スパーリング

こんにちは。東新宿・歌舞伎町のキックボクシングジム、新宿スポーツジムのリキヤです。本日も元気にオープンしています。昨日は海外から、とても仲の良いカップルのお客様が来てくれました。お二人でペアトレーニングをしている姿がとても楽しそうで、見ているこちらまで明るい気持ちになりました。運動は、一人で黙々とやるのも良いです。でも、信頼できるパートナーと一緒にやると、キツい運動も少し楽しくなります。「あと少し頑張ろう」「いい動きだったね」「もう1ラウンドいける？」こういうやり取りがあると

英作文（特にエッセイ、物語、説明文、CreativeWriting）において、**隠喩（metaphor）と直喩（simile）**は、文章を生き生きとさせ、読者の想像力を刺激し、表現力を大幅に高める強力な修辞技法です。これらを効果的に取り入れることで、抽象的な概念を具体的にしたり、感情を強く伝えたり、記憶に残る描写を生み出せます。1.直喩（Simile）と隠喩（Metaphor）の定義と違い直喩（Simile）：二つの異なるものを**「like」や「as」を使って比較**する。比較であ

5月12日の火曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。5月13日の水曜日は22時から23時30分までレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。日本ボクシング連盟より、加盟団体宛に、小学生の試合出場、スパーリングに関して注意喚起の文書が届きました。内容をかいつまんでまとめますと、「ディフェンス技術が未熟な選手や、頸部周辺の筋力が十分に発達していないと思われる選手によるスパーリ

今日もお仕事・学業・部活等で色々お忙しい中、稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！一般部第1部は基本稽古、スパーリング、元立ちスパーリング、受け返し＆フットワークの稽古をやりました！今日新入会の若者も一生懸命稽古に励んでおりました！新しい仲間が入ってくれました！これからもみんなで一緒に頑張っていきましょう！みんなでスパーリングの稽古！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！一般部第2部はミット稽古、ビッグミット稽古、サンドバッグ稽古をやりました！みんなでミッ

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんながパワー＆スタミナ＆バランス強化トレーニング、受け返し＆フットワークの稽古、スパーリングをやりました！みなさん今日も一生懸命稽古に励んでおりました！みんなで色々パワー＆スタミナ＆バランス強化ダッシュトレーニング！みんなで受け返し＆フットワークの稽古！みんなでスパーリング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

過ごしやすい気温になってきた。昼間は暑いが・・・朝からジムへ台湾から来たアマボクサーのレッスンへ1時間、濃厚なトレーニング！自分が教えられることをしっかりお伝えした。トレーニングが終わり3階でベンチプレス！自主トレが終わってジム裏のshin鮮へ頑張った自分へのご褒美！美味しいものを食べている時は幸せ！午後から内勤してジムオープン！！月曜日は16時オープン！！オープンからたくさんの会員さんご来館！月曜日の17:30からはジュニア実戦練習！18:00までアップして、実戦！

週明けの月曜日。新しい１週間がスタートしました❗️今週も宜しくお願い致します。昨日に続き今日も朝から青空🟦が広がるＥ〜天気☀️気温も高めで広い範囲で夏日になりました♪そんな今日もジムは１４時スタート❗️特に集中することはなかったもののオープンからコンスタントに皆さん来ジム❗️来月試合のレンはプロ予備軍のトシとスパーリング❗️スパーリング後はミットで追い込み❗️好天気☀️に恵まれた今日は綺麗な夕日🌇そして今日は久保田トレーナーが入りました♪後半からも途切れることな

明日はジュニア強化クラスに一般クラス。ジュニア強化クラスはスパーリングとミットで追い込み。あとフィジカルトレーニングも行いたいと思っています。ミットはどんなメニューでやろうか。フィジカルは何をどう強化しようか考え中。一般クラスもどんな流れの稽古をしようか。何をメインにメニューを組もうか考え中。どうすれば楽しく、そして各々の目標に向かった練習が出来るかを常に考えています。明日の稽古までに色々と考えたいと思います。

山﨑海斗伊藤千飛チャンピオンとスパーリング！海斗は、動きが固かったかな?明日がスパーリングと勘違いしていたからか？まあ、ここから上げていきましょう伊藤千飛チャンピオンよろしくお願いいたしますお問い合わせ先（お気軽にお電話下さい）MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel＆Fax：06-6693-0610E-Mail：info@610gym.com営業時間平日（月〜土）10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓

ブログへのご訪問ありがとうございます！昨日は母の日だったね💕全てのお母さん！いつもお疲れ様です🙏そして陰ながら母を支えてくれる人たちにも感謝🙏💕いつもありがとうございます✨話は変わって婦人科検査結果を聞きに行った日のことなんだけども…大変なことがあったよその日婦人科がとっても混んでてすぐに家に帰れると思ってたんだよね買い物もして帰って１０時までには終わるかなって…でも混んでたからなかなか終わらなくて今日は時間かかりそう主人に伝えておく？って思ったけどまぁいいか

