スープ生活

こんにちは、レモニーです(^^)ゆるーくゆるーくダイエット中ですが、あと３キロがなかなか減らないので、もう一段努力を追加したいと思います✨お昼ご飯は野菜たっぷりスープ系にしていこうと思います(^^)（今までもっぱらパスタばかりです。これじゃあ体重落ちないですよね‥）今日は晩御飯の残りのシチュー。シチューはスープじゃないかしら？頑張りたいと思います(^^)食器は万能なiittalaティーマです✨食洗機にも入れやすいし、重ねるとコンパクトなのでとてもよいです！【クーポン4種あり

朝ごはん朝から野菜切るの頑張ってサラダとスープ作ったピザはクリスマスの時作った冷凍してたピザ早く食べないと

今日無事に退院出来ました多少の痛みありますが、痛み止めをのむほどでもなくくしゃみにも耐えられます🥴念のためカロナールもらってます2〜3日の辛抱と思ってますが🤔昨日最後の夕食🍲鯖の南蛮漬け半分くらい食べました今朝の朝食殆ど食べれず😮‍💨時間になると部屋まで届けられ終わったら下げてもらって‥‥入院中は殆ど食べてないんですまあ半分くらいでしょうか何でも食べていいと言われたけど不安ですね食生活の見直しが必要ですダイエットにもなるし当分はスープ生活ですFreeWi-F

#お弁当#スープポット#ポトフ#あったか#心もあたたまる#母の愛#毎日#スープ生活#象印#スープジャー毎日寒いので、お奏楽さんとうとうスープポットデビューしました♪象印さんのスープジャー万能ですね👌お昼にあったかスープがいただけるそうで、感動しておりましたよ😆毎朝のお弁当作りは大変ですが🥲最近はお弁当箱を洗っておいてくれるので（☜ちょっと成長しました笑）母さんも頑張りたいと思います❣️野菜いっぱいで美味しくて簡単なあったかスープあったらぜひ教えてくださーい🙇🏻‍

すっかり秋らしくなり、朝晩は冷え込む日が増えてきました。心も身体も温まるスープが美味しい季節✨具沢山の食べるスープを作りました❗・鳥ひき肉とお豆腐の肉団子・しめじ・玉ねぎ・人参・ナス・キャベツ・セロリ・蒸し大豆トマト缶とコンソメで優しいお味に😊ミネストローネよりもサッパリと優しい味のトマトスープです😊パルメザンチーズとドライパセリをふりかけて出来上がり❗具沢山のスープでお腹も満足❗身体もポカポカ♨️忙しい朝にもピッタリだと思います😀

やっぱりもやしのスープ生活🍲安いし手軽だし美味しい！葉物がなかったので、レタス投入🥬🥬🥬ごちそうさまでした

今日から10月です。9月は美味しいものを少し食べ過ぎてしまいました。体重は増えないものの私の場合食べ過ぎてしまうと睡眠時間が長くなります。寝過ぎてしまう、と言うよりも早く寝たいと思うのです。以前は食べ過ぎると意識も濁ってインスピレーションが湧いて来なかったりネガティブな思考が湧いてきたりしましたが思考をブランク状態で過ごしているため今はそのような事はなくなりました。でも「肉体が意識を失わせてまで仕事をする時間を欲しがっている」状態なので肉体に負荷をかけてい

毎日暑い。暑いと水分補給もキンキンに冷えた飲み物を飲みたいもの。しかし、カラダが冷えるのも良くない。そこで、スープを飲む!!内蔵を冷やさないよう熱々のスープを飲む!飲みたい!!というわけで、衝動的にポチッ!これで夏を乗り切るぜ!【小容量モデル】サーモス真空断熱スープジャー200mlホワイトJBZ-200WHAmazon（アマゾン）1,545〜3,608円

ランチSoupStockTokyoこの日は生姜入り7種の野菜和風スープ枝豆と茄子の南インド風カレー全粒粉パンランチをしながらスープ作家有賀薫さんを思い出しました丁寧な暮らし憧れます私も自宅でスープ生活始めてみようかな【公式店】スープストックトーキョースープ8セットカジュアル箱Amazon（アマゾン）5,650〜8,650円

ガドーフェスタハラダラスク頂いたりぃ(*´∀｀*)月曜日ゴハンまだスープ生活www大根麻婆味付け玉子↑これぇ会社の料理男子にいただきましたぁ（食べさしですけどw）火曜日ゴハン鯖のタッタ揚げ（大根おろし添）

