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9月になってもまだまだ蒸し暑い日が続きますね！こんな蒸し暑い夜にも関係なくいつものように稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！水曜一般クラス第1部は基本稽古、移動稽古、スパーリングの稽古、フィードバックしてパンチに対する受け返し＆フットワークの稽古をやりました！基本稽古！移動稽古！スパーリングの稽古！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！
家を出る頃ゴロゴロと雷の音が東へ向かうほど雨足が強くなってたのでミットを運ぶのに覚悟をしていましたが三木道場の周りは全く降ってませんでした👍少年部拳立て1人だけキチンと人差し指と中指の拳頭で出来てました👏大人でも結構出来てない人がいるんですよね〜一度皆さんも確認してみてください😁基本稽古蹴り足を抱え込んで蹴りしっかりと引く稽古移動稽古ミット下突きスパーリング最後は型稽古一般部基本稽古移動稽古からのミット下突きワンツー下突きワンツー下突き膝蹴り最後は型
今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！水曜少年少女クラス第2部はみんなでミット稽古、スパーリングをやりました！みんなでミット稽古！白帯のお友達もだんだん良くなってきました！みんなでスパーリングの稽古！上段前蹴りがうまくなってきた人発見！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
週の真ん中に差し掛かった水曜日。厚い雲☁️が覆っていましたが、今日も概ね良い天気☀️引き続き今日も日中は厳しい残暑😥そんな今日もジムは通常通り１４時オープン❗️いつもの水曜日同様に今日もジムはスタートダッシュ‼️オープンから多くの皆さんが来ジム☆女性メンバーさんも暑い中、頑張っていましたよ♪日が沈む頃になると少しだけ夕風が吹き始めました♪そして今日は久保田トレーナーが入りました♪後半からもコンスタントに皆さん来ジム☆後半も賑やかな時間ぎ続きました♪１０月に試合のルイ
西田凌佑は山﨑海斗とスパーリング！調子上がってるように見えます⤴️いい感じですお問い合わせ先（お気軽にお電話下さい）MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel＆Fax：06-6693-0610E-Mail：info@610gym.com営業時間平日（月〜土）10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓http://610gym.com/MUTOBOXINGGYMInstagramはこちらからいいねフォロー
小松直人です！今日も、全力で練習🔥昨日のスパーリングで良かった所、ダメだった所を意識して🥊今日も課題を持って動けました！身体も鍛えて💪今日からNEWシューズで👟めちゃくちゃカッコイイ✨️使い始めでまだ少し硬いですが、慣れて動きやすくなるのが楽しみです☺️いつも本当にありがとうございます！𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeo
8月30日(日)日本空手道友絆塾安芸高田道場の稽古は2名参加でした。まずは基本稽古この日は受け返しをしました。空手の稽古はやる事がいっぱいあります。柔軟、基本稽古、補強稽古、移動稽古、型稽古、ミット稽古、コンビネーション稽古、受け返し、スパーリング、等々、、、キリがありません。自分も空手を始めるまでは強く攻撃できれば良いんだろ？って思ってましてが、そんな単純じゃ無いんですよねー。75歳の迫田さんも毎回「難しいー」って言って眉に皺を寄せながら頑張ってます。けど、その難しい事に
火曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。落ち着いた立ち上がりでした。今日もマスボクシングから。その後も落ち着いた流れでした。その後も…ここでマスボクシング。そして夕暮れ時のプチピーク。それでも普段に比べると落ち着いていました。夜になり、一気に会員さんが増えてきました。ここでスパーリング。今度の日曜日は石川遠征も控えています。終盤にかけて賑わってきました。〆のマスボクシング。ここで終了の22時となりました。皆さんお疲れ様でした。このところキューブらしくなく
諸事情により有酸素始めました。有酸素やってたら金髪の兄ちゃん３人組がジムを見ていたと会員さんから報告がありました。夏休みだけ金髪にして自分が変わったアピールなのか知らんけどそんな奴が凄いやつだった試しが一度もねー。どっちかっていうと…その反対のような人しかいなかったなぁ。そんな事ぐらいで自分が変われるなんて知性のカケラもないと思われてしまうよ（笑）ま、もちろん入ってこない訳だけど！！そんなのは24時間ジムに行って、合トレしてマシン2時間占領したり、ベンチ台で寝てたり、スマホ1時
