スマホっ首

閲覧頂きありがとうございますこの度Relaxationsaraは御所市にてドライヘッドスパ専門店を2月14日にオープンしました毎週火曜日、水曜日営業してます🍀*゜ご予約可能日ご予約時間前に来店されても対応が出来ません🙇‍♂️申し訳ございませんが、ご予約時間に来店お願いします🙇‍♀️5月11日(土)13時、14時、15時5月16日(木)11時、13時、14時5月29日(水)13時、14時6月4日(火)10時、11時、13時、14時6月5日(水)11時、13時、14

こんにちは！福岡県中間市の【幸楽整骨院内】でよもぎ蒸し／あたまほぐしをしています。【元保育士・現セラピスト】のゆみです！忙しい毎日に少しの癒し時間を…ご予約・お問い合わせ・商品注文は公式LINEにてお気軽にご連絡下さい!(^^)!友達登録よろしくお願いします⁡春ってポカポカで過ごしやすい季節だな〜🌷と思いがちなんですが⁡実は、、一年で1番不調が出やすい季節って知っていましたか？😱.⁡朝晩の気温差

ふと鏡で後ろ姿？どちらかというと横からかなを見たら何これ首の後ろにもっこりはみ出し肉があるじゃありませんか衝撃で何ておばさん臭いのと悲しくなり検索してみたところ世の中的にはカバ肩って言うらしいことが分かった命名までされているのね姿勢悪くスマホやパソコンを見ていたり俗にいうスマホっ首の影響加齢や運動不足によりこれまた姿勢が悪くなったり筋力が低下したり血の巡りが悪くなったりすることで起こるらしく私みたいに肥満でお肉が余っている人だけではなく

こんにちは！福岡県中間市の【幸楽整骨院内】でよもぎ蒸し／あたまほぐしをしています。【元保育士・現セラピスト】のゆみです！忙しい毎日に少しの癒し時間を…ご予約・お問い合わせ・商品注文は公式LINEにてお気軽にご連絡下さい!(^^)!友達登録よろしくお願いします大好評いただいています！！おかま直伝あたまほぐし日頃皆さんの頭や首肩周りを触らせて頂いているとお疲れの方、本当に多いんです疲れが溜まり過ぎていて自分のお身体のお疲れ具合

40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職し、現在就活中。長女（高3）次女（中3）。節約生活しています。毎日スマホやタブレットを見ているため、どうしても首が下を向く生活になってしまいます。時々肩全般が凝っているなぁ…て感じることもあって。手軽にストレッチなどをしたいと思っていたら、今回『株式会社EICRIT』さまの「ネックリラックスピローストレッチモデル」を使う機会をいただきました〜（PR）寝転がるだけで首が伸びてストレッチできる商品★22%OFF！母の日クーポン配布中★【楽

麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？どっちも好き！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう爪切っちゃった血は出てないそぎ落とした感じ～💧😰痛いです。爪は死んでるですよね？神経無いんですよね？何故か痛いです～💧グスン本日のおうちごはんたけのこ尽くし何がメイン？筍の煮付青椒肉絲菜花のおひたしポテトサラダ今日デビューしましたゲームですスマホでゲームしたら填まっちゃって、スマホっ首に頭重～いちょいとめまいもヤバイです🙄😳

今日は1週間の振り返り面談のある日でしたすっかり忘れていました面談は毎週木曜日。なので、面談が終わると、あぁもうあと1日だなぁと思うのです。前は金曜日でしたが、在宅勤務の人数が増えて、金曜日に全員やると、てんやわんやになるので、木曜と金曜に分けてやっているのですあぁ、今週も、もうあと1日だ明日、仕事が終わったら、カイロプラクティック行ってきます枕の高さを下げて首の痛みは良くなったのですが、どうもスマホっ首になっているような気がして。首が固くて動きにくい…みたいな。前回行ったのは

駅ナカ蕎麦のレポーター入江華音さんのスマホケースが凄い。電車の中のスマホッ首対策に彼女のスマホケースがとても良い。と、私は思いました。サンミュージックさんの入江華音さんのスマホケースが凄いのでインタビューYouTubeを流して欲しいですね。ここで動画流して視たいです。2024年3月6日鵜ノ澤明良

