スポーツドクター

ホームランやあ、ホームランはないのだガッツポーズはただ、よっしゃー全員で大歓声がまきおこった一瞬にしてみんながつながった最近では芸能プロダクション相談会かスポーツドクターになりたくなってきたとこっそりたち話した。来せい？今せい？！勿論ふふふ日本ホメオパシーセンター大阪堺北野田

心の平静大事と思う。我も…【自分に向き合う時を】倒れてから意識的に設ける様にしてますね心と身体のリラックスを脱力する様にしてますねなるほど～確かに、そう思えますね！例えばムカついたまま誰かと話すと対話の質が落ちます。不安なまま何か行動していると行動の質が落ちるんですよ。という事で自分の心の状態が、あらゆる瞬間の質に大きく影響しているんだなと僕は30歳で気づきましたSmartNewsで記事を開く"「集中」はできても「リラックス」ができない現代人スポ

火曜日！自分は仕事が栃木県芳賀町へ。走ってるとテレビで見てた奴が通ります。写真は帰りに撮ったんですが次世代型路面電車LRT！超カッコいい。自分鉄道オタクではありません笑お客さんはあまり乗ってませんねー。最近三女が凄くて…機嫌が悪いとすぐ嘘泣きしたり次女が自分の物を触ると嫌だったりでまあ大変(T.T)その中で可愛いのが嫌な事があると目をつむって拒否反応を起こします。どこで覚えたんでしょうねー！次男朝病院へ。自分がいつも通風対策で行く病院なんですが

なんとか今日、近所のスーパースポーツドクターの診察の予約が取れた！朝になっても膝が曲がらず痛くて普通には歩けない！大したことなければいいけど、酷ければまた、2.3ヶ月はサッカーが出来ない。神様はこの子にサッカーをさせたくないのかな？

⁸ワンセルフカードの開発者、マサコ（中本雅子）です。29年前の昨日は神戸の街が大きく揺れた日でした。あの時の高速道路が倒れた映像は衝撃的でした。あの時からこの国は、そしてこの惑星は年々拍車をかけて「まさか、そんなことが起きるとは・・・」ということが起きているように感じます。でも不安がっていても仕方ないですよね。今日はこの「不安の解消法」について「ポストカードプレゼント」のお知らせの下に書きますのでお時間ある方はお付き合いくださいませ。

先週いつもの様にアウトリガーを漕ぎに行こうと思っていた朝、今まで無かった嫌な痛みが足首にあるでは有りませんか。大丈夫、大丈夫ストレッチすれば治るから。なんて自分にいい聞かせながら漕いでみても、やはり全く左足に力が入らなくて思う様に漕げない💦正直膝にも嫌な強張りもあるし、このままで大丈夫なのかしら？と少し不安になっていた矢先の事だったので、これは一度今の状態を診てもらう方がいいのかも、と少し弱気になっていながらも、あの三回目の靭帯損傷の時に、“手術をしないと歩けなくなりますよ”と大学病

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）最近、故・広瀬一郎先生の影響か、体育という言葉がどんどんスポーツに置き換えられている。しかし、スポーツは競技であり、ゲームであり、スポーツマンという人格形成を目的としているもので、体育、体を育てる、体について教育するということは、スポーツの一部とは言え重要なことだ。教育現場にスポーツが作られた経緯としては

みなさんこんにちは！ハイパークロスです！今回は少し野球の話をしていこうと思います。私は小学校3年生のころに野球を始めました。野球を始めたからには、プロ野球選手になりたいという気持ちをもって日々練習に励んでいました。しかし、小学5年生と6年生の時に受験したNPBのジュニアチームの選考会に、2次試験で落ちてしまい、周りとの差を痛感しました。中学生の時は、クラブチームで野球をやりたいという気持ちを持っていました。当時の自分を勧誘してくださるチームもありまし

