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セイヨウミザクラの実が成ってきました〜♪今年は何個収穫できるかな♡明日より我が家は10連休のGWに突入です!とはいっても今日明日は主人が出張だったり、ちょくちょく仕事の用事が入っていたりなので、特に予定は入れず、気ままに過ごす休みとなりそうです。日曜日は母の誕生日で施設に会いに行ってきます!皆様も良い休暇を!★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です
またイソヒヨドリが迷い込んだ?『迷いイソヒヨドリ』ふとベランダ見ると、大きい鳥がベランダでバタバタと飛び回ってる!?えっ、なんで???我が家はカボガブが遊べるようにとベランダに網を張っているので、鳥が入ってこ…ameblo.jpと思ったら、今度はこの辺りではよく見かけるヒヨドリでした。今度はどこから入ってきたのやら。。。狭いベランダを出れなくて焦りまくってるので撮るの大変でしたが、、、こんな風に網にぶら下がってみたり、物置の上で鳴き叫んでみたり、ぶら〜〜ん、してみたり、こ
自己紹介にあるように、長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから心身共に健康であることの大切さを痛感し、ヨガを始めた訳ですが、それでも寄る年波には勝てず。そこで違ったアプローチから身体メンテナンスを考えてみました。実はちょっと前に主人から近所のショッピングモールで使える商品券を頂いたのです。長年、職業病のようなものだと猫背や体の歪みをずっと放置してきましたが、丁度良い機会だったので、思い切ってショッピングモールに入っているココ↓に行ってきました。ストレッチ専門店Dr.stretchDr.s
に、行ってきましたー!って話ではなく、観ましたー!YouTubeですけどね。今やフェスも自宅で生配信を楽しめる時代なんですよね。私なんぞはライブましてや野外フェスはもう何年も行ってなくて、体力的に無理かなぁ、なんて思っていたのでこうやって自宅でリアタイで観れるのはありがたい限りです。私達の世代だと野外音楽フェスで思い出すのはウッドストックなのですが、ウッドストック・フェスティバル-Wikipediaja.wikipedia.org今やコーチェラは世界最大の野外音楽フェスのよう
先週末は主人の仕事やら何やら色々あって、あまり楽しい外出はできませんでしたが、運動がてらにぷらっと神楽坂散歩に行ってきました。なんの目的もなく歩く歩く、、、途中お昼は前からちょっと気になっていたイタリアンに寄ってみました。その名もズバリ!「神楽坂イタリアン」神楽坂でイタリアン・ワインは神楽坂イタリアン飲みたいワインが見つかるイタリアン。グラスワインは15種以上、ボトルワインは105種以上ご用意してます。wine-kagurazaka.com前菜、パスタ、ドルチェ&ドリンクが付いて250
近くに住んでいる友人が、私に是非とも駒沢給水塔を見せたい!とのことでやってきました桜新町。桜新町は学生の頃来たきりで数十年ぶりだろうか。ピークは過ぎましたが、八重桜も綺麗に咲いていました。駒沢給水塔|世田谷区ホームページ東京都世田谷区弦巻2丁目41番5号にある、駒沢給水塔の解説。www.city.setagaya.lg.jp給水所の中に西欧の中世風の趣きを持ち、独特な意匠を施した2基の巨大塔が姿を現しました。高さ30メートルの塔屋には王冠を連想させる装飾電球が付けられ、軽やかな特徴
今日はあいにくの空模様でしたが、ふとべランドに目を向けるとたくさんの変化が。先日はブルーベリー、セイヨウミザクラ、もみじの様子をアップしましたが、それ以外にも、、、ゼラニウムの花が咲きました。ミントの葉っぱもワッサワサ。枇杷の実もたくさんなってきました。カバーをしておいたデコポン、そろそろ食べ頃かな。日々変化の春のベランダは目が離せません!久々にアメリカンクッキー作りましたよ〜各鉄板に四個づつ。八個焼きました♡
相変わらず胡桃大好きガブリエル♡と同じくらい胡桃大好きなカボ♡でも、カボには高脂肪なのでごく稀にしかあげていません。なので、ガブリエルに胡桃をあげる時は目の色変えて飛んできます。でも、滅多にあげないのでこんなことになってます汗高い止まり木の枝で嬉しそうに胡桃を食べるガブリエル。の下でおこぼれに預かるカボ笑★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ・オウ
ガブリエルは脂肪分の高い実や種が大好き。クルミなどのナッツ類はもちろん、麻の実、松の実、ひまわりの種、、、カボチャの種も大好き♡それを度々鳥飼いさんでもない友人に話しをするのです。その甲斐あって?本来なら料理する際に捨てるところをわざわざ取っておいて持ってきてくれる、そんな奇特なご近所の友達がいるんです。食べてまーす!ありがとう♡★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよな
先週末は良いお天気続きでしたねー毎年大抵の場合、葉桜に変わる頃、天気⤵︎そんななか、播磨坂に葉桜を見にきました、、、のつもりが、こんな桜に目を奪われちゃいました。うこん、っていうんですね。優しい色で丸くて可愛かった♡そして、葉桜を眺めながら播磨坂を下りきったココでお茶しました↓アリッサラ(茗荷谷/カフェ)★★★☆☆3.44■予算(夜):¥1,000~¥1,999tabelog.comアイシングクッキーがとても美味しかった〜。お茶は、ハーブティー(オーガニックアフリカン
