スリランカ生活

こんにちは！く〜ねる☆です🎶スリランカへ来て10日！毎食、毎食、毎食...カレーで既に飽きております🍛今日は、おしゃれにヒルトンホテルでランチブュッフェに連れてきてもらいましたー！さすがのヒルトンブランド美しい〜スイーツフルーツ🍎インド料理かな？🇮🇳寿司コーナー...うーん。ライブキッチン🍖助かったのが、キッズコーナー👦てか、みーんな辛くて、食べられるものが...ハマデーマサライ（全部辛い）子供用は辛くないメインを撮るのを忘れ、スイーツ1回目🍰食べかけですまそ1

今、コンサルさせて頂いている企業様はショッピングモールの中に入っています。なので毎日モールに出勤しています。今日はそこで献血がありました。中の人は注射が好きで(嫌いじゃないと言った方が自然ですね)、日本でも待ち合わせ前の空き時間などに献血に行っていました。(だいたい大きな駅だと駅前のビルに献血センターがあったような。。。)何日も前から楽しみにしており今日の午後、満を持して献血会場に向かいました。フロアに行くと、、、すごい熱気！！！エアコンがついていないという物理的な話はさておき、す

アーユーボーワンシッディランカのミキです。写真はイメージ昨日、パートナーの同級生のお宅にディナーへ行ってきました。同級生は奥さんとともに銀行の支店長で超多忙のご夫婦私はこの二人を「銀行屋さん」と呼んでいます。銀行屋さんのお子さんはかわいいお兄ちゃんと妹の2人兄弟妹と初めて会ったのは、確か2歳ぐらいだったからこの2年間でもうすっかりと大きく美人さんへ成長していました。お兄ちゃんは、すっかり身長もお腹も大きくなっていてこれまたかわいい昨日のディナーで

アーユーボーワンシッディランカのミキです。スリランカに来て早くも一ケ月が経とうとしています。スリランカ到着後は、天国のようなアーユルヴェーダリゾートホテルへ2週間滞在し、現在は南西部にあるカルタラへもどり、ローカル生活をしています。街の状況は、コロナの影響で生活に苦しんでいる人やさらにルールに従わない人々が増えてきていて数年前と比べて少々、居心地が悪いですホテル滞在とローカル生活この2極的な生活はまさにパラレルワールド現在の私は人

今住んでいる家には住み込みのお手伝いさんがいます。タミル人の女性です。シンハラ語を話せますが文字は書いたり読んだりはできません。雇った時の個人情報では60歳と言っていたのに実は、76歳でした。住み込みを始めて3ヶ月当初は、家にアンマ（お母さん）もいたのでお手伝いさんも1日中、お話して楽しく過ごしていたのが丁度、1ヶ月前にアンマが亡くなり話し相手がいなかったり、いきなり、外国人（私）が住み始めるし（たぶん）体力的にも住み込

Ayubowan先日、千葉県は梅雨入りしましたね。日中は、猛烈に暑い日の夕方は、スコールのような激しい雨が降ることって多いですよね。この自然の感覚は、スリランカに住んでいた時に身に付きました。夕方に、数時間だけ降る雨があるのとないのとでは、その日の夜が快適に過せるかそれとも蒸し暑い夜になるかの分かれ道になるほどです。スリランカと言えば、パートナーの親友が、先日、2回目の中国製ワクチンを打ちに行ったそうです。そうしたらと～ても怖いことが起こりました

当サロンで提供しているアーユルヴェーダ基礎講座の中でもスリランカアーユルヴェーダをご紹介していますがもっと深い部分のスリランカの魅力をいろんな人に知ってもらいたいと想っていました。ここ数年、スリランカアーユルヴェーダがメディアで取り上げられることが多くなってきて放送後は、有難くも多くのお客様が、スリランカのことについて知りたいとサロンへトリートメントを受けに来店していただく機会も増えました今度、スリランカへ行けたらやりたいこと、行きたい場所が

