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令和８年３月１日（日）走る元氣はなかったので筋トレ開始💪①スナッチ30kg×10、1035kg×10、10②バーベルカール30kg×1035kg×1040kg×10③首5kg×307.5kg×30超久しぶりに行いました④部位鍛錬手刀左右各100回拳左右各100回ちなみに先日のデザートはこちら最後までご覧いただきありがとうございました🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
令和８年２月６日（金）今日は研修で西国分寺まで行って来ました英二まで歩いて行けたな⁉️昨日食べないで明日仕事休みだったら良かったのに😢①ウォーミングアップベンチプレス45kg×10②スナッチ30kg×10×２35kg×10×１③アップライトロウ30kg×10×２35kg×10×１④バーベルカール30kg×10×２35kg×10×１ちなみにある日の夕飯はこちらあれ？どっかで食べたメニュー😅ｗ大将、女将さん、なかなか美味しかったですよ👍ご飯、納豆、豚
令和８年１月21日（木）職場の人間関係を良くしたい反面、なかなか上手く行かないのが現実…自分の性格傾向や氣質を直さないといけないのでしょうがなかなか直らない❌「相手がいけない」と責任転嫁するのは簡単ですが、それでは進歩がないというものいかに自分から“調和”して行くかがんばりたいと思います❗️…あっ、そんなに仲が良くない訳でもありませんのでお氣になさらずに😅①スナッチ30kg×10×３セット②アップライトロウ30kg×10×３セット③バーベルカール30k
ガイ・リッチー監督脚本のクライムコメディ「ジェントルメン｣(2019年)をご紹介します。ガイ・リッチーのクライムコメディです。主人公がロンドンの闇社会から足を洗おうとしたことを発端に色んな奴らが主人公の後釜やシマ、利権を狙って絡み合う。しかし、計画通りにいかず、アクシデントの連続で事態は混迷を極めてゆく。こう書くとおわかりのように、目新しいものはありません。ガイ・リッチーのクライムコメディという鉄板のテンプレートはそねままに、設定やら中身だけを変えてみた、という感じかな。
1月11日はワンワンワンでワンちゃんの日。ワンちゃん大活躍映画でもあるガイ・リッチー監督脚本のクライムコメディ｢スナッチ｣(2000年)をご紹介します。｢スナッチ｣は、ガイ・リッチーの長編2作目ですが、既にガイ・リッチー節が、確立されていました。というか、デビュー作「ロック、ストック&トゥー・スモーキング・バレルズ」でこのひとのスタイルは決定したんですね。「ロック、ストック&トゥー・スモーキング・バレルズ」に出演した役者に加え、ブラッド・ピット、ベニチオ・デルトロはじめ、キャス
令和８年１月４日（日）☀️イイ感じでトレーニングが出来てます✌️①ストレッチ30kg×1035kg×10、10②アップライトロウ30kg×1035kg×10、10③バーベルカール30kg×1035kg×10、10④スタンディングバッグ３分×５Ｒ1.左ボディ→左ｵｰﾊﾞｰﾊﾝﾄﾞ2.右ストレート3.左ストレート(→左膝蹴り)4.膝蹴り5.ランダムちなみにある日のランチはこちらきつねそば¥600そして昨日のコーヒータイム☕️アイスコーヒー＠ドトー
令和７年12月28日（日）☀️早朝妻を八王子駅まで送ってから２度寝💤そしたらウチの天使ちゃんに起こされて起床😅朝食を食べて少し休憩してから筋トレ開始💪①スナッチ30kg×10、1035kg×10②アップライトロウ30kg×10、1035kg×10③バーベルカール30kg×10、1035kg×10④スタンディングバッグ３分×４Ｒ1、左ストレート2、右ストレート3、右ボディフック→左フック4、左ボディアッパーちなみに昨日の夕飯はこちらカレーライス🍛
