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パパママトレーナー講座もう1~2年前から気になって気になって……ずっと行きたかったけど、タイミングが合わずいつもブログ見ながらいいないいなーって思ってた講座夜、三男が楽しみにしてたので早速施術❤️このあと爆睡して、寝ぼけて『気持ちよかったー。攻撃力アップ!』って、なんの夢??『あっなんか寝ぼけてた?』って自己完結して布団に戻り爆睡してました今回はコロナ自粛様々で❤️先生のご自宅でペア参加だと日にちが合えば開催してもらえるというブログ発見そして、これ行きたいんだけどさーって話て
遺伝子栄養検査をしますと…自分のキャラや食事分析の結果が出てきます。私の例で言うと…こんな感じです。まあなんと脂質についてはむかーしむかしに別の遺伝子検査をしていたのでわかってはいたんです。要は洋梨型。下半身デブになりやすい。でもたんぱく質がどうとかっていうのは思っても見なくて。なんでかしらないけど筋肉つかないなー。と思いながらずっと趣味でマラソン走ってました。走っても痩せないんですよ。最初は痩せてったんですが、すんごい走っててもまったく痩せないどころか増加していく感じ。
今日は、ユニクロが大変だったようですね。マスク買うのに3密。ブランド力がすごいですね。安いですしね。ランニングに使えるかは様子見ですね。ミズノとYonexは、特に問題なく、抽選申し込みしました。アンダーアーマーも、マスク販売開始したようですが、、予約販売見たいですが、1個3000円で高いですが、スポーツに特化した機能があるのかもしれません。通常の不織布のマスクは、50枚700円代になってきましたね。【10〜14日以内に発送】【国内出荷】マスク50枚51枚
【トライアスロン練習会ガイドライン】当たり前のことでも、そうでない人には大切なものを失うリスクが高まりますので、世の中が動き出し、改めてこの度この場を借りて再認識とさせて頂きます。この件で堅苦しいと思われた時点でアウトです。【命と隣り合わせのスポーツには安全と補償はセットでリスクマネージメントすること】我々のトライアスロンはそれに該当します。昨今トライアスロンは気軽にできるスポーツになってきました。しかし、残念ながら考えればわかる事でも、指導者・コーチ取得等で勉強していない人には
今日はアクセス数にびっくりし!!やべぇ~~寝坊!!!とびっくりし!!食の大切さにびっくりしている!!笑顔と元気と健康をお守りする治療家千葉ですぅ!!医食同源とはよく言ったもんです!!昔の人はすごいっすね!!自分も頑張ろう!!と考えいます。実際に中医学では自然に生息している虫!!とか!!草とか!!を使用して有名な漢方薬として使用してるし・・・・じゃ~漢方薬を飲むのね!!っというわけではない!!まずは食事の内容!が大切!!
