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こんにちはズンバサークルCheerfulです。今日は5月ラストズンバでしたゴールド&ズンバ共にご参加ありがとうございました今日は体験の方がたくさん参加され仲間が増えて嬉しい限り〜皆さまありがとうございました‼さて。そんな我がサークルCheerfulも7月でめでたく2周年‼‼‼‼‼メデタイそんなわけで、7月は、今までやったことないこととかいつもと違うことやってみよーかなーとか、アレコレ考え中です7月のスケジュール決まったら内容も決めてお知らせしますね‼さて、
やったー!!絶好調の1日ということです✨✨✨今日は朝から心躍る1日がスタートしていました😍やっと会える😍😍😍😍今日もこのブログを見てくださった皆様が心躍る1日をお過ごしになられますように。。。ステキな1日を〜✨miwa
6月もJaMzをよろしくお願いします❤️みんなで楽しくワイワイしましょー❤️
DCC事務局のダンディーです。DCCの開催に合わせたように、名前の由来の通りに、暑くなりましたね。『DiversiónyCorazónCaliente=楽しく熱い心』今更ですが、復習してみました(笑)さて先日は、ZUMBA大好きなメンバーで、まだ、5月なのに30℃を超える暑い中、第四回DCCサークルにご参加頂きありがとう<(__)>ございます。初参加の皆様から、人生初ズンバの方、今回は、グローバルになり、海外の方も参加頂きました。また、第一
相模原ZUMBAズンバサークルプエルタラティーナ集合写真にちょい間に合わなかった方たちと皆さんご参加ありがとうございました皆さんのお顔を見るとホッと安心しますお仕事帰り、家事のあれやこれやを大急ぎでこなしてサークルに来て下さって本当にありがとうございますお久しぶりの方も2回目のご参加の方もいつものレギュラーさんも皆さんに支えられてのサークルです心から感謝致します相模原ズンバサークルプエルタラティーナメンバー募集中ですどなたでもどうぞ相模原北総合体育
今日もとってもハッチャケましたぁ〜〜😆✌️✨そしてシャワー浴びたかのように、ダックダクに汗が出ました😂💕みなさん雨の中、Dancefitnessへお越しいただいてありがとうございました😭🙏✨KANAKO先生レッスンも大盛り上がり‼️めちゃめちゃ楽しかったです😆🕺✨💕KANAKO先生→ブログ終わった後に、撮っても大丈夫な生徒さんとパシャリ〜〜📸😍✌️💖みんな写ってるかな??😳❤️うん‼️こちらも最高😂👍💕ww本日も大変ありがとうございました〜〜☺️💖来月は新曲入れていきま
18日は早川インストラクターのズンバサークルに参加しました。久しぶりのズンバサークル!そして早川インストラクターの誕生日(9日)も重なり、にぎやかなレッスンになりました。ダンスのトレーニングはほとんど出来ていないのであらためてストレッチやコアトレーニング、基礎的な動きのトレーニングの必要性を感じました。(毎回そうなんですが)
こんばんは!ズンバインストラクターmiwaです😊今日の獅子座の運勢は悪いはずですが、笑実は、実は、令和始まって以来の衝撃!!!🤣ものすごくハッピーなことがありました✨✨✨インスタ、ブログでは書けないことです。このラインは、あまりに嬉しくて私のズンバサークルのメンバーにお知らせしたくて、グループラインに送ったものです!!みんな大興奮!!!!でも嬉しくて話したいのでmiwaズンバレッスン前に、是非聞いてくださいねー!!!あーー!話したい🤣🤣🤣明日は職場で話そう!!🤣
笑顔溢れる一日✨✨自分が運勢悪いのも忘れる程😍今日も楽しすぎる1日がスタートしました。毎週ご参加いただいているステキなメンバーさんに「先生‼️楽しかったー✨先生は安定の楽しさです😊」って言っていただきました💕初めて言われました〜笑笑これからも安定の楽しさ😆と言っていただけるレッスンを心がけ、毎回レッスンを大切にしますね😍メンバーさんの一言一言が何よりも励みになります。今日も遠方から沢山!みなさん、ありがとうございます✨✨ズンバインストラクターmiwa
おはようございます!ズンバインストラクターmiwaです。獅子座のみなさん‼️‼️今日は運勢が、、、、口は災いの元ってことだな🤣🤣沢山の方とお話しできることも楽しみにスタジオに向かっているmiwaにこの運勢😆話さない方がいいって事?😂無理でしょ!!絶対無理です😆話すことも楽しみで仕方ないのだから笑いい運勢しか信じないmiwaですが、目覚ましテレビの運勢も最下位だったので、ちょっとワクワクの火曜日からある意味ドキドキの火曜日へ変わっていますが🤣何事もないよう今日笑顔で一日
