スパイラルドリーマーカード

おはようございますひと、もの、ことを結ぶ縁側ニストのこがねまるなをみです。大好きなピアニカ王子大友剛さんが翻訳されている絵本。「カラーモンスターきもちはなにいろ？」オリジナル版カラーモンスターきもちはなにいろ?(「カラーモンスター」シリーズ)|アナ・レナス,おおともたけし|本|通販|AmazonAmazonでアナ・レナス,おおともたけしのオリジナル版カラーモンスターきもちはなにいろ?(「カラーモンスター」シリーズ)。アマゾンならポイント還元

おはようございます。スパイラルドリームマッパーのこがねまるなおみです。紫陽花の季節になりました。あさんぽの緑地公園にも色とりどりに咲いています。花弁の形もいろいろ。どれもこれも素敵です。それぞれにそれぞれの美しさがある。花なら納得できるのにわかっちゃいるのにざわざわする。その対象が「知ってるあの人」だとてきめんに嫉妬の嵐💦💦はい。ちっちゃーいです。わたし。どす黒いです。わたし。そんなわけで今朝はスパイラルドリームカードを広げてみました。

こんばんは🌇スパイラルクドリームマッパーのこがねまるなおみです。今朝は、4時30分に起きたのに二度寝してしまって早朝朝活をお休みしてしまいました💦オンラインラジオ体操の後にいつもの公園まで。今日は登校日だったのか小学生がいない😵早朝よりも人が少ないよー❣️だからかなぁ竹林の中の道、マスクしてない人もチラホラ。その気持ちわかる〜。ってことで、わたしも誰もいない瞬間にマスクを外して深呼吸したよ。竹の香りが清々しかった。気持ちよかったー🎶なーんかこんな

おはようごさいます。スパイラルドリマーマッパーのこがねまるなおみです。ご無沙汰しております。いかがお過ごしですか？まるこもお休みの日が増えました。児童センターの行事も7月まで中止が決定。昨日届いた市報。冊子の表紙は真っ黄色、「緊急事態！」と書かれてました💦💦しばらくは、リアルに会うことができません。しかし、「ネットで会う。」ができる時代。おかげ様でわたしも、朝活やラジオ体操で遠く離れた人とも繋がることができています。昨日は、「イライラしないママになる

こんばんは。あなたの心のモヤモヤをスッキリ、はっきり形にするスパイラルドリームマッパーこがねまるなおみです。「中学生の私でもよくわかります♪」モニターセッションでいただいた感想です。Yちゃんありがとうございます😊高校に合格されたばかりの中学3年生。しっかりとした受け答えをされるお嬢様💖お隣にママがいらしたのではじめのうちはご自身の気持ちをはっきりと言葉にするのを遠慮していた様子でしたが、将来の夢ややってみたいこと。そのためのチャレンジをご自身の言葉で

あなたの心のモヤモヤをスッキリはっきり形にするスパイラルドリームマッパーのこがねまるこです。「ゴチになりますスパイラルドリーマーマップセッション」。今日は、マイダンジョンカード「喜びの扉」でお世話になっている高橋正太さんにモニターセッションをさせていただきました。つい最近新しいコンテンツを生み出したばかりで「ハッピー」と「興奮」に溢れまくっている高橋さん。ご自身の内側を見つめることにも慣れていらっしゃるのでサクサクとお話が進み、「あー。そうしたらいいんやな

こんばんは。あなたの心のモヤモヤをスッキリ、はっきりさせるスパイラルドリームマッパーこがねまるこです。昨日の夕方目撃したダブルレインボー。さっき、Facebookに今日も虹が見られたと記事がアップされてました。虹の橋があちらとこちらを繋げてる💖さて、話は変わります。コロナ氏の影響でこっそりこっそりとお知らせしているのですが、ただいま100人のモニターセッションをさせていただいております。タイトルは「こがねまるこのゴチになります企画。もやもやスッキリ。その