こんばんは!DNA栄養アドバイザー、スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーグランドマスター講師、日本スポーツ栄養コンディショニング協会本部講師tomoeです。協会主催スポーツ栄養日常編セミナー●2級認定講座●1級講座も随時、開講しています。普段はクリックしてね👇👇👇🍊一般社団法人ガットフットサルスクール🍊の理事を務めています。卒業式ラッシュです。コロナウイルスが教えてくれた何気ない毎日がとっても価値があるものだと気づく毎日です。自分が信念を持って貫き通
①対応力②コミュニケーション能力と続いてきましたが、あとはこれを使おうとする③実践力です。実践力…勝手に名付けましたが、「やる気」と「やること」だと思います。使ってみる勇気を持つことです。学校スポーツは一つのスポーツに特化して、長い時間拘束して、飽きるぐらい、やらせがちです。他から学ぶことがないでしょうか?スポーツで学んだことを活かす場を設定してあげることが必要ですし、そこをファシリテートする必要がある気がします。ラグビーっていうと長くても35歳ぐらいで引退が来ます。長くてもです。例
スポーツ選手の【勝てる身体作り】を徹底サポート!スポーツ選手の為のネイルサロンstellaご覧いただきありがとうございます初めましての方はこちらをご覧ください☆スポーツをする上での爪の重要性☆一緒に考えて一緒に喜ぶネイルサロン☆昨日は、風が強くてすごく寒かったですね〜今日は昨日に比べると気温が少し暖かいですね体調管理気をつけましょうねさて、私、今スポーツフードの勉強をしています食学は学んだけど、もっとスポーツに特化したものを学びたくて始めました(※小洒落た感じに撮りたかった
♡参加者募集レッスン案内♡◯新横浜ヨガ、ピラティスサークル(月曜)10回定期教室のメンバーさん大募集(1レッスン800円)➡︎詳細こちら○ピラヨガサークル@oneforall戸塚(毎週金曜10:30〜11:45)1回1000円⇒詳細こちら◯GUCCOSTUDIO(上大岡徒歩3分)パーソナルレッスン11月空き枠案内➡︎こちら◯産後エクササイズ@はぐくみ母子クリニック➡︎詳細はこちら.♡指導者向けセミナー&養成コース♡.◯11月21日(木)10:00
ロート・スポーツビューティーマイスターとして活動しております。バレトン&ママヨガサークル『結Yui』の歓崎康子です10月1日新発売ロート製薬さんのPropo(プロポ)ウォーミングセラムスキンケアに強いロートだからできたスポーツに特化したオールインワン商品ポカポカ温感セラム肌引き締めコンプレックススキンケア効果においベール効果ロート製薬さんのスキンケアは良く使っているので(ボディソープのDEOCOが私のお気に入り)まずは安心して使えますスポーツに特化しているそうなので、
ど~もどうも君です♪これは、遊びの時の名前なんです♪ミズノといえば、アスリート向けの用品を扱っていてバリバリ競技向けメーカーのイメージだと思います。僕たちが広めていっているプレイリーダーは、真逆の‘’遊ぶことで、心身ともに発達し、様々な運動経験を積み重ねることで、体を動かす楽しさを感じてもらう。運動神経抜群の子どもたちが増えれば、自然とどのスポーツ界も盛り上がるでしょう!‘’幼児期、少年期に何かのスポーツに特化しすぎる必要はない!とことん遊ぼう❗サッカーを教えてるのに、何を言ってる
タイムリーでリアル満載だった『SBTアスリートコーチ認定講座2期』に、アスリートコーチとして参加してきました\(^o^)/私は、1期生として、昨年資格取得しています資格取得後の受講が充実することは、SBT1級ライセンス講座でも実感しています何回聴いても発見がいっぱいそれくらい、SBTは奥が深いご指導くださるのは、もちろん北京オリンピック金メダル🥇のソフトボール日本代表を始め、日本のスポーツ界で注目のメンタルコーチ臼井博文SBTグランドマスターコーチ*SBTアスリートコーチ
名古屋へ。チームの食事を長年提供していただいている企業の方々と、根本的にやり方などをもっとスポーツに特化したものにしていこうという提案。スポーツ栄養の関連部署がないとなかなか難しかったり、企業として出せる、出せないという情報があったりしてそうするとそもそもの考え方なりを説明しなくてはならなくなる。ただ、いつも思うのは人。担当者さんなりが自分の仕事量が増えたり、既存のなれたやり方を変えることに拒否反応をおこさず、チームのために一緒にがんばろうという気持ち。これがあるかどうかが大