昼間は真夏の暑さですがだんだんと秋が近づいて来てる感じがします。体育館の気温もそこまでではなくなって来てエアコンの効きも良くなってきます。少年部基本稽古＆移動稽古型稽古ミット下突き残念🤣ミット違うやん左手限定スパーリングからフリー一般部基本稽古移動稽古補強ミット下突き下突き100本🔥スパーリング最後は型稽古お疲れ様でした！
押忍、中島です！ウエイトトレーニングウエイトトレーニング８月３１日！今月最終日のウエイトトレーニングの日でした！上半身強化上半身からスタート！前日試合出場のソウマ君！下半身強化下半身もバッチリ追い込みます！怪我で下半身中心ですが、しっかりと追い込みました！お土産ありがとう！西日本大会に出場！見事入賞したソウマ君から！ありがとうございます！早速レオ君に１枚！数え出すレオ君…ソウマ君からマモル君に１枚！レオ君の目線が…最後はみんなで１枚！あれ…あ〜！！！お疲れ
９月１日（火曜）の練習日誌🤼♂️✨✨✨🤼♂️件名：レスリングを続けさせる🔥💪（※このブログはある音楽グループのブログを参考にさせてもらってます🎶🎤✨）🤼♂️予定：1️⃣合同練習🤼♂️🤝🔥🤼♂️今日の練習内容：練習場所：高商道場🏫🥋✎🤓のHeartManagementRecord（心の管理記録︰各練習生のリアルな本音＆感想💬❤️）✎19:00~練習開始！🏃♂️💨ランニング🏃♀️＆転がしドッチでテンションMAX！⚽️🔥✎19:1
9月になりましたね♪勉強も稽古も文武両道のみなさんに心から感謝いたします！遠くない将来の目標である黒帯に向けて頑張っていきましょう！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
夏休みも終わってしまいましたね🌻☀️🍉。みなさんワクワクしてるんでしょうか？それとも落ち込んでるんでしょうか……😅！それにも関係なくいつものように元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！少年少女クラス第2部はみんなでミット稽古、スパーリングの稽古、フィードバックしてビッグミット稽古をやりました！攻撃と防御が一体となるようにしましょう♪みんなでミット稽古！白帯のお友達も頑張りました！みんなでスパーリングの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！帰
むち打ち症における後遺障害認定１傷病名診断書には、外傷性頚部症候群、頚椎捻挫、頚部挫傷などと記載されることが多い。２１２級１３号、１４級９号、非該当の区別基準（1）１２級１３号「局部に頑固な神経症状を残すもの」ア意義障害の存在が医学的に証明できるものをいう。医学的に証明できるとは、他覚所見が存在していることを意味している。※他覚所見：①レントゲン、CT、MRI等の画像所見②聴診、打診、触診、視診等の診察法によって得られた所見
スパーリング。🥊スパーリング。🥊スパーリング。🥊様々なスパーリングを行いますよぉ〜。🥊主にスパーリングしたい方々は火曜日・木曜日・金曜日お越しください。✨＆主にフィジカルトレーニングしたい方々は月曜日・木曜日・土曜日お越し下さい。
先日広島でアイツガチャGET！アイツシーサーお気に入り、ジムに飾ってます🫶😆ごんたくれマスターのすえさんにお願いしてた鷲尾。2本目です、これはずっと飲めるす！😍8月金曜日グラップリングクラスは殿村さんが先頭きって指導してくれました🙇あとは若手のお2人にバトンタッチということで写真を🤗自分一人ではそろそろ限界を感じていたので本当に助けられてます😭🙏ありがとうございます！こと先生のダンスフィットネスクラス！みんな踊り狂いましたね(笑)アフターでボックスの練習をするまさくん。勤勉で
土曜日🥋責任者の北村です！火曜日になってしまいました😱そしてもう９月ですね🍡８月最終週の週末の様子をお届けいたします💁♀️皆さん変わらず稽古に励みます💪個人の技量を高めるべく、稽古時間内でもそれぞれで取り組む時間を作ってみております。基本的な部分を安定させていきましょう！一つずつ段階を上げていきます。思い出しながら取り組みます🤔組手は大切ですが、空手はそれだけではありませんのでどんな稽古を全力で取り組みましょう🥋スパーリングの後はミット稽古を行いました！皆さんこ
おはようございます本日は、田邊温大選手のプロデビュー戦です🥊🔥昨日は計量が行われ、無事にリミットクリア✨しっかりと準備を整えて、いよいよ本番を迎えますそして、今日は試合のため、ジムは休館日となります4回戦トーナメント戦に申し込みしていましたが、4名集まらずオープン戦です日にち：9月1日(火)時間：18時開始予定、8試合目（19時30分以降予定）場所：後楽園ホール【S・フライ級4回戦】田邊温大（アキバ）デビュー戦VS栗林和信（DANGAN流山）デビュー戦昨日、計量へ向かう