［自分ラブにようやくなれてきたように思う！］自分の事は、嫌いじゃなかったけど、ラブまでは、いってなかった気がする！子供のころより、頑固だ！変わってる！と言われてきて、その言葉に勝手に振り回されてきていた自分に気が付いた。変わってるのは、わかってるし、人は悪気なく、いろいろ言ってくる！そんな言葉に私自身が、勝手に思い込んでいってしまい、頭の中混乱気味になっていきました。色んなことを選択してきた人生なので、凹んだこともたくさんありました。もうこんな人生イヤ！って、疲れ

ありがとうございます星よみ、体の調整スペースラマトのmariです2/179:05から3/1010:59まで水星逆行💫💫サビアンシンボル魚座１３度♓️「博物館にある刀」連絡ミスに氣をつけようはよく聴きます〝ふと〟思い出した事や人、氣になる事や場所に行ってみよう逢ってみようハートに沁みる今回の魚座での逆行宇宙的年度末締めくくり🌟サビアンシンボルよりあなたの意思を大切に水星逆行先行予約体験完了ありがとうございました❤️〜軽やかに♬

先日、夢を叶えるプロのアンディさんと、あろままのともちゃんとのコラボ講座「スパイラルドリーマーカード®︎withアロマ」を受講してきました。スパイラルドリーマーカード（略してスパドリ）は、自分の感情を見つめるためのツールです。出来事に対して、自分がどんなプラスの感情とマイナスの感情を感じたかカードを見ながら再発見していきます。他にも色んなワークをしながら、感情というものがいかに人間の行動の根本になっているのか…を体感します。詳しくはリブログ先見てみてくださいね今はコラボ講座は募集されて

こたつで眠くなる時・・・・・・・・こんな感じで寝室まで運んでほしいよ。私は。

知人が「こないだ、堺東でアミダババァにそっくりなオバチャン見たで！」と。嬉しそうに言っていた。堺東か。天神橋筋商店街なら強烈なオバチャンを見かけることもあるが。商店街を眼光鋭く、商品を品定めしながら歩いてますよ。あみだクジとか、久しぶりに引いてみたいな♪

ゆうこちゃんの講座があるよスパイラルドリーマーカードモニター講座感情に関するカードを使って、自分を見つめ直すワークだよ。来月開催だよ。ゆうこちゃんのブログ記事は上記にあります。お気軽にお問合せくださいませ。ウチの飼っている犬。どんちゃん。どんちゃん「令和元年もあとわずかで終わるね。家族と離れて暮らしている人は実家に電話でもしてみようよ。」

こんにちは。昨日、今日はアンディさんによるスパイラル・ドリーマー®カード公認講師取得講座が開催されています。今日はカメラマンで入っております。↓これは昨日みわともこさんが撮影。この資格を取得するとスパイラル・ドリーマー®カード講座を開講できるようになります。アンディさんは、全国で100人の講師を誕生させようとしています。2日目の午後は、受講生さんが、講師役になってプレ講座体験会。受講しても、人に伝えるって難しいし、ハードル高め。プレ体験しておけば、どこがわかってい

こんばんは。7月からずいぶんと間が開いてしまいました。前回、投稿した記事が密かに「いいね」の数が増えていて嬉しいです。今回は、習慣化できるのかチャレンジするため、ブログを毎日更新をやっていきます。力尽きて内容がないときもあるかもしれない支離滅裂な文章になるかもしれない画像だけになるかもしれない取りあえず続けてみます。腹の奥底で埋もれている夢の種を芽吹かせるためのアウトプット。書きたいことがいっぱいあったのに、後回しにして、もはや何が書き

人の人生ではない自分の人生だよ自分の奥底の感情と向き合うと自分の奥底にある感情を知ることができると本当の自分が見えてくる今悩んでることも今の悩みがどこからきてるのかも本当はどうしたいのかも見て見ぬ振りしていた感情たちきちんと受け入れて身体と心と感情と魂を繋げていこうきっと、できるしてないだけだからセッション内容を一覧したものはこちら▼セッション内容一覧https://ameblo.jp/nsato3/entry-12450371105.html?frm_id=

