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【毎月開催】あこちゃん&ゆんゆんの『表現を楽しむお茶会』のご案内です。1月の「まんだらぬり絵」もとっても楽しい時間となりました^^ありがとうございました。さて、2月のお茶会は、こちらです。あこちゃん&ゆんゆんの表現を楽しむお茶会♪自分ケーキをデコレーションしよう!!お申込みはこちらから自分だけのとっておきのケーキを一緒に作って楽しくおしゃべりしませんか?子どもの頃も、自分の家族ができてからも、みんなで分けて食べるケーキはもちろん、嬉しくて楽しくて良かっ
「なんだか体があったかい感じ」「それは心が嬉しいって喜んでるんだね〜^^」なんてやり取りで終わった今日の『心屋塾入門講座』。体があったかくなっていたのは私もでした^^コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆心屋塾入門講座では本当の自分の姿を見つけていくので、がっかりな自分や素敵な自分に出会えたりするのですが、質問が進むにつれて自分の内側をじっくり感じて、ちょ
【オンライン(ZOOM)心屋塾入門講座】1/26(火)10:00〜12:00お申込みはこちらから(本日1/25(月)21:00までの受付です)あなたは、「あんな自分だったらな。。」と、誰かを見て思ったことはありませんか?人とのコミュニケーションが上手にできる。自分の望みを叶えてあげられる。テキパキ動ける。人に気遣える。私は、なかなかそんな自分になれなくて、頑張りが足りないからだと思ったり、情けなく思えたり、人を羨ましく思ったり、私が我慢してればいいん
それはないわぁ〜。なことはしませんよね。でも、それはないわぁ〜。の世界も、案外いいかもしれませんよ^^…いいかどうかはやってみないと分からないですけどね。コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこプロフィールはこちら⇨☆☆☆娘が中学2年の頃、不登校気味でした。陸上部だったけれど、(もちろん)練習には行かない。でも、大会は名前が組まれてて、係の仕事とかもあって、そういうのは「やらないと!」というと
1月の\\あこちゃん&ゆんゆんのおしゃべりCafe//◆表現を楽しむお茶会「まんだらぬり絵をしながら自分の内側とつながろう」楽しかった、楽しかった、た〜のしかった!!お茶会なのに、お茶を飲むのもそっちのけで^^シャカシャカ、シャカシャカ…色鉛筆の音が心地よい〜♪これも癒し^^同じ図案で塗ったのだけど、出来上がってみたら・・・(*゚▽゚*)私の〜♪ゆんゆんの〜♪どんな表現も上手いも下手も、良いも悪いもなく何色でも正解はなく、何色も正解で^^それぞれの
小さい頃過ごした場所へ行ってきました。本当にちいさな子どもの頃、やりたいこと、思いのまま楽しんだこと、思い出したりしましたよ^^まんだらぬり絵、一緒にしてみませんか?子供の頃、自由に描いていた絵。大人になって、いつの間にか、描かなくなってしまった。時間もないし、何描いていいか思いつかないし、上手く描けないし。。大人時間に追われて、、大人の事情で、、人に合わせて、、、自分を表現することを抑えてきてしまった人に向けてのお茶会です。あこちゃん&ゆんゆんのおしゃ
今日は美味しいスイーツを食べました^^嬉しいメッセージをありがとう。美味しいスイーツを選んで届けてくれてありがとう。あなたの時間を私のために使ってくれてありがとう。ところで、『命』とは『時間』のこと。そんな風に聞いたことはありませんか?あの人が私にメッセージを書いてくれてる時間、スイーツを選んでくれてる時間、それはあの人が私にくれた命。私は愛されてるな子どもに対してお世話した時間、遊んだ時間、心配した時間、私はたくさん命を使ってきたな。愛しているか
1月も折り返し地点ですね^^今年最初の『コラージュ会』開催しました^^コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆20代参加者さん、自分の心を確認するように、丁寧に、黙々と、『今』の気持ちを表現していって、、「うん」と大きく頷いて、コラージュの完成!!となりました。この黙々と自分に向き合って、カサカサ…、ビリッ…、カタン…、ペラ…、という音だけに包まれて、いつ
感謝があるから笑顔になれるのか。笑顔でいられるから感謝が湧くのか。笑顔⇄感謝どっちでもいいですけどね^^どっちも大事でしょ♡(byJAのCM…知ってますか?)コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆こちら、私の初『ありがとう曼荼羅』。ししどのりこさんのご指導の元、描いてみました。ありがとう。ありがとうありがとう。ありがとうありがとうありがとう♡ありがとうありがとうあ
◆オンラインZOOM心屋塾オープンカウンセリング*1月26日(火)*13:30〜15:30お申込みはこちらこんにちは。さとうあきこです。今年は雪が多いですね。こんな寒い季節、もし、心の中にも寒さを感じていたら、暖まりに来ませんか?なにか上手くいかない。いつも責められる、と感じる。苦しくてどうしていいかわからない。自分の気持ちがよくわからない。1対1のカウンセリングに抵抗がある。お金をかけられない。いつもひとりぼっち、と感じてしまう。そんな想いを抱え
