セブンカルチャークラブ北砂

今月の自宅教室は終了しました。6月、7月のスケジュール更新しました。お申込み、体験レッスンお待ちしています。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日はセブンカルチャークラブ北砂で、茶箱レッスンでした。こちらは先月完成した小さな茶箱。１Kサイズ、着物で制作されました。蓋裏も綺麗です～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。

すっかりスケジュール更新を忘れていました遅くなり申し訳ありません。今日水元公園パークヨガでみなさんに言われて気づきました４月はご自分だけでなく家族の異動や新学、新入等で予定がわからなかったり忙しかったりすると思いますが無理をせずに過ごし、安らぎにクラスにお越しください4月のスケジュール月曜日（月２回）３、１７日①ダイエットヨガ１３：００～１４：３０セブンカルチャークラブ北砂②６０歳からのいきいきストレッチヨガ１４

こんにちは心と身体の健康サポーター大塚直美です年度末で空きが出たので、ようやく体験を受け入れられるようになりましたスタジオのスペース都合上、満席でお断りしておりましたが、土日両クラス共に体験受け入れを再開します体験受け入れクラスはセブンカルチャー北砂施設案内施設案内|セブンカルチャークラブ北砂西大島駅から徒歩10分アリオ北砂内にあるカルチャースクール、セブンカルチャークラブ北砂です。駐車場完備。絵画、書道、手芸、工芸、ヴォイストレーニング、ピアノ、ダンス、バレエ、ヨガな

ご無沙汰しておりました・・・久々のブログ更新、インストラクターの大塚直美ですブログを放置していた間に、早いもので3月に春が近づいてきたので、ブログも梅の花デザインに変えてみましたさて本題の、お得なお知らせです私がレッスンをしているセブンカルチャー北砂さまが、今日から春のキャンペーンを実施なんと入会金が再入会の方・65歳以上の方は無料（通常入会金5,500円⇒0円・通常再入会金2,750円⇒0円）上記以外の方も半額（通常入会金5,500円⇒2,750円）そ

今、ひなたぼっこしながらブログ書いています今朝は東京もマイナス3度雪は大した事なく降ったのかな？と言うくらいでした。今は太陽が出ていてお部屋の中も暖かいです今、レッスンでははじめにお腹の呼吸をしてお腹からあたためています2月は寒さも本番お腹も骨盤もあたためて始めていきましょう２月のスケジュール月曜日（月２回）6、20日①ダイエットヨガ１３：００～１４：３０セブンカルチャークラブ北砂②６０歳からのいきいき

今年最後のクラスが先程無事に終わりました。この木曜日のクラスの方は必ず毎週参加してくださるので進行も楽しく効果も感じられ一番楽しみなクラスです今年最後の全クラスで太陽礼拝をやりました。クラスにより時間は15〜30分程度です。始める前はあまり乗り気でなかった方も終わってみると早かった！という方が多かったですどんな事でもやる前はドキドキしていたり、ちゃんとできるかな？と心配したり、不安だったりして、やろうかなと思ってもやめてしまう事があるかとおもいます。そ

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの作品です。クラフトテープ入れかっこいい布を持参くださいました。こちらは、可愛い刺繍の布中の布も可愛い～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとありますが、作品を沢山ご覧になりた

今年最後のスケジュールとなりました。昨夜のワールドカップはみなさんご覧になりましたか？嬉しい日本の勝利でしたねゴールシーンでは思わず拍手してましたがんばっている選手たちの姿に勇気や元気をもらった人も多いと思います久しぶりに楽しいニュースとなりましたね残りの試合も応援したいと思います最近、朝起きて関節が硬いと感じます。足首回しやストレッチは欠かせないなぁと思っています。体は正直なので続けるとそれだけちゃんと効果を感じることが出来ます年末年始は行事ごとが続

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの茶箱１０KSサイズです。お手持ちのアンティーク布を使って制作されました。レール部分は赤のモアレで。木脚もアンティーク調に塗って、とても素敵に仕上がりました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとあり

プライマリーウォーキング®︎認定指導員の大塚直美ですプライマリーウォーキングとは？プライマリーウォーキングとは/プライマリーウォーキング指導者協会www.primarywalking.com11月20日(日)よりアリオ北砂にあるカルチャースクールセブンカルチャークラブ北砂西大島駅から徒歩10分アリオ北砂内にあるカルチャースクール、セブンカルチャークラブ北砂です。駐車場完備。絵画、書道、手芸、工芸、ヴォイストレーニング、ピアノ、ダンス、バレエ、ヨガなど趣味や健康のための講座を多数ご用意

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの茶箱。小さめの、のりMサイズです。この布でスツールを2個制作され、残りの布で作られました。内貼り、内箱もあります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとありますが、作品を沢山ご覧になりたい方はこちら↓をクリックしてくだ

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの作品、こちらはゴミ箱。同じ生徒さんの作品、こちらのティッシュボックスはご自宅で復習されて、お待ち下さいました。布は生徒さんのセレクト。厚紙から頑張って作られています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょ

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの作品スツールサイズの茶箱です。シックな布にきらきらしたタッセルがとても良く合っていますね！！木脚も付けて、とても素敵な茶箱が完成しました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとありますが、作品を沢山ご

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの、初めてのインテリア茶箱。布はキットの中からお選びいただき、先月5キロサイズの茶箱が完成しました。この布でフレームや茶箱を制作された生徒さん、何人かいらっしゃいます。これが最後、皆さまに喜んでいただけました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの茶箱を紹介いたします。ウィリアムモリスいちご泥棒で15KSサイズです。生徒さんが趣向を凝らし、丁寧に制作されました。金具や飾り、内貼り、空中箱、どれも凄い！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとありますが、作品を沢山ご覧にな