今日は地元医療大学での第一回Miemedicalconferenceがありました。同じカテゴリーのJFLである、鈴鹿アンリミテッドFCのチームドクター三重ヴィアティンFCのチームドクターの両スポーツ整形外科医と世界で活躍するトレーナーと私でサッカーの医療についてそれぞれ講義をして、リアルカンファレンスを行いました。スポーツ整形外科医は一般整形外科医と違いスポーツに特化しているので選手の復帰までのメニューやトレーナーへの指示が的確でいつもチームドクターに助けられてま
この前また精神ポップスに行ってきたの!そうしたら着いたとたんにどこかのお部屋がワイワイ、ガヤガヤ!う?なんだ?どこかの同窓会がヤマハであるのか??!と声につられて向かってみるとそこはなんと、私たちの精神ポップスのお部屋だったの!!!いやー総勢オバタリアン18ただし欠席2名もプラス切りよくぴったし20にーん!!わおーほんと、よくもこれだけおばちゃんというおばちゃんたちが揃いも揃った、もんだって!!はぁーこの前はおったまげたぁー!けどねわた
こんばんは!スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーグランドマスター本部講師のtomoeです。サッカー、フットサルを頑張ってる三兄弟の母京都府木津川市で🇧🇷一般社団法人ガットフットサルスクール🇧🇷の理事を務めています。日本スポーツ栄養コンディショニング協会主催の認定講座、食育ワーク、栄養コーチング、栄養セミナー、少人数制セミナーなど幅広く活動中です。興味がある方はいつでもなんでもご連絡くださいね!👍お問い合わせフォーム👍☝️☝️☝️☝️クリックしてね今日はスポーツ栄
こんばんは!スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーグランドマスター本部講師のtomoeです。サッカー、フットサルを頑張ってる三兄弟の母京都府木津川市で🇧🇷一般社団法人ガットフットサルスクール🇧🇷の理事を務めています。日本スポーツ栄養コンディショニング協会主催の認定講座、食育ワーク、栄養コーチング、栄養セミナー、少人数制セミナーなど幅広く活動中です。興味がある方はいつでもなんでもご連絡くださいね!👍お問い合わせフォーム👍☝️☝️☝️☝️クリックしてね今日は日本スポ
こんばんは!スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーグランドマスター本部講師のtomoeです。サッカー、フットサルを頑張ってる三兄弟の母京都府木津川市で🇧🇷一般社団法人ガットフットサルスクール🇧🇷の理事を務めています。日本スポーツ栄養コンディショニング協会主催の認定講座、食育ワーク、栄養コーチング、栄養セミナー、少人数制セミナーなど幅広く活動中です。興味がある方はいつでもなんでもご連絡くださいね!👍お問い合わせフォーム👍☝️☝️☝️☝️クリックしてね今日は過去に
こんばんは!スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーグランドマスター本部講師のtomoeです。サッカー、フットサルを頑張ってる三兄弟の母京都府木津川市で🇧🇷一般社団法人ガットフットサルスクール🇧🇷の理事を務めています。日本スポーツ栄養コンディショニング協会主催の認定講座、食育ワーク、栄養コーチング、栄養セミナー、少人数制セミナーなど幅広く活動中です。興味がある方はいつでもなんでもご連絡くださいね!👍お問い合わせフォーム👍☝️☝️☝️☝️クリックしてねこんばんは!日
皆さまこんにちは!機能改善・ダンスフィットネスインストラクターの鈴木です仕事で渋谷へ行く事が多いのですが、今渋谷って大工事を沢山しているんですよね🏙行くたびに風景が変わっている事にビックリします。渋谷駅周辺や宮下公園、他のビルなどです。凄まじい勢いです。💦改めてビルを建てたり、無い物を作り上げる技術って凄い。後でインスタストーリーにアップしていたので、こちらもチラッと上げていこうと思います。さて、今日はプライベートでありレッスンのご報告からいきましょこちらハートビーティングか
1月18日、宮城県の若柳中学校1学年講演会「スポーツメンタルコーチが教える、アドラー流コミュニケーション」の講師として、@MSF(アスリートメンタルサポートファン)メンバーで行って参りました!そもそもは、夏に引退したソフトテニス部の3年生に対して1年間継続サポートしており、顧問の遠山先生からの依頼で実現しました。写真中央右側の高橋文子先生(ぼんちゃん)は、チームフローの後輩として以前から親交がありました。そんな関係性もあり、こちらも全力で準備して挑みました。平日にも関わらず親御さんも20