LINE公式アカウントには講座やセッション情報をシェアしていますぜひご登録ください！昨年１２月の冬至の日にスリランカ日本人会の副理事長に任命されましたが、正式には今年の２月からスタート致しましたスリランカにきてからコロナになってしまったので、リアルでネットワーキングができずずっと森に引きこもって人の癒しに自分も癒されの日々でしたやはり２０２０年の冬至前後に大きな流れがどっときてどうしてこのタイミングで、、、という感じで組織に関わることも多くなりま

スリランカの家にはラ―二というタミル系のお手伝いさんがいます。もう７０歳近いのですが、頑張って働いてくれています。本当は、力仕事もしてほしいのでもう少し若い人を雇いたいのですがこれも人情ですね。今、仕事先が少ないスリランカですから出来るだけ彼女でも仕事ができるようにとごはん作りと庭の掃き掃除、あとはここが一番大事アンマ（お母さん）の話し相手になってもらっている。スリランカは、お年寄りを大切にするので最後まで家で看取るのが常識。忙しい家庭ではお手伝

まだまだ、行くのは先になるかと思っていたスリランカ去年5月フライト予定だった航空券が、まだ利用できることがわかったんです。私が所属する旅行会社の利点としてスリランカ発の往復航空券が激安で購入できるので本当にありがたいなので、日本発の航空券を購入することに抵抗があって次回の来スリにはどうしようかと悩んでいたところでした。そしてＬ１ホテル（五つ星ホテル）の2週間の隔離も4月から解除されるといううちわ話（旅行業界で）が上がっているようなのでこれから神

ආයුබෝවන්(アユボワン)蘭華です！スリランカ政府は、新型コロナウイルス拡散防止措置として以下の地域に外出禁止令を発出しました。Puttalam,Anamaduwa,Kalpitiya,Karuwalagaswewa,Mundalama,Nawagattegama,Pallama,Vanathavilluwa,Udappuwa,Norachcholai,SaliyaWewa,Chilaw,Dankotuwa,Koswatta,Madampe,Marawi

ආයුබෝවන්(アユボワン)蘭華です！本日3月16日月曜日は、スリランカの島中の会社はお休みになっています。国の要請で、コロナの件で自宅待機を強く呼びかけているからです。また、昨日から、スリランカでは電話の呼出音がアナウンスになっています。内容は、コロナウィルス感染を防ぐため、感染者を増やさないために、手洗いやうがいをすること、人が多く集まらない所には行かないこと…などの注意事項が電話に出るまでの間、アナウンスされています。現在、スリランカでは感染者数は19名。ほとんどが海外から帰国し

ආයුබෝවන්(アユボワン)蘭華です！スリランカは中国に加え、他11カ国からの入国を禁止。COVID-19が国内に広がるのを防ぐため、スリランカの民間航空局（CAA）は昨夜、11か国の乗客の島国への訪問を禁止したと発表しました。今日から、韓国、イラン、イタリアからの入国が禁止になると昨日発表されたばかりですが、更に、フランス、ドイツ、スペイン、スイス、デンマーク、オランダ、スウェーデン、オーストリアからのすべての乗客も2週間、スリランカの入国が禁止になりました。ーーーーーーーーー

みんなの回答を見るあれから２年。スリランカ生活は常夏で体調もよく冷え知らず。またビーチでのんびりしに行きたいな⛱素敵なホテルが沢山あり、女子会に最高❤️Ayako

ホテルに缶詰目になってる主人と物資支給班になった私。朝はホテルで食べて、ランチはだいたいホテルに面したパン屋かホテル内のパン屋でパンを買う。ある日はティンビリガスシャーヤでフライドライスをテイクアウェイ。高熱と目の奥の痛み、集中力が保てないと嘆いている主人はなぜか食欲が以前にも増してある。（不思議！生命力が強い）これはチャンスとお菓子やヨーグルト、バナナを大量買い。ホステルに行ったらメイドのおばさんにデング熱になった友人がいるんだけど、何かいい食べ物はあるか？と聞