令和７年12月13日（土）走るには腹パン過ぎだったので筋トレ開始💪そしていよいよランニングと同じ95回目‼️あと半月でそれぞれ５回出来るのか🤔①スナッチ30kg×10回×３セット②アップライトロウ30kg×10回×３セット③バーベルカール30kg×10回×３セット④シャドー左右アッパー100発左右ワンツー100発ちなみに昨夜のデザートはこちら豆大福❤️＠口福堂通常１個210円ですが半額でした👍でも小さくなったなぁ…最後までご覧いただきありがとうござ
こんにちは、藤竹です。9月に書いたブログにも載せていましたが、私自身のトレーニングにおける2025年の目標に、スナッチ60㎏、クリーン90㎏という数値がありました。9月にスナッチは達成したのですが、クリーンがあと2.5㎏のところで苦戦していました。スナッチ、クリーンという種目は一般の方には馴染みのない言葉かもしれませんが、いわゆる重量挙げです。ここでの詳しい説明は割愛します。ネット上に動画はたくさんあると思いますので、興味のある方は調べてみてください
肩甲骨周りの可動や柔軟性を維持するために、9月くらいから週1でスナッチを始めました。週1を10月末ぐらいまで続けるのですが、とある日に自転車に乗ったら脚力がかなり落ちているのが気になったので11月くらいからスナッチ＋バックスクワットという形で、スクワットを始めました。重量は70kgで3レップで10セット。そして今日、そのスクワットが軽くなったので80kgに変更しました。さらに、11月の半ばにクリーンを再開しました。クリーンを何故やらなかったのかと言うと、キャッチの体勢で右肩の痛みが耐え
今年もやりますギレビストによるギレビストのためのギレビスト企画！新年一発目はスナッチを2026回やろうぜ！「新年からどうしてもスナッチをたくさんやりたい」という人大募集(笑)2026年1月1日14時～2026回スナッチを行います。参加者大募集！ケトルベルは２～３６ｋｇまでご用意！お好きな重量でスナッチ！日時：2026年1月1日14時～参加費：２０００円場所：ＪＢＳＰＯＲＴＳボクシングジム足立区梅島3-11-1903-3849-2211
令和７年11月26日（水）試合は無くても「いつ、何時、誰とでも」闘えるのが武道家👊日頃のトレーニングをサボる訳にはいきませんでもトレーニングでハァハァして倒れそうな時に果たして闘えるのか🤔そんなことを本氣で考えちゃうお茶目なボクチンｗ①スナッチ30kg×10×２セット35kg×８×１セット②アップライトロウ30kg×10×２セット35kg×10×１セット③バーベルカール30kg×10×２セット35kg×15×１セット明日は出勤時間が遅いので少し氣持ちに余
おはようございますルアーショップmokkoya開店しております本日は通常営業日ですので営業時間は１９時までの予定となっております。☆ハイ、１１月８日、土曜日のお昼過ぎ、和歌山の天気は晴れ♪最高気温は２０℃で湿度は４５％北西の風が２ｍととても気持ちの良い週末になっておりますバイクツーリングなんて最高のコンディションやな～♪バイク持って無いけどWWW☆さて、先週、１１月１～３は休暇を取らせていただきました１１月はルアー業界では売上低迷期という事もあってこの時期なら休暇をとっ
おはようございます訪問ありがとうございます😊また咳喘息がぶり返してきて辛い健康第一だなって思う日々映画スナッチTV📺にてあらすじロンドンの下町を舞台に、ひとつの大粒ダイヤモンドを巡って悪党たちが繰り広げる騒動を、スタイリッシュな映像と二転三転するストーリー展開で描き出す。フランキー率いる強盗団は、宝石商から86カラットのダイヤモンドを強奪する。それを知ったロシア人の武器商人ボリスは、フランキーからダイヤモンドを奪うべく画策。一方、非合法ボクシングを運営するタ
BUTZスナッチシリーズが入荷いたしました。Snatch140HFSnatch140EXHFSnatch140R皆様のお越しをお待ちしております。
BUTZ/バッツSNATCH/スナッチ国内最終生産分です！お早めにどうぞm(__)mBUTZ（バッツ）-lureangleHAMAオンラインストアルアーアングルハマ通販サイトです。在庫掲載の無い商品も実店舗に在庫ある場合もございます。お気軽にお電話ください。TEL052-611-3526hama.shop-pro.jpBUTZ（バッツ）-lureangleHAMAオンラインストア
