スパゲティーミート

スパゲティーミート今日は、朝から寝てました。一応、６時にはいったん起きてご飯を食べました。おかずは、切り干し大根、丹波の黒豆、醤油昆布、昨日作った生姜の甘煮で食べました。食べる理由は、朝に血圧の薬を飲むためで、規則正しい食生活を送るためです。二男が家に泊まっています。二男は１２時過ぎまで寝ていました。私は、お昼にスパゲティーミートを作って食べました。規則正しい食生活なのか、お腹が減ったからなのかわ