2017.12.31私は2016年10月から２年の間、スリランカのコロンボで暮らしていました。当時はブログや動画をYoutubeにアップすることも出来なかったので、今年から少しずつ生活の記録をここに書いていきたいと思います。2016年１０月にコロンボにはじめて着陸した私たち。２年の間に２回引越しをしました。２回目に住んだお家はコロンボのコロンボ７にあるアパートメント。高級住宅街と言われ、大使館が軒並み立つ場所です。２４時間セキュリティーあり！（門番のおじさんが座

ආයුබෝවන්(アユボワン)蘭華です！実は、私の夫が金曜日の夕方から、まさかのデング熱にかかり、入院しています。で、私は土曜日から夫の経営するレストランを少し手伝うことになりました。娘を連れて、3つのレストランに行きます。ところが、今朝から発熱とヘルペスと生理痛でちょっと辛い。こんな時だからこそ、夫の仕事を手伝えることに少しワクワクしていたのに…案外使い物にならない？自分を情けなく感じつつ、ブログを書いています。日本でもデング熱のことはニュースでやっていたから、みなさんご存知かとは

今年のスリランカは、9月から雨季に突入しました。毎日、強い雨が降るので工事はストップし、１１月の満月が過ぎたころからちょこちょこ、大工さんを呼んで工事を再開1枚目写真は、施設の敷地内でも一番難易度が高いところお隣さんとの境界壁当初はごちゃごちゃした山でしたがなんとか形成して、壁を造り上げましたお隣さんの土地とは、ものすごい高低差があって我々の所有地側が高地になります現場をみると結構な高さ２枚目は、所有地側の高地そろそ

ආයුබෝවන්(アユボワン)蘭華です！スリランカでは今週の土曜日に大統領選挙があります。16日(土)午前時～午後5時に投票が行われ、開票作業後17日(日)正午～18日(月)頃に選挙結果が発表される見込みです。大使館からの連絡で…これまで選挙関連の大きなトラブル・事件等はないけど、異なる政党を支持する有権者間での小競り合いや治安当局とのトラブルが発生する可能性がありそう?!また、投票及び開票前後の期間を含め、引き続き安全面に十分に注意し、集会場所や投票会場等、人が多く集まる場所には

ආයුබෝවන්(アユボワン)蘭華です！今日は、シンハラ語の文字"ග"を紹介したいと思います。"ග"の発音は"ga"ගස木gasaගල石galaගස්ලබුパパイヤgaslabuගවුමドレス(ワンピース)gavuma最後に、下の動画で発音を参考にしてみて下さいね！それでは、また！

ある大先輩にご紹介いただき、信頼をおく鍼灸師のアユ友（MIKAさん）と一緒に行ってきましたよ。HORIWILAへ写真、真ん中の男性がHORIWILAWEDAGEDARA３０代目Dr,ShanthaSenewirathna10人いる兄弟の中でも圧倒的な好奇心とアテゥグナヤ（手の効力）があったDr,Shantha※スリランカ伝統治療のヘラウェダカマは代々家族内で選ばれ、継承される各専門の治療家その目は、まっすぐに見つめ自

ආයුබෝවන්(アユボワン)蘭華です！今日は、シンハラ語の文字"ඊ"を紹介したいと思います。"ඊ"の発音は"ee"ඊරි雌豚eeriඊශාエーシャ(名前)eeshaඊගහ草eegahaඊතල弓矢eethala少しずつ、シンハラ語に慣れて来たと思いますので、下の動画での学習もしてみて下さいね！シンハラ語の勉強を始めたばかりの方には、ちょっと難しいかもしれませんが、丸暗記が可能なら、後々楽ちんかも♡それでは、また！

