数値を下げる為に以前リスペリドンをなくし先週はシクレストを10ミリから5ミリに変更してPMDDにセルトラリンが効くのでセルトラリン25ミリから50ミリに変更してもらいました👍最近朝、7時半から8時半の間に起きて夜21時に寝る生活が一定して散歩、ストレッチ、洗濯物を回し干すことが出来てます🚶‍♀️🧘‍♀️👕👖🌀☀✨主治医の女医さんも日中一定した毎日を送

８月は無理してしまいました。そのため、身体も心も限界に😭セルトラリン3錠で週末は何とか落ちついています。婦人科の病院受診もあり三連休でよかった経過観察で婦人科もまた3ヶ月後時々思い出しては涙出たりするけど…週明けも乗り越えられるといいな今日も一日、何もせずにゴロゴロしてただけだけど、一日が終わる今日も生きていた自分にはなまる今はこれでもいい？

生きていくためにはお金が必要お金ないから仕事を休めない…借金生活（涙）病院代もかかる生きる必要あるのか？と考える事もある薬の量が増え、セルトラリンが3錠になった。頭痛が…ロキソニン飲んで、何とか仕事へ。今日も歯を食いしばっている自分がいる。ストレス？力入っている私は私らしく生きられない私は自分の思いを出せば上手くいかないだから何も感じないように何も言わないようにそんなふうに仕事をしている全く楽しくない心の持ちようで変わる人は簡単に言うけれどそんな簡単な言葉で片付け

前回の受診から薬が変更になりました。今はセルトラリン。『うつ病心療内科受診日』こんにちは。今日は心療内科の受診日でした。ブログでは、今週の体調のことを触れていなかったけど自律神経の症状が何度かでた、トリンテリックスをマックス飲んでるのに…ameblo.jpなんで数日は、体が慣れないのかメンタルも体もしんどかった体が前に進めない。起き上がれない。なんで自分はこうなんだ、出来ないんだと考えたくないことがループ。今日はだいぶ効いてきて、負の考えが浮かんでこない。頭がスッキリしてる。明日で

映画じゃないですよ。見たのはアニメです。ちいかわ自体はもちろん知ってますけど、内容とかキャラクターはほぼ知らなかったんです。息子が小学校始まって、やっとこさひとり時間ができたので、家にいる間ちいかわ流しっぱなしにしてました。ちいかわって１話がめっちゃ短いので普通に300話以上あったんですけど、流しっぱなしにしてたらいつの間にか200話超えてましたあの生物たちの総称がちいかわかと思ってたんですけど、白いやつがちいかわで、青いのがハチワレって名前なのか！そんなことも知らんのかいなって感じかも

おはようございます。今日は水曜日です。昨晩、心療内科の薬を飲んだので少しだるいです。今は１日おきに「セルトラリン」を飲んでいますが、２日おきにかえてみようかなと思います。漢方薬の「補中益気湯」はおいしくて調子がいいんです。この漢方薬主体に変えようかな。とも思っています。昨日、職場の人から社用携帯に電話がきて詐欺に遭ったことを知られたみたいで心配されて電話をもらいました。どこから知られたかと言うと私が前に他社の人に話したことがあって、その人から知ったようでした。あんま

こんにちは。今日は心療内科の受診日でした。ブログでは、今週の体調のことを触れていなかったけど自律神経の症状が何度かでた、トリンテリックスをマックス飲んでるのに気分はいまいち→薬の変更になりました。セルトラリンっていうやつ。合うといいな。毎回薬変更になるたびに思うのは、うつになる前の自分ってどんなだったっけ？薬飲む前の自分って？なにしてた？何が好きだった？

昨日リビングでどうしても眠くて、たぶん30分くらいソファで寝ちゃったんですね。その後夢と現実の狭間みたいな、意識朦朧としてて体も鉛のように重くて、頑張れば起きれるし動けるんですけど、めちゃくちゃだるかったんです。その間息子がYouTube見てたんですけど、その音は聞こえてて、そのYouTubeの夢見たり現実に戻ったりしてて、不思議な感覚。よく亡くなっても耳だけは最後まで聞こえてるって言いますけど、こんな感覚なのかもなーと思いました。本当耳だけ機能してるみたいな。いい加減起きなきゃと思って

2026年8月27日セルトラリン50mg3年目こんにちは(*॑꒳॑*)夏の終わり？(まだまだ暑いけど)に腰やっちゃいました💦ぎっくり腰まではいってないのが唯一の救い(笑)腰痛で苦しんでました(*꒦ິ³꒦ີ)夏の終わり～秋口が1番ヤバいのに全然労わってなかった～💦腰痛持ちの皆様！これからの季節は十分ご注意ください⚠️しかも旦那さんが長期出張中で……終わった(笑)腰痛の中🐶🐶🐶🐶ワンオペが想像以上にキツかった💦何するのもしゃがまなきゃダメで……ほんっまにヤバかった

ご訪問ありがとうございます♪PPPD歴4年目のぶーちゃんと申します。2022年10月5日、回転性のめまい発作で人生初の救急車を経験。左耳低音型突発性難聴からの持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）へ移行し治療を続けてきました。2026年2月にはパニック障害と神経症の診断も加わり、現在は複数の症状と向き合いながら生活しています。同じ症状で悩む方、興味を持って来てくださった方、そしていつも支えてくださる皆さん、本当にありがとうございます♡たくさんの「いいね」やコメントに、いつも励まされ

今日は受診日です。夏休み中なので夫には午前休にしてもらい、息子を頼みました。めっちゃ早く着いたのに8番目…みんな何時に来てるんだ…！！待ってる間隣に座ってる男の人の貧乏ゆすりがめっちゃ気になる！！心療内科だし、落ち着かない人もいるとは思うんだけどね。でもすんごい高速ゆすりだし、タムタムタムタム音もするし！視界に入ってくるのが気になる持ってきたイヤホンして目を閉じて待っていましたよ。到着してから約2時間ようやく呼ばれて、前回と変わらずのため診察1分で終了…！！笑1分のために2時間…