自分の人生をどうにかしたい生きやすい人生を・・・・そう考えるあなたにお届けする気が付けば”人生が好転する◎奇跡◎の講座があるとしたら受けてみたいですか？受講した人が口をそろえて言う「なんだ、そういうことだったのか？」受講してすぐに「奇跡の引き寄せが起きています」そんな声をいただいています自分の人生を好転させたい・・・・そんな人を大募集中眼からウロコの感動体験があなたを待っています今回はこの講座を広めるお手伝いをしてくださる方を募集中です詳しくは下記から↓

こんばんは。あなたのこころのモヤモヤをスッキリ、はっきり形にする絵本セラピスト®︎のこがねまるこです。3月の2日目いかがお過ごしでしたか？わたしはこどもたちと一緒にダンスを踊って…いや、踊る前のストレッチをして背筋がピシッと伸びました。知らず知らずのうちに縮こまっている身体。周りに合わせようと無意識に身体を小さくしてるって気がついた。あー。これって西表島のマングローブみたいだ（笑）ごめんよ、わたしの身体。このようにまだまだ成長中のわたし。昨日、お届けした

いつもご訪問いただき、ありがとうございます。［女性に囲まれた人生だった②］前回の続きになりますが、ほんとに振り返ると学生時代から女性ばかりに囲まれていた事に気が付き、ちょっと驚愕😱しましたが、意味がある事なんだなぁ思いました。そして気が付けば、家族も旦那がいなくなり、娘と母と女ばかりじゃん！そして、お客様も女性〜〜女性嫌いって言ってる場合じゃないやん！てか！嫌いじゃなくなってるし🤣逆に気になって仕方ない！お客様も綺麗になりたいから来られているんです

いつもご訪問いただき、ありがとうございます。［女性に囲まれた私の人生］中学校より今現在まで、ずっーと女性に囲まれていました。中学校も女子で、そのまま高校、短大も女子！中学生の時にあった色んな事で、女子が嫌いのキッカケを生むことになったと思います。嫌いと言いながら、何故だか女性の世界の中にどっぷり浸かるお仕事に携わり、途中美容界から離れてもお客様は、男性もいらっしゃいましたが、仕事場は、女性ばかりなところを不思議と選んでいたんです。それでもやっぱり、女性が苦手は、4

いつもご訪問いただき、ありがとうございます。［ファスティング終わり、４日目の朝］３日間のファスティングが終わりました。今日は、夜お出かけもあったので、３日目の夜から少しずつ回復食的に消化のいいお粥ならぬおじやみたいなもの口にしました。グリークヨーグルトファスティングだったので、ヨーグルトを口にできていたので、口寂しい感やお腹空いて仕方ないほどではなかった。固形物ではないけど、食べられる物があると安心感が違いますね。それにグリークヨーグルトは、普段から食べたくな

Tuesday,1/29/2019スパイラルドリーマーカード2019年1月29日2月最初のラジオの朗読...MC録音の日回を増すごとにどんどんハードルが上がっていくそして、学ぶことがいっぱいなことが有難いでも、やっぱり読めない自分にがっかりしたり憂鬱になり不安定になり...樹凛さんのディレクションで気づきをいただき佐々木先生のボイトレでその技に涙が出るほど感動する...私がすることはこれなのよね、と感じつつ勇気をいただく御嶽神社にてお参りしてからの渋

いつもご訪問いただき、ありがとうございます。［2回目のお茶会が終わり…］先日、"ズバッと言うわよお茶会"が終わり、今回も少ない参加者でしたが、濃い内容となりました。わかっていても動けないことってありますよね。私もあります。後は、動くだけ！ってわかっていても行動に移せない！😢どうして動けないのかの気持ちを放ったらかしにして、動こうとすると思うように動けない！今まで、自分の感情を押し込めてきたから、自分の気持ちを置き去りにしたから…自分の感情を無視しているとカラダが