99里ネットを設置させて頂いております九十九里町ファミリーマート片貝店の向いにあるアットホームで地域密着型の地元に愛されている整骨院です患者さんの症状に合わせた治療を心掛けていて完治するまでしっかりサポートしてくれる治療院です痛みが強い方、来院が困難な状況にある方などは相談により、送迎や往診も行っています交通事故の治療や、スポーツ外傷・テーピングなど身体のことを幅広く相談出来る、頼もしい整骨院ですHPもテェックしてみて下さい(村杉整骨院HP)(村

昨日は運動会の振替休日で幼稚園が休み。旦那に休みをとって貰ってミイさんは１日お任せ。私は仕事の後に整形外科に行ってきました。ちなみにこの半年で３軒目の整形外科でーす笑今回は近所じゃなくてちゃんとスポーツドクターっぽいのを売りにしているところに行ってきました。現在痛みのある箇所は左足の親指の付け根、右足首、右肘。親指の付け根はけっこう痛くて地味に困る。でも一番日常生活でも支障が出るのは肘の痛み重いもの持つとかは大丈夫なのですが、腕を上げて

以前にも書きましたが鳥取の予備校の同級生と飲みその時にシンスプリントの相談をしたらレースはネクストでしょ？練習でもネクスト履いたら大丈夫よとバッサリ。この同級生はトライアスロンの年代別で全国トップレベルしかもスポーツドクターで自分のケアもしっかりしています。半信半疑であまり走っていないByYouのネクスト％２を出してきて走ってみると確かに痛みがないんですよね・・・お？これは・・・あいつの言うとおりネクスト買ってみるかなあ・・・と思いNIKEアプ

留学時代の盟友である元旭川医科大学講師の佐々木祐介先生がご開業されるあさひかわ整形外科スポーツクリニックに行ってきました😀佐々木先生はずっと日本の膝関節治療、スポーツドクターのトップランナーとして活躍され北京パラリンピックドクターとしても高名な先生です。いつも臨床や研究の話を学会でさせていただきプライベートでも仲良くさせていただいています。あさひかわ整形外科スポーツクリニックは佐々木先生の思いが詰まった最新で最高の医療を提供してくれるクリニックになるでしょう🌸内覧をさせてい

Tちゃんの膝関節の手術から約１週間ーーー。術後の経過がとても気になるところです。テレビでは、大谷翔平さんの右肘の手術も話題になってるし、何か色んな痛さが他人事ではない感じーーー💦でもね、あるスポーツドクターが言ってた『ポジティブな気持ちこそが回復を早めてくれる』って。Tちゃん、頑張って『退院したらしたい事』とかたーくさんメモってさあ、そこに、我が家へ遊びに来る事も書いてちょうだいーーー。また、一緒に食事しながら、同じ膝を痛めてる同士！！話しに花を咲かせ

『手書きの文字から一瞬で、心の課題を見つけ望む未来手に入れる専門家、グラフォロジーマインドリセットコーチの飯田玲菊です。』8月24日にスポーツドクターの辻秀一先生とフェイスブックライブをさせていただきました。元々、慶應病院の内科医でいらした辻先生。ドクター・パッチアダムスの講演会で「人生には質がある。人生の質を決めるのは自分自身の心の状態である。同じ時間でもくよくよしながら過ごしていたら人生の質が下がりませんか」という言葉が胸に

『手書きの文字から一瞬で、心の課題を見つけ望む未来手に入れる専門家、グラフォロジーマインドリセットコーチの飯田玲菊です。』イラッとしたときその感情に流されないで気持ちを立て直しごきげんになれますか？それがなかなか難しいことであることはよくわかっています。それでも自分の機嫌を取り直してごきげんでいることってとっても大切なことです。サザエさんを愛読していた玲菊はサザエさんにどこか似てしまってかなりおっちょこちょいです。ど

『手書きの文字から一瞬で、心の課題を見つけ望む未来手に入れる専門家、グラフォロジーマインドリセットコーチの飯田玲菊です。』8月24日21時に玲菊のフェイスブックのタイムライでスポーツドクターの辻秀一先生とフェイスブックライブをいたします。元々、慶應病院の内科医でいたしら辻先生。ドクター・パッチアダムスの講演会で「人生には質がある。人生の質を決めるのは自分自身の心の状態である。同じ時間でもくよくよしながら過ごしていたら人生の質が下がりませんか」

