ストーマ閉鎖

9月22日(火)ストーマ閉鎖532日目あれから…深夜１時には眠りについていたそれでも３時には目が覚めてしまって、色々と振り返っていたんだよね。次の日は、妹と甥っ子たちと子供の遊び場に行こうと、喧嘩になる前に約束していたから、はぁ〜今日どうしようかな。両親とも気まずいな…とそんな事をグルグルと考えてしまって、余計に眠れなくなってしまった話を分かってくれる味方が居ない…こっちの言い分だって言いたいけど、なんだか自分が我慢すればよいのかなとか…母具合悪かったのにゴメンね…とか

皆さんこんばんは色々とバタバタして中々ブロク更新が出来ていませんでした昨日今日と用事のため片道20キロ弱のところまで車で出かけてきました。トイレ行きたくなったらどうしようかと心配でしたが途中コンビニもありますし何とかなるかなと思っていました。結果的に行き帰りトイレに行くこともなく平和に過ごせました病気になる前では当たり前に出来ていた事が少しずつ出来るようになると自信につながりますねそして今日、お昼ご飯で牛丼にチャレンジしてみました以前、閉鎖後47日目にうっかりして松

さて、ストーマ閉鎖後実質６週目の排便記録です。ストーマ閉鎖後37〜43日目の排便記録になります。食べ過ぎ注意報⚠️というか自戒を込めて綴ります。先週あたりからストーマ閉鎖の傷口から粘液が出なくなりガーゼ当ても必要なくなったので、待ちに待った湯船🛁解禁で、箱根に湯治も兼ねて旅行に行きました。写真は９月１８日、元箱根から旅行ということで気が大きくなってしまい、ついついランチでオプション追加オーダー御膳だけでいいのに、山の幸セットとコロッケを追加せっかくの旅行でしたが、その日は

こんにちは、gist-logです。シルバーウィーク直前、仕事もプライベートもまさに怒涛の忙しさでした。今回は、術後初となる「東京への日帰り新幹線出張」と、その翌日に行われた「地元コミュニティイベント」で起きた、まさに地獄と絶望の連鎖、そして人生最大の失敗劇をありのままに記録したいと思います。術後初の新幹線出張。微振動に怯えるお尻と絶食アルゴリズム先日、術後初めてとなる東京への日帰り出張に行ってきました。久しぶりの新幹線だったのですが、乗った瞬間に直面したのが走行中の微妙な揺れと微振

9月16日(水)ストーマ閉鎖526日目昨日は開校記念日だったので、午後有給とって子供達とお台場へお台場って休日物凄く混んでいるから、平日はゆったりと過ごせる夏休みあんまし遊びに連れて行ってあげられなかったから、少しは埋め合わせできたかな😝さてさて、今日はまたまた新人チャンの事で心が疲弊していて、更に半休取ったしわ寄せでかなりの業務量終わらない…メンタル落ちてる新人チャンに対してこちらがだいぶ気を遣って接している…午後のクライアント訪問の際には、少しメンタル復活していて、商談では

こんばんは～(=ﾟωﾟ)ﾉ今日は「医療者と患者が一緒につくる動画チャンネル」さんの動画を見ていました。今後の食事方法の参考になりますね。動画の中でトイレラッシュを恐れて食事量を少なくなるのは低栄養になるから注意って言っていたので気にしすぎて食べなさすぎもダメなのですね・・・

2026/09/12（土）土曜日の朝味玉（旦那）の職場では社長を含め全員休みらしいが味玉だけ仕事に出かけた雨降りか続いて今月の出勤日数に黄色ランプがつき始めたから…有休は無いわけではないが今使ってしまうと無くなりそうなほど８月末からの晴れが数えるほど…ゴメンよぉ〜初発に比べて再発の回復の遅さなのかはたまた年齢的なものなのか以前より働けてないワシがちゃんとフルタイムで働ければ味玉に負担をかけることも無いのにな…ストーマ尿カテーテルそしてメンタル…トリプルコンボ

皆様こんばんは～ひとつ前のブログにも書きましたが最近の傾向は晩御飯後にまとまって数回出るようになってきました(時々夜明けにトイレに行ったりしますが)ある程度安定して、この時間帯は大丈夫かな?とか晩御飯時期なのでそろそろ来るかな?とか予測する事が出来るようになりました。仕事に行くようになって規則正しい生活を送ることで腸さんも習慣ついたのかもしれませんね食べ物に関しては安全を取って消化の良いうどんと白米＋お惣菜というメニューで腹八分目を守って食べています。お昼も出勤時は菓子

術後1年6ヶ月2026年9月14日(月)こんばんはいつの間にか、秋になってましたそして、ストーマ閉鎖から1年半が経ちました術後1年3ヶ月くらいからも、さらに改善傾向が続き、今もなお、少しずつですが良くなってる気がします…気のせいかもしれないけど(笑)最近の排便回数は、0回の日が月の1/3あります。残りの日は平均すると、だいたい1日3回になります。先月の記録ですが、5回以上トイレに行ったのは4日なので、ずいぶん落ち着いている気がしますずっと便意が続いて、1日に10回行った日も