どうですかうちのキティちゃん結構、綺麗にとれましたでしょ今回のスリランカ滞在では4Kカメラを購入してみたけどそれが、綺麗に撮れているのに日々、感動しています日本へ帰国後はカメラの上手な撮り方を勉強したくなってしまいました。仕事柄、絶対に役に立つのでお客様の観光、施術風景を綺麗に撮ってあげたいなぁ明日、晴れたら背景がきれいなところでもう一度、撮影してみよう今からネコちゃんの機嫌とり【12月サロンの空き状況

今回のスリランカ滞在でどうしても訪れたいところがありました1000年以上続いたスリランカの最初の都聖地アヌラーダプラ7年ぶりの訪問でしたが以前とは、まったく違う感覚鳥肌や体中にビシビシと痺れを感じながら天・地・人の強烈な循環エナジーを感じ取り“ここにある”有難さ・時の大切さ・豊かさを一瞬たりとも無駄にせず過ごせた感覚がありました。時間を共有した友ア

予定より早くアーユルヴェーダ施設前の島(アイランド)を購入しました🌴これには理由がありまして、島の所有者が借りていたお金の利子が膨らみ過ぎてもう払えない金額になってしまったのだそうな😢話を聞くと日本では考えられない利子の高さでした。本命の島のエリアではないものの、そんな話を聞いてしまったパートナーが、島のご主人とそこに住むご家族を放置することは出来ず、、引っ越し費用やもろもろプラスした金額で急遽、島を購入することに。。。購入

むかしアーユルヴェーダを勉強する場所としてカルタラの日本語学校のお坊様の紹介で通い始めたアーユルヴェーダクリニックへ久し振りに訪問してきました通い慣れていたので行き方やバス停の名前も忘れることはありません一人バスに揺られてトゥクトゥクにも乗りあっという間に到着まず、クリニックに着いたら必ず、はじめにすることはクリニックの経営者でもあるお坊様Drへ深々とご挨拶をしてからクリニックを廻るのが礼儀になっています歳も重ねられ

世界史上最大級！?の台風が関東圏を過ぎ去り、メッセージを頂いたみなさまのご様子ではご無事のようでホッとしています。千葉県にいる私の家族も大丈夫です。また、被害に遭われた皆様の1日も早い復興をお祈りいたします。大変、お待たせしていたしましたm(__)m千葉県にあるシッディランカサロンは12月7日（土）より営業を再開致します。今回のスリランカ滞在では

噂でよく耳にしていた飲食店HelaBojunヘラボジュンどんなに素敵なレストランなのかと思って寄ってみました。私の予想していたイメージとは真逆ローカルフードがラインナップされた軽食店（オシャレできれいなスリランカレストランかなと思い込んでました）プトゥ米粉＋小麦粉＋ココナッツファインを混ぜて蒸したものこれは、インドで、まってよく食べていましたパティス上げ餃子みたいでおいしい大好きなおつま

11/14～11/218日間スリランカでアーユルヴェーダの勉強ができます。日本人ゲスト様のオーダーメイドのプランですが相モデルでレッスンを受けた頂いたほうが心強いし、勉強になりますからねあと1名様を募集します～今回の勉強内容～【国立病院アーユルヴェーダセラピスト直伝】全身アヴィヤンガシロアヴィヤンガハーブボールカティヴァスディウドワルタナフェイシャルオイルピチュ【スガ先生より】スリランカ伝統医師＆

今日のカルタラは晴天今回のスリランカ3カ月の滞在は本当に素晴らしい体験運命を確信させてくれる出会いが続いていますそしてオファーを頂き、スリランカアーユルヴェーダの普及に力を入れている方々とお会いする機会に恵まれました。実はスリランカアーユルヴェーダを真剣に勉強・追及されている方は本当に、稀（マレ）私のスリランカアーユルヴェーダの友は少ない一匹オオカミ体質な私もそろそろ淋しさが積もりマニアックなスリランカアーユルヴェーダ