-------SNS-------～以下入荷案内です～ディスプラウトイーグルプレーヤー50slim/GJ当店オリカラ『ポル太SE』※ご購入はお一人様3個までとさせていただきます。※Web受注分完売。店頭販売分は11/3(月・祝)以降、在庫があればお取り置きを承れます。(11/2までは不可)ロブルアーディギン0.9g,1.4gNewバービーロングSSNewBUTZスナッチR,HF,EXHF新色当店HPの商品ページ(R,HF,
BUTZ/バッツSNATCH/スナッチ店頭在庫少量出ました！BUTZ（バッツ）-lureangleHAMAオンラインストアルアーアングルハマ通販サイトです。在庫掲載の無い商品も実店舗に在庫ある場合もございます。お気軽にお電話ください。TEL052-611-3526hama.shop-pro.jpBUTZ（バッツ）-lureangleHAMAオンラインストア国内最終生産になります！お早めにどうぞm(__)m
BUTZ/バッツSnatch140/スナッチ140各種国内最終生産分入荷いたしました！ご予約いただきましたお客様大変お待たせいたしましたm(__)m検品終了次第、ご連絡・ご発送させていただきます。もう暫くお待ちくださいませ。
令和7年10月20日(月)夕方はサクッと筋トレ💪①スナッチ30kg×10回×３セット②アップライトロウ30kg×10回×３セット③バーベルカール30kg×10回×２セット30kg×20回×１セット④スネ強化左右各50回×２セットちなみにある日のデザートはこちらザクッとヘーゼルナッツチョコ¥230？＠くりこ庵最後までご覧いただきありがとうございました
BUTZ/バッツSnatch140/スナッチ140各種ご予約を本日PM8：00で締め切ります。今回の生産で日本国内終売となる見込みです。10月下旬入荷予定m(__)mご希望のお客様はお急ぎくださいませ！BUTZ（バッツ）-lureangleHAMAオンラインストアルアーアングルハマ通販サイトです。在庫掲載の無い商品も実店舗に在庫ある場合もございます。お気軽にお電話ください。TEL052-611-3526hama.shop-pro.jpBUTZ（バッツ）-lure
BUTZ/バッツSnatch140/スナッチ140各種ご予約受付中です！今回の生産で日本国内終売となる見込みです。10月下旬入荷予定m(__)mご希望のお客様は迷わずご注文お待ちしております！BUTZ（バッツ）-lureangleHAMAオンラインストアルアーアングルハマ通販サイトです。在庫掲載の無い商品も実店舗に在庫ある場合もございます。お気軽にお電話ください。TEL052-611-3526hama.shop-pro.jpBUTZ（バッツ）-lureangl
BUTZSnatch140HFスナッチ140HFに新色追加Length140mmWeight31gTypeHi-floating＆Rattle-in定価3,891円発売予定10月下旬新色カラーラインナップコガネトゥーンギルアヴァンラピスラズリネギSnatch140EXHFスナッチ140EXHFに新色追加Length140mmWeight27gTypeHi-floating＆Non-rattl
BUTZ/バッツSnatch140/スナッチ140各種只今よりご予約受付開始！今回の生産で日本国内終売となる見込みです。10月下旬入荷予定m(__)mご希望のお客様は迷わずご注文お待ちしております！BUTZ（バッツ）-lureangleHAMAオンラインストアルアーアングルハマ通販サイトです。在庫掲載の無い商品も実店舗に在庫ある場合もございます。お気軽にお電話ください。TEL052-611-3526hama.shop-pro.jpBUTZ（バッツ）-lurea
令和7年10月10日（金）寝る直前にチョコっと筋トレ💪でも心拍数はかなり上げました①スナッチ30kg×10回×３セット②アップライトロー30kg×10回×３セット③バーベルカール30kg×10回×３セットちなみにある日の夕飯はこちらトンテキ🩷ご飯、なめこの味噌汁、キムチ、きんぴらごぼう、最後までご覧いただきありがとうございました
