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昨夜セルテーザ木曜日レッスン今年最終でしたいつもありがとうございますわたくしのレッスンの後誰もが見惚れるkomaインストラクターによるボディコンバットボディアタックとレッスンが続きます新しいプログラム石井社長とMATANによるレスミルズshapesも出てみたい！スター集結のイベントも盛りだくさん！セルテーザ山梨あなたの心と体に刺激を与えますよインナーパワーヨガもよろしくお願い致します
セルテーザ山梨火曜日12時30分からのレッスンレッスン前から楽しい会話が弾みますいつもありがとうございます
つい最近の事のように感じますがセルテーザ山梨にお世話になってから3年がたちました火曜日12時30分からと木曜日19時30分からのレッスンを担当させていただいております昨夜スタジオへ入ると学園祭のような雰囲気でお客様が3周年のデコレーション中でしたいつも和気あいあい全国レベルの質の高いレスミルズレッスンを受けたい方はセルテーザ山梨へ❗️イベント盛りだくさん‼️インナーパワーヨガもがんばりますいつもありがとうございます‼️
9月からセルテーザ山梨にて「ママトレ」開始！小さいお子様を連れてのレッスン参加が可能になりましたママトレはフィットネスに関する幅広い知識と指導力があり説得力のある完璧なルックスで人気と実力を兼ね備えた駒村インストラクターが担当します左が駒村インストラクターです(右はMATAN)2人ともかっこいいねー参加可能なレッスンは以下の通り
昨夜はお世話になっているセルテーザの社長夫妻とミーティングhttps://g.co/kgs/APoFmn場所は中央にある"tumami"まわりには大人のお店が多くお店の入り口にはゴージャスなライオンが鎮座しておりビビりました初めて入るお店でしたがおさかなマイスターの資格を持つマスターのお料理はどれも絶品最高に美味しかった海鮮ありチヂミありマグロとアボガドのタルタルありからの〜締めのもつ鍋‼️しょうゆ味味噌味明太子味の中からわたくしの意見を尊重していただ
本日は文化の日セルテーザレッスンも特別プログラムでした11時から私のインナーパワーヨガその後komamuraさんのファンクショナルトレーニングとmatanのステップに参加させていただきましたどちらも楽しくてわかりやすく素晴らしいレッスンでしたどちらのレッスンにもまた参加したいですkomamuraさんのInstagramより説得力のある美しい筋肉
セルテーザ山梨はグランドオープンから一年経ちましたレスミルズレッスンに特化したジムですがインナーパワーヨガをあたたかく迎えていただき大変有難いですお写真は昨夜木曜夜レッスンに参加された皆様火曜日のお昼のレッスンに参加されている皆様もいつもありがとうございますここセルテーザでもお客様に恵まれておりますわたしも皆さんと一緒にセルテーザのレッスンうけたーい❗️とても魅力的なセルテーザ山梨今後ともよろしくお願い致します
開店からもうすぐ一年となるセルテーザ山梨一年越しの親睦会に参加させていただきましたセルテーザ3階のスタジオがシャレオツなパブに様変わり普段なかなかお話しできない方々とお話しすることができてとても楽しくて嬉しかったですありがとうございます石井社長そして誰もが憧れる超カリスマインストラクターのMATANさんとKOMAさんいつもお世話になっております石井社長とMATANご夫妻今夜再確認しましたセルテーザ山梨本当にかっこよくて素敵なジムですレスミルズ好きの皆様
連休初日はあいにくの雨となりましたがみなさまいかがお過ごしでしょうかわたくしはセルテーザ山梨のGWスペシャルレッスンマタンによる"かんたんステップ60"に参加させていただきましたマタンのレッスンはとてもわかりやすく楽しいですまさにインストラクターの鏡勉強になりましたマタンかっこいーみなさん素敵です左上のあやしい赤マスクわたくしです大量の汗をかきましたまたマタンのステップやりたい
セルテーザ山梨にて今年2回目のレッスンセルテーザでも素敵なお客様に恵まれ昨日も和やかな雰囲気の中楽しくレッスンできましたありがとうございましたレスミルズファンの方レスミルズに興味のある方現在所属しているジムのレッスンに満足していない方レスミルズレッスンもインナーパワーヨガもしたい方レスミルズ精鋭インストラクター揃いのセルテーザ山梨わたくしが自信を持っておすすめします確実に結果を出したい方にはセルテーザ山梨インストラクターによるパーソナルレッスンも受け付けており
セルテーザフィットネスジム山梨でレッスン開始から1ヶ月がたちましたお陰様でセルテーザでも素敵なお客様に恵まれて毎回楽しくレッスンさせていただいております今日はブラちゃんグッズのデザインをお願いしているM.Hashizume氏もレッスンに参加してくれましたこの看板もM.Hashizume氏デザインかっこいいですそしてセルテーザではイベント目白押しイベントに参加ご希望の方は注意事項をお読みいただき予約受付期間内に電話をしてみてくださいね