初詣に行ってきました。名古屋駅から歩いて行けるところ、白龍神社→洲崎神社→大須観音いろんな参拝のルール的なこと詳しくないので、こんなに一度に行ってもいいのかわからないまま、お散歩のように^^コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆白龍神社はキュッと引き締まる感じ、長年探してたシャララララン〜♪の鈴と絵馬の龍さんが素敵で、お受けしてきちゃいました。絵馬の裏の「祈り」は
好きなもの・気になるものをチョキチョキ切って、自由気ままにペタペタ貼るだけで、コラージュの出来上がり♪そのコラージュには不思議なことに、あなた自身も気づいていないあなたが表れています。。1月の『Zoomコラージュ会』は1月14日(木)です。詳しくはこちらから『【募集中】新しい年のあなたを表す『Zoom作って楽しむ☆コラージュ会』』新しく始まる一年、あなたはどんな自分になるんだろう。。どんな自分になるか選べるし、何を選んでいいか分からないようでいて、「分からない」と思…a
コラージュアートセラピーを受けにきてくださる人はただただ楽しみたい。癒されたい。と、いう人もいるけれど、何か、ターニングポイントに立っている人が多かったりします。分岐点でどちらに行くか。どれを選ぶか。コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆選ぶものがあるとき、私は時間がかかる時がある。迷う時、その先に不安を描いてしまう。何かを選ぶ時その他を捨てることになるから、間違
まんだらぬり絵、一緒にしてみませんか?わたし作〜♪子供の頃、自由に描いていた絵。大人になって、いつの間にか、描かなくなってしまった。時間もないし、何描いていいか思いつかないし、上手く描けないし。。大人時間に追われて、、大人の事情で、、人に合わせて、、、自分を表現することを抑えてきてしまった人に向けてのお茶会です。あこちゃん&ゆんゆんのおしゃべりCafe◆表現を楽しむお茶会「マンダラ塗り絵をしながら自分の内側とつながろう」【開催日】1/21(木)13:00
自分で自分をあたためる。こんな言葉がふと、浮かびました。コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆年末からちょっと咳が続いて、熱はなく、味覚もあった(モリモリ食べられた)のでホッとしています。。ファンヒーターの前でうずくまってぬくぬくとしていました。ここ2、3日福袋の整理から始まり、部屋の模様替えが始まった娘の不要物がいったん私の部屋に来たりして、私の部屋もいっちょや
【オンライン(ZOOM)心屋塾入門講座】1/26(火)10:00〜12:00お申込みはこちらからあなたはどんなふうになったら自分にOKって感じるのかな。。人とのコミュニケーションが上手にできる。自分の望みを叶えてあげられる。テキパキ動ける。人に気遣える。私は、なかなかそんな自分になれなくて、頑張りが足りないからだと思ったり、情けなく思えたり、人を羨ましく思ったり、私が我慢してればいいんだと思ったり、、そうやって自分を責めていました。でも、この講座で、
自然はいつもそのままで、そして、その「そのまま」が全力で、そのまま(全力)で癒やしてくれます。明け方降った雨粒を過不足なく全力でつかまえる。コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆今日は心が揺さぶられる出来事があった。下を向いたら涙がこぼれそうだった。涙がこぼれたら、わぁぁぁ〜という声と一緒に一気に感情があふれそうだった。でも隣に家族が居て、それを抑えた。それから
「風の時代」不登校の中学3年の娘にも、追い風が吹くといいな〜。そんなメッセージをいただきました^^コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆このママさんから見たら、娘さんはビュービュー前から吹いてくる向かい風の中に立っているように感じているのかもしれない。。そんなふうに私が勝手に感じたのは、私自身が当時そう感じていたから。娘は友達?学校の制度?そんなものからの風に耐
2021年、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー心屋入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆こちらは雪空で初日の出は見られなかったのですが、日照マックス?はこちら^^今日は元日だと言うのに、宅配のお兄さん?が2回も配達に来てくれました。こんな日も働いてくださる方々に感謝です。1回目はクリスマスに注文し、1月中旬に届く予定の娘の彼から娘へのプレ
