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今週は稽古納め、年末恒例の総当たりスパーリングで今年を締めます。またＹ先輩が、空手歴三十年と成りました。コレまで選手に指導にと頑張ってくれましたので感謝状を授与し感謝の意を表しましたが、こんなものでは感謝してもしきれません。一年間頑張ったご褒美に子供たちにはお菓子をプレゼントです。年末プレゼントも浸透したのか、今日お休みの子は少ないです。Ｙ先輩を囲んで記念撮影ちなみに来年こそは私も復帰できるように頑張りたいと思います。当支部は「新庄市武道館」（東山）にて水曜日１９：００～稽古してお
おはようございます昨日は後楽園ホールで『エアマスター後楽園2024』決勝戦が開催され、アキバジムからミホちゃんと吉田さんが出場しました全部門の決勝戦に進出した皆さんアキバジムからもたくさんの会員さんが応援に来てくださいました📣まずは、昨年のエアマスター吉田さんリングアナウンサーは冨樫さんです🎤スーパーレジェンド吉田勝彦（アキバ）VSどすこいちえみ（多寿満）3-0勝ち🏅2連覇達成です🏆次はミホちゃん初エアマスター決勝戦ですガールズ多田美保（アキバ）VS小松恵（花形
なんでもかんでも日々の積み重ねですね年末年始キャンペーンとして先着２０名様ずーっと20%OFF!!!8000円→6400円12000円→9600円法人会員（月５名様使い放題）30000円→24000円家族会員（親子で3名様まで）20000円→16000円パーソナル完全予約制（月4回）25000円→20000円マス、スパーリング希望の会員さんは年間保険代が別途かかります。スタッフも大募集中です積み重ねていきましょう
練習生･田中菜穂のプロテスト全行程が終了！長与千種からテストの合否通知が渡される！本来は第３試合終了後に発表される予定だったが…合格したらしい！！長与千種が田中菜穂への「おめでとう」コール！合否のポイントはやっぱり彩羽匠にスパーリング終了の合図がなっても攻めていったところ「震災で大変な出身地石川県の皆さんを励ませるようなレスラーになっていってください」とチコさん田中菜穂が初の？いや、リングネームが貰えるから最初で最後のマ
2024年12月14日土曜道の駅たけゆらの里・おおたきこんな商品が売られてました〜缶？ペットボトル？ユニークな商品ですが、分別が大変そうですね…味は少しだけ薄い苺味コーヒー用に持って来てた牛乳を加えると、とても美味しかったです〜…そう言えば、ペットボトルに入ってる牛乳って売られて無いですよね…何かあるからでしょうか…？
水出し冷茶用のポットが２つあるのですが、先ほど台所でぶつかって割ってしました。これで１つで水出し冷茶当分作ることになるか、探して、代わりをだすか、あるいは買うか。家で水は飲まないのでなんらか飲み物を用意しないといけません。ちなみにフレンチやイタリアンでは基本スパーリングウォーターを頂きます。ホテルの水はそこそこ飲みますね。持ち帰ったりしますが、最近は瓶になっているのがちょっとね。
おはようございます昨日の金曜日も忘年会が多くて少な目の来館でしたまた、インフルエンザやコロナ等が流行っているとよく聞きます体調の良くない方はジムへの来館はお控えいただくようお願いいたします🙇♀️本日は今年最後のストレッチレッスンです🧘♀️10時30分〜11時30分までストレッチ🧘♀️11時30分〜12時10分までボクシング合同練習🥊【講師】小西里枝先生【参加費】500円完全予約制ですので、参加希望の方は事前にご予約ください※小学生以下の練習はお休み、ストレッチ
はいっ！昨日は夜ブログサボりました🤣🤣🤣まぁー最低一回の更新は出来てるんでまぁーいいやって😭笑因みに昨日の晩飯は東京駅の祭で買って来たこれ一応夜ブログは打とうとはして写真は撮ってたけど・・・やっぱ辞めた笑まぁーそんな時もありますよで今日は普通に朝から仕事そんな今日は中区伏見の新規物件に12時過ぎに終えてその後は尾張旭市に移動ここは作業じゃなくシロアリ施工をやってくれたお客さんのところに来年のカレンダー持って行ったその後は帰社してパソコンの入れ替えがあったんで
12月15日(日)日本空手道友絆塾安浦道場選手稽古は2名参加でした。この日は前蹴りを重点的に稽古しました。最近どうしても蹴り技が回し蹴り中心に組手スタイルがなっているように感じたので、前蹴りを稽古しました。組手スタイルを変えるという事は、今まで得意な事より苦手な事を稽古するという事。上手くいかない事に正面向いて取り組まないといけない、スパーリングでは思うように相手を圧倒できない、、、それは本当に不安になり、それを続けるのは難しいです。でもそれを乗り越えないと本当の意味で強くな
練習生･田中菜穂のプロテストはスパーリングへここまで宝山愛、桃野美桜との３分間のスパーを行った田中。井坂レオ、ウナギ・サヤカも熱心にテストの様子をも守る。スパーリング、３人目の相手は…AAAWシングルチャンピオンの彩羽匠！散々、過酷なテストのラストにチャンピオンが登場！！されど田中菜穂、上になってエルボーを打ち込むシーンも受けて立つ彩羽も格好いい！！彩羽は下からもうまく田中をコントロール勢い余って花道まで行ってしまう両者
