スマナサーラ長老

今日、久々にある人と再開した。たわいのない話をし、おだやかに「またね」と別れた。その後●その人との過去の記憶●その人と交流があった時期の色々な出来事の記憶●今日の自分の対応への思考この３つの思考が別れた後にダダダダーーーと出てきたのに気が付いた。・あぁしておけばよかった・これはだいじょうぶだったか・あの時期は辛い時期だったなどなど。自分は3人いる、と以前ブログに書いた。

食べることが好きすぎてむっちりボディーのダイナマイトギャルになってしまった1歳児。最近の口癖といえば…？／しおさん1歳令和ギャル爆誕の道のり(第11回)(1/2)｜ウォーカープラスウォーカープラスは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供すること…www.walkerplus.com食べることは楽しいことだと思ってました。けれど、母ががんに罹患し、それと戦うにあたり、舌の感覚が鈍り、苦さを覚え、内臓も元気よく機能しなくなりだすと、と

あらゆるもののなかで、先立つものは心である。あらゆるものは、心を主とし、心によってつくりだされる。もしも汚れた心で話したり行ったりするならば、苦しみはその人につきまとう。荷車を引く牛に車輪がついていくように。（ダンマパダ１）—スマナサーラ長老の著書から言葉を伝えます(@Samgha0408)April8,2024ものごとは心にもとづき、心を主とし、心によってつくりだされる。清らかな心で話したり行なったりするならば、福楽はその人につき従う。＿影がその体から離

3つの質問①良いイメージで眠りに付けましたか？②瞑想をしましたか？③感謝したことは何ですか？《４月１４日日曜日》①できました②できました③a.きょうは美味しいプリン🍮戴きました😆有り難い✨b.ランチ難民になりそうなところ奇跡的にガラガラなお店に遭遇😂有り難い✨出る時は満席でした～🙏c.今夜もハマってるHERBのお茶をゆっくり戴きました😆有り難い✨最近のお気に入リ🌿HERBTeaホットでもアイスでも美味

【総集編】正しい判断とは？人生で避けるべきポイント【スマナサーラ長老切り抜き】今回は、以前切り抜きさせていただいた動画の総集編となります。2時間の講演を38分にまとめました。とても良いお話なので是非沢山の方に観ていただきたいです。詳細は切り抜き元の動画をご覧ください↓切り抜き元の動画はこちらhttps://www.youtube.com/live/XQBJddr4Uuk?si=s3Uv1...youtu.be判断をする、一つにこの慧眼。仏教があってくれて良かった。宗教より役にたつ。

・・・前回のつづき。結局、あちこち手をだしていたのは焦っていたのだなぁ、と思う。今の自分に満足していない、今の自分を良しとしていない、自分の外ばかりを見て心が揺れていた、ように思う。学校や社会からの洗脳はあったとは思うがすっかり身に着けた価値観のもっと持つべきもっと得をしたい比較比較比較それが当然だと思っていた気がする。どこまで持てば満足しますか

無有愛（vibhavataṇhā,非存在欲）とは何か？――釈尊の言葉に立ち戻って再解釈する｜スマナサーラ長老の切り抜き法話（初期仏教Q&A）#渇愛#仏教心理学#jtba※テロップ入りスマナサーラ長老の初期仏教Q&A動画をテロップ入りで再配信します。2020年12月31日（木）の配信から抜き出しました。日本語字幕作成：菊池まどかさん＠字幕制作班サムネイル画像：冨田ひろみさん＠サムネイル制作班Q:『欲ばらないこと』という著書で非存在（否存在）を好む渇愛（ヴィバワタンハー）がありました。無にな

偉大なる王子で騎士であった、本師釈迦牟尼ブッダのおすすめです。生きとし生けるものが幸せでありますように「慈悲の瞑想の唄」ブッダの教え日本語訳:スマナサーラ長老演奏:アルパカ・カイメイ私は幸せでありますように。私の心に現れる悩み、苦しみが徐々に消えていきますように。怒り、嫉妬、憎しみの感情は人の心を苦しめます。苦しみである怒り、嫉妬、憎しみが、私の心に起こりませんように。怒り、嫉妬、憎しみの妄想を育てないように努めます。私の思考が慈しみの思考になりますように。私は「物

