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こんにちは、ブレイン・クレンジングセラピーの津田涼子です。夜眠れなくて悩んでいる方は多いですね。人間は基本夜は眠って、日中活動する生き物。昼夜逆転した生活をしていると、自らエネルギーを下げてしまうので、その波長に合ったエネルギーがやってきます。ケガや人間関係などのトラブルに遭遇する可能性も高まります。あなたは夜眠れていますか？「寝る子は育つ」といいますが、わたしは子どもの頃からよく寝ていたと言われていて
