スリーデーマーチ

3月のスタートとなる1日は2ヶ所でコンサートこうしてお声かけいただけて有難いことです(*´꒳`*)さくら園さんを後に向かったのは八代第29回を迎えられる九州国際スリーデーマーチに出演させて頂きました私がパーソナリティを務め九州各地、そして千葉でも毎週放送していただいている番組そがみまこが阿蘇から贈る童謡こころのアルバムのキー局でもある『かっぱFMさん』もある八代会場でリハーサルをしていたら「いつも聞いてます🍀*゜」とお声もかけていただき感激でしたまた、ラジオを聞いてお越

おはようございます11月23日(木・祝)勤労感謝の日ケイシー接骨院は祝日は午前受付しています※午後休診午前中のみとなりますので突然の来院では見れない場合がありますので一度、予約確認をしてから来院して下さいケイシー接骨院ではケガの保険治療以外にも身体の歪みを整える手技も行っています脊柱骨盤調整法は95％以上の方が効果を実感！されますので驚きのあまりに

真っ青な空🩵💙東松山市スリーデーマーチが開催されました🚶🚶そして食欲の秋😋美味しかった🤪

スリーデーマーチが開催2023年11月3日(金)11月4日(土)11月5日(日)昨日はスリーデーマーチの会場に行ってきました数多くの方が集まっていました会場には数多くのお店も出店まずは！腹ごしらえ一八の出展ブースへお店で食べたいと思っていたが出展していたのでいただく事に麺類のメニューは鶏白湯ラーメン北海道味噌ラーメンまぜそばまぜそばを注文まぜそば：1

三連休はスリーデーマーチ第46回日本スリーデーマーチ–一般社団法人東松山市観光協会higashimatsuyama-kanko.comマロたん🐶と行って来ましたスリーデーマーチ会場へゆるキャラスリーデーマーチは決められたコースを３日間歩くイベントです。私は一度も参加した事はありませんが会場へは行きます(^^)東北マーチングリーグ東北マーチングリーグ：トップページ東北6県の主要なウオーキング大会から厳選した、8大会で構成するマーチングリーグです。www.aomoriwal

昨日はフードコート終わってからの搬入でかなり大変でした積み込みも荷おろしも５年前に比べて体力ないし(笑)それでもコウチャンと２人で「せーの！」「せーの！」で頑張りましたコウチャンは軽トラの縁に乗って高く上り旗をあげてくれました搬入終わると真っ暗３日間の厨房一夜明けてみんな歩き始めました帰ってきたら生ビール飲んでね！

おはようございます東松山市のスリーデーマーチが始まりました～11月3日(金・祝)文化の日ケイシー接骨院は祝日は午前受付しています※午後休診午前中のみとなりますので突然の来院では見れない場合がありますので一度、予約確認をしてから来院して下さいケイシー接骨院ではケガの保険治療以外にも身体の歪みを整える手技も行っています脊柱骨盤調整法は95％以上の方が効果を

朝は緊急地震速報の訓練から始まりました園庭遊び中だったので真ん中に集まりダンゴムシのポーズ素早くできていましたねさて、東松山市で行われるスリーデーマーチが明日から3日間開催されます新明幼稚園では一足早く吉見町の百穴まで歩いてきました真夏のような気候でしたが秋の空や空気も感じられました百穴では年長・中さんは上まで登り景色を楽しみましたビバモール発見みんなのおうち見えたかな涼しい木陰でひと休みどんぐり、まつぼっくり紅葉した葉っぱがいっぱい優しい年長の

今日もお疲れ様ですさっそくですが、虫が苦手な人閲覧注意セーニョたまげたアゲハ蝶を食べるクモお腹の大きさはクルミくらいあった🕷️🕸️はい‼️そしてコチラ観て頂けたら嬉しいなんちゃってLIVE早送りこの人って…も〜〜チーム流星ステーションベースのKENTさんも加わって10/17(火)21時〜＆10/21(土)10時30分〜流星ステーションフラダンス教室🌺halauolehuaokalaniさんをいなしんが取材🎤フラダンスは身体の主にどこを

令和５年１０月１日（日）２日目は大三島を歩くコースを選択しました。大三島の位置はここです。緑のマーク。貸し切りフェリーで今治港を出発します。再び来島海峡大橋の下を潜ります。大三島、宮浦港へ着きました。大三島町役場でお手洗いをお借りして宮浦港からマーチスタート。伯方の塩工場を通過します。その後は山歩きのような雰囲気になりました。コース中ほどで往復共有コースがあります。しばらく歩いてようやく海岸にでました。こんな峠にバス停留所がありました。周

令和５年９月３０日（土）恒例参加のしまなみ海道スリーデーマーチです。ただし今回、尾道市は不開催で２日間のイベントです。前日発の夜行フェリーで大阪を出発します。行きは青の「おれんじおおさか」でした。朝起きたら愛媛県東予港です。送迎バスで今治市へ、会場の今治港「ばーばりー」１日目はDコースです。貸し切りフェリーでとびしま海道の岡村島（東側のちっこい島）の岡村港へ移動します。位置はここ。緑のマーク。いつもは上を渡る来島海峡大橋、今日は下を潜りま

