スネ

ホームページのURLはこちらになりますhttps://surfstation.stars.ne.jp/今日の海は晴れ/曇り南西の風波のサイズはスネサーフは厳しいスモールコンディション。オニールサーフスーツNEW・CLAFTサーフボードNEWカタログ店頭配布中です。※サーフボード・スーツのオーダー常時受付中※サーフボード・スーツなど、余裕を持ってご注文することをおすすめします。

こんにちは♪お立ち寄りありがとうございます昨晩ミコ師匠のオンラインサロンで私が本当はみんなと仲良ししたいのに「ひとりが好きだもん❤️」とスネ助して見ないフリして逃げてきたお友達募集中❤️という待ちではなく「お友達になろうよぅ❤️」という自らお誘いするという超絶怖い恐ろしく怖い鬼の課題👹を愛の鞭で「知らんけど❤️」と背中ドン‼️されました。。。されました。。。されました。。。うげぇ。。ヤダ。。怖い。。でも…ここを克服したら？？？

こんばんはスネがカサカサする宝珠粹神です手はよくハンドクリームを塗りますが、足の保湿はお風呂上がりにしかしないのでいつの間にか、乾燥してカサついています。今日はマジマジ足を見ててヤバかったのでクリーム塗りました天気が良かったので天日干し日和や〜という流れになり炭を洗って天日干しをしました。おトイレと冷蔵庫上に置く分です。炭効果はどのくらい効くのかわかりませんが消臭や湿度調整で置いています。調べたら、消臭と湿度調整の効果しっかりあるそうです。冷蔵庫の中と靴箱にも入れてま

人の体を触ってスカーテッシュが分かるようになるまで2年ほどかかりました今だにんっっとなる事もありますそれだけ難しいのです。(私にとっては)スカーテッシュはどのような感触かと言えばドクターは角砂糖のような感じっといいます。それに圧をかけるとクシュクシュっと崩れていく感覚私の感触は硬い粘土のような感じでジワっーっと無くなっていく感じかな人それぞれ感じかたが違うのかも私はスネに付いているスカーテッシュが分かりやすいです。スネが固くなっていたら骨にそって押して

今年最後の骨ストレッチ®️講習会はXmas🎄のスペシャルバージョン✨全員はじめの30分で別人級にカラダが変わりました😮先日、こんな記事を書いたばかりなのに↓『足首が歪むと足のラインも、、、』足首の柔らかさが大事！足首を回すことから始めましょ💕と常々お伝えしていますハイ、次の段階です🪜足首がまっすぐに伸びますか？私はかなり内向きでした😆だからかース…ameblo.jp足首が伸びない💦自分にビックリ😱「足首が伸びるように意識しましょう」と書きましたが意識して無理にどこかの筋肉で引

高校の時体育の授業で「なぎなた」がありました振り返れば貴重な経験で今なら真剣に習いたいなーと思いますが当時は引っ込み思案すぎて大きく動いたり声を出すのが嫌で嫌で仕方ありませんでした😆記憶が正しければ長い刀を上から「スネー！」と大声を出しながら振り下ろすのだったと思いますその「スネー」😆が張るのですねなぜ張るのか？⭐️足首の動き⭐️歩き方🚶‍♀️⭐️立つときの重心🧍‍♀️などが原因だと考えられますまずは丁寧にスネをほぐし足首を回してゆるめ骨ストレッチ®️のW

今日は動物園に行ってきたよ〜(^^)着いた時は風もなくて暑いって思ったのに、段々と風が出てきて日も陰って寒かった(^^;)明日はついに20℃切る予報だから、ちょっと寒いよね…この時期、長袖か半袖か迷う(´・ω・｀)動物園は１年ぶりで新しい動物もいたし、いっぱい歩けて良かった！この秋に、新しいゾーンがオープンするみたいだから、また来年行かないと☆スネが筋肉痛みたいな痛みなんだよね…運動不足？笑今日は疲れたからぐっすり寝れる！

５０代男性【主訴】歩行時の股関節の違和感と大腿部の張りスネの痛み【問診】数ヶ月前からの症状。歩き始めに股関節が固まっている感覚がある。歩くにつれて股関節の違和感は徐々になくなってくるが、常に太腿の前面に重りを付けているかのような重だるさがある。最近は足が上げづらい事もあり、つまづきやすくなってきた。同時期にスネの痛みも感じるように。以前は散歩が趣味でよく歩いていたが、最近は下肢の調子がよくない為、歩くのが億劫になってほとんど歩けていない状態。ま

