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2日間に渡るミセスオブザイヤー石川富山大会ビューティーキャンプが終了しました。統括プロデューサーのなお実さんが指揮をとりコンテストに向けていよいよという気持ちです。ヘアメイク講座、美容機器のデモストレーション等ファイナリストの皆様が益々美しく輝くよう色んな方の想いが詰まった1日となりました。ヘアメイク担当@bikmr.salonスポンサー@coeurprojectありがとうございました。また本番さながらのウォーキングはおひとりおひとりの今までの人生のストーリーが
お問い合わせいただいておりました、レッスンスケジュール。大変お待たせいたしました!2021.10.01よりレッスンを開始させていただきます!ちょっとみにくいのですが💦定員が各3名となっておりまして、、、満員になり次第キャンセル待ちとして空き次第ご連絡するかたちもとっております💦少ない定員数でご迷惑をおかけしますが何卒ご了承くださいませ。スリングヨガ体験料¥3500(税別)マタニティヨガ体験料¥2500(税別)マットヨガ体験料¥1500(税別)とな
お久しぶりです、ヨガスタジオアシャオーナーの坂下さきです。暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか?私は夏が大好きなので青い空とピカッと輝く太陽を毎日見れて元気いっぱいです!人の心を元気にさせ、行動力の増す夏ですがコロナ禍で制限が多くイベントなどは中止続きで残念な気持ちですがアシャは変わらず夏のイベントを開催します✨サンセットビーチヨガ開催日時⚫︎8/21(土)17:30〜18:30開始10分前にビーチ集合、遅れる方は事前にご連絡ください場所⚫︎C
連休初日の昨日。祝日ですが、元々のカレンダー通りにお仕事がありまして朝は外部指導からのスタートでした。早めに着くように家を出たので、コーヒー飲んでちょっとゆっくり出来ました私は年中ホットです。今月は何かと大変でしたが、温かさに触れたり、明るさに励まされたり、労ってもらったり。本当にありがたいなと感謝の毎日でした。午後からはスタジオに戻ってレッスンでしたこの写真とっても素敵に撮れた5年目のスタジオ。より一層快適な空間になるようにしたいなと。出来る事は何でもやろう!以前より設置
Miolaミオラみきです🙌😊🙌今日も暑い一日になりそーこんな暑い日は海に行きたいー🏖ですが、今日も一日Miolaミオラにおります♡みなさんのお身体が楽になりますように❣️みなさんのお身体が更に綺麗になりますように❣️ご指導をいたします❣️なおちゃんちと美脚ヨガボディメイク筋膜体操なおちゃんすごい😊🙌パワーアップしているとても良い指導でしたーMiolaミオラエステホーム|Miolaミオラエステbalancekitami.wixsite.comMiolaミオラ
この度、ミセスオブザイヤー2021石川富山大会の講師をさせていただくことになりました。Mrsoftheyearのコンセプトは「カッコイイ女性」人生100年時代。自身にリミットを作らず、エイジレスでボーダレス、いつもチャレンジを続ける愛と感謝に溢れた女性。これがMrsoftheyearの目指す女性です。私自身、挑戦や変化を恐れず、自分の可能性は自分で切り拓いて行きたいと思っています。人と比べたり人の目を気にしたりして小さくなっている時は全然楽しくない!誰
#ハンモックヨガ岩手県宮古市ヨガとエステインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。日頃よりカズミスタジオをご利用頂き誠にありがとうございます。コロナ禍の今医療従事者の皆様をはじめ感染防止にご尽力されている皆様に深謝申し上げます。罹患された方々には謹んでお見舞い申し上げますとともに、一日も早いご快復を心よりお祈り申し上げます。**********************************************ハンモックヨガク
