スポーツボイス

昨日の夕方から降り出しました今日も一日雨みたいです昨日です散歩終わってからちょっと降ってきたよ最後のスポーツボイスでした１分位の殆ど床しか写ってない動画を撮ったんだけど、インストラクターさんに「私のこんな顔を写すのはいいんだけど、曲を流されるのが問題があって」って終わってから言われて、だから今回も写真にするね短いお付き合いだったけどいい体験させてもらったわ社協

昨日はいい天気だった分、暑かったわ散歩も暑かったよ暫くは天気悪いらしいね吠えるような声がしたから見たら猿がいたよもに達に怒ってるような感じだったから急いで離れたよ冷たいお水飲もうね社協へ行く近道で畑の入り口？素敵にしてるところがあってね畑じゃなくてお庭かな？一番いい時を逃したけど

昨日はもうちょっと晴れるのかな？って思ってたけど結局どよ～んとしてた一日でした５時頃に降ってきたのかな？昨日ですね～晴れると思ってたのにねちら～っと見えたけどウンチ付いてるよだから歩いてね昨日は母を病院へ連れて行って、終わって帰ったら１時で、それからヘルパーさんがきたり、訪看さんが来たり、なんかバタバタしたわ訪看さんには薬の説明もしたかったし、会えてよかったんだけどね次は３週間後に行く事になってるよ今日は２回目の

昨日はすっきり晴れてくれたわ暑いなりにもカラっとしてたから爽やかだったよ昨日ですホント嬉しいよね水溜まりが残ってるね満足してくれてよかったわ昨日の日記にチラっと書いたスポーツボイス教室だけど、２０名のところ申し込みは９人だったんだって多分、私が一番若いのかな？一応、前もって検索してたからどんなのか判ってたけど、よかったら検索してみてね初

昨日は結局、お昼からシトシト降ってたよ梅雨だから仕方ないけど昨日の朝です覚悟の上です出てすぐに降ってきたよなんかいい写真だなぁ広報にこんなのが載っててｈ見さんに話したら行ってみようか？って言うし今日、初めて参加しますスポーツボイスってどんな事をするのか全然判らないんだけど、ハードな運動はしないよね？運動って全然してないし

2月14日(土)⁡⁡⁡⁡2ヶ月に1度のFFレッスン日⁡⁡⁡⁡翌日に控えるイベントの最終レッスン。⁡⁡⁡だいぶ自分たちでも練習したと見えて⁡⁡⁡⁡前回より良くなっていて⁡⁡⁡⁡それが、さらに良くなったので⁡⁡⁡⁡とても安心したꉂ🤣𐤔⁡⁡⁡⁡そして、15日は、本番の日で、私も休みの日だったので⁡⁡⁡⁡休みなのに観に行かないのもなんだかなと思ったので⁡⁡⁡⁡観に行ってみた。⁡⁡⁡⁡浦安から愛子ちゃんやまりちゃんも来て⁡⁡⁡⁡つくばからマイも来て⁡⁡⁡⁡み

猫と薔薇を愛する、エレガンスパンクなMOCHAのブログへようこそ大変申し訳ありませんが、多忙につきフォローのお返しはいたしておりません。相互フォローをご希望の際は、ご連絡いただけますとそのように努力いたします。また、いいねのお返しも時間がなくてできません。ごめんね。BLUEMOON11月29日の記事にスポーツボイス教室のことを書きました。毎週あり、今日が最終回。毎回、ちょっとずつ受講する人が減り、最終回は半分くらいになってました（笑）。結構、きつかったし。

猫と薔薇を愛する、エレガンスパンクなMOCHAのブログへようこそ大変申し訳ありませんが、多忙につきフォローのお返しはいたしておりません。相互フォローをご希望の際は、ご連絡いただけますとそのように努力いたします。また、いいねのお返しも時間がなくてできません。ごめんね。BLUEMOONスポーツボイスの講座にあたったので行ってきました。カラオケの会社が絡んでいて、始まる前に演歌のVが流れてるのでえ〜っと思いましたが。シニア向けの講座なので楽勝かと思いきや。声を出しな