こんばんわ!💃最近急に暑くなりましたね🌻🍉今後のサークル予定になります☆•6/9(日)15:00〜15:45緑スポーツセンター軽運動室•6/30(日)15:00〜15:45緑スポーツセンター軽運動室•7/28(日)15:00〜15:45緑スポーツセンター軽運動室です(^^)/ちなみに8月の予定は、スポセンの抽選発表が6/16なので、6/16にお知らせさせていただきます✨8月こそは、全面で申し込みしたので…当たってますように!🙏現在ちかほfamilyではメンバーを募集中
明日のmiwaズンバレッスンのご案内です💕明日は12:00〜13:00までゴールドジム千葉ニュータウンにてmiwaズンバです🎶月二回miwaズンバサークル印西は明日はお休みです😊皆様のご参加心よりお待ちしております😊
真夏日が続いていますね〜☀️みなさん体調、崩してませんか?身体が暑さに慣れていないこの時期に真夏日〜なんとなーくダルい〜😅そんな時私は、メディカルレベルのエッセンシャルオイルを首筋にヌリヌリ〜😊スーッと暑さが引いて爽やかに🧡🧡🧡6月・7月・8月のサークルの日程が決まりました❣️各回とも、詳細は同じです^-^皆様のご参加をお待ちしております🎶
昨年こんなことをしてたんですね!実は昨日、こんな経験初!!ということをしてしまったばかり🤣自宅に、家の鍵を忘れました😅レッスン後、家族が帰宅するまで私は家に入れかった🤣今日もステキな1日を💕みんなの回答を見る
鎌倉のZUMBA®︎(ズンバ)サークルラアレグリアのZUMBA®︎インストラクターのMihoです。こんばんは。いつもご参加ありがとうございます。段々と暑くなってきてるので、先週のズンバはサウナでしたー汗が尋常じゃないです。その分カロリーも消費してると思い込んで、暑さを乗り切りましょー最近ちょいちょい、海まで往復6キロ位走ってるんですが、今日は辛かったー暑いのに走るのは過酷ですね。最初は気持ち良かったのですが、徐々に汗ダク地獄で。ウォーキングとかの方が良いかもですね。ほん
こんにちはズンバサークルCheerfulです。今日は、うみかぜテラスでのゴールド&ズンバ共にご参加ありがとうございましたズンバ初めて!の体験の方交え、またやる気満々のチビっ子達も共に楽しく盛り上がりましたね〜あ、ゴールドでは新曲入れましたよ。気づいた??サルサにロック〜などなどイェイイェイそして、筋トレは、夏に向けて腕、腹筋、背筋を集中トレーニングフルコース参加された方々‼頑張りましたっエライ‼そんなわけで、今日も皆様お疲れ様でした〜さて、次回のサークル
こんばんは!ズンバインストラクターmiwaです。今週のmiwaズンバレッスンのご案内です明日土曜日は○11:45〜ゴールドジム南船橋○14:40〜ゴールドジム幕張千葉5/26日曜日は月に二回のmiwaズンバサークル新浦安○11:00〜miwaズンバサークル新浦安!!※サークルメンバー大募集!10代から70代の方まで参加しています😊お気楽サークルです。健康管理士ならではのズンバレッスン健康寿命を延ばすこと間違いなし✨女性大歓迎!男性はmiwaズンバを受けたことのある方
昨日はお疲れ様でしたぁ〜‼︎‼︎😊💕気温も高くなってきて、とっても暑かったですね!!🔥暑い‼︎‼︎けど、やっぱり踊るのは楽しい‼︎ですね😊🕺✨前半、スクワットな動きが多いダンスだったのでみなさん今日は少しは下半身キテルかな?!?!KANAKO先生のレッスンでは懐かしい曲が盛りだくさん!!私がまだ生徒として通っていた時の曲がたくさん踊れて、とっっても盛り上がりました😆💖🕺✨みなさん、とってもイキイキしていて踊ってる姿が輝いていました🕺✨😊💖KANAKO先生ブログ来週も沢
相模原ZUMBAズンバサークルプエルタラティーナです木曜日クラス昨日も皆さまありがとうございましたZUMBAは色々な曲があってシンプルで楽しく踊れる物もありカッコ良く踊る曲もあり色々だから楽しいですねそんな中でもちょっと難しいリズムの物もあり最初は皆さんハテナな感じで動いていたけど段々慣れて、動けるようになりましたね継続は力なり続ける力って凄いと思います1人じゃなくてみんなで動くから楽しいグループレッスンならではですよね昨日も笑顔いっぱいありがとう