ゆっくりしたぃーいただきましたぁ(^O^)vnurikabe香るチーズケーキ温めてー炙って最高Manneken1月新商品ハニーカスタードなんとなくぅー一気食いしてもうたぁ（笑）一生痩せないよ昔はたけのこの里派やったけど‥大人になってからぁきのこの山もいけるよねぇwww月曜日ゴハン同じ写真wwwってぐらぃ同じゴハン（笑）たこ焼きー連チャン（笑）火曜日ゴハン久々にスープ生活はじまりましたぁー&お刺し身痩せないけどね(TдT)

食欲の秋に突入なので…の9月末ご飯おはようございます♪半月以上ズレてますがおうちご飯の記録。色々イベントも出始め記事追いつかず🤣●ミネストローネベーコンもきちんと炒めて、ソフリットもきちんと作って、大豆入りです。スープの一部は、ZENB豆ヌードルを茹でた汁。豆の出汁が出て、ソフリットと相まってブイヨン要らずです♪最後にトマト散らして出来上がり。美味しいexvooとパルミジャーノかけて、久しぶりにちゃんと作った。グリーンのミネスト

さくらのカイロプラクティック井澤です。「涼しいな」ええ、もう秋になったんですよ。そうです、最近までネコも暑さでこんな感じでしたが、夏が終わりを告げたようです（9/22現在）そこでお弁当にスープジャー、復活。スープ生活が始まります。「足りるのかよ？」大丈夫、おにぎりを4つ食べますから。

ランチスープ生活しますー何日できるかな・・でももう物足りない感じ・・('◇')ゞあ、そうそう漬物アボガドミョウガはじめてやったのですが超美味しい50年物熟成ぬか床セット専門店の日本一美味しいぬか床たね坊のぬか床【グルメ大賞2年連続受賞】送料無料おいしいぬか床ぬかぬかどこぬか床無添加ぬか床冷蔵庫ぬか床容器ぬか床づくり漬け床簡単セットぬか漬けぬか漬けセット糠床発酵食品楽天市場2,916円

ただし、期間限定。。。頭蓋咽頭腫の腫瘍が視床下部や下垂体の近くにあったため、圧迫により視床下部も下垂体もかなり弱っていますそのため凡下垂体機能低下症となってしまった王子下垂体からはいろんなホルモンが分泌されています成長ホルモン甲状腺ホルモン副腎皮質ホルモンなどこれらのホルモンの分泌量が減ってしまう病気ですそれが原因で肥満体となってしまった王子甲状腺や副腎皮質ホルモンはお薬で補充していますが成長ホルモンはまだしていませんそのため筋肉がつきにくいのも太る

こんばんはGWいかがお過ごしですか？やっとカラッと晴れてお天気になりましたね気持ちの良い休日になりました。お花屋さんは母の日のカーネーションでいっぱいでした少し早めにカーネーションのアレンジメントを母のところへ紫陽花もたくさんありました実家の庭のつつじも満開母に用事を頼まれたのでお寿司をテイクアウトして久しぶりにランチとてもゆっくりと時間が流れた日になりましたまだまだコロナ禍なのでお出かけは近場でウロウロするくらいです。買い物途中にマックでクリームソーダ🥤スッキリ

＋人参＋ほうれん草＋氷豆腐＋しめじ＋じゃがいも＋玉ねぎGWでも相変わらず…のスープ生活カンセキスタジオでは栃木SCのホームゲームがあったらしく、声援が凄かった！会場の声も歓声もめっちゃ聴こえて来るので散歩ついでにスタジアム🏟へ賑わってた〜📣📣📣それにしても…家の周りに高い立物全然ないなぁごちそうさまでした

4月12日（火）昨日のおめざは、スナックミー！朝ごはんは、いつもの鮭に納豆・めかぶ・キムチ。長男がお弁当だったので、青のり入りたまご焼き、ささみの海苔巻き。お昼は、いつものスープに焼き芋、ナッツ。晩ごはんは、海老チリ（湯煎するだけ）、餃子（焼くだけ）でした！一応、、、、豚汁と中華風サラダ、かぼちゃサラダは作りました。長男、中学3年生になって受験生の自覚・・・？今朝は5時起きると4時50分～永遠に目覚ましが鳴り続け、5時半頃起きて勉強しているっぽい。良いぞ良いぞ～

