セブンの冷凍焼き鳥

セブンイレブンの気になる冷凍食品を買ってみた✨「炭火で焼いたやきとり」268円＋税袋を点線まで開け容器ごと２分３０秒～３分レンチン😃✨✨完成✨ケースが小さいわりには量がある🎶冷食にしてはけっこう美味しい😋当ブログ人気記事🎤✨カラオケボックスでマイマイクを使いたい人にオススメのワイヤレスマイク３選『【カラオケマイク】カラオケボックスでマイマイクを使いたい人にオススメのワイヤレスマイク３選』【Amazon.co.jp限定】STRAYSHEEP(アートブック盤(Blu-ray))(

眠い朝ご飯はなしかセブンの冷凍焼き鳥美味い旦那と筋トレやるんだけど、旦那が少しもできなくて面白い明日も旦那と筋トレやろう寝る前の薬飲むかおやすみなさい

これでパスタ作る。うまそー！！セブンの冷凍焼き鳥卵黄つけて、いただきまーす！

昨日はお出かけだったので完全手抜きセブンの冷凍焼き鳥セブンのハンバーグを乗っけました

動くと足がパツパツになる、多分筋肉運動はスクワットとかもするので、大腿もかなり盛り上がってきてる😳夜はレタスパスタ😅まだレタスいっぱい、、セブンの冷凍焼き鳥😋タンパク質を追加😅夜体重51.75体重増えたけど、筋肉量も増えたみたい、夜のおやつは無しに😩

ども(^-^)/昨夜の夜勤も、ちょい押しで〜いつもよりも1時間くらい遅い帰宅。ちょうど週なかくらい。「もー。何食べよ〜」って。ホンマ、つまみ考えるのめんど〜(｡-_-｡)弁当にしよか？コンビニ惣菜にしよか？....色々考えたけど...やっぱ作ることにo(^_^;)oんで、結局。今朝の朝酌はこんな感じ(*^ー^)見慣れたいつものやーつばっかり(^▽^;)緑と茶色ばっかりやん今日のメンバーたち「山芋とろろ」は、お初〜このメンバーと家であるもんで用意したアテ。今日はそれでも

本日2度目の更新です休日もあっちゅうまに終わってもうたなぁ。。ま、飲んで寝て〜やったからしょがないか今朝の調整朝酌♪サクッとUPぅ〜(^^)全体(^^)今朝のアテは、セブンの冷凍焼き鳥がメイン。もう見飽きた？(￣∀￣)笑"困った時のセブンの焼き鳥"みたいな感じ水菜とタマゴを添えて、、ま。安定のやーつかな目玉焼きを乗っけよか迷うたけど、レンチンでふわふわタマゴ風に(￣∇￣)♪おろし焼き厚揚げ♪大根おろしたっぷり♪生姜をチューっとね今日は牡蠣醤油で(*^ω^*)♪

ども(^-^)/昨日は、1時間残業してからの帰宅帰りにスーパー寄ったんやけど、ま〜(*´Д｀*)なーんもなくてビールを調達して、ちょろっと食材買うて帰ってきました少ない材料で、ツマミなに作るかな〜(￣∀￣)って考えつつ、、、なんだかマッタリ料理作っちったそんな昨夜の晩酌は、ちょい遅い1:00スタート〜おっそ！笑全体はこんな感じで(^-^)なんやかんやで見た目ヨシっまたまた登場〜セブンのやきとーり(￣∀￣)んでフライングビ〜照り焼きちっくなセブンの焼き鳥に、目玉

ども(^-^)/昨夜の晩酌は、夜勤→日勤への調整晩酌で〜(￣∀￣)水曜日。朝酌から寝て起きて、6時間くらいしかたってなかったけど、『飲んでリセットしよ(￣∀￣)♪』って思うて。。なにリセット？！(≧∀≦)笑木曜日の晩酌は23:00スタート〜メインは〜、『パッカーん♪ふわトロ卵のせ』。。。なにそれ(≧∀≦)笑そんなにお腹減ってへんかったけど、なんか作りたくなったメインでもやしネギを下敷きに、セブンの冷凍やきとーり。そこに、ふわっとオムレツ乗っけて〜♡イメージは

ども(^^)/今日2度目の更新です今朝、ブログUPしてからの朝酌(￣∀￣)♪セブンに買いモン行ってビールゲッチュサクッとツマミ作って、朝酌はあさ7:30スタート〜メインは、セブンの冷凍やきとーりde♪アレンジニンニクの芽炒め(^ω^)鳥肉に味が付いてるんで、ほんの少しだけ味足し豆板醤、オイスターソース、醤油、砂糖、酒で味付け。仕上げにごま油をチョロ。(ニンニク、しょうがをチョロ入れてもよかったかな〜)仕上がりはこんな感じ♪なかなか旨かった(^ω^)vネギ

ども(^^)/昨夜のあれからの晩酌はこんな感じでした20分くらいで用意したチャチャっとツマミ全体(^^)メインは、セブンの冷凍やきとーりで目玉焼き乗っけプレート(^ω^)♪こんな感じで、黄身を潰してチマチマ♪てか、目玉焼き。バッチリできてるや〜んへへっ家にあるもんで。小鉢3兄弟♪・大根のかつお節ごま油醤油・細切りタケノコの土佐煮風でワカメ足し・インゲンの胡麻和えかんぱ〜い(^^)/□〆はこれでさあて。一週間始まりましたね〜(^-^)こちら

ども(^^)/土曜の夜勤も無事終了〜(*´꒳`*)昨日今日と休み〜なmaoです夜勤明けの19日。あさ9:00スタートの朝酌はこんな感じで〜♪全体。ん〜旨そ♪我ながらええ感じにでけたメインは、またまた登場の、セブンの冷凍やきとーりなんだか食べたくって七味もりもり♪卵焼きの白だし浸し♪これも食べたかったやつ(*´꒳`*)♪甘めの卵焼きに、ちょいトロミをつけた白だしをかけて卵焼き。久々に巻き巻き♪でも、一発目の巻きでちょい焦がしちゃったかな砂糖入れてるから焦げ