9月14日(月)ストーマ閉鎖524日目先週の木曜日に、新卒チャンの事3つくらい注意することがあって…水曜日もランチ遅いから注意しちゃったでしょう『めんどくさっ。って言われた。』今日はぐちぐちぐちぐち愚痴を吐かせてください我が家、私のことを皆どう思っているのでしょう。何も思っていないんだろうけど毎日仕事終わって、家族のご飯を考えて急い…ameblo.jp連続注意が重なって、1日シュンとしていたそしたらなんと金曜日休んでしまったんだよね…もう、わたしのせいやん…それから週末、ずっ

こんにちは☀興味有る方のみ、自己責任でお読み下さいねこのニュースはSHOCKでしたね😩『☆衝撃☆』Yahoo!ニュースを見て驚きました😱松本人志、大腸の腫瘍切除手術を受けていた「血便が止まれへんって言ってたでしょ」「めちゃめちゃ手術して。大変やって。…ameblo.jp最近痩せられていたので予後を心配していましたがストーマ閉鎖の投稿を見て安堵しましたDOWNTOWN+（ダウンタウンプラス）onInstagram:".松本人志より、皆さまへご報告です。

こんにちは、gist-logです。前回のブログでは、胃腸炎と水下痢のダブルパンチで「メンタルも体力も折れそう……」と弱音を吐いておりましたが、おかげさまで無事に胃腸炎から復活いたしました！今はすっかり元気を取り戻し、体調もクリアな状態（正常稼働）に戻っております。胃腸炎のおかげで体重はかなり削ぎ落とされ、図らずも「超・減量ダイエット」成功となってしまいましたが（笑）、元気になった記念として、昨日の夕飯は久しぶりに私がキッチンに立ち、家族のために料理を作りました！普段から胃腸炎になりや

さて、ストーマ閉鎖後実質５週目の排便記録です。ストーマ閉鎖後30〜36日目の排便記録になります。QOLの向上が感じられない一週間でした。。。排便記録推移について、↓相棒の無料版チャッピーに作成してもらいました。全般的には減少傾向であるものの、明確に食べ過ぎ原因による失禁が目立った一週間でした。やはり脂っこいものはまだNGのようです。•カツ丼ともり蕎麦セット•イカ天丼とタヌキ蕎麦セットをランチした日に集中してしまいました。。。特にタヌキ蕎麦、つまりは関東で言う「天かす」

こんにちは、gist-logです。先日のブログでは、術後初となる「会社の飲み会」に無事参加でき、楽しく過ごせた報告をしたばかりでした。「食事コントロール（不食）＋お酒適量」でアウェイ戦を攻略できたと喜んでいたのですが……なんとその翌日、思わぬ強敵に襲われてしまいました。まさかの「胃腸炎」発症です。排便障害（LARS）を抱えた状態での胃腸炎は、想像以上にハードで、久々に心が折れそうになる数日間を過ごしました。今回はその経過と防衛戦の記録を残しておきたいと思います。楽しかった飲み会

こんばんは～今日は少し寒く、長袖シャツを着て出勤しました。このまま涼しくなってくれると過ごしやすいのですがまだ油断はできないですね💦今の賃貸マンションにはウォシュレット機能がなく普通の便座だけでした。しかし、ストーマ閉鎖後退院してからトイレ回数が多くなり時々おしりから悲鳴があがったりして辛かったのでほしくなりました。条件としてトイレにコンセントとアース端子がある事と管理会社に了承を得ること。自宅マンショントイレを見ると、コンセントとアース端子もあり管理会社にも問い合わせ

こんにちは、gist-logです。昨日は退院後初、そして術後初となる「会社の飲み会」に久しぶりに参加してきました！久しぶりに同僚たちの顔を見て話せるのは本当に楽しい時間でしたが、排便障害（LARS）を抱える身にとっては、実はかなりの「アウェイ戦」でもあります。今回は、自宅という超安全なホームグラウンドを飛び出し、オフィスから居酒屋という過酷な環境で私が実践した、「トイレ不安を100%回避する排便制御アルゴリズム」について語りたいと思います。リモートワーク（ホーム）とオフィス・居酒屋

みなさまこんばんは～今日は窓を開けているとクーラーがいらないぐらい涼しい風が入ってきます過ごしやすいですが、お腹を冷やすと緩くなりそうなので気を付けていきたいと思います。昨日は気分転換にふらっとお出かけしてきました。特に目的もなかったのですが気になったところに行ったりと病気治療する前までやっていたことをやれて少しと自信がつきました。お出かけ中トレイも行くこともなく腸さんもおとなしくしていました帰ってからはアマゾンプライムで映画見たりとまったりした日曜日を満喫しました

