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火曜日柔術クラス、久しぶりに平日の柔術クラスを鈴木が担当しました。マット運動でアップした後は、パスガードの打ち込み。スパイダーガードへのパスガードを打ち込みました。こちらは違うパターンで。相手の足の引っ掛かりを外してパスガードに行きます。テクニックは日曜日に引き続いてスパイダーガードからの巴スイープ。巴スイープから十字固めと更に相手がベースを取ってきた場合の後ろに倒すスイープもやりました。スパーリングの後に井上くんの帯叩き。先輩たちから愛のある一撃を貰っていました。週末にパンク
試合の応援の後は日曜夜の柔術クラス。今回も鈴木の担当でした。参加者が少なかったのでパスガードの打ち込みを多目にやりました。テクニックはスパイダーガードからの巴スイープ。相手の重心の下に上手く入るのがコツですね。手を着かれた場合の腕十字もやりました。タイミングが難しいですが、ケガに気を付けながら何度も練習しましょう。次の週末にパンクラスでの試合が決まっている井上くん、柔術の練習も続けていて凄く上手になって来てます。と言うことで、練習後に井上くんを青帯に認定しました。先ずは総合の試
日曜柔術クラスはいつものように鈴木の担当でした。今回はタックルの打ち込みもやりました。形を確認しながら打ち込みました。テクニックはスパイダーガードからのスイープ。足で押し込むだけではなく、お尻の位置を変えることを意識するといいですね。左足で膝を蹴るパターンもやりました。相手の状態に合わせてパターンを変えましょう。スパーリングをやって終了。来週、再来週は試合ですねー。ポゴナから多数の選手が参加します。楽しみです!自分は応援頑張ります!すずき。初心者も大歓迎‼︎ポゴナ・クラ
元トライフォース新宿会員の垣下さんが入会されました。以前度々出稽古来てくれていたのですが、職場がすぐ近くになったのを機に、柔術に復帰です!早速白帯の方達に色々とレクチャーしてくれてます。下からのガードワークが上手いので、みんな参考になるんじゃないでしょうか。技研究組の熱がどんどん過熱していきますね。
10/19(水曜)21:30~23:00柔術アドバンスクラスのレポートをさせて頂きます。その前に12日は私川俣が体調不良により、急遽お休みを頂きました。皆様ご迷惑をおかけしまして誠に申し訳ありませんでした。この日の参加者は下記の通りとなります↓白帯×5人青帯×6人紫帯×4人茶帯×3人黒帯×3人出稽古には吹田柔術より後藤貴史先生、原さんNR柔術よりこじろうくん柔専館より千田さん相補体術より岩村さんピーズラボ大阪より則清さん等、沢山の方々が練習に来て下さいまし
世間は祝日らしいです・・・ナカムラです最近祝日多くね?!!!!田川支部この日はまず基礎運動!!特に足交差を念入りに!!エビと同様にディフェンスの基礎で要ですレッスンはSTEP2、スパイダーガードへの対処でした!!スパイダーガードの基本的な部分を理解したら、その部分を機能しないようにしていきましょう。そー言えば近くのコンビニでこれ見つけました・・・謎肉祭!!こんな感じの田川支部でした~せっかくなの
台風です!!・・・ナカムラですいや、台風でした・・・今回もガツンとは来なかったですね!!良かった田川支部この日はSTEP1スタンドの展開でした!!柔道やレスリングの経験が無いからすぐに引き込んだ方がいい!!という考えは間違ってはいないかもしれないけど色々な可能性を捨ててしまっているようで何だか嫌いです!!そしてスパイダーガードT-REX柔術的に一番最初に教えるガードです!!難しいガードではあるけども実用性を考えると必須なガードです、苦手なら苦手なりの
9月最初の日曜日♪台風が来るかも?と心配してましたが、どうなったんでしょうか・・・?名古屋は、お昼くらいに、通り雨があったくらいでしたよ今日は、先週やったスパイダーの基礎を復習と、サイドからのパスなど研究しました場面限定スパーから、ライトスパーをこなし、あっという間の2時間でした(^^)v手より、脚は3倍の力があると言われますグランドで脚を有効的に活用する事は必須で、そのあたりは、今の重要課題と考えて、いろんなメニューを試してます(^^ゞ自分自身も、毎回が発見ですやはり、上達には
8/3(水曜)21:30~23:00柔術アドバンスクラスのレポートをさせて頂きます。この日のクラス参加者メンバーは白帯×5人青帯×5人紫帯×4人茶帯×1人黒帯×3人出稽古には吹田柔術より後藤貴史先生NR柔術より宇原こじろうくんその他沢山の方々に御参加頂きました。この日の練習写真です。東さんがまついくん、はやしくんを丁寧に教えながらスパーをしてくれていました。まついくん、はやしくんともに身体能力は高いので、細かなテクニックを覚えていきましょう。一日1つずつで
三連休の中日、日曜クラス前に諏訪神社に参拝してきました。一の鳥居をくぐったところから拝殿までの階段。ここを登るだけでも十分な運動になります。諏訪体育館の横から拝殿に行けるんですが、あえて遠回りして、下から登っていく方がご利益があるような気がするのです。完全な自己満足です(笑)13時からの日曜クラス@諏訪体育館風が通って、比較的涼しいなかでの練習でした。とはいっても、基礎運動だけでしっかり汗をかきましたけどね。------------------------テクニック:パス
6月8日(水)の練習は3名参加。アジアのヒライさん、二刀流さん。ありがとうございます。ベリンボロベリンボロの復習から、スパイラルガード、スパイダーガードと柔術が充実。久しぶりにスパーも。二刀流さん、カッコいい後転スイープ!アジアのヒライさん、某K舟會直伝の門脇チョーク未遂!ワタシもライス式アキレス締め!カッコいい!ニコニコで帰っていかピーナ食べる。次回ですが、6月11日(土)の予定でしたが、水島柔術練習会に参加になりましたので、玉野は中止です。参加したい方は連絡ください。な
コージさん一週間ぶり、トライデントの大木さん結構久しぶりの参加で、参加者5名。スパイダーの対処と十字絞めなどやりました。最後はコージさんから頂いたメロンプリン持って集合写真。ありがとうございました。次回の練習は12日(木)超人ジムで20:00からグラップリングです。よろしくお願いします。
4/13(水曜)柔術クラス後、告知していた通り西山さんがブラジリアン柔術紫帯昇格式を行いました。皆さんご存じの通り、西山さんは数多くの階級別トーナメントにて連続優勝した実力はもちろん、日頃の練習の成果を評価され田村先生より紫帯を巻くことが許されました。↑この日は練習に参加できなかったはばさきさんも帯たたきのためだけに参加下さいました♪ギを脱いだ西山さんの体は引き締まっていますね(^^)↓こちらは帯たたき動画です田村先生より帯を巻いてもらいました。↓西山さんより一言を頂きました。上記
【帯昇格のお知らせ】4月のDUMAUKANSAI大会では惜しくも準優勝でしたが、各地区の大会で連続優勝し続けた西山さん。更なる高みを目指し、この度紫帯を巻くことになりました。元々は今年二月頃より田村先生からは紫帯昇格の話はあったのですが、西山さんは「戦いたい相手がいるのでもうしばらく青帯で戦わせて下さい」と言われたため、その場は保留となりました。そして遂に更なるステップへの挑戦となります。4/13(水曜)21:30~23:00柔術アドバンスクラス終了後に帯昇格祝いを行います。「西