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの作品ドーム型の箱です。とても素敵な珊瑚柄はジェーンチャーチルのリネン生地。インテリア茶箱でも人気の生地です。こちらは、自宅教室生徒さんのトレーどちらの色もいいですね～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プラ

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの作品メモブロック、中級作品です。100均のメモブロックが入ります。サイズを変えて、コースター入れを作って見せてくださいました！こちらも同じ生徒さんの応用編、マスク収納ボックスです。この他にも沢山作られています。好きな布、サイズ、応用できるのがカルトナージュっていいですね！皆様も是非是非挑戦してみてください。製図の方法はレッスンで教えますので、いつでも聞いてくださいね。レッスン

生徒さん作、スマホスタンド。プレゼント用に作られる方が多いです。角度は2段階あるので便利！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとありますが、作品を沢山ご覧になりたい方はこちら↓をクリックしてください

セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの茶箱。10KSサイズです。布は数年前に端切れで購入しました。分厚いしっかりした布なので、釘が抜けちゃうなど、端の処理などが大変ですが、インテリア茶箱には厚地がお勧めです。木脚があると無いでは雰囲気ガラッと変わります。とても素敵に仕上がりました〜〜＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとありますが、作品を沢山ご覧になりたい方はこちら↓をクリックしてくださいセブンカルチャークラブ北砂生徒さんの作品アクリル板の箱です。外側は毛皮風の起毛紙見本がこの素材なので、ほぼ全員使用

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自宅教室のスケジュールはHPで更新中体験レッスン受付中です。お問合せはこちらでお願いいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊インスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとありますが、作品を沢山ご覧になりたい方はこちら↓をクリックしてください今日は江東区のアリオ北砂で茶箱レッスンでした。追加料金1000円かかるので首都高速使わずに行きましたが、意外と時間はかかりませんでした

今月の自宅教室レッスンは終了しました。5月6月のスケジュール更新しています。スケジュールページよりご確認ください。----------------------------------------------------------------------------セブンカルチャークラブ北砂生徒さんの完成作品を紹介いたします。現在8名の生徒さんが受講されています。初級作品は2時間のレッスンで完成しますが、中級以降は2回以上かかって完成する作品が多くなります。今月

インストラクターの大塚直美です各クラブでの契約更新が済み、スケジュール発表になっています2021年4月からのレッスンスケジュール＜月曜日＞10:15〜11:00らくらくアクア（高齢者施設・シニアのみ参加可能）グランチャ東雲グランチャ東雲-江東区児童・高齢者総合施設-tokyo.ymca.or.jp12:45〜13:15アクアビクスセントラル新浦安セントラルウェルネスクラブ新浦安|セントラルスポーツ新浦安駅より徒歩3分！最新鋭のマシンジムとレッスンプログラム、広

インストラクターの大塚直美です明日土曜日はセブンカルチャー北砂さんでのアリオ北砂にあるカルチャースクールセブンカルチャークラブ北砂アリオ北砂内にあるカルチャースクール、セブンカルチャークラブ北砂です。美術、書道、手芸、工芸、英語、韓国語、中国語など語学、音楽、ダンス、バレエ、ヨガなど趣味や健康のための講座を多数ご用意しています。www.7cn.co.jpピラティスレッスンデー体験の方も来てくださり、嬉しい限りですマスクや換気で感染対策しながら実施中なので、ご安心くださいねこちらは

3月からのレッスンスケジュールをお知らせいたします。残席で表示していましたが、参加人数にしてみました。5名で満席となります。駐車場は予約制、２台です。体験レッスン、お申込み、お待ちしています。カルトナージュは10時～１２時、茶箱・フレンチメゾンデコールは10時～16時となっております。自宅教室（5名で満席です）3月8日（月）5名10日（水）2名11日（木）1名12日（金）3名4月9日（金）4名12日（月）14日（水）3名

天皇誕生日の昨日は、セブンカルチャークラブ北砂で茶箱レッスンでした。刺繍柄のインテリアファブリックで、素敵なスツールが完成いたしました。オリエンタル調で大きめのタッセルも素敵ですね！次は１０KSの制作です。頑張りましょーーインスタグラムでは作品の紹介をしています。プライベートもちょこっとありますが、作品を沢山ご覧になりたい方はこちら↓をクリックしてください◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ころんちゃん、昼間は活動的ではないので開けても

高根台カルチャー、セブンカルチャークラブ北砂で完成したインテリア茶箱です。４０KSサイズ、布はローラアシュレイ、大きなタッセルも素敵ですね。スツールサイズの茶箱。プレゼントに、同じ布で2個目の作品です。飾りはタッセルとビーズを組み合わせた手作りなんです。コロナ禍で大変な時期ですが、収束はまだまだずっと先になりそうですね。感染対策は今まで通り万全にしております。来月も頑張りましょう！先日スマートウォッチを買ってみました。fitbitアプリと連携して、

インストラクターの大塚直美です今日はセブンカルチャー北砂さまで『心と身体の為のピラティス』の体験会を行いました緊急事態宣言が出てしまい、しかも今朝は寒くて雨という悪条件でも無事に開講が出来て良かったですさらに体験してくださった方が即申し込みをされて本開講決定ありがとうございます2月から第2・4(土)10：30～11：302月13日スタートになります体験は1100円受講料は3630円/月緊急事態宣言中だった為、見学や体験は対応してくださるとの事。レッスンが月2回なの