8月最終日となった月曜日、キューブは通常通り13時にスタート。やや落ち着いた立ち上がりでした。まずは今日もマスボクシングから。その後も混雑はありませんでしたが、来館者が続きました。その後も変わらずの流れ…そして16時台のプチピーク。ここでマスボクシング。その後の夕暮れ時もいつもより落ち着いていました。夜も混雑は無く…後半へ。それでもラストまで来館者が途切れずに終了の22時を迎えました。皆さんお疲れ様でした。帰宅後は深夜のロードワーク、今夜は5km走りました。痛めた足がま
今日もお仕事・学業・部活等で色々とお忙しい中、稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！月曜一般クラス第1部は基本稽古、スパーリングの稽古、フィードバックして受け返し＆フットワークの稽古をやりました！スパーリングの稽古！脚の痛みがなかなか治らなくて短パンで稽古してる方発見！今日も白帯チーム頑張っておりました！受け棒を持って受け返し＆フットワークの稽古！苦手なところをフィードバックして受け返します！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！
夏休みも今日で最後の人も多いのではないでしょうか？みなさん明日はきっとワクワクしてるんでしょうね😄。それとも落ち込んでるんでしょうか…😢。少年・少女クラス第2部はみんなで型の稽古、スパーリングの稽古、元立ちスパーリングの稽古をやりました！9月の昇級審査を受ける人は是非頑張ってくださいね♪みんなで型の稽古！型の試合に出る人をみてくれたアキ初段ありがとうございました！みんなでスパーリングの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
週明けの月曜日。新しい１週間がスタートしました❗️今週も宜しくお願い致します。そして８月も今日がラスト❗️今日は朝から青空が広がる超Ｅ〜天気☀️気温が急上昇した今日も強烈残暑❗️そんな中、今日もジムは１４時スタート❗️オープンからベテランメンバーが集合❗️ベテランメンバーが揃ったので全員廻しでマス・ボクシングを練習メニューに取り入れました。その後もコンスタントに皆さん来ジム☆皆さん今日も汗💦が滴り落ちていましたね…日が暮れる頃になっても厳しい暑さが続いていました…
皆さん、どもです！昨日、一昨日は道場をお休みして、ワールドコネクションVol.4に指導員たちと参加してきました。今回はスロベニアからZIGAさんという方が来てくれました。彼はスパーリング世界チャンピオンで現在2連覇しているそうです。はじめ見た時、こんな大きい人がライト級だなんて凄い！と思いました。そして、ユーモア溢れる彼の言葉に会場は弟者の風格を感じさせました。レッスンが始まると過激なウォーミングアップが続きます。海外レッスンあるあるってやつですね^_^体も心も満身創痍でよう
8/25火曜日の様子です。少年部①基本稽古！拳立て！太極その1！そして教えるタイム！ダッシュ！続いて少年部②、ニータッチ！それぞれの型！そしてスパーリング！お次は筋トレ部、ヒザダッシュ！タランチュラ！でんぐりダッシュ！最後は一般部、蹴り足コントロール練習！平安その3裏！ミット練習！ストッピング練習！そしてスパーリング！おつかれさまでした！
8/24月曜日の様子です。幼年部まずはミットジャンプ！太極その1！拳立て！腹筋！ダッシュ！アニマルダッシュ！ミット練習！そしてスパーリング！続いて少年部ダブルニータッチ！腕立て！太極その1！平安その1！カニステップ🦀ダッシュ！そしてスパーリング！おつかれさまでした！
8/26水曜日の様子です。幼年少年部基本稽古！スタージャンプ！拳立て！太極その1！平安その3！そしてスパーリング！続いて一般部円形逆突き！帯跳び！拳立てコンテスト！平安その4裏！そしてスパーリング！関係ありませんがこのイベントが気になります…ちなみにお昼は国立道場格闘技クラス夜は国分寺道場での格闘技クラスおつかれさまでした！
8/24月曜日の様子です。幼年少年部基本稽古！ダブルニータッチ！拳立て！5本蹴り！シャドー！スパーリング！お腹ポンポコ祭り！続いて一般部、小手鍛え！基本稽古！足技太極その1！フォーメーション！平安その3！ミット練習！ストッピング練習！そしてスパーリング！おつかれさまでした！
押忍、中島です！日曜日の常設道場幼年〜小学３年生黙想基本稽古！みんなで１枚！小学３年生青帯〜小学６年生スパーリング！ユウダイ君！龍矢先輩に挑みます！上級者による熱いスパーリング！ナイスパンチ！みんなで１枚！中学生以上みんなで１枚！午後は自主トレお土産を持って、みんなで１枚！今日は幼年部から午後の自主トレまで全クラス参加のレオ君＆テルトシ君！とても心強い先輩に成長しました。お疲れ様でした！お土産ありがとう！先ほどのお土産はリコちゃんからの素敵なお土産でした！箱
プロテストはスパーリング３戦へまず最初に現れたのは…暁千華！！タックルに行くも千華がバックを取る千華がマウントを取るスパーリングのレフリーは千華の同期彩芽蒼空千華の厳しい攻撃おお！！香矢がテイクダウンを取った！！スパー二人目は…桃野美桜！美桜も大きい選手ではないが…強いな～カウント３を取られてもスパーは続く！！３分経過で２人目終了そして…３人目に彩