先週検査をした姉が結果を聞きにまた来るとのことで、先週同様、ランチを一緒にすることに。お店はその後の予定を考えて、飯田橋で待ち合わせ。エキュートに入っていてちょっと気になっていた「果実園リーベル」へ。フルーツパフェパンケーキフルーツサンドなら果実園フルーツパフェパンケーキフルーツサンドなら果実園をご用命ください。果実園はお客様に「常に身近に果物(フルーツ)を感じていただきたい」と言う思いで熟した果物を一番いい状態で出すように心がけております。当店自家製の味・絞り立て・切り立ての味
先日の激しい雨風で随分と桜も散ってしまったよね、と思いながらも、最後の花見に小石川後楽園に行ってきました。花見というよりは、新緑を愛でる?少し桜は残っていましたが、やはりこの時期は勢いよく芽吹く春の緑に目を奪われますね。元々ここは桜の木があまりなく、どちらかというと紅葉の時期の方が圧倒的に綺麗で、その時期になると何回も足を運びます。そして、予期せずして久々に遭遇しました!カワセミ♡えっ?どこ
去年の4月17日のブログにブルーベリーとセイヨウミザクラのことを書きました。『春の息吹』★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ…ameblo.jp今年もこの時期がやってきました!ブルーベリーの花。この後、ブルーベリーの実になります。セイヨウミザクラの実もなっています。もみじの葉っぱもわっさわさ。これから緑が楽しみな季節になってきました♡★★★★★★★★★
少し太陽に恵まれた日曜日、これが最後のチャンスかも?と思い、播磨坂の「文京さくらまつり」見にいって来ました!坂下から上るコースで桜を鑑賞。坂上のゲート。少し雲多めの天気でしたが、先日より薄ピンクの桜が青空に映える花見となりました♡★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始めました。「
先週金曜日の話になりますが、姉夫婦が通院のため近くまでやって来たのでランチを一緒にすることに。昨春は、病院近くのカルミネに行ったので、今回は別のところがよいということで少し先の「俺のフレンチ」へ。『葉桜〜千鳥ヶ淵』★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ…ameblo.jp俺のフレンチ神楽坂店店舗情報|俺の株式会社俺のフレンチ神楽坂店の店舗情報です。予約・メニュー等。
昨日は、しばらく晴れ間が期待できそうにないので、曇りでしたが小石川後楽園に行ってきました。知人より、後楽園の桜が見頃だとのことだってので。そのまえに、文京ガーデンコートの桜も。ここからは、小石川後楽園。青空に映える桜もよいですが、曇り空を背景にした桜もまた良し。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であること
4月のヨガは「反り(ブリッジ)のポーズ」です。毎年この回になると憂鬱になるのですが、反りが大の苦手で・・・汗まぁ、他が得意か?って聞かると、え??なんですけどね笑いつもの様にポーズに入る前、入念に身体のあちこち〜背中、肩周り、足首周り等々〜を動かし準備します。[反りのポーズの効果]〜LivingYOGAより●姿勢改善ブリッジポーズは背中の筋肉を強化し、胸を開き肩の位置を調整することによって正しい姿勢を促します。特に長時間座って作業をしている人にとっては有益なポーズです。
今日は、終日雨、雨、雨、、、晴れていれば小石川後楽園アゲイン!しようと思っていたのですが、鳥たちとノンビリな一日となりました。昼過ぎ、ウトウト、、、何みてるの!上でもウトウト、、、私もウトウト、、、平和な一日でした。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始めました。「ヨ
昨日は昼から天気が好天し、ヨガの先生のお誘いもあり、神楽坂まで散歩がてらにランチをご一緒しました。久々のルブルターニュ。神楽坂店-ルブルターニュ(LEBRETAGNE)江戸文化が息づく神楽坂に1996年、日本初のクレープリーとして開店。木の温もり溢れる店内や開放的なテラス席で本場ブルターニュのガレットをお楽しみいただけます。le-bretagne.comサラダ+クレープ+ドリンクのランチセットを頂きました。その後は、リタアフォガードトーキョーでお茶。ヨガの先生とゆっくりお
先週末、デューン砂の惑星PART2を観に行ってきました。映画『デューン砂の惑星PART2』公式サイト映画『デューン砂の惑星PART2』公式サイト。大ヒット上映中!wwws.warnerbros.co.jpPART1が、これから!っていうときに終わってしまったので次回作を楽しみにしていました。前作は時間の折り合いが付かずIMAXを断念したので、今回はリベンジでIMAX鑑賞です!『DUNE/デューン砂の惑星』★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★2016年10月30日よ