アレも重要、コレも重要かもといろいろな分野の知識を得ることをしようとする傾向があった。最近、きっかけがあり学ぶ分野を「本業」と「悟り」に8割方絞っている。とてもよいなぁと感じている。悟り悟りといいつつ欲がいっぱいあった気がする。なぜなら単純に知りたいとか徹底的に多くの分野の知識を得たいとかならまだよいと思う。そうではなく知っていくと得、知っている方がいいことだ、という価値観、知っておいた方が良いことがあり

2023年4月10日（木曜日）​ベンガルスパイスのインド→トマトパスタ(何のこっちゃ？？)ベンガルスパイスのインド→トマトパスタ(何のこっちゃ？？)クミン、フェンネル、フェヌグリーク、ダルチニ、カラジーラ、など、不老不死のスパイスも使用したよ。バターではなくて、ギーを使いました！食べたい人は、言ってねえ🍎🍅🥑材料2人前パスタ(今回は7分茹でのもの)ナポリベースなので、デルモンテのケチャップ玉ねぎニンニクピーマン→キャプシコントマトギー(無ければバター)

アルボムッレ・スマナサーラ長老の言葉５３原訳「法句経（ダンマパダ）」一日一話Amazon（アマゾン）

今日は日中ずっと雨ですね買い物しないと足りない食材があるけど買い物出るの憂鬱だなあ桜が満開になってから快晴で一日中晴れた日って4月になってからまだない気がする。少し晴れ間が出ても地面は濡れてるだろうし花見を予定してる方・予定していた方は気の毒だと思う。花散らしの雨で濡れそぼってる桜の花もそれはそれで風情があると思うけど。頓服としてのルーランルーランを飲み始めてだいぶ経つけど以前は常用、今現在は頓服で使用。自分個人としての感想だけど頓服での使用、悪くない。再掲。パケ袋に入

本日、スマナサーラ長老の一日瞑想会に参加してきました(^-^)はじめての人が対象みたいだったので参加するか迷っていたのですが、参加して正解でした。初めて瞑想指導を受けて以降、本やYoutubeの動画等も参考にして、自分なりに瞑想実践をしてきましたが、今日新たに指導を受けて、だんだんといい加減になっていたことに気がつかされました。私のような怠け者だと、スマナサーラ長老本人を目の前に指導を受けると、緊張感もあるし、集中力も出るので効果的でした(^-^;新たな発見もあり、非常に充実した時間にな

こんにちは、たーぼーです。ブログを見てくれて、ありがとうございます。🐣🌼🐣🌼🐣🌼昨日は図書館で借りた、「40歳からを悔いなく生きるブッダの智慧」というテーラワーダ仏教のスマナサーラ長老の本を読んでいました。私の40代はもう終わってしまったからもっと早く読むべきだった、惜しい・・と感じましたが、今からでも役立つ内容なのは間違いなさそうです。ただ一か所だけ、「ええっ？」と思ったところがあったんですよね。どんなところかと言うと、・「人を理解しよう」という失礼な態度をや

思考を見張り続けていて気付いた。こんなに自分の顔にダメだしをしていたのかと。最近、年齢や疲れなどのせいか”疲れている顔”をしていると思っていた。「あの人はひどい」「アレもコレもしないと」「また出来なかった・・・」そういう思考はすぐに気が付く。そして、そこで終われる。しかし、今日、鏡に映る自分に、すごいダメだししているのに気が付いた。・このシワいやだな・位置がもっとこうだったら・この顔はまだまだ・・・など。

4/8tunecoreJapanより発売！『慈悲の瞑想』Ver白鳥アルボムッレ・スマナサーラ長老（日本テーラワーダ仏教協会）提唱・うた曼荼羅真理・作曲＆制作クンジュビハアリTunecoreJapanの先行予約ページは、下記リンクより、ご覧ください。https://linkco.re/MMQv3DZm慈悲の瞑想(Ver.白鳥)by曼荼羅真理&クンジュビハアリシングル•2024年•1曲•10分linkco.re✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧

スマナサーラ長老が解くお釈迦さまの教えを知って、もう９年が経ちますでしょうか。お陰様で殆どの悩みというか、心配事が無くなって落ち着いて生きれる様になって来ました。また若い時から知りたかった、物事の本質をも理解出来た事で、欲や怒り・無智を超えた心の状態がある事も体感出来ました。後は生きている残りの時間で、いかに煩悩を無くせるか（仏道の実践）が私の生き方となるのです。レベルがもっと上がれば、人の心をも安穏にさせる事も出来るでしょうからね。生きとし生けるものが幸せでありますように今日のお勉強↓