おはようございます昨日は三谷ジムスパーリング大会にアキバジムから9名が出場しました9時10分から開会式が始まりました清水トレーナーも朝から応援にきてくれました📣愛知から畑山公希選手も応援にきてくれました愛知のお土産をいただきましたありがとうございますジムからもたくさんの会員さんが応援にきてくださいました📣【高校生の部】9時30分〜試合開始1試合目グルンアンジャル（アキバ）VS八武崎闘志（三谷大和）1ラウンドダウンを奪ったが奪い返されて、0-2判定負け三谷賞をいただ

押忍、中島です！２０２６年夏季支部内交流試合番外編本日の夏季支部内交流試合優勝者ワンショット！【幼年年長の部】木村颯之助【小学２年生チャレンジの部】恵森晴哉【小学３年生の部】船山大智【小学５年生の部】米澤隼兄妹で１枚！おめでとう！道場公式Instagramも更新中！道場公式Instagramも更新中です！気になる方は是非フォローして、見てみてください！ViewthispostonInstagram稽古見学・稽古体験ご希望の方へお問い合わせフォームに必

5/9土曜日の様子です。少年部①基本稽古！回転ジャンプ！拳立て！太極その3！受けの練習！そしてスパーリング！続いて少年部②もも上げダッシュ！アニマルダッシュ！太極その1！そしてスパーリング！最後は一般部、でんぐり返し！大人はめちゃくちゃ目が回ります🌀逆立ち！基本稽古！平安その1！ミット練習！そしてスパーリング！おつかれさまでした！

5/7木曜日の様子です。幼年部基本稽古！回転飛び蹴り！タランチュラ！ミット練習！そして受けの練習！続いて少年部①拳立ておしりキック！平安その3！そしてスパーリング！お次は少年部②、逆立ち！太極その3！そしてスパーリング！最後は一般部、タランチュラ！平安その1！伐塞！ミット練習！そしてライトスパーリング！おつかれさまでした！

2026年5月10日（日）、岡崎市体育館柔道場にて「スパーリング交流会」を開催いたしました。大型連休が明け、日常が戻りつつある中での開催ということもあり、主催者としては「果たして皆さんに集まっていただけるだろうか」と、実は当日まで不安な気持ちもありました。しかし、蓋を開けてみればSLASHMartialArtsのメンバーに加え、志を同じくする多くの道場から総勢14名の精鋭にお集まりいただきました。■段階を追った「知的な稽古」メニュー今回の交流会では、怪我のリスクを最小限に抑えつ

5/8金曜日の様子です。幼年部馬跳び！8の字くぐり！基本稽古！拳立ておしりキック！太極その3！平安その3！そしてスパーリング！続いて少年部、手押し車基本稽古！1人ずつ型をやります！立ち合い練習！回り込み練習！そしてスパーリング！最後は一般部、タランチュラ！伐塞！ミット練習！そしてスパーリング！おつかれさまでした！

押忍、中島です！２０２６年夏季支部内交流試合会場は郷土の森総合体育館会場は府中市にある郷土の森総合体育館！ウォーミングアップ全員でミット！先輩が出場メンバーを全力でサポートします！試合頑張るぞ〜！順番万端で臨みます！出場者出場メンバー＆セコンド陣このメンバーで挑みます！組手競技組手競技開始！ワンマッチ３Ｒ制での試合も行われました！ラウンド間は６０秒のインターバル！６０秒のインターバルは水分補給＆作戦会議！どのラウンドも良い試合でした！２人ともよく頑張った！入

いつものように拳立てなど筋トレ！継続は力なり！スパーリング！パワーＶＳ足技！大会が終わり、ひと段落ついたので、審査に向けて型練習しました。太極その1１年生ジュンちゃん、型できるようになってきました。ジュンちゃん頑張れ！緑帯による平安その3しばらく型練習してなかったので、細かいところをこれから修正していきたいと思います。審査に向けて頑張ってください。

吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介しますGWも終わり、型大会まであと一週間になりましたGWにより鈍った体を起こすため、アップをいつもよりしっかりやってから稽古に入りましたまずは基本稽古先週に引き続き、引き手や、狙う位置、当てる位置を中心に正しい形を練習しました次に移動稽古最後に、型組とスパーリング組に分かれて稽古を行いましたまた、スパーリング組では白帯に指導もしていただきました大会出場者は、GW中もしっかり練習していたようで非常に上達していました最後の一週間も

改めてモンスターの凄さを知る…。はい、いつも自身のボクシングトレで口うるさく、言われ続けてます！。20台、30代の頃、現役バリバリやった時の全国大会予選、毎年のvs六甲クラブ戦の時はいつもそう思って試合に挑んでました！。、大阪朝高出身のラガーマン達は昔から、足首に突き刺さるタックルが武器でした！。そんな事言われても…、学生時代の恩師である監督は、そんな時間を与えてくれずに、ひたすらグランドの角から角まで、ずっと走らされておりました。夢や希望、目標などを大きく設定すると、ブレない！。b

おはようございます本日は三谷ジムスパーリング大会ですが、ジムは10時〜15時まで営業しております畑山公希選手が愛知県からスパーリング大会の応援に来てくれます6月に新人王戦に出場する長崎史選手マサコさんに髪をカッコよくしてもらいましたカッコいい前回、パーマをかけた長崎史選手の変化に気づいた人はいませんでした6月17日(水)に長崎史選手新人王戦1回戦があります場所：後楽園ホール時間：17時50分開始の長崎史選手は11試合目（20時30分から21時15分頃予定）チケット：11,0