クリスマスパレードで、前夜遅くなりましたが、『クリスマスパレードで注意された服装』お隣の町で、クリスマスパレードが有りました。前回同様、バトントワーラーとして『アメリカのクリスマスパレードに初参加』バトントワリング教室の生徒として、クリス…ameblo.jp翌朝、早朝7時から午後1時まで、テコンドーの昇級試験が有りました。試験を始める前に、合同でランニングやストレッチ、ウォームアップを何時間もするので、長〜いイベントになります。でも、この集団トレーニングを怠る
おはようございますケンキチさん、入会から2ヶ月で8キロ体重が減りました練習日数は少ないですが、アキバジムに通ったことで食事にも気をつけて生活するようになったそうです頑張っていますね髙橋雄人選手のライセンスが届きました💳来年、試合やります応援よろしくお願いします📣最新の東京の担々麺ランキングが出ました「東京の担々麺店」人気ランキング！第2位は「麺屋愛心TOKYO町屋店」、1位は？【2024年12月19日時点の評価／ラーメンデータベース】（ねとらぼ）-Yahoo!ニュ
試合に勝つ事を目標とした小中高生スパーリングクラス！それぞれの目標に向かって一生懸命頑張ってたみなさんでした！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでミット稽古、スパーリング、受け返しの稽古をやりました！みなさん試合に参加する為に今日も頑張っておりました！師範がミット持ってたので写真撮れなかったミット稽古終了後、みんなでスパーリング！受け棒を持って受け返しの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
ここ最近幼年わんぱくクラスの子ども達も参加してくれるようになってきました✨みんな元気よく気合いも素晴らしい👍それに負けないように元々の木曜日のクラスの子達も大きな声で気合いを入れてくれるようになりました‼️相乗効果でいい感じです😁拳立て基本稽古ナイス前蹴り😆ナイス上段👏移動稽古対人前後ステップからの前の手の突きなんか楽しそう😁3連発！ミット突きからの上段居残りスパーリング色帯は8本蹴り白帯は5本蹴り来週は今年最後の木曜日！頑張って行きましょう😊
12月15日(日)日本空手道友絆塾安浦道場ミット組手クラスは9名参加でした。この日は技の一発一発を強く撃つ稽古と、連打の回転力を上げる、ある意味相反する身体の使い方を稽古しました。そしてスパーリング、今年ももう半月ほどで年を超えます。来年は道場生に自信をつけてもらう為に試合への参加を声かけてます。勝つ負けるはともかく、挑戦する事で色んな事を体験し、感じて欲しい。もちろん出る限りは勝ってもらうように稽古します。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【
練習生･田中菜穂のプロテストはいよいよスパーリングへ！スパーリングは３人×３分！最初の相手は宝山愛！大技とかは出さずに相手を極めに行くだけのスパーリング！練習生、田中が上になるシーンも！！二人目は桃野美桜！スクワット300回から始まり色々なテストメニューをこなした後に桃野美桜！そして桃野あたりになるとさすがに上になる場面はなかなか…それでもやりきったぞ！！次回、「３人目のスパーの相手
年末年始キャンペーンとして先着２０名様ずーっと20%OFF!!!8000円→6400円12000円→9600円法人会員（月５名様使い放題）30000円→24000円家族会員（親子で3名様まで）20000円→16000円パーソナル完全予約制（月4回）25000円→20000円マス、スパーリング希望の会員さんは年間保険代が別途かかります。スタッフも大募集中です
押忍、大神田です！月曜日の稽古の様子です！まずは学園一番街教室幼年部丁寧に移動稽古〜！クリスマスツリーをバックに1枚！続いて多摩境道場小山ヶ丘小教室今年入会したサワちゃん＆レン君！一生懸命に日々稽古してます！みんなで1枚！最後はウエイトトレーニング中高生の成長著しいです！みんなで体作りしていきます！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連
おはようございます寒い朝ですね🥶体調を崩さないようにお気をつけてお過ごしください靴をジムに置いている方は必ず25日までに持ち帰って、洗ってからまた持ってきてください👟よろしくお願いいたします🙇♂️『エアマスター後楽園2024』決勝【日時】12月21日(土)9時45分〜11時【場所】後楽園ホール【入場】無料『2023年度スーパーレジェンドエアマスター』の吉田さん『第22回ガールズチャンピオン』のミホちゃんが出場します応援よろしくお願いします🙇♀️📣12月21日(土