今日の海は雨南東の風波のサイズはスネうねりが弱くサーフィンにはかなり厳しい波。厚い波や、小さい波の時の対策サーフボードも取り扱いがありますのでお気楽にご相談下さい＾＾日差し対策・スーツの準備はお早めに！ホームページのURLはこちらになりますhttps://surfstation.stars.ne.jp/https://surf-shop-127.business.site/※サーフボード・スーツのオーダー常時受付中※サーフボード・スーツなど、余裕を持ってご注文するこ

久しぶりに書くシリーズ物(?)。ツーリングの時はどうしても雨の事を考慮しなければなりません。合羽と共に足元を守るブーツカバーもあった方が良いです。いつも雨にやられてるスーパーアメフラシの私ロジャー。濡れるのは勘弁昨年の北海道の時に、新調したカバーを持って行きましたが、僅か2回のツーリングでダメになりました。一応◯シタニ製です。何処かに引っ掛けた訳では無いですが、装着時に何故か破れてしまいました。今年の春に再び新調しましたが、これが危険。靴底部分の

昨夜upしたところたくさんのリアクションをいただきましたこちらですが、yuji『＊スネチャマ診断表βver.＊』思いつくままに”スネチャマ診断表”を作ってみました。左端の項目を見て、該当していたら、獲得ポイントにマーク！４０以上ある設問に答えて、最後、総得点を計算！…ameblo.jpこちらん表を使って”スコアリング”を出したところで、”どれぐらいのlvにいるのか”がわからないといまいち”highーlow"が掴み難かったですよね！いやはや失礼しました。

今日の海は雨南東の風波のサイズはスネサーフ不可のスモールコンディション。明日にかけてうねりが入ってくるかな。そろそろ日差し対策・春夏のスーツの準備です。ホームページのURLはこちらになりますhttp://surfstation.stars.ne.jp/https://surf-shop-127.business.site/※サーフボード・スーツ常時受付中※サーフボード・スーツなど夏に使いたい方は、余裕を持って数ヶ月前にご注文することをおすすめします。

ふと、スネが痛いなあと触ってみると、少し膨らんであざのようになっていました。昨日のテニスでどこかぶつけたのか、打ち上げで飲み過ぎてぶつけたのか、良く分かりません。こんなことでも、何かの症状ではないかと不安になります。数日は様子見します。何事もありませんように。

ハローです。🌖自慢じゃないですが、昔から肌が白いとかキメが細かいとか言われます。肌がツルツルとか言われるのですが実感がない。ただ、化粧は長らくしていない。花粉症で、花粉とアイシャドウの相性が悪くて瞼がガサガサになってかぶれてから。最近脛や足首が乾燥肌になってるのでボディークリームをつけるが、スネの毛が薄いんです！あ！ふくらはぎは立派なししゃもが住んでるので太いですが、自分でクリーム塗りながら、おおおおお毛がないというかあっても薄い〜って思います。昔はスネにカミソリを当てたこともあ

リハーサルの帰り道、車の中でくつろいでます昨日ぶつけたスネ(弁慶の泣き所)うっすらと見えると思いますが、ストッキングを履いてカバーしてますよ。太く見えますが………はい、太いです(笑)

愛知県武道館クラブ土曜稽古へ東海大会前の稽古胴打ち胴がまえ手幅が広すぎしっかり持ったら胴打ちコテは下に行きすぎない歩足後で下がる時応じを信じて応じの押す方向に下がるチョコっとずつわかった気がします

硬筆の時こちらの生徒の前に座りそこで止まって…とか払う速度が早いから一緒にゆっくり書いてみようね…とか書いた作品を見るだけで癖を見抜くことができる達人ではないうめこは一人一人と向き合って指導しますあちらの生徒の前に行こうとど、ど、どっこらしょ！アタタタ…立つのも座るのもひと苦労正座もできない座卓を買うしかない！どうせならコタツを買おう！思い立ったのは夏の事真夏にコタツを買うのって容易くなかった…柄もこれしかなかった敷物は少し前にホームセンターマルニで購

今日、私、Twitterには記載しましたが、日本デフリンピック陸上競技選手権大会の、ボランティアをしてまいりました。（ブログにも改めて書きたいと思います）デフリンピックとは、耳が不自由な方たちの大会です。日ごろの運動不足が、こういうとき、体に現れます。スネが痛い！足の指も痛い！こちらにお世話になります。石井貴浩TakahiroIshiiダウン症候群・重度知的障害のタレントアヴニールプロダクション所属・TBS「金スマ」・NHKEテレ「バリバラ」・TBSドラマ「

