スムージーヨーグルト

美味しそうなスムージーヨーグルトです😋

雨続きだったので今年のあかつきはちょっと味が薄いものが多かった💦そして最近はこの暑さですぐに傷んじゃう(；∀；)なので冷凍しておいてスムージーに(*^^*)こちらは桃と豆乳のスムージーヨーグルトで作っても美味しいし、生クリームで作ればアイスクリームになっちゃいます(*^^*)アイスのときははちみつで少し甘みをプラスどんな果物でも美味しくできちゃいます❤️なのでうちの冷凍庫は果物だらけ

沖縄に移住すると南国でしか見かけないフルーツが色々あるんですまあ。パッションフルーツも内地ではなかなか無いですよね6月はパッションが溢れてますそろそろ出番なのがグァバです移住してきた頃半分に切ると色が綺麗で見た目も可愛いくて一目惚れホワイトとピンクがありますが断然、ピンクがいいこちらですそのまま食べるかミキサーに掛けてジュースかスムージーヨーグルトに掛けても美味しい完全な１００%グァバジュ

ちょっと休んで～お使いに🚴セブンイレブンで楽天のお支払いをして😊👌⤴️スイーツを選び⤴️⤴️💖よしと思ってビートルズスーパーへ👍昨日のポイントカードの受け取りを頼んだらいい人で⤴️😊👌落ちてたのですか～誰か拾ってくれたんですかと尋ねるとチャージしました❓チャージするとたぶん取り忘れです👍私も三回やったことあるんですぅ😳👌とよく喋ってくれてありがたくビートルズスーパーの店員さんがみんないい人ですよね❤️と伝えると喜んでくれて😊👌お礼をゆってお使

朝と夜に体重計に乗るんだけどホンマありえん体重に心が折れるホンマにホンマに痩せないとアカンなので朝食は大好きなパン🥐はナシでスムージーヨーグルト茹で卵は見るだけ👀食べないスムージーには果物がたくさん入ってるからコレでいいのだ目標、今週末までに1キロ⤵️この後は家事済ませたらウォーキング頑張りますちなみに仕事しだしたら家で出来るマシーン購入しよーか今検討中〜コレで痩せた人いるかな↓ドクターエア3DスーパーブレードスマートSB-003(ピン

自家製グラノーラパンもグラノーラも美味しい物毎日、口に入れるには結構コストがかかるでも低価格の物は、美味しくないし食べ続けるには抵抗があるそんな理由で自作した準備する材料兎に角自分の好きな物だけ集めて混ぜるジャム、パン、スムージーヨーグルト、グラノーラ、全て自家製結構自家製できるものだ食事は、幸せのひと時材料を混ぜて焼いて冷ましたものを瓶詰最近は、友人がミューズリーを作って届けてくれたりもします皆、自分でつくっているんだね朝は暖房が必要な程寒く昼間は暑い

テレワーク時のりーこのお仕事場所午前中お仕事をしていると途中からふと横を見るとトイレに座り込み出せアピールうに、お仕事中だからトイレにいないでベッドにいてと促しまたお仕事暫くするとまたトイレの上で出してくれアピール甘々りーこ出してあげたよ無視してお仕事していたら定位置で大人しくしてくれてた気分転換はテレワークでは必要りーこの気分転換、掃除機をかけること違うことをするだけで気分転換ができるしお部屋も綺麗になるし一石二鳥掃除機に闘いを挑むうにじゲージの中にいると全く吠えもしない

ブログをご覧いただきましてありがとうございます。コンビニでみつけた今まで出会ったことがない組合せの飲み物に遭遇☆オレンジザクロ？目に留まりました。。↓オレンジざくろ＆ヨーグルトのスムージー☆カロリーは138㎉☆ヨーグルトも入ってるスムージーなので100㎉超えますよね。ビタミンもしっかり摂れるみたいだし、とても美味しく飲めるスムージーで気に入りました☆置いていないコンビニもあったので見つけたときにはまた買おうと思います♡

朝食バナナ+青汁+サツマイモ+豆乳=スムージーヨーグルト+きなこ=本日のヨーグルト昼食もち麦ごはんキャベツ+人参+大根+小松菜+ミンチ=野菜たっぷりあんかけ人参皮+大根皮=酢漬け夕飯もち麦ごはん豚肉+大根+人参+白菜+ほうれん草=野菜たっぷりクリーム煮人参皮の酢漬け

義家族が来た時旦那ママが持ってきたスムージーヨーグルト。DanimalssmoothiestrawberryDisneyeditionとっても可愛い。だけどこれって炭酸入り？なんかしゅわしゅわする。？？不思議に思いつつ冷蔵庫に放置していたら、何本か中身が泡泡しながら溢れ出てた。(捨てちゃった)びっくりして無事だったものをよーく見ると底が膨らんでる。どうりで冷蔵庫の中で立たずに転がってた。蓋も破裂しそうな膨らみ具合。ちなみに1本空けてみたら炭酸飲料を少し振