土用も今日までとなりましたね。今回の土用は酷かったー。六白金星の私ですが、今月は停滞や変化の場所に入り、やはり気学は当たってるなあと感じることしきり。土用の入りの7月20日に右腕が激痛を起こして上がらなくなってしまい、右腕がほとんど使えず。1年前から五十肩で整形外科を受診したり、自由診療の整体にもかかっていたのに、悪化するばかりで、とうとう右肩が悲鳴をあげてしまいました。いつ治るかもわからないので仕事もこの日から長期の休みに入らせてもらいました。2日続けて注射し

週一のトレーニングが２週間空いてしまいました！やはりあいちゃうときついです。軽々できていたことができなかったり、きつく感じたり～本当継続が大事とつくづく実感！ある程度の筋トレ大事ですよ～💗老化対策に筋トレ是非💪私はパーソナルトレーニングです。質の高いトレーニングをしたい方におすすめです→こちらから⭐パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁名古屋市東区白壁四丁目にオープンするスポーツドクター監修のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」は、知識・技術・経験に優れたトレー

やらなければならないことをずっと後回しにするとあとで大変なことになります。昨日はかなりネガティブになりましたがだいぶ回復してきています。６月３日にスポーツドクターの集まりがありその中でお話をすることになっています。今回お話しすることになっているのはアンチ・ドーピングの中でも特にレアな部分。ドーピング検査なんてほとんどのスポーツ選手にとって関係ないことかもしれませんが上を目指すのであれば避けては通れない道です。さらに今回お話することはトップの中でも薬を使用して

岡山県でのスポーツ界において微力ながら関わり続けていてスポーツ協会のスポーツ医・科学委員もさせていただいております。岡山県内のスポーツに精通した方々で構成されています。そちらの会議が金曜日に開催されました。今回こちらの取り組みで日本代表選手をサポートすることになり僕もアンチ・ドーピング部門で関わることになりました。日本代表のアスリートを数名担当していますが今回１名増えました。１番の喜びは彼らが世界の舞台で表彰台に乗る活躍をしてくれること。自分では成しえなかっ

羽生結弦とプリンスに共通する重要なこと強さの磨き方というテーマを追求するスポーツドクター二重作氏の記事は興味深いものが多々ありプリンスと羽生選手にスポットを当てた記事も大変興味深かった羽生結弦選手とプリンスに共通する「最も重要なこと」は「個人が限界を超える行為が、人類の可能性を拡大している」点であろう。「氷上でここまで華麗に動ける人間」「ステージ上でDNAレベルから発する音楽を奏でる人間」は、この２人をおいていない。我々もまた見たことない光景を見ているのだ。—二重作拓也『強さの

朝起きたら膝が引っかかっていた引っかかるロッキング現象とも云う座って脚を曲げ伸ばしするとわりとすぐ治せるまぁずっと痛いし今の状態も知りたい山に行く対処療法というかテーピングも教えてもらおスポーツドクター絶対的な信頼先生も病気して長期休診したこともあるのでカレンダーには院長検診で休診とあったりでみんな先生のこと好き一体感を感じる久しぶりに来た20年くらい前右膝に体重がかけれなくケンケンしながら行ったのが始まり問診票に受けたい治療の欄がある「テ

トレーニング週一頑張っています！！昨日まぁまぁ頑張りました🎵今日筋肉痛ひどくて～座ったりも大変🤣少しづつ身体が慣れてきたのでこれからも筋肉痛多少出るくらい追い込んでもらおっと❕お年寄りの方も沢山パーソナルしている杉浦さんのスタジオ、最高年齢90歳らしいです素晴らしいですね体験できます！パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁名古屋市東区白壁四丁目にオープンするスポーツドクター監修のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」は、知識・技術・経験に優れたトレーナーが在籍