昨夜から激しい雨と風、明けてからもちょっとした嵐のような天気でしたね。そんな中、以前から約束してた友人とパレスホテルグランドキッチンでランチ。オールデイダイニングGrandKitchen(グランドキッチン)|パレスホテル東京フレンチ、洋食、和食の要素を取り入れた幅広いジャンルのメニューを揃えており、旧パレスホテル時代から愛されているローストビーフやマロンシャンティイなどもお楽しみいただけます。ガラス面から柔らかな日差しが差し込む活気ある空間は、温かい雰囲気に包まれています。www.p
昨日のダーウィンが来た!〜春の大感謝祭2024が放送されましたね〜「春の大感謝祭2024」-ダーウィンが来た!視聴者の皆さんの質問やリクエストに応える72分特別編!過酷な撮影舞台ウラのリポートに、人気の「子ども研究者」お助け企画、もう一度見たい放送回の投票結果も発表!視聴者の皆さんの質問やリクエストに応える72分特別編!最も多くの質問が寄せられた撮影の舞台ウラ。灼(しゃく)熱の砂漠と極寒の雪山のロケ現場から新人ディレクターがリポートする。人気の「子ども研究者」お…www.nhk.jp
久々に気持ちの良い天気になりましたね〜我が家近辺の桜の満開は4月の4〜5日あたりになりそうです。そこで、花見の見頃になると人で溢れてゆっくりできないので、少し早めに小石川後楽園の様子を見に行ってきました。本日の桜の様子。シダレザクラ。こういった方々のお陰で庭園内はいつも美しく整っています。梅はほとんど終わりを迎え、梅の実があちらこちらに。白鳩が一羽、靖国神社方面から飛んできちゃったかな。ズームイン!鴨と亀。これからの季節、通う頻度が高まりそうです♡★★★★★★★★★★★★★
こうやってみると「なにもの?」って思っちゃいます。↑を横から見たらこんな感じ↓そして、こんな体勢も。↑を横から見たらこんな感じ↓何れにしても、身体柔らかっ!★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始めました。「ヨガ」のこと「インコ・オウム」「鳥」の魅力「日々の楽しい出来事」をマイペー
2月中旬頃だっただろうか、、、20代の頃勤めていた会社の面々と集まろう!という話しが持ち上がって、その時は、3月22日頃開花宣言が出るはずでした。だったら目黒川沿いを花見歩きして、ご飯食べながらも花見ができたらいいね〜という一石二鳥な感じで先週末、楽しい花見になるはずでした・・・がーーー!?桜、全くといっていいほど咲いていないし汗プランとしては、池尻大橋で待ち合わせて、目黒川沿いを花見しながはぷらぷらと晩ご飯を食べるお店まで散歩。途中お茶できそうなところはたく
実は随分ながらくコーヒーが苦手だった私。そんな私が好んで飲むようになったのはネスプレッソに出会ってから。正確に言うと、フォームドミルクがすぐに作れるエアロチーノを使ったカフェラテなんですがね。エアロチーノ4リフレッシュネスプレッソ公式ストアwww.nespresso.com毎日お菓子と一緒に(←ここ大事!)1〜2杯飲みます。そんな時、テーブルに置いておくと決まってコヤツがやってきます。これに限らず、生クリームとか、ふぁふぁした甘いものに目がないガブリエル。あまり味を占めるといけ
ふとベランダ見ると、大きい鳥がベランダでバタバタと飛び回ってる!?えっ、なんで???我が家はカボガブが遊べるようにとベランダに網を張っているので、鳥が入ってこれないようになっています。とはいっても実際、メジロやシジュウカラといった小鳥は網目を上手いこと掻い潜って入ってくるのですが。でも、この子はどうやっても網目を潜って入ってこれないサイズ。案の定、出れなくてバタついてました汗これじゃ抜けられませんね。最後は、ベランダの下に隙間が少しあるのですが、そこに誘って逃してやりました。イソ
ガブリエルがうちにやってきてから作ったので、7年近く使っている止まり木スタンド。とうとう寿命です。自分で使っているところなのに、、、こんなにほっそくしちゃったらいつか落ちるぞーってわからないんですねーカボが止まるとこんな感じ。そこで、落ちる前にメンテナンスしました。先日友人からいただいたユーカリの木を使いました。カボ、ご機嫌さんです♪★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在
週末、暖かかったですねーこんな日は家に閉じこもってるよりどこでも良いから散歩に行くべし!ということで、近所ですがあちこち歩き回ってきました。土曜日は、マンションを出て左方向へ。再訪のハンバーガーショップ「K’ingsman」やっぱここのバーガーは最高に美味しい!!!主人は2個も食べてました汗その後、同じ通りの肉屋の牛肉コロッケも⁉︎その間、近所の友人から連絡がありカフェ「BegreenbyKIELOCOFFEE」で合流。移動して、テイクアウトした本郷三丁目「タイズ」のシ
カボが窓際のお止まり用ケージでひとりまったりしてると、、、ガブリエルが、飛んできましたーなんかわけわからんアピールしまくっているんですが、、、羽広げて威嚇のポーズすれども、なにやってんの???みたいな感じでまったく動じないカボ笑結局、追い払われるヘタレなガブリエルでしたー★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★♥自己紹介2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康