今日はホテル勤務日🏨いつも質問ぜめされるmiwaですが、今日は職場仲間のライン投稿をみて職場仲間に、質問ぜめしてしまいました‼️だって凄いんだもん😍ごめんね質問ぜめ😆仕事しながら、通りすがりに質問ぜめ🤣「え?」なに?声優さんなの?」から始まり、もしかして、「平成生まれ?」と尋ねるmiwa「はい!23歳です!」って😍😍衝撃だったわー😆私と同じだ🤣🤣しかも、司会者もやってるという。「私もやってたーー!!!」これも出会いだなぁ〜なんだか、幸せ感じちゃいました💕💕
6月のサークルへのご応募ありがとうございます!おかげさまで定員に達しました。締め切らせていただきます。またの機会によろしくお願いします。
こんにちは、みなさんお元気ですか?今日は水曜恒例「森を見ながらZUMBA®」の日でした。私の大好きなMarcAnthonyマーク・アンソニーのNewアルバムが発売になったので、本日の会場BGMはマーク・アンソニー尽くしZUMBA®本編にも登場したし、みんなでマークの美声に酔いましたその他、メンバーさんからお問い合わせがあった曲はこちらです。EnGuerrabySebastianYatra,Caminoセバスティアン・ヤトラとカミノそして美しいラブソングMiPer
今日、ゴールドジムのメンバーさんが「先生のブログみて、先生がゴールドジムに来れたことを確認して、先生のレッスンに来ました!先生、助かります!!」って言ってくださいました😍また他のメンバーさんも今日の大雨の中、miwaが、スタジオにこれるのだろうか?と心配してくださっていたことを聞いて、とっても嬉しかったなぁ😍😍私のインスタ、ブログを見てくださっている方々とても多いです♥️とても嬉しく思います😊ゴールドジムのmiwaズンバも「今日は大雨だからメンバーさんも来れないのでは?
DCC事務局のダンディーです。お疲れさまです!ZUMBAを愛する皆さま、日々楽しく過ごされていますか?おまたせしました、第五回DCCサークル開催のお知らせです夏を迎える前に、ZUMBAで大汗を流しましょうDCCは、そんな、皆さまをお待ちしてます。初心者大歓迎!(^^)!皆さまとのコミュニケーションをより拡げ、より深く楽しんでいただけるよう、今回より、オープニングでは、参加メンバーの紹介・ミニレクチャーも、定番にしていきます。また、心と体のメ
こんにちは、みなさんお元気ですか?今日は約一か月ぶりの武蔵野プレイスZUMBA®でした。ご参加ありがとうございました。踊る世界旅行楽しかったですね実は本日の裏テーマ「骨密度UP大作戦」ZUMBA®といえば"有酸素運動で代謝UP"のイメージが強いですが今日は"それプラス、骨も鍛えよう"という作戦だったのです。みなさんまだ若いから「骨粗しょう症」と言われてもピンとこないと思いますが若年性の骨粗しょう症もあるので決して他人事ではありません。グウィネス・パルトロウ
こんにちはズンバサークルCheerfulです。明日のズンバ中止のお知らせです。明日は悪天候予報の為、5/21㈫うみかぜテラス→中止します。よって次回サークルは、5/26㈰うみかぜテラス10:00~ゴールド11:00~ズンバ筋トレあり‼となります〜よろしくお願いしますズンバサークルCheerful川上麻子(カワカミアサコ)addiexruka@gmail.comスポーツクラブココカラ辻堂毎週火曜日19:30~20:15ズンバ担当NAS茅ケ崎毎週水曜日1
こんにちは!ズンバインストラクターmiwaです。明日のmiwaズンバのご案内です😊○12:00〜13:00までゴールドジム千葉ニュータウン○14:05〜14:50miwaズンバサークル印西※完全予約制皆様のご参加心よりお待ちしております✨
アロハ~去年、テレビ観てたら早見優ちゃんがズンバに夢中って言うのをたまたま見て、まわりのゲストの人達と楽しく踊ってたの「わぁー優ちゃんもZUNBAするんだ~😆」「なんか嬉しいなぁ」なんて思ってて。その後、違う日に、「前に、テレビで早見優ちゃんがやってたのがZUNBAなんだね。」って楽しそうだね~ってお客様が話してて。「早見優ちゃんのZYNBAのクラスみたいのあるみたいだよ!」って教えてくれて。「え?そうなの??わぁちょっと行ってみたいなぁ」って思っていたのが11月頃そし
今日は第三回目のサークルでした!!今日はAllMen’sDayでちょっとドキドキ😍笑今回は古い曲を二曲入れてみました!☆特に最近Pegateという曲がお気に入りでめっちゃ昔の曲なんですけど、アドレナリンがあがって本当に楽しかった〜!!血がザワザワする🔥良かったらyoutubeとかで聴いてみてください!!(*^^*)宣伝もがんばります!笑すごく爽やかな日曜日になって、また明日からも仕事がんばるぞー!ってなりました!!ほんとに私のパワースポットです(^^)/今日も