皆さん、どもです。早いもので2024年も後半戦に突入し、練習も残すところ公式にはあと2回となりました。今年は変化の年でした。久しぶりのIICからはじまり、私は国際師範となる事ができました。もう2024年の半ばから激動の日々でした。そんな中、安城のあいみ先生も2段に昇段し、道場やイベントのお手伝いをとてもよくしてくれました。彼女のおかげでとても良い環境を作る事ができました。来年はもっと道場や協会を盛り上げてもっともっと大きな団体にしていくお手伝いをしていきたいと思います。来年からス
今日の夜から朝にかけてここ香川県でも雪が降るとの予報ですが月が綺麗に出てます🌕寒いですがエアコン使えるので余裕です😁少年部危うくマンツーマンになるところ香川町からリヒトが出稽古にきてくれました👏拳立て基本稽古肘打ち下ろしミット持ち手のため写真はなし前蹴りのコンビネーションを中心にスパーリングミットで息あげで終了一般部久しぶりの大所帯👏基本稽古移動稽古ミット下突き圧力に負けないように下突き突きの受けから突きのみの限定スパーリングからのフリー今月末で退会
今日もお仕事・学業・部活等でお忙しい中稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！一般部第1部は基本稽古、移動稽古、スパーリング、受け返しの稽古をやりました！移動稽古！スパーリング！受け棒を持って受け返しの稽古！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでミット稽古、スパーリングをやりました！みなさん試合にはどんどん参加しましょうね♪みんなでミット稽古！みんなでスパーリング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
井上尚弥、延期に平然「あ、そうですか。全然OK」陣営代弁「普通に練習してた」リザーブ常設へhttps://news.yahoo.co.jp/articles/9e586eea0dfc8895dd49bc22cef58769c3dec9f7井上尚弥の防衛戦興行、1月24日へ延期決定挑戦者グッドマンが負傷会場は有明のままhttps://news.yahoo.co.jp/articles/15b4450d8b1366ab173eff7d2a90d8fb2e7edbd3井上尚弥の４団体統一
甘酒にまさかの、スパークリング登場！スーパー行って買い物の最中、缶入り甘酒を見つけた…冷やしが有るのは知っていたが、なんと今度は…『スパークリング』甘酒の微炭酸なのだ！期間限定商品の様である。2018年夏には有ったが、毎年販売されるかは不明です…いつか打ち切られる可能性も有り！下記リンク先のラインナップを確認しましょう！早速飲んでみたが、炭酸の強さは微炭酸…ファンタよりまだ弱い炭酸、カルピスソーダやスコール並みか？後味は確かに甘酒…ほのかなアルコール感…
本日、18日(水)ジムは休館日です。お間違えのないように宜しくお願い致します。12月日程です。ご確認宜しくお願い致します。スタッフ募集中です。気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい。昨日のジムも1日を通して40名以上の方にご来館頂きました！今年はこの時期になっても平日は連日40名以上の方にご来館頂いていますm(__)m前半戦はマネージャーがジムを手伝ってくれました。杉村さん、ミット打ち高見さんと杉村さんでグローブタッチのマス高見さん、マネージャーとミット打ちユウタ、ミッ
ブログご覧いただき、ありがとうございます🙏少年部の基本は、森さんに前に出てもらって、お願いしましたわたしも横で気合いを入れました👊移動稽古から型で終了一般部は、宮城親子に森さん、わたしの長男に嶋さん一般部に5人以上いると賑わいます基本稽古は、気合いが速く帰ってくると号令も速くなってくるので、リズムが速かった😅餅つきと同じでリズムが合うと疲れませんでも後で息子に訊いたら速くて、みんな疲れていたよと😵移動稽古も青帯以外は、普段しない内容でサポーターを装着して受けの稽古ライトコン
今日は寒い❄️稽古に行くのも嫌になるくらい💦去年から下にTシャツを着てもいいと言う事になったので指導する時は本当に有り難い😭道着の下に一枚着ただけで全然耐えられます👏足の裏はキンキンに冷えてますが😅と言ってもまだ11℃この先が思いやられます💦審査会が終わったからか？インフルとかコロナとかが流行ってるからなのか？今日は少なめでした😅少年部拳立て基本稽古移動稽古ゴム跳びちゃいますよ！上段回し蹴りからの後ろ回し蹴りミットも上段回し蹴りからの後ろ回し蹴り対人回し蹴りの
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部は寒かったのでウォーミングアップにダッシュトレーニングをしてからみんなでミット稽古、スパーリングをやりました！稽古の最後には汗をかいて頑張ってたみなさんでした！はじめに色々ダッシュトレーニング！みんなでミット稽古！みんなでスパーリング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