昨日までは凄い強風でグズグズくしゅくしゅの方が多かったですね。ドケルバン腱鞘炎で休職中の私は朝から、少しでも良くなりたいとばかりに、午前は婦人科でプラセンタ注射。午後からはスポーツジムでサウナとマッサージチェアで過ごしましたそのどの場所でも聞こえてくるのがズルズルとかくしゅくしゅです。中には目がかゆくて眠れなかった方まで。大変なことですお疲れ様です。種類は違いますが、そのお辛さに心から共感いたします。本日も風はあるものの静かな感じを受けます。こんな日は花粉なんて気にせずに、散歩

今頃になってこんなの買いました(笑)スマホっ首対策になるかも、と思って。100均で見つけて、結構重量あるので買ってみたんだけど、しっかりしていました！110円でこのクオリティならいいじゃない👍✨文字入力も支障なくできるしね！最近の私的「使える」便利グッズです❣️

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まいどおおきに！Hola¿Que’tal?!こんにちは¿調子どうですか？今週1週間雨予報あんまり温かいので梅雨入りかも2週間ほど前に背中が痛くなり整形外科でレントゲンを撮ったらいわゆるストレートネックスマホっ首です正常首はカーブしてるのですがここ１年位かなスマホで皆さんのブログを見てるから約１時間ぐらいどうしても下を見るからただでさえ腰とか膝が痛いのに次は首

昨日夕方、突然弟と甥っ子が来て😳２階に居たら「お姉ちゃん〰︎ちょっと📢‼️」と呼ばれ😳降りてくと玄関に２人居て…甥っ子見たら首が…😳左に傾いて耳が肩に着きそう🫢「５時間目授業の時くらいから急に首が痛くなって、傾いたまま痛くて動かせなくなった」と😨帰ってきた弟が見て、病院行った方がいいのかわからないから、まずお姉ちゃんに聞いてみよう🤔と来てくれた😲けど14時とか15時くらいから20時くらいまでずーっと傾いたままの状態で居たと😱筋肉めっちゃ硬くなってるけど🌀🌀🌀特に何かしたわけ

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おはようございます☀️今日は朝からZIPの下半身筋肉の衰え、スマホっ首、四十肩などセルフチェックをしたんですが下半身の筋肉の衰えがビミョー🦵椅子に座って片足で立てないわ🪑スクワットやってたら大丈夫的な事をテレビ見みてたじーちゃんが毎日テレビを見ながらスクワットしてるアピールタイムとなりました😊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼💛コメントも来てるし楽しみですね💛まだまだ先が長いよ💧そんな今朝は朝からツムツムで楽しんだ息子くん早くウェイドに会えるた

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最近、また弾いてる、入門者の人が１番目に買うウクレレ、AriaAU-2L、ソプラノロングネックウクレレちわ最近、スマホっ首ぽくて、スマホしすぎないようにしてるーこの間、挑戦した事があってできて、嬉しかったの音楽の事ではないよ。周りの人に話したら、喜んでくれるだろうななんか、ウクレレ、簡単な弾き方のようで、なかなか綺麗に弾けない、弾きながら唄いづらい、引き続き、練習中最近はマーチンウクレレ、ベイクちゃんも弾いてる。ウクレレ弦なかなか届かない。。なんだかんだ、Worthの弦が好き

おはようございますリコリス、白も素敵ぃ2ヶ月前に生徒さんのバレエの発表会を観に行って家に帰ってきてイチビリながらバレエのマネをしていたら急に右肩が上がらなくなりましたあーっこれが50肩なんや！と思い早2ヶ月。YouTubeで50肩の治し方とか見てやってたのですが一向に治らず手まで痛くなってきてとうとう整体に行きました。先生が見るなり「ストレートネック酷いし、右肩巻き肩酷いからぁ」と言われました。「50肩ですよね？」と私が聞くと「それよりストレートネックの方が原因」と言われました。

