セクシャルウェルネス

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田中小梅さんの朝瞑想🌱一緒にやりましょ❣️明日もコチラから💗フォローしてね！以下、小梅先生からのメッセージです💕↓↓↓おはようございます🥰実は、今日からInstagramで朝瞑想始めました！🧘コロナになってから本格的に瞑想を始め、瞑想したから人生が変わったのか、人生が変わって瞑想したら奇跡が生み出されたのかわかりませんが、明らかに、私の人生はより良いほうに瞑想で大きく変化しましたできる朝はできるだけ絶対毎日とはいえませんが笑朝6時から15分〜20分ほど

《お話ししませんか？》※女性限定💡そこそこ村の住人から脱出せよ！「そこそこ幸せ」「そこそこ満足」「そこそこ仲良し」……でも、本当はもっと感じたい。もっと愛されたい。もっと私を生きたい。そんな“そこそこ村”に、いつの間にか住んでいませんか？性を学ぶことは、自分の中に眠っている感度・幸福感・自信を取り戻すこと。知識だけじゃない。カラダと心の“反応”が変わるんです。🌕今回は特別に無料開催🌕『そこそこ村の住人から脱出せよ～性を学ぶと感度も

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今月ですが、友人がカフェを担当している加古川のarchitectcafeENNEの2周年マルシェに出店しますのんびりしていますので、お話もできると思います。お近くの方は是非お越しくださいマンダラルナーも届いていると思うので、実物を見ていただけます。ヨニエッグとワンドが今とても在庫が少ないんだけど、入荷間に合うと思う。あとは、フンティ（ふんどしパンツ）もちょっと作っていかないとー！先日、“美しさ”ということを追求している？男性の友人と話をしていました。美容ではな

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わたしたちは誰かに誤解されることを恐れますなんとかメンツを保とうと躍起になってしまう事がありますでもね本当に大事なのは自分に誤解しないこと自分に誤解されないことです自分と自分の信頼関係さえしっかりできていれば誰が何を誤解しようといつか必ず誤解は解ける事になります誤解を解こうと必死になるあなたよりも

自分にそっと寄り添うだけで人生が大きく変わってくと聞いたらそれは大げさだと感じますか？にわかには信じられないかもしれませんしかし本当にそうなっていくのですそれは自分と自分がつながって本来の自分に戻るから運の良い人になりたいとパワースポット巡りも素敵ですがいちばん強力に運が良くなるのは自分とつなが

自分にも優しさを自分にも受容を大切な人を優しく包むようにあなたも自分自身を優しく包み込んでみましょうはじめは慣れなくて照れくさいかもしれない直ぐにやめちゃいたい…と感じるかもしれないでもその先にフッと温かい感覚が流れ込んでくるのを感じるかもしれないそれはずっと差し伸べる手を待っていた今も変わらず透き

セクシャルウェルネスアカデミー主任講師の山路美穂です以下、我がSWA学長の田中小梅さんのブログをリブログさせて頂きました❣️小梅さんとの出愛はかれこれ16年前…私は身を持って「人生変わる」を体感したから…膣トレ、もちろん🫶陰部大切！それはね、心の陰部もなの…隠れてる所って、自分では見ようとしなければ見えないし見なくても済むし他には分からない、って思ってる私、思ってた😅でも…小梅さんが書いてる全ては逆全ては逆だったよ〜！小梅さんのブログを、ご覧

「虐めたい」という言葉に、私は反応してしまうㅤㅤㅤㅤいじめてはいけないいじめられてはいけないいじめられる子がいるということはいじめる人がいるということㅤㅤ痛みや苦しみを想起させるその響きに愛と結びつけることができずにいたのㅤㅤㅤㅤでも、彼と重ねた言葉のすり合わせの中で気づいたㅤㅤㅤㅤ彼の中にある「虐めたい」は──ㅤㅤ信頼と愛があるからこそ湧き上がる衝動と欲求ㅤㅤ「支配したい」「もっと求めたい」もっと触れて、もっと感じて私を確かめたいという欲・感情ㅤ