こんばんわ。今日は朝から、キックボクシングへ！！同じ事務所の喜介っちとヨガまで🧘😊そして、相変わらずのコレ！！カットと呼ばれるスネ同士がぶつかるやつ（笑）会長は全然大丈夫なのに、こっちは、もー大惨事です（笑）そしてそれをしっかり見てる、このジムの番犬「クマちゃん」終わった後はヨガまでやって。良き汗かけましたー😊帰ってからはご飯。味噌チャーシューメン作ってみました。ごちそうさまでした😊夜からはしごとへ。それでは、明日も皆さん笑顔な1日を。ファイトだ、ないす〜⤴︎

たいへんよくできました【れーじの自己肯定学】@selfesteem3_0犬は毎日飼い主になでてほしがる。承認欲求＝悪なら、犬は悪い生き物になる。承認欲求自体は悪じゃない。承認欲求強い人も悪じゃない。承認欲求強いと苦しそうだなってだけで。2022年08月02日18:56犬って承認欲求ダダ漏れ。でもそんね犬を悪者扱いする人はいない。承認欲求の強い人はなぜか悪者扱いされる不思議。承認欲求強い人に対して心が反応を示してる人が多いってこと。心が反応してるってことは・・・その人の中

500いいね😊👍✨スネはお灸の跡かしら⁉︎素敵な灯り。。。癒されますね。

サッカー⚽️スネ🦵お気をつけください💕お月様、バスの中から探しています😄

あらま🤭スネ痛いですね😱痛いの痛いの飛んで行けー‼️

脛に傷を持つ男になってしまった。読んだ後、面白かったらクリックお願いします。面白くなくてもクリックしてくれたらすごくうれしいです。m(｡_｡)mｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ人気ブログランキング押してくださった方感謝します。（＾(●●)＾）

こんにちわ。先々週、一本下駄を購入。少し走ったらふくらはぎを痛め現在1週間以上走れていないひかぱぱです。無理した結果なんでしょうね。5キロも走ってないのになぁ💦まあレースがあるわけでもないのでのんびり走ります。このへんは今の振り返りが終わりましたら書きたいと思います。よろしければランニング再開の記事です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ガーミンコーチスタート2021年12月の月間走行距離。結果、月間300キロ超え。今月も頑張った頑張

🐈‍⬛……🐾……🐾……🐾……🐾……🐾……🐾こんばんは🐾背中、胸？の痛みは、あれからないですがまた痛み出したらと思うと怖いです過食嘔吐もダメダメです…ネットの記事でタンパク質を摂取すると過食が治るとあり、パックのプロテインを飲んでみようかと考えてますが…効果あるのでしょうか…？栄養満点ですがプロテインは、ただ太るイメージが強くて継続チャレンジできずもちろん体を鍛えていれば、太るではなく引き締まると思いますが…やはり治したいけど、体重増加が怖いをどうにかしなければ…克

おはようございます札幌市西区宮の沢にありますオステオパシー整体院セルフリライアンス院長の小田直矢です40代女性半年ほど前から右側の耳に拍動するような耳鳴りがするという症状を訴えるまずは症状を訴える部位の確認右の耳がつく側頭骨が左と比べ盛り上がるように歪んでいましたこの歪みによって血液が停滞し拍動するような耳鳴りが起こっていると考えられました次に右の側頭骨の歪みが何から起こっているのかを見つけるため全身をチェックします結果は左のスネがたわむような歪み方をしている

乾燥してますか〜？？？私？もちろん乾燥してます特に冬に入る頃、お風呂の湯船の温度を上げる頃皮膚に異変が起きます温かいお湯にゆっくり浸かりたいのにスネの皮膚がその温かさに耐えられない…というで、その後、かゆくなって、掻きむしってしまう…そして、傷ができて、また掻く…悪循環の始まりですなので、皮膚にしっくりくるボディクリームやオイルを探していましたそれで、何気にコストコで見つけた"ヴァセリンアドバンスドリペアボディローション"これ、期待せずに買ったんですが優

次男のスネ見て見て十時の傷剣豪ではありませんからゾロのようなカッコいい剣士じゃないからただの、おっチョコちょいだから🤣足、外遊びが好き過ぎて黒くなりすぎで、結果として傷か治ってカサブタが取れて冬になり日焼けしなくなると、十時の傷となってしまいました。あなたは、2歳児で良かったよ。大人だったら恥ずかしくてスネ出せませんから。サクサクのmyPickAmazon（アマゾン）ダイワ(DAIWA)スピニングリール20ソルティガ8000-H(2020モデル)92,000