Miolaミオラみきです😊💓ながーいお休みをいただきましてありがとうございました😊たくさん孫ちゃんとリフレッシュしました♡サナピーちゃんはニコニコかわいい笑顔がたまらないとてもデリケートでちょっとした物音で起きてしまいママ大変そう。ですが、優しい女の子に育つにちがいない♡ガクピーちゃんはおとぼけばばんばーんのんびりどっしりぐっすり寝てたくましいママちょっと楽そう。ですが、やっぱり抱っこが大好き♡抱っこ抱っこで腕は、パンパン背中や腰もあ・た・た・たーと姿勢も悪くなり
11月も終わりますね。今年もあと1ヶ月になっちゃいました。先日お誕生日でした。毎年メッセージを送ってくれる方々祝ってくださる方々ホントにありがとうございますそして27日のTKのお誕生日、私はヒップトレーニングの準備で練習会をしてました。年末のレッスンを楽しみにしていて下さいこのクラスでいろいろなコンプレックスやトラブルが改善されますように今日は午前中時間が空いたので、夜のレッスン用のスリングを準備してきました濃いめのカラーにしてみました淡いカラーも好きですが、こういう感じも良いで
いつもブログをご覧になっていただき有難うございます。ETERNALホームページは→こちらからホットヨガ&ピラティス体験随時受付しております!ご予約・お問い合わせは→こちらからMEGUMIです今日は寒さが和らいで過ごしやすいお天気こんな日は洗濯したくなっちゃいますね寒くなって来ると、皆さんを悩ませるが「冷え」「もう電気毛布使ってます」なんて言われているメンバー様もおられます冷えは血流を滞らせるので浮腫みの原因にもなることはご存知の方も多いはず浮腫
ミオラみきです😊💓新しいHPができました❣️今日も楽しい1日を過ごしましょう💓こちらをクリック北見市Miolaミオラお子様からすべてのみなさまの体調・身体のゆがみや正しくない身体の使い方や癖を運動・施術・エステの3つの療法により身体を蘇えていきます。あきらめないで一度体験にいらしてください♡miola-body.jimdofree.com
こんにちは、Kumikoです👋😃この週末は秋晴れが続いて嬉しいですね☀️感染対策のためヨガシャーラではスリングヨガに使用したスリングを毎回外してお洗濯していますスリングの布は3.5×5m干すにも場所をとるので自分🏠だけでは足りず実家のお庭も借りて干してます❗緑が多いのでいろんな虫さんにもよく出会います。今朝はオンブバッタ。子供の頃はよく見たけど最近は見てなくて。「あ、オンブバッタ。ん?👀⁉️え、えー‼️あんた、2匹もおんぶしてるの?重たない?すごいね~💪」←これ、
ナマステー🙏こんばんは🌇今日は久しぶりに研修のお知らせ🧘♀️ハンモックを使用したヨガセラピー🧘♀️の養成コースを開催します2020年11月2日(月)3日(火)10時〜17時スタジオJフィニティhttps://coubic.com/j-finityj-finity(ジェイ.フィニティー)|Coubic※jのお約束※より一層の美しさに導きます✨初回で気付き2度目で効果を体感!九州初‼スリングヨガスタジオ®天井からスリングを吊るし乗ったり寝たり重力から解放され心地好
レッスン終わりにメンバーさまとゆっくりお話しできる機会があってカラダとココロは繋がってるからね。あっ、だからか!の気づきから…なんか泣きそう…といいながら「わたしは〇〇という目標があるのに中々なりたい自分に辿りつかない…」と告白してくださいました。上手くいかない自分のもどかしさから自分を責めてみたり、、、時に周りのせいにしてみたり、、、考えれば考えるほどよく分からなくて自分が浮いた存在になってるんじゃないかと気になったり、、、まさに私も数ヶ月前まで同じように悩んでい
Miolaミオラみきです💓😊💓みなさんに感謝ありがとうございます❣️二月からコロナの事で自粛になったり世の中が変わっていきましたミオラのみなさんもなかなか来れなくなりまだまだ来れていない方々体調は大丈夫かしら?運動やメンテナンスとても大切なことですなかなか自分ひとりではできないですよね日々おうちの事やお仕事にうちこみなかなか来れないと思いますがたくさん休むと取り戻すのに時間もかかります3ヶ月休んだ私は身体をとりもどすに大変(笑)まだまだ来れない方のために
サンセットビーチヨガにご参加いただきました皆さまありがとうございました。去年はできず、ずっとずっとやりたいと思っていました。やっといつもの海でみなさんとやることができました。毎回開催する度に思いますが自然の中で行うヨガは別格!ビーチヨガでは身体の使い方なんて一切指導することはなく気持ちよさや広がりを感じながら自然と調和して行っていくことをお伝えしています。私の一言一言でみんなの表情が緩んでいくのを見てこちらも気持ちよくリードできる感覚はみなさんとの一体感、調和を感じるこ