ごきげんさまです。1日23時間ごきげんを目指す断捨離®トレーナーの福士エリカです。私のブログをご訪問くださり、有り難うございます♡今日の東京は、朝からとてもよいお天気で。朝陽を浴びて満開のラベンダー日中の最高気温は32℃くらいまで上がったようです。そして、ついに、シャイな私が（←自分で言うのも、ですが笑）この暑さに背中をおされて、断捨離Tシャツを着て、葛飾デビューを果たしました！まずは、2か月ぶりに参加した、

2022年12月1日(木)今年3回目となるスポーツボイスLiveを東京墨田区の曳舟文化センターで開催しました。当日は株式会社abaxの音響・照明で素晴らしい演出が可能になりました。やはりポピュラー音楽において照明のチカラというのは凄い物がある。音が何倍にもなって強調されたり、イメージを変えれたり。。。ひとりで音楽を聴く時とはまた違う楽しみがありますね。日頃のスポーツボイスの参加者もステージに上がっていただいての異次元体験。また、段々とコロナ以前の形に戻って、皆んなでワーワー歌った頃

我祖父の友人作家:佐藤春夫の生誕130年を記念して行われた「わんぱく時代の地から」で新宮市に演奏に行ってきた。完成したばかりの素晴らしい丹鶴ホールで、佐藤春夫の親友の孫として演奏してきた。100年経っても当時の友情が語り継がれるなんて凄い事だ。翌日は、我が東家の親戚:東芳史が経営する串本の「ヒルトップ和田金」で佐藤春夫Live。やはり南紀の遺産は地元の皆さんにと言う事で、演奏に参加してもらった。歌、フルート、ギター、曲の前には佐藤春夫の詩を朗読してもらった。プロ一辺倒の演奏では無く、

2022年から始めたスポーツボイスを公演で実施する「スポーツボイスLive」を開催しました。スポーツボイスの持つ音楽面のチカラ↓「回数が必要な筋肉トレーニングも音楽に合わせて沢山出来る。」↑を生演奏で再現した、いわば究極版。聴くだけだった音楽から、参加するスポーツボイスの楽しさをLiveで感じてもらう事が出来るように続けて行きます。Vol.1：2022年8月20日(土)「銀座ケネディハウス」銀座コリドー街の老舗ライブハウス「ケネディハウス」音響の株)ヒビノが親会社になったことで、

皆様またもやご無沙汰しておりますGWの真っ只中ご機嫌いかがでしょうか？季節は五月菖蒲をはじめアヤメツツジバラスズラン・・・数々の花々が咲き香る心地よい時間を感じますね本日は舞台制作部としてのFrançoiseOnei（フランソワーズおねい）がイベントのご案内をさせて頂きます昨年末のワークショップイベントtoi_toi_toiご好評により今年もやります５月８日（日）身体機能

もうすぐソレイユカルチャーセンターと吉川カルチャークラブでスポーツボイスのインストラクターをされているＷａｋｋｏ先生のわこリンピックが開催されます！！8/30(日)アカペラOK・レベル問わず・みんな主役の【wakkoLIVE】！楽しんだ者勝ち勿論タンク☆ポップも歌いますご参加表明続々頂いております️あなたも是非️(発表はオリジナルソングに限ります)『第32回ティールームジュンwakkoLIVE♪musicわこリンピック(参加することに意義がある...！)』※要

えっ何何TV出るのぉ〜。出たのぉ〜。ですが。タイトル通りTV出演して来ました何階だったかなこのビルのどっかで収録してきました。生放送だったのですでに放送されていて、観てくださってる方も沢山居て下さった様でありがとうございます現場はこんな感じッとにかく楽しかったです。楽しかった。「大阪のオバちゃんみたいな服装で、10歳位若く見えるやん。」と言われました。大阪のオバちゃん。は＝褒められてる？10歳位若く見える。は＝褒められてる。と、ど