先日の公式LINEでの『2020年ありがとう』のプレゼントにご応募くださった方々、ありがとうござました^^さてさて、大晦日ですね。この暮れからお正月にかけて子どもたちも帰省してこないし、実家での集まりもないので、大掃除も、お節作りもボツ、ボツやっています。…というか、ほぼ普段通りで、特別やらない方向で。。今年は私はすごい変化の年でした。生活の面だけでも旦那さんの退職、次女・三女の転職、長女の結婚、長男の結婚、家のリフォーム、3年ぶりに勤め(パート)を始めたこ
自分の中に「ある」ものに気づいてあげる。出してあげる。そんなことを大事にしたいと、特に、今年後半思ってきたように感じます。その一つは表現そして女性性今までほぼ興味も縁もなかった「メイク」は両方を満たすものでした!!年内ギリギリのレポσ^_^;まだ間に合うかも?1月もきっと募集されるかも!!メイクセラピストしょうこちゃんのメイクレッスンに申し込んだのは、笑顔が生き生きとしていて、いつもホッペのツヤツヤから目が離せなくなってしまうから!!私の統一感のない
年の瀬の恒例行事、お餅つきをしたよー。ここからは機械だけどね^^実家に極近の我が家は実家の行事にしばしば付き合わされる。お餅つきは絶対外さ、れ、な、い!!予定のある年は私の予定に合わせて日程組まれた。ので、51回皆勤賞。その長い年月の間には捻くれて、なんでやらんといかんの!↑ちょっとした反抗σ^_^;なんて思ったこともあったけれど、こういう何か作ったりするの私自身が嫌いじゃないんだよね^^とは言え、感謝されるのが好きな父、「やり切る」がポリシー
新しく始まる一年、あなたはどんな自分になるんだろう。。どんな自分になるか選べるし、何を選んでいいか分からないようでいて、「分からない」と思っているのはあなたの頭の中だけのことで、実は、あなたの心は知っていたりします^^\\新しく始まる1年!!//誰にも遠慮なく自分を感じてみる◆作って楽しむ☆ZOOMコラージュ会1月14日(木)10:00〜12:00【準備いただく物】好きな雑誌・パンフレットなど、ハサミ、のり、A3(八切り画用紙)程度の台紙、お好
「過去と他人は変えられないけれど、未来と自分は変えられる」十数年前にこの言葉に出会った時は感動したのを覚えている。これまでは辛くてもこれから変えて幸せに過ごしたらいいんだなぁ。素敵な言葉だなぁ。って。では、「過去は変えられる」としたら、、もちろんこれから幸せに過ごしていくのだからそれでも悪くはないのだけれど、でも、「過去は変えられる」なら、、あの辛かった、あの苦しかった、あの悲しかったコトを無かったことにしてフタをして何とか折り合いをつけて終わらせて
誰もがみんな自分を分かってほしい。だから、誰もがみんな自分を表現したい。そんな想いをちょっと叶えるお手伝いができるお茶会にしたい!!先日開催しました、あこちゃん&ゆんゆんのおしゃべり夜Cafe表現を楽しむお茶会『表現して知る2021年の私』今回は今年と来年を漢字で表してみると!!?というところから2021年の私を知る。そんなメニューにしました。ご参加、ありがとうございました♡嬉しいご感想をご紹介^^この1年を自分なりに感じた漢字一文字、来年に向けての漢字一文字
今度のお茶会の打ち合わせをゆんゆんとしていたら、ワクワク楽しくって、あっという間に時間が経ってた!!募集をお楽しみに♪(1/21に開催しますよ^^)楽しい時間ってあっという間に過ぎますね。今日は娘が「この頃、楽しいことばっかりだからずっと若いままだわぁ!!」って!!!確かに!!あっという間に過ぎるんだから、歳取らないですね。なんか冗談みたいだけど、、そういえば、楽しい時間は時間の進みがゆっくりって聞いたことあるなぁ。。その時はあっという間なのにゆっくり
昨日の大師匠へのお手紙を東の愛の師匠いかりんがリブログしてくださり、、アクセス数にビックリ!!している日曜の夜です。。ただただ私の(娘の)できごとを読んでくださり、ありがとうございました。コラージュアートセラピスト心屋&エリージアム心理カウンセラー入門インストラクターさとうあきこです。プロフィールはこちら⇨☆☆☆大掃除を頭の片隅に置きながら、珍しく(初めて)YouTube三昧。「風の時代」に向けてのメッセージがいっぱいでした。…他には「よみぃ」と「広瀬香美」
今日は大師匠、心屋仁之助さんへのお手紙です^^*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。..。.:*・゜゚・*ぢんさん、ありがとうございました。心屋に出会って3年半くらい^^ぢんさんに出会えたから今があります。きっかけは娘の不登校からの鬱。。高校も休学して4年で卒業。大学は一人暮らしで、朝・昼・晩十数個の薬をもらって飲み、留年・休学しながら、動けなくなってしまっていました。彼女は度々、「生きていることがイヤ」の病に襲われて、ある日、救急で病院へ。。「自
終わっちゃったんだなぁ、っていう気持ちとここに関われて、素敵な時間になって、幸せだなぁ〜…。っていう気持ちと、はぁぁぁぁ〜、、、胸がいっぱいで、ぽわ〜〜〜んとしています。京都Beトレグランドフィナーレ行ってきました。115回ものBeトレ。在り方が大事だとずっと伝え続けてくれて、ずっとずっと、そのやり方を身を持って見せ続けてくれた。「同じ話」をしてきただけとぢんさんは言うけれど、『在り方が大事』の世界へ繋がる115個の扉と、その扉を開けてここに集まった