本日!9月5日(土)17:30〜18:30サンセットビーチヨガ開催いたします!台風の影響で開催が危ぶまれましたが見ての通り今日は快晴です!皆さん、一緒に楽しみましょう!サンセットビーチヨガの詳細はこちらからお願いします。⇩⇩⇩サンセットビーチヨガ詳細『サンセットビーチヨガ』サンセットビーチヨガ開催決定日時:2020年9月5日(土)17:30〜18:30※雨天の場合中止(ブログで開催をするかをご案内しますので当日確認お願いします)…ameblo.jp受付は17:00〜時
いつもブログをご覧になっていただき有難うございます。ETERNALホームページは→こちらからホットヨガ&ピラティス体験随時受付しております!ご予約・お問い合わせは→こちらからMEGUMIです世間はお盆、連休の方も多いみたいでが今年はちょっと遠出しにくいですねそれに連日の『危険な暑さ』窓から入ってくる風が熱風で夏好きの私ですが、流石にこの暑さだと日中外に出歩くのやめましたETERNALのレッスンで人気なのはやはり『HOTYOGA』ですが夏の暑い
ミオラみきですはじめての方からお問い合わせがあります予防対策実施しておりますのでご安心ください💓フロントではお熱を計っておりますみなさまのため当日37.5°ありましたら次回受講になりますまた、体調に心配なお方も控えていただいておりますグループレッスンでは人数に制限をしているためスケジュールにある枠が定員になりましたら別時間をご案内する場合もございますのでご了承くださいみなさんレッスン中はマスクを着用をお願いしておりますどうぞよろしくお願い致します😊💓
コロナの緊急事態宣言解除からスタジオを再開しておりますが有難いことに沢山の方におかえりなさいと笑顔で迎えることができ嬉しく思います。体験レッスンのお問い合わせも多くいただいておりますが夜や週末レッスンは入れる枠が少ないため明日24日急遽レッスンを増設いたします!7月24日(金)20:30〜ゆるスリングヨガ(優しいクラス🔰)スリングヨガ(空中ヨガ)の醍醐味、逆さま↑スリングヨガ初挑戦の方も初回レッスンからみんなと一緒に逆さまになっていただきます!アンチエイジングに良い逆転
アシャメンバーさま限定でおうちで簡単メンテナンス無料zoom講座を行いました。私自身日々自分時間を1分でも多く作るようにしていますがこれはもう努力というよりかは習慣と言った方がいいかな?胸張って言うことでもないんですが決して意識が高いわけではないんです!有難いことにそんな風には見えない!といわれますが超めんどくさがり屋なので…本当に違うのです!きっと私は褒められることよりも傷ついた一言の方がずっと心に残っているから頑張り続けるのかもしれません。傷つく一言を言われた経
先日スタッフで行ったスリングヨガ練習会のレポートです!ガッツリ筋肉痛になるレッスンをやろう!と意気込んで行ったのですが…結果…みんな思っていたほど筋肉痛になりませんでした。というのもレッスン始まるないなやこれキツ〜イ、ヤバ〜い!などと言いながら共感しては話して(←休憩)結局2時間程レッスンしていたのに凝縮すると30分くらいしか動いていなかったんじゃないかな…。笑ということは1時間半お喋りしてたの?毎回そうですが…スタッフが集まればおしゃべりが止まらない。たまにしか会
Miolaミオラみきです😊ミオラスタジオ&オンライン7月スケジュールアップございますよろしくお願いいたします❣️ミオラスケジュールはこちらをクリック👈Miolaミオラ・オンラインへようこそ!(上にある三←ここをクリックするとタスクが出できます)スケジュール・内容・料金・お問合せなどもこちらですmioladiet.jimdofree.com綺麗な海の色&空の色心が穏やかになれる😊
ミオラみきです😊6月23日火曜日6月30日火曜日10:30〜スリングヨガは通常どおりございますカレンダーからぬけておりましたミオラこちらをクリック👈Miolaミオラ・オンラインへようこそ!(上にある三←ここをクリックするとタスクが出できます)スケジュール・内容・料金・お問合せなどもこちらですmioladietページ!