10ヵ月前にはこんなこともしていました。断捨離夏祭り２０１９！スポーツボイスの発表会！当時のブログ物を捨てて人生を蘇らせるお手伝いをするやましたひでこ公認断捨離®トレーナーのエリカです。ああ！断捨離的に時間軸を今に戻せばすべて、済んじゃったこと！昨年はこうだった、ああだったと今年の状況と比べても意味がないですよね？大切なのは、いま、ここ、わたし。そう、私がいま、ここでできること、し

日に日に刻々と状況が変わる新型コロナウィルスの状況。当初はやはりと言うべきか、また出た！と言うべきかトイレットペーパーの買い占めが起きた。４０年前のオイルショック当時と同じ光景が、まさか実際に繰り返されるとは。世代は変わっている筈なのに、やはりヤル事は同じなんだ。ただでさえパッとしない世の中が、さらに低く黒い雲に覆われる。ウィルスを蔓延させない自粛行動は大事だが、心持ちをどうするかも非常に重要な問題になってくる。明けない夜はない。その時の為にいかに

舌は心臓の次に強い筋繊維を持ち、食べ物を食道に運ぶ「嚥下機能」言葉を明確にする「発音」等、重要な役割をする筋肉です。しかし、現代日本語は外国語に比べて舌を動かすことが、少なくなってきてしまっています。高齢者の舌の運動不足により誤嚥性肺炎の予防が難しくなる他、睡眠時の無呼吸症候群などの深刻な症状を引き起こします。各運動とも舌の根元（顎と首の境目）が伸びる感じがするまで、舌を出して運動してください。

愛知県瀬戸市×東海第一興商のスポーツボイスは由緒ある「宝泉寺」さんで行われてる「お寺deボイス」学校から子供達がひっきりなしに見学に来る由緒正しいお寺で初めてのスポーツボイスです。3倍以上の倍率で当たった30名の皆さんで開始！美しい格子の天井。ジャンプしてもビクともしない頑丈な造りの床重厚そうに見えて軽量な椅子などお寺ならではの納得の設備。お寺の空気のせいなのか参加者の皆さんの表情もとてもリラックスしている。心底楽しそうにやってるのが伝わって来て良かった

和歌山県は串本町潮岬。本州最南端の町でスポーツボイスを実施して来ました。最初は医療法人芳純会「潮岬病院」毎週50〜60人が集まる水曜日のレッスンにプラスして今回も土曜日なのに凄い出席率。顔を覚えてくれてる参加者もいて、「元気になって来たわ〜ありがとう」と、手を握られる。鮮やかな黄色のセーターを着た患者さんとの会話「イイ色のセーターだね〜！」俺「通販で買った」患者さんA「凄いね！通販で買うの！？」俺「5,000円もしたわ」患者さんA「高っ(驚)！！」←急にとなりの女

本州最南端和歌山県串本町「潮岬」の芝焼きイベントで歌って踊った「Funky南紀」！！抜けるような青空の中、ダンスチーム「LuckyClover」の新宮、串本町のメンバーが一緒に踊ってくれました。現場に着いてみるとトラブル！！なんとステージがこんもりした「丘」！コレ！踊れるのか！？？スタッフの心配もよそに。。。。※後ろで踊る串本町のユルキャラ「マグトル」足元が斜めになって不安定な中、バッチリ踊ってくれました。さすが若いってイイな。皆んな足首柔らかいから誰も転げ落ち

瀬戸物の郷、愛知県瀬戸市でのスポーツボイス体験会宇宙船のような綺麗なデザインのアリーナだと思ったら黒川紀章さんの作品らしい。俺が始める前からフリーダムの画面で運動を始める皆さん笑早いって笑BPM170の新型スポーツボイスも平気ガンガン動いて、ガンガン声出して！！このクラスの本コースは来年1月から。しかも近くの「お寺」で開催！！スポーツボイス初の「お寺でボイス」しかも30名のみ。コレは今日の3分の1くらいの確率3ヶ月のコース。ボーカライズは腹から唱える般若心境