土曜少年部第2部はみんなでパワー＆スタミナ＆バランス強化トレーニング、受け返し・フットワークの稽古、スパーリングの稽古、対人シャドーの稽古をやりました！明日の支部内組手試合に参加するみなさんは勝っても負けても悔いのないように全力で試合にのぞんでくださいね。健闘を祈ります！みんながパワー＆スタミナ＆バランス強化トレーニング！みんなで受け返し・フットワークの稽古！みんなでスパーリング！みんなで対人シャドー稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

押忍、中島です！土曜日の常設道場幼年〜小学２年生試合さながらのスパーリング！やられたら、やり返す！みんなで１枚！小学３年生〜小学５年生型チーム型の支部内交流試合に向けて、奈々美先輩が細かく見てくれました！スパーリングチームみんなで１枚！小学６年生以上向かい合って基本稽古！スパーリングはステップを意識して稽古！型チームは支部内交流試合に向けて取り組みました！みんなで１枚本日もお疲れ様でした！ウエイトトレーニング先日の2026国際親善空手道選手権大会に出場した雫先

60歳のドイツ人キックボクサーが東新宿に来た日。運動不足解消とディフェンス技術の大切さこんにちは。東新宿・歌舞伎町のキックボクシングジム、新宿スポーツジムのリキヤです。本日土曜日も元気に営業スタートしました。先日はドイツから、60歳のキックボクサーの方が練習に来てくれました。60歳と聞くと、ゆっくり運動するイメージを持つ方もいるかもしれません。ところが、まったく違いました。最初のリクエストはミット5ラウンド。最初は様子を見ながら、少しゆっくりめにミットを持っていました。しか

毎週土曜日早朝8時20分から集まって自主トレしてる方々。もはや習慣化しております。疲れ知らずなんでしょうか😅。ウエイトトレーニングしてる方。そのあとサンドバッグしてる方。ウォーミングアップしてる方。そのあとダンベルシャドーしてる方。徐々に慣らしてからスパーリングの準備をしてる方々。逆立ち歩行してる方。スパーリングしてる方々。みなさんこのあと11時からの土曜一般クラスに参加されます。疲れ知らずなのか『バカ（良い意味です🙆）』なのかスゴイですね👍『土曜午前一般クラス』まったりゆっ

はい、こんにちは👋春が秒速で過ぎ去り、いよいよ「熱中症に気をつけなはれ」という季節がやってきましたね​先日の練習での一コマうちのアカデミーが誇る天然キャラ、Hさんとロール（スパーリング）をしていた時のことです☝️魂のファーストコンタクト​開始のブザーと同時、彼は凄まじい力でグリップしてきました😲その気迫、まさに「親の仇」フルパワーを通り越して、全細胞のエネルギーを指先に集約させたような猛攻が数十秒続きます​ところが開始1分も経たないうちに、彼は突如として悟りを開いた高僧のように

おはようございます明日は三谷ジムスパーリング大会ですねアキバジムから9名が出場します応援よろしくお願いいたします🙇‍♀️📣『三谷スパー大会出場者決定』おはようございます5月10日(日)の三谷ジムスパーリング大会の出場者が決定しました11人申込みをして9名の出場が決まりました‼️プロテスト前のあべちゃん、エイ…ameblo.jp吉田さんのエアライセンスが届きました💳今年は4連覇狙っています🏆頑張りましょう本望ジムさんから村上君が出稽古に来てくれて、ケニー小林とスパーリング2人は同

週末に差し掛かる金曜日。天気が下り坂の今日は不安定な空模様。気温は高めなので日中はやや蒸し暑くなりました。そんな今日もジムは１４時スタート❗️昨日と同じく今日も落ち着いたスタート。昨日に続いて今日も女性の方が新規御入会❗️頑張って下さい♪日中は雨☔が降ったり止んだりを繰り返していましたが、夕暮れ時になると雨☔は上がり青空が見えてきました♪そして今日は選手兼任トレーナーのハンマータクが入りました♪いつもは賑やかな華キンの夜ですが、今日は前半同様に落ち着いた流れ…タクが皆

今日の昼間クラスは盛況でした！相手に、きちんと挨拶。武道の大事なところです✨先輩の説明を聞きます闘っていますなんか楽しそう✨新しく入った60代の方、頑張っています67歳同士対決✨いいですね😊皆さんお疲れ様でした！

交流大会後、始めての稽古。これが大事です。送迎の都合や体調などもあるでしょうが、審査や大会の後の稽古には参加して欲しいです。参加者に試合の感想や改善点を書き出したか？を聞いたところ、1名だけでした。稽古日誌を付けるように促していますが、すぐに書かないと忘れてしまいます。習慣付けて欲しいです。抜粋した基本稽古の後、ミットを使って、大会の改善点を再現してみました。それを踏まえて、スパーリングを15R。和弥はファイナルカップに向けて、打ち込みです。