昨日、今日と父が早朝出勤。私はで中途覚醒のため寝られず。1時、2時、3時、4時半と目が覚め、筋肉痛を感じる朝5.30・ベーグル・舞茸スープ・スムージーヨーグルト多め・手作りブラウニー2個9.15〜12.00くらいに・パンカケラ夢工房・スープ・カレーパン1/414.00・金のミルク飴やはり最近、飲み物で胃が張る笑そして気持ち悪くなるw明日は彼の誕生日。リハビリがてらストラップを作りました。外出はいつ倒れるかわからないため家にあったモデナで彼が好きなサボテン

金曜日また台風が来ちゃいましたねこちらも、午後から雨の予報です全国でこれ以上被害が出ませんように昨日の夜から体調が絶不調でも仕事はやすめないのでがんばろ～今日の、お昼はコンビニのおにぎりセットと、スムージーヨーグルトご馳走様でした普段お酒を飲む？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

グリーンスムージーとヨーグルトのコラボ。身体にも良さげ。味はまあこんなもの。想像通り、許容範囲内です。

◯今日という日◯14時ころ目覚ます16時ころ化粧開始18時東京駅Mさんとお蕎麦抗酸化スムージー一緒に住む？言われてアタアタ21時帰宅シャワー洗濯◯食べたもの◯スクランブルエッグ4蕎麦抗酸化スムージーヨーグルト牛乳◯身体動かしたこと◯バス停まで歩き腹筋バレエ腹筋◯身体で感じること◯◯心で感じること◯◯自分を祝福すること◯◯これから明日やりたいこと◯

こんばんは、腸内環境改善中のけーすけです。日本ルナスムージーヨーグルトパープルhttp://www.nipponluna.co.jp/products/drink_yogurt/smoothie-purple.html…もはや、腸内環境というか、ただの飲んでみたかっただけシリーズになってる気がします笑今回は、スムージーヨーグルトという新しい分野に挑戦してみます。ふむ。食べた感じですが、ブルーベリーヨーグルトに近いかも？スムージー感は、あるような、ないような。笑チアシードやアサ

さんまのかばやきどんぶりみそしる卵焼きさつまいもの天ぷらスムージーヨーグルト甘酒

さて昨日は、わたくしお部屋の断捨離に入りました。大掃除の前にやらなければ収集がつかなくなるのです。さてうちで今面積を取っているのは、各種資料。探すと出てくる出てくる＊実家の改装時の間取り図や見積もりその他資料＊亡くなった独身だった叔父の資料の一部(まだ引き取り手のいない家具やら食器やらアルバムやら叔父の家にあるまま)＊亡くなった父関係の資料の一部＊娘の中高生の時の資料＊数年前に通っていたパターンの学校の資料など見直ししただけで部屋の中は、紙だらけの凄いことに

ごはんコーンスープたまごやき切り干し大根スムージーヨーグルト

ごはんみそしるフーチャンプルー日竜頭卵焼きスムージーヨーグルト

ごはんみそしる豆腐ハンバーグ焼き鮭スムージーヨーグルト

ごはんかぼちゃのスープ蒸し野菜焼き魚山芋のお団子スムージーヨーグルト

ごはんみそしるさわらのトマトソースにら玉いためかぼちゃの煮物スムージーヨーグルト

ごはん、みそしる鮭かぼちゃ煮物高野豆腐スムージーヨーグルト

ごはんみそしるゴーヤハンバーグ鮭スムージーヨーグルト

ごはんかますひじきなすと厚揚げスムージーヨーグルト

ごはんみそしるひじきすずきの塩焼きスムージーヨーグルト

ごはんやさいスープひじき切り干し大根スムージーヨーグルト便秘気味で、もうお腹に入るスペースがないのか、今朝に限ってはほとんど食べなかった。でも、ぶじに出たよ〜

ごはん大根とがんもの煮物肉団子甘酒スムージーヨーグルト

この間男子引き連れて行った女子たちが大好きであろうフォトジェニックなカフェ←因みにフォトジェニックとか最近覚えた言葉（笑）도로시인호텔(ドロシインホテル)名前だけ聞くと本当にどこやにホテルがあると勘違いする（笑）名前がホテルなだけあり外観から中のインテリアまでこだわってあってホテルにいる感じになっていますお洒落なだけでなくドリンクもケーキも美味しいので是非BRUNCHもあるみたいですいちごスムージーヨーグルトこれ美味しかったで韓国人BOYが買ってくれた←抹茶テ