MerryChristmas!常滑市のスポーツボイスセントレアを終えて名古屋で初めてのクリスマスイヴどうなんだ笑？栄の街はブルーのイルミネーション栄を離れてカオスの街大須商店街へああっ！このカラクリ時計の前でテレビ東海の音楽番組収録した事がある。大須商店街は大須観音から旧い商店街昔ながらの玩具屋さん。ゲイラカイト飾ってる笑このゴチャゴチャ感が立体感が良いな。いろんな物が集まって。決まった規格に収まったゲームソフトが並んでる様子より遥かに感性を刺激すると思うけどな

愛知県常滑市セントレア空港の近く海沿いの街で第一興商のスポーツボイスレッスン久し振りの男性専用スポーツボイス！11回目のレッスンらしいけど、初回から脱落者も無く20数名の方がトレーニングを続けている。「また逢う日まで」のボーカライズトレイニングやはり集まって声を出すと！！空気が振動する凄い迫力！！男の声来たー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪！！初めてのスポーツボイスver.19も難なくこなすベテラン振り笑常滑市の皆さんこれからもさらに楽しんでください。

こちらでは、市の高齢福祉課が、案内してスポーツボイスを奨励しています。。補助もしてテレビでも、高齢者が全国的に多い市の取り組みと紹介されていました。。

月に一度の「日テレ学院スポーツボイス」講座次回からはいよいよスポーツボイス映像を使用してのレッスン開始。知覚神経の無いインナーマッスルを動かす。言葉の説明だけではわかりにくい部分をイラストで視覚化して言葉で説明して自分で触ってマッピングする「視覚」「聴覚」「触覚」を駆使して運動神経を喚起するひと口に「歌う」言っても色々な筋肉が影響するでも自分の身体の内側への探検がアウトプットの「声」で外の世界に繋がる。。。脳味噌と想像力をフルに使って身体を動かすレッスンです

スポーツボイスプレミアム発表会「人生を歌にのせて」が7回目を迎えました。ひと口に7年と言っても小学校に入学した娘が卒業してしまった笑滋賀県湖南市から続く相変わらずの姉東麻美と家内工業スポーツボイス笑東麻美が我々の母親に歌った「ブルートパーズ」を披露ピアノは安定の小松真理さん。bassは吉祥寺の貴公子芳賀紀夫さんロッジのような内装の落ち着くお店でした。皆さん引き続き元気で歌っていきましょう！

2019年もあと僅か。今年は毎年実施していたスポーツボイスフェスティバルの代わりに「公認インストラクターの更新研修」をルキナ大塚駅前店で実施しました。南は九州鹿児島から神戸大阪和歌山三重京都長野東京千葉と実に9つもの自治体からの公認インストラクターが初顔合わせ。SNSで連絡をとる仲間も、やはり実際に顔をみて話すのはまったく違う感動がある。更新研修もyoutubeなどのWebを使って実施しようと試みたが、やはり実際に会って、音のバイブレイションを共有す

滋賀県湖南市主催の「コナンtheボイスフェスティバル」3回目が無事に終了！3年目ともなると声も大きいし、衣装もそれぞれ持って来てくれてもカラフルで自由な感じが出てた。スポーツボイスの体験講座も実施。会場の皆さんも思い切り声出して、テンションアップ！！180名のレッスン生がいるダンスチームFLAPの安定のステージ。会場も利用したフラッシュモブ的な演出、ストリートダンスバトルを思わせるHipHopダンス最高の踊りと演出で、ステージを華やかにしてくれました。歳の差〇〇年の歌とダンスの

夜のホームグラウンドである、東京のディープタウン「蒲田」界隈でも、メニューにあるお店が少なくなって来たので仲間と寂しがってた矢先！！遠く離れた滋賀県南草津駅のコンビニに、缶の「赤玉パンチ」を発見！！独りで寂しいけど、やたら嬉しい笑。名前もカッコいい！！パンチ！だもん！赤玉スイートワインsince1907年。凄い歴史。