今日は鉄分無しです地元のサッカーチームが4月末から5月初めにかけてACLアジアチャンピオンズリーグの決勝をやっと戦います対戦相手はサウジアラビアのアル・ヒラル、去年のカタール・ワールドカップで日本と並んでアジア勢の力を示したサウジアラビアのメンバーがほぼ揃っているチームです。第1戦アウェー戦は4月29日、日本時間26時30分キックオフ。この一戦、埼玉スタジアムでパブリック・ビューイングがあり、スタジアムの開場が23：30、閉場が5：30。駐車場は無料開放するらし

パーソナルトレーニング週一楽しいです！復活して徐々に体も慣れてきて少しづつ又やれるようになってきました！！トレーナー杉浦さん、体の仕組みや食事のことも詳しいです勉強になりますね♥️お水はいつも持参しているcarryの酸素水本当美味しくてお気に入りのお水❗体験もできますよ～こちら✨パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁名古屋市東区白壁四丁目にオープンするスポーツドクター監修のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」は、知識・技術・経験に優れたトレーナーが在籍。た

膝痛の予防する膝の痛み辛いですね。階段の上り下り、トイレ、ちょっと姿勢を変える時にズキっときます。膝の痛みがある方は皆さん痩せなきゃいけないと思っていますが、違います。お相撲さんは痩せてますか？体重の重い人はすべて膝の痛みがあるわけではありません。また、整形外科に行くと、安静にしてください。お大事にと！温存療法と湿布や痛み止めを処方されます。日常生活で安静にできますか？湿布や痛み止めで治った方はいません。膝の変形や関節のすり減りに飲み薬、バンテリン、サポーター、ヒアルロン

パーソナルトレーニング再開しました！運動不足で身体がだらだらに😥又無理しないで健康の為に楽しみながらがんばります♥️明日は全身筋肉痛だろうなぁ～🤣体験申し込みこちらからパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁名古屋市東区白壁四丁目にオープンするスポーツドクター監修のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」は、知識・技術・経験に優れたトレーナーが在籍。ただ鍛えるだけではない、本質的に真から美しくなれるトレーニングを、皆様にご提供して参ります。www.proud-shirak

数年前に買った演奏者の為のメンタルトレーニングの本なんですけど、久し振りに読んでいます。当時、ギターを習ってて、そこの楽器屋さんから買ったもので、とても懐かしいです。ちゃんとアンダーラインまで引いてて、あー自分けっこう真面目にやってたんだなって、改めて読むとまたハマりそうです（笑）何かを身につけるには、楽器と同様に繰り返しやらないと習慣化しません。確かにその通りです（笑）お母さんがピアノ凄い頑張ってて、本当にその通りだなって、当たり前なんですけどね、何回もやってこそですよね。

毎週日曜あさ6時25分からオンエアのニッポン放送「ひだまりハウス〜うつ病と認知症について語ろう〜」今週と来週のゲストは個性的な髪型がトレードマークの産婦人科医でスポーツドクターでもある女性のための統合ヘルスクリニック「イーク表参道」副院長の高尾美穂先生ですサッパリとした潔いモヒカンにしたのはもう15年前という高尾先生の語り口はとても柔らかく、分かりやすく〈女性ホルモン〉について解説してくれました。「女性の一生に寄り添えるから」赤ちゃんからおばちゃんまで治療だけではなく、身体や生活の悩みを一

☆スタッフからのお知らせ☆毎回しあわせをテーマにお送りしているラジオ番組『井内由佳のしあわせスパイラル』今週のゲストは医療法人・鷹ノ羽会村上外科病院の院長先生一般社団法人「ナナイロラボ」福岡女子ラグビーチームのCEO村上秀孝先生です2019年にナナイロラボを立ち上げられスポーツを通じた地域貢献スポーツ障害のサポートラグビー女子の運営をされています由佳先生も最近のお身体のことを「教えて村上先生～」ストレッチ方法を伝授されてました。みなさまも是