しまなみ海道スリーデーマーチ今年で21回目の開催募集要項がきましたあれ？！スリーデーマーチなのに開催は2日間だけです9月30日(土)10月1日(日)内容を見たらしまなみ海道を縦断するコース尾道から今治2日間で完歩するコース今治から尾道3日間で完歩するコースないんですけど～どうしたんかな～海に架かる橋を渡るのが最大の魅力のコースなのに…伯方島から今治へ歩くコース来島海峡大橋を渡るコースはあるけれど…どうやら広島県には行かないコース設定スタート場所やゴール後の

4月12日小学生の孫に鍵を持たせず仕事に出た娘から、午後いる？とラインがきました。はいはい、いますよ孫が帰ってくるまで…タイムリミットは午後2時です🕑️それまで自由～雨予報だったのが晴れたので、市内にもう1ヶ所ある東松山ぼたん園へ行ってみました。ちょうど12日から開園でした。イベントは4月12日～5月7日まで開催されます。駐車場無料、入園料500円です。市民は無料招待券で鮮やかですよ人気投票やってました。まだ早咲きの赤色系がほとんどだったので投票はしてません。遊具あり

おはようございます11月23日(木)労感謝の日ケイシー接骨院は午前受付致しますあと僅かで11月も終わりに近づいています大掃除をチョコチョコ始めなきゃって感じです11月のお休みのお知らせ11月6日（日）休診11月13日（日）休診11月20日（月）休診11月27日（日）休診祝日は午前受付致します11月3日(木・祝)午前受付11月23日(水・祝)午前受付土曜日は5時まで都

サクッと書こうと思いつつ、相変わらずの眠気が(^^；仕事は月～金までしっかりと居眠りしながら、やってきましたよ～♪さて、スリーデーマーチ3日目。快晴～☆2日目の参加人数。やっぱり平日より、土曜日の方が多いね。で、結構悩んで参加した3日目。昨年はリタイヤしてしまったので、3日間歩きたかった私。10kmにしようかなぁ…と悩みつつ、20kmに参加。20kmにした理由はこちら。奥の写真に写る豚汁です！10kmにすると豚汁が食べられない！！そん

北口エリア｜公園施設のご紹介｜国営武蔵丘陵森林公園｜全国で初めての国営公園公園内、北口エリアの主な施設（ドッグラン、北サイクリングセンター）を紹介しています。www.shinrinkoen.jp国営武蔵丘陵森林公園｜全国で初めての国営公園国営武蔵丘陵森林公園は、東京ドームの約65倍の広さがあります。日本一大きなエアートランポリンのぽんぽこマウンテンや冒険コースのアスレチックコースなど、家族で体を思いっきり動かして遊べる遊具やイベントがたくさんあります。園内の都市緑化植物園では、

昨日でスリーデーマーチが終了！最終日だけですが、お手伝いしてきました～買いに来てくれた患者さんもいて、ありがたい限りです帰宅後は、子どもと持久走の練習１か月前くらいから、ゆっくりジョグの積み重ねをしていましたが、先週から１０００ｍの計測を開始昨日は、じろちゃんスタート１５秒後に、たろちゃんスタート。更に１５秒後に父さんスタートという形式で走りました。おそらく同着くらいになるだろうという設

スリーデーマーチでした！比企青年会議所さんのブース内の一角をお借りして♪写真で譲渡会&TNRの啓発をさせていただきました🙌掲示内容はこんな感じでした♪こちらの掲示物についてはこちらに▼『見て見て‼️小学生の目線からまとめられたTNRについてです』小学生ボランティアさんの夏休みの自由研究です🍀TNRについて調べて、実際に活動した結果をまとめています。1/42/43/44/4*特に考察が素晴らしいです✨…ameblo.jpじっくり読まれていましたので撮影させていただきました😁スリ

11月5日土曜日今回はいちにちだけの参加のこの大会気のせいか前日の参加者が少ない感じでした会場もなんとなく空いてるしそのいちにちだけの参加はこっそり(笑)5キロコース途中にクイズがあったりのんびり歩けるコースでした5キロといえども実際には6.9キロだそうです特に問題なく(笑)おなじみ“吉見の百穴”古代のお墓だったり、軍需作業所だったりなんか便利に使われていたみたいですねぇ

スリーデーマーチ最終日接骨院ボランティアとしてケガのケアーの救護活動に行った来ました3年ぶりのスリーデーとても暖かい陽気接骨院ボランティアブースに来ていただいた方の処置を行い一緒に写真を撮っていただきました気さくな方でピースポーズでの写真有難う御座います広場には色々なブースがあり焼きそばなどなどいろ～んな物が売っています焼きそば：400円買って食べました～歩かない方も