昨日セルテーザフィットネスジム山梨のインスタグラムのストーリーズにメンションしていただきました1階には最新の筋トレマシンやダンベルも豊富に揃っていますスタジオレッスンとマシンで完璧に鍛えられますねセルテーザ山梨やっぱりかっこいいです
皆さん、こんにちは。今日は、時折晴れ間が見えたりしましたが天気はイマイチですね☁️昨日の勤労感謝の日は祝日特別スケジュールでした。ボディパンプとボディジャムのクラスでとてもレアなコラボが実現‼️浅川TR＆今井TR…CERTEZAFITNESSGYMでは初の組合せ。凄い熱気でした🔥BODYPUMP🏋️♂️♀️個人的にスクワットのこのフォームが好きなんですよ。BODYJAM🕺ご参加の皆様、お疲れ様でし
皆さんこんばんは。寒くなってきましたね❗️残すところ今年もあと僅か...年末恒例のCERTEZA大忘年会のお知らせです。12/29(日)最終営業日終了後CertezaFitnessGym１階にて行います。ご予約承り中です。皆様のご参加、お待ちしてます。詳しくはHPをご覧下さい。http://certeza2016.com
皆さん、こんにちは。年末年始の営業カレンダーが発表になりました。ご確認お願い致します。短縮営業スケジュールや忘年会については後日お知らせ致します。CertezaFitnessGymhttp://certeza2016.com
こんにちは。週末の台風…予報では関東直撃ルートっぽい…かなり大きいので心配です。10月のスケジュール及び祝日(10/14、22)スケジュールをご案内致します。10月スケジュール昼間のスタジオスケジュールは以下の日程で変更になります。10/14(祝・月)スケジュール10/22(祝・火)スケジュールご確認よろしくお願いします。ホームページはこちらhttp://certeza2016.com
皆さん❗️こんにちは。3周年を記念してタオルの販売を致します‼️横85cm縦34cmフェイスタオルなので、フィットネスする時にはピッタリのサイズですよ！2019,10/20(日)まで受付をしています。完全予約販売なので、この機会に是非！不明点等はスタッフまでお問い合わせくださいませ😃http://certeza2016.com048-990-7220
皆さんこんにちは。CertezaFitnessGymオリジナルタオルの販売を本日より開始致しました。スポーツタオル(40cm×110cm)サイズです。今治タオル‼️肌触りが良く、使い心地抜群ですよ。2,500円(税込)限定販売となっておりますのでお買い求めはお早めに‼️
みなさん、こんにちは！いよいよ春本番。前回に引き続き、高尾山にてトレイルラン・トレーニングを実施したいと思います。どなたでも参加出来ます！時間等の詳細は改めて連絡致します。※4/20（金）午前中を予定しております。Certeza・Fitness・Gym
大雪警報に伴い、電車遅延・交通状況の悪化が見込まれます。インストラクターの来館も目途が立たず、また皆様の安全確保の為、本日は19：00にて閉館とさせて頂きます。皆様のご理解・ご協力お願い致します。ご帰宅時に事故のない様、皆様十分にお気を付け下さい。※明日1/23（火曜）は通常通り営業予定しております。Certeza・Fitness・Gym
みなさん、おはようございます⛄️本日は雪の予報で積雪が予想されます。電車の遅延や道路交通状況により、皆様の安全の為クラス変更やクローズ、営業時間の変更の可能性がございます。ご来館の際はお足元に気をつけて下さい。またHP、Facebook、Twitterで変更はアップしていきます。ご確認よろしくお願いします。CertezaFitnessGymhttp://certeza2016.com
こんにちは！〈不妊・腰痛ゼロ〉に取り組む腱引き整体師の小佐野悠です。いつもブログをお読み頂きありがとうございます！先日も書きましたが、3/22（水）にイベントに参加してきます！詳しくはこちらを。3/22（水）平日夕方のイベント！先日お互いの施術がどんなものか受けてみようと言う事で、ジムの友人でもあるエステティックサロン「ラニプルメリア」の斉藤さんの施術を受けてきました！（時間が無くて「腱引き」受けてもらえませんでした）今回はお試しと言う事で顔、しかも右半分だけ。
〈不妊・腰痛ゼロ〉を目指す腱引き整体師Uです。いつもブログをお読み頂きありがとうございます！今回はイベントのお知らせを。『心と身体の美と健康イベント』４名のスペシャリストによるイベントの開催予定のご案内です。〇〈腰痛・不妊ゼロ〉に取り組む腱引き整体師小佐野悠身体の中に無数に存在する「腱」にアプローチして痛みの改善やパフォーマンスアップに導きます◯ココロとカラダのセラピスト中澤希美西洋占星術（ホロスコープ）とタロットからあなたの本質を鑑定いたします※生年月日生まれた時間