おはようございます。あなたの心のモヤモヤをスッキリ、はっきり形にする絵本セラピスト®︎のこがねまるこです。スパイラルドリーマー®︎の感情のカードを使って自分の気持ちを確認する習慣持つようになったら気付くことが増えるのです💖「OMG」しつもんの師匠から届いたメッセージ。その中にあった素敵な言葉。本当のスペルはhommageHMGだとわかりにくいからあえてOMGなんだと（笑）言葉の意味だけでなく言葉と一緒にある感情にフルフルしている。発した人も聞

いつもご訪問いただき、ありがとうございます。世界を［私らしさ全開］新年早々から海外逃亡してました。まったりし過ぎたせいもあり、新年早々からボケボケ度満開です。もともと、幼い頃からボケ満載な私だったんだと思いますが、色んな出来事から見かねた母は、しっかりするように育てなきゃと母のスイッチが入り、しっかりしなくちゃをインプットしてしまった私！なので、カラダも頭ん中も混乱してたハズ！しっかりしなくちゃいけないと思えば思うほど、どこか抜けてしまう私がいます。そんな自

おはようございます。今朝の空。刻々と変わるのは自然界ではあたり前。動き続ける変わり続けることが自然なんだよと空が教えてくれている。改めましておはようございます。あなたの心のモヤモヤをスッキリ、はっきり形にする絵本セラピスト®︎のこがねまるこです。「知らないことが未来。」先日、本を読んでいてそだねーと感じて胸のあたりのつかえがポロっと取れた言葉。未来に対して恐怖や不安を持つ必要はないってことの理由として、そもそも未来ってのはわからない。知らないこと

おはようございます🌞あなたの心のモヤモヤをスッキリ、はっきり形にする絵本セラピスト®︎のこがねまるこです。チーズ専門店の前に沢山の牛さん。これがお店のテーマなので、お料理が乗ってくる台座(？)も牧草、そして一頭の牛(のフィギュア)こだわってます！チーズフォンデュにも牛ステーキにもラクレットをトローリとプラスしてくれる。そのパフォーマンスにみんなで歓声と拍手👏。お客のわれわれも店員さんもみーんな笑顔。幸せだねぇこの瞬間。楽しいなぁみんなと一緒で

Monday,12/31/2018スパイラルドリーマー・カードボイトレ前の御嶽神社4月から始めたラジオまったくしゃべれない私がしゃべることが苦でなくなったのはディレクター樹凛さんとボイトレの佐々木先生のおかげ佐々木先生レッスンに行くたびにお邪魔する御嶽神社狼が狛犬様狛犬の私としてはこの場所がすごく落ち着く色々とありすぎた1年まだまだ乗り越えなくてはならないことが溢れて絶体絶命...でも、冷静に受け止めていられるのは支えてくれている仲間たちの

Friday,12/28/2018今日のラジオは、子供写真のお話しを...今日は今年最後のラジオ収録の日です！10時過ぎからのコンシェルジュコーナーです今日は、3クール目最後の日ということで、初めてNY写真以外の私のことをお話しさせていただきます子供写真家！叔父に言われて、違和感を覚えて「子供だけじゃなくて大人だって撮れるよ〜」と始めたNYStreetPhoto!でも、やっぱり追いかけるのは子供たちの、まん丸の瞳でした！今私があるのは、私のことをそう

今更ですが...冬至にかぼちゃやにんじんを食べるわけ...姫野蒼子さんの12/22投稿からシェアさせていただきます。【本日は冬至なり！】太陽の周りを回る地球が、太陽に対して地軸の傾きを一番大きくする2点のうち、北半球が最も太陽から遠ざかって傾く日です。そんなん知ってるわ！って話ですよねぇ😄暦の上での冬至とは二十四節気の一つです。日本の暦は中国から伝わり、明治初期まで太陽太陰暦が使われていました。長い間、暦を通して、中国の哲学や思想もかなり日本の風習に入り込