Miolaミオラみきです😊ミオラでは20分置きに空気の入れ替えをしております除菌もしっかり行い人数にも制限をかけておりますのでご安心していらしてください💓人数制限をかけているためお断りする場合もございますので、早くに予定がございましたら、ご連絡いただけますとありがたいです。体温も計ってますスリングヨガは身体のメンテナンスができるのでとてもお勧めです❣️身体がスッキリします❣️ミオラはこちらをクリック👈Miolaミオラ・オンラインへようこそ!(上にある三←ここ
Miolaミオラみきです😊久しぶりのスリングヨガスリングヨガは気持ちよい身体の中からスッキリ関節可動域も広がりなによりむくみがいっきにぬけるー気持ちよいー😊🙌本日ZOOMレッスンでは骨盤シェイプこれもまた引き締まるーヒップラインが引き締まるー女性には嬉しいレッスンです😊💡どちらも最高に楽しい❣️❣️ミオラオンラインレッスン・ダイエットはこちらをクリックMiolaミオラ・オンラインへようこそ!(上にある三←ここをクリックするとタスクが出できます)スケジ
昨日は皆さまを気持ちよく迎えるためアシャの掃除や草むしりを行いました!駐車場も水でジャーっと流して綺麗サッパリ気持ちがいいです♡アシャは引き続きコロナ感染対策として、定員、レッスン本数減らし営業していきます。手の消毒、マット除菌、換気、マスク着用は義務付けませんが皆さまが可能な限り感染症対策のご協力をお願い致します。お陰様で満席クラスが増えてきました。新規の方のお問い合わせもいただいており、また皆さんとヨガできるのが待ち遠しいです!今月はスタジオレッスン、オンラインレッ
今日肌寒い1日でしたね。今日もまたスタジオへ。たくさん作った掲示物を貼る作業をしてました。消毒コーナーはこちらフラミンゴかわいいでしょアロマ除菌スプレー良い匂いなので、スタジオにお越しの際はマスク等に使ってもらってもOKですよーボトルに少量残っていた分は処分して、全部新たに手作りなので大体いつも2週間位で使い切るようにしています。※3月のブログで、除菌グッズをお持ちじゃない方に除菌スプレーをお分けしますとお伝えしてましたが、お渡し出来なかった方の分も残念ですが処分させて頂きました
先日の"綺麗になりたいオトナの部活"オンラインレッスンで全身脂肪燃焼美ボディトレーニングを開催したのですがそのクラスにANNA先生が参加してくれました!画面越しにみた時"寝起き?"と言ってしまったくらいANNA先生はまだ起ききってなくて…笑どうも朝起きてから人と喋ってなかったようです。笑そんなANNA先生をガッツリ目覚めさせるようなハードトレーニングを行いましたが必死に頑張るANNA先生がとっても可愛い〜♡なにより、やり切った後のあのキラッとした笑顔は忘れられないな〜!
オンラインヨガは私自身自分磨きができてとっても楽しかったので自粛生活が終わっても継続して行います!!笑私だけの自己満だけではなく…参加されたメンバー様の中でも子育て中でスタジオには行きたくても中々行けない!仕事がハードでオンラインの方が受けやすい!と喜んで下さる方がいらっしゃいました。ライフステージの変化やその時の状況や気分などでスタジオレッスンかオンラインレッスンかを選べる選択肢があるときっとメンバーさまにとって良いと思いますので是非こちらもお気軽にご参加下さい。オン