昨日、日本スリーデーマーチ（東松山）の人達が歩いて来ました。数日前から道路わきに30Kmコースの標識が立っていました。１１月６日、朝の８時ごろから１０時ごろまでぞろぞろと。。話を聞くと東松山スタートから２時間ほど経過しているとのこと。話しかけても皆もくもくと歩いて行きました。広くは無い道なのでクルマが両方向から来ると渋滞します。自分もウオーキングは趣味のひとつだが、この大会には参加したことはありません。もう30Kmなんて歩けないでしょう。この30Kmコースを行く人

実際は3日目は終わり、帰宅してます。1日ズレちゃった(^^；天気は曇り。前日の参加人数。平日だから少なめだけれど、以前より半分くらいな感じ。吉見百穴。この日は入場無料になるのだけど、入る時間がない(^^；最後に森林公園。正直、2日目はかなりしんどかったです。2日目も30km。ちょっと20㎞にしようかなと思ったけど、ビジネスホテルで寝ただけあって、割と回復したような気がして、30㎞へ。スタートから割とすぐ？の吉見百穴で、20㎞

埼玉県東松山市で開催されてます、日本スリーデーマーチ２０２２に参加してきました。いつもと同じ２０キロにしました。今日は吉見百穴・森林公園ルートなので比較的楽なコースです。昨日は１５０００人、今日はもっと多いみたいです。開会式後スタートです。ドローンが飛んでましたね〜今日は前も後もたくさん人がいるので地図がいらないです(￣▽︎￣)ぼたん園でチェックカードもらいました。今までのハンコもらうタイプじゃなくなりましたね。最後に完歩証いただきました。お疲れ様でした。日本スリーデーマー

東松山市のウォーキング大会を主人がエントリーしていて、一緒に参加予定のお友達がキャンセル。私に一緒に参加しようと言うのでエントリーなしで参加してきました。当日でも1,000円でエントリーすると、途中でお茶とか振る舞われてたけど、ペットボトルのお茶持ってたからエントリーなしで歩きました。主人は事前にエントリーしてたので事前エントリー費がいくらだったか聞いたらは2,000円だったようです。事前エントリーの方は、ゼッケンとタオルが入ってましたよ。私たち夫婦が参加の１０キロコースは、１０時出発

こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。１１月最初の週末ですね。寒いですね～早いところは紅葉が楽しめるかもですね。近隣ではスリーデーマーチ開催中ですね。ナチュリーラでも以前、みなさんと参加したことがあります。さて、今日は「かかとがカパカパするのは私だけ？」というお問い合わせをご紹介します。なぜか最近続いていますが、ナチュリーラの初期から一番多い問題です。新品のクツになったときは、特に！です。私たちも毎回新品のクツになったときは、気をつけます。なるべく早

横道住所埼玉県東松山市松葉町4-5-37営業時間11：30～15：0018：00～材料無くなり次第定休日未定駐車場3台流れるようなカッコイイ書体鶏ボナーラ(並)850円キレイに盛り付けされた鶏ボナーラ奥には海苔に青菜卵黄の上に粉チーズがパラリチャーシュー3枚嬉し～スープはまさしく！カルボナーラ風麺は中太の縮れ麺洋風とコラボしたラーメンでした～

昨日はスリーデーマーチ1日目。世界で2番目に大きい国際大会です。もちろん日本では1番大きい大会です。台風やコロナ禍で中止や規模縮小が続き、4年ぶりの通常開催！30kmを1人で参加。写真の通り快晴〜☆が！ゴール少し前で雨が降り出し、車に戻る頃には本格的な雨。。。ザックとかびしょびしょだし(TT)この日はホテルとってて良かった！服は乾かせた♪でも、疲れは取れてない感じで…名前通り3日あるので、今日も行ってきます。どこまで頑張れるのか…(^_^;)

昨日は歯医者さんで抜糸した後スリーデーマーチ会場へ１０万人が集うウォーキング大会毎年11月初旬、埼玉県東松山市を中心とした自然豊かな比企丘陵を舞台に繰り広げられる国際ウォーキングの祭典「日本スリーデーマーチ」。今では、日本各地、世界各国・各地域からウォーカーが集まり、オランダの国際フォーデーズマーチに次ぎ、3日間延べ10万人が集う世界で2番目の規模を誇る大会へと成長してきました。そして、大会を支える多くの人がボランティアで参加し、運営…japan3day.jimdo.comスリーデーマー

黒色の染めが定着する間。嵐山渓谷の飛び石までお散歩。駐車場にあった自販機が無くなっていた。壊されたかな？Googlemapにも載ってる場所🪨到着〜あれに見えるはバーベキュー場の橋。対岸の岸から来た方がやはり早いみたい。紅葉はも少し先かな🍁冠水橋も寄る。素敵な橋だった✨ワンコをお供に🐶今日は東松山スリーデーマーチ初日。向かいから歩く人がどんどんやって来る🚶‍♀️🚶賑やかやん皆さんがあまりに速いので係員さんに「タイムレースでしたっけ❓」と。私が見た場所も全く寄る事