.先日、母から「父が寝違えて首が回らない」と、連絡がありました💣.皆さんは、寝違えた時どう対処してます⁇冷やす？温める⁇安静？ゆっくり動かす？.私、随分前に寝違えて起き上がれなくなり。それでも無理矢理起き上がったら、脳貧血発作を起こした覚えがあります😇.ここで注意しなければいけないのが本当に寝違えなのかor頚椎症なのかと、いうポイントです☝️.寝違えとは💡私は皆さんに「長時間かけて捻挫したイメージ」と、お伝えしています。就寝時の姿勢不良で筋肉や靭帯などに

予定日から1週間遅れで二男のお嫁さんのなっちゃんが約丸二日陣痛の痛みに耐えて可愛い女の子を産んでくれました😭お腹の中にいる時に3,200gとか言われていたけど2,800g48センチでした二男はほぼ4,000gとジャンボベイビーで『小さくて可愛い』ってことが全くなかったので一昨日面会に行って来たけど初孫はめちゃくちゃ小さくてめちゃくちゃ可愛かったです産まれた7日から病院の面会が『14時から18時まで1日1組2人まで30分』と厳しくなってしまい私達

今日も暑い1日。朝晩だけ、ちぃーーーーーっとだけ涼しくなったかな？今日も元気に働いてきました。首はスマホっ首で鍛えられていたと思っていたけど……首が痛い。湿布貼って寝よう……。今日は牛こま肉が安かったから、たっぷりめに使ってすき焼きうどんすき焼きうどん蜂蜜レモンヨーグルト味染み染みのすき焼きうどんてなんでこんなに美味しいのかね？白菜高かったから、1/4玉買って入れたけど、もっと入れればよかったー！舞茸入れたらおいしかったꔛ‬ෆたまに食べるとすき焼きうどんおいしいね！ごち

いつもありがとうございます豊橋カウンセリングサロンカリーノです【天使のリンパ】beforeafterいかがですかたった1回90分でこの結果寝てても身体が軽くなる意味がよくわかりますカリーノのリンパは体感のスッキリ感だけでなくボディライン、フェイスラインのスッキリ感そして、心が、気持ちがスッキリします弱音や痛みやも吐き出してエネルギーをチャージ

歩いていてもすぐに歩きスマホの人とぶつかりそうになる事ありませんか？と言ってる私もよくやってしまいがちですけど😅そのまま首が前に傾いたままの方スマホっ首になっていませんか？そんなお話を今日はしたいと思います今日も見ていただいてありがとうございます😊🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団フィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーの志水慶子ですあまりと言うかなかなか自分では気づかないんですよね自分の頭の位置だってもともと日常生活全て前作業で

◆公開収録番組◆「ホンマル☆ラジLive♬」今回担当したパーソナリティーは、森山義章です。今回のゲストは株式会社ココロとカラダの未来さかもと整体院院長の坂本祐介さん（右側）です。■テーマ■整体オンエアーは6月19日深夜です。お楽しみにぃ～🙌

いつもご覧いただきありがとうございます。姿勢から心と体を整えるセラピスト青木さちです。今日の晩御飯は長男がたこ焼きを作ってくれました。出汁からとって小麦粉を使って作ったそれは、外はカリッと中はフワトロ。それはそれは美味しゅうございました。↑食べるの夢中で写真撮ってないのでこれはイメージ画像です。ところで皆様「カバ肩」をご存知でしょうか？カバ肩とは、首や肩に脂肪が蓄積し、その丸まった肩の形状が、まるでカバのように見える状態を呼びます。また、首が丸まった背中に埋もれ

昨日は1時間スマホでお話しをされており、持ち手の左腕が辛いとの事。肩関節~三角筋~前腕~手掌にかけて満遍なくケアをさせて頂きました。また、右肩の肩井(けんせい)の経穴が硬結。横臥位で更に右肩を持続圧。そして肩甲骨はがし。10分追加でお時間を頂戴致しました分、肩甲骨の可動域がだいぶ広くなりました!#スマホ肘#スマホ指#スマホっ首#お客様は先生ご来店ありがとうございました。