ブログにご訪問くださりありがとうございます。プティです♡【重要】ワクチン接種前後のご予約について休日に。久しぶりにミネストローネ作りました今回は、歯の治療後でまだ傷口が痛むので、お野菜全部チョッパーしたこの後、更にブレンダー考えてみたら、生野菜、しばらく食べれない…残った野菜もチョッパーして、冷凍しましたｗチョッパー、とっても便利ですｗ【Max1,000円OFFクーポン】ティファールT-falハンディチョッパー・ネオ（みじん

こんにちは今日のお昼ごはんです⭐️生おからのポテサラ風⭐️菊芋の豚汁⭐️生おからのチーズケーキ⭐️炭酸水今日は昨日大量に作った豚汁を持参してのお昼ごはん。『今夜のごはん☆3月15日☆お芋の使い分け』こんばんは今夜のごはんです🌃⭐️キュウリとワカメとツナの和え物⭐️豚汁(大根・人参・しめじ・コンニャク・豚肉・菊芋)今夜のメインは具沢山の豚汁。私はジャガ…ameblo.jpそしてデザートはこれまた昨日作ってみた生おからのチーズケーキ『今日の朝ごはん☆3月1

本日の野菜スープ生活。クツクツクツクツ野菜をクツクツ。・切って放り込むキャベツ大根玉ねぎセロリブロッコリー・味つけ塩コンソメ醤油ショウガ

こんばんはもう3月ですね❤️また、久し振りの投稿となってしまいましたm(__)m梅の花が咲いて、河津さくら🌸が咲いてるのでもうすぐソメイヨシノが咲きますが、今年もお花見は🆖️かなぁ～⁉️私は静かに桜を眺めたり桜吹雪の頃の夜桜が好きです🌸💕食道がんの手術をしてまもなく8年で、再発が二回有りましたが抗がん剤と放射線と食事療法等で乗り越えて来ましたが胃の再建術て作った胃管に不調があり１月から食べ物がつっかえて時間差で落ちていくし、食べると左横腹に痛みがやはり胃管

少し前に始めたスープ生活ですが、3日坊主な私にしては、順調に無理なく続いています『ダイエットにも！ゆるいスープ生活始めました』冬は温かいスープが美味しく感じられます。野菜も沢山とれて健康にもいいですよね元々、スープ料理に興味があり、レシピ本を見て作ったりしていたのですが、毎日ではなく…ameblo.jpとにかく、お鍋に材料放り込むだけのほったらかしが楽さらに、味のバリエーション豊富でどれも、おいしくて、短時間で作ったとは思えないものばかりです厚揚げを使ったレシピがいくつかあります

鶏モモカブニンニク水酒醤油鶏ガラスープ塩胡椒ニンニクと胡椒で温まるスープが出来ました今も料理本を参考にスープ生活続いてます

『【当選】ハウス食品『ハヤシライスソース&シチュープ』』オープン懸賞🎯ハウスさんよりハヤシライスソースとシチュープのセットいただきましたありがとうございましたameblo.jp以前当たったハウスさんのシチュープで参鶏湯風おかずスープ！箱の分量通りに作ったけど、結構塩味強め白菜倍の量でも良いかも〜参鶏湯自体食べた事が無かったけど、白湯なのかな？うん、おいしかたごちそうさまでした

＋白菜＋人参＋里芋＋豆腐かつお出汁かなり薄味〜ごちそうさまでした

＋キャベツ＋大根＋人参＋ベーコン＋しめじ『たくあん』用の1本70円だった大根普通の大根と一体何が違うのか？？って生で食べてみたけど…水分がかなり少なめ！なるほど〜でもスープに使うと甘くてかなり美味しいしかもスープを吸ってくれて染み染みにごちそうさまでした

＋白菜＋人参＋しめじ＋ブロッコリー＋豆腐豆腐で作るクリームシチュー♪と言うメニューがあったので、木綿豆腐をブレンダーで超滑らかに〜ホントのホワイトソースみたいになり感動そのまま鍋に移して圧力鍋で加熱したら…また豆腐に戻ってた笑加熱した後に加えてないとダメだったらしい豆腐入りの謎のシチューの出来上がりごちそうさまでした

＋白菜＋人参＋椎茸＋しめじ＋鶏胸肉椎茸汁で色濃いめ味付けは味覇&醤油にてごちそうさまでした

＋白菜＋しめじ＋大根＋人参＋コーン＋カクテキちょび残しのカクテキを入れたら、キムチスープっぽくキムチ、カクテキの塩分が凄くて最近躊躇気味…ごちそうさまでした