「愚痴を聞いて！」とAから連絡があった。ある他者に対して”おかしい！腹立たしい！相手はヒドイ！”と思っている話をされた。でも最終的には「相手は常識が違うから」「しょうもない人を相手にしても仕方ない」「相手は低いから（自分が上だから）」という考えを述べ自分自身を納得させようとしていた。気持ちは十分わかる。その通りだと思う。つい数年前までの自分もそうだった・・・。なんとか考えを変えて納得させようとしがちだった。

長老のお話が今一番面白い

2ヶ月前ほどに婚活について書いた。人は、知らないことが苦の原因だと書いた。知らない＝その視点がない。↓『●”知らない”ことを知らない～知るへ』婚活。結婚相談所マリーミーの植草美幸先生。大変的を射たお話をされると思っている。以前から存じ上げていたがYoutubeのおすすめに最近あがり何本…ameblo.jp別に視点ではこうも書いていた。苦しみの原因は、モノサシ・比較・思い通りにしたい欲・自己愛があること。または、思考自体が原因、その

【後悔しない生き方】大切な人・身近な人の死を乗り越えるには。注意すべきポイントを解説【スマナサーラ長老切り抜き】今回は『Q&A』についての切り抜き動画です。切り抜き元の動画はこちら亡くなった友人の死後の幸福を願いたい／知人が殺されてしまった。悲しくて仕方がない／【法話】避けられない逆境のなかでどう生きるのか？｜スマナサーラ長老の初期仏教法話https://youtu.be/_jMKMX5oCsQ?si=ScUtAR3_ES...youtu.be抱いちゃった感情が「次の自分の動機」になるのを、多

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スマナサーラ長老の動画を最近毎日一回は見るんですけど(癒しだから)なんと満たされてお腹が空かないというか間食が減ったスマナサーラ長老は精神安定ダイエット効果もある

死ぬのは怖い？／瞑想してもトラブルだらけ／無常を理解できないワケ｜スマナサーラ長老の切り抜き法話（初期仏教Q&A）#死生観#悟り#jtba※テロップ入りスマナサーラ長老の初期仏教Q&A動画をテロップ入りで再配信します。00:00Q:死ぬのが怖くて仕方ありません。生への執着を無くせば恐怖は無くなるということは分かっているのですが、どうしても執着を捨てきれません。自分という存在が消え、そしてもう二度と目覚めることがないという事実を受け止められません。僕はどうした...youtu.be

自分の人格を育てる事は、生きる上での最重要課題となります。他人の批判より、他人にどう思われるかより、自分の人格を育てる事が先でないと、いつまで経っても何事も上手くは行かず、生きることは困難な事になるでしょう。例えば、部下に結果の伴う善い仕事をして貰うには、自ら見本を見せる事が出来る、そのプロセスや意味合いを相手に解りやすく説明出来なければならない。相手が理解出来ないレベルの脳みそなら、それをやる事で意味があるのだと、善い意味で洗脳出来なければならないのです。上司に認められるにしても、親兄弟

生きとし生けるものが幸せでありますように〈慈悲の瞑想〉を真剣に頑張って#shorts#スマナサーラ長老#初期仏教#jtba2023年3月11日（土）,12日（日）スマナサーラ長老広島講演会&初心者瞑想指導「他人まかせの人生と自力で生きる人生～ブッダが説く正しい生き方～」https://j-theravada.com/20230311_hiroshima/キリヌキ元：ちゃんとやってますか？慈悲の瞑想｜スマナサーラ長老の切り抜き法...youtube.comスマナサーラ長老の〈慈

こんな美味しいものを食べることに執着してる私には『食べる瞑想』が必須です自分のために備忘録です！でもみんなにも見てもらいたい！お金持ちな人貧乏な人は獲得法則で成り立っている【スマナサーラ長老切り抜き】今回は『Q&A』についての切り抜き動画です。切り抜き元の動画はこちらどうせ死ぬのになぜ善行為するのか？／執着しないための理性・他｜スマナサーラ長老の初期仏教Q&Ahttps://www.youtube.com/live/y3WJdGYnmY4?si=JWkBW0gBZGE