9月6日(日)ストーマ閉鎖516日目この週末は、義母とその愛犬と、私たち家族でペットホテルに泊まりに行って来ましたいつもの鬼怒川旅行とは場所もメンバーも目的が違うからなんか新鮮とは言え、ペットと一緒だと色んな制限があるんだなぁーと思ったり旦那がランチするところ決めていてくれたけど、着いた瞬間ペットNGと言われ、初めからそこ確認していなかったの？って感じ。わざわさ行ったのに爆お昼食べて、道中それなりに楽しんでホテルチェックインランチしたら排便心配だったけども、昨晩深夜にちゃんと出し

こんにちは、gist-logです。本日、ストーマ閉鎖手術（人工肛門閉鎖術）から退院して初めての外来診察に行ってきました！お腹の「第二のおへそ」の接着工事の状況、お尻のセンサーの稼働状況、そしてGISTサバイバーとしての今後のロードマップについて、主治医の先生から非常に面白く、そして希望に満ちたフィードバックをいただきましたので、会話調で公開したいと思います。お尻のデバッグ状況：驚異のセンサー機能と、お守りの「ロペミン」診察室に入るなり、まずは最も気になるお尻の報告です。私：「先

こんにちは、gist-logです。おむつを卒業し、妻のおりものシートと夜用ナプキンを使用して、日々お尻のデバッグを続けている今日この頃。先日、我が家に今回のストーマ閉鎖手術（人工肛門閉鎖術）の入院費の請求書が届きました！5月の直腸全摘のときは、30万円を超える支払いに一瞬震えましたが、今回の閉鎖手術はどうだったのか？がんサバイバーや、これから閉鎖手術を控えて「一体いくらかかるんだろう？」と不安に思う人がいると思いつつ、私が張り巡らせた「お金の防衛線（ディフェンス）」の全貌を、公開し

おはようございますまだ９月に入ったばかりなのに随分と涼しくなってきましたね、寒いくらいです。さて、ストーマ閉鎖後実質4週目の排便記録です。ストーマ閉鎖後23〜29日目の排便記録になります。切迫便意、失禁が随分と少なくなってきました。週次推移（4週間）項目|8/9-15|8/16-22|8/23-29|8/30ー9/5排便回数|70回|81回|42回|46回1日平均排便

こんばんは～最近雨降ったりして少し涼しく感じています。猛暑はバてるのでこのまま涼しくなってくれると嬉しいですね～さて、今日は火曜日から仕事復帰して初のお休み。軽い仕事とはいえ、久々の仕事は少し疲れましたゆっくり休みたいところですが、先月差し歯が取れて歯医者の予約があるので治療に行って来ました。途中トレイに行きたくならないように朝ごはんは抜きでおかげで安定して治療を受けられました。大事な用事がある時は朝ごはんは抜いたほうが安定しますね。腸が落ち着くまでしばらくこの方法で行

こんにちは、gist-logです。お尻のセンサーをおりものシート1枚の軽装備にアップデートし、日々おうちでのデバッグに励んでいますが、今回はもう一つの戦いの跡、「お腹の傷口（元ストーマの穴）」についての現在地をお届けします。排便障害の影に隠れがちですが、お腹の穴も今、凄まじい自己治癒力で劇的な変化を遂げています。「巾着縫合」という名の、お腹のジュクジュク大作戦私のストーマ閉鎖手術では、お腹の穴を塞ぐために巾着縫合（きんちゃくほうごう）という技術が使われました。文字通り、お腹の丸い

こんばんは～今日は朝から雨がパラパラ降っていて少し暑さが和らげた一日でしたさて、今日で4月3日のがん手術から五ヶ月目7月3日のストーマ閉鎖手術から二ヶ月目となりました。バタバタしてあっという間の二ヶ月でした。ストーマ閉鎖術後、トイレ回数が増えると聞かされて退院後の生活とかどうなるのだろうと心配していましたが何とか生活していけています。回数が多いときは心折れそうになったりしますが💦まだまだ回数は不安定ですが少しずつ少しずつ焦らずに進んでいきたいと思います。9月1日か

こんにちは、gist-logです。昨日、おむつとパッドを完全卒業し、妻の「おりものシート」を最強の軽量盾として導入したお話をしました。「おしりセレブ」と「アズノール軟膏」を従え、湯船にも浸かって、私のQOLは最高潮に達していたのですが……。本日、自宅療養2週間目を前にして、なかなかにショックな洗礼を浴びることになりました。お尻のデバッグロードは、そう簡単に一本道では進ませてくれないようです。今回は、今朝起きた瞬間に私を襲ったリアルな衝撃と、その原因分析、そして今後のディフェンス

こんにちは、gist-logです。朝までノンストップ爆睡という奇跡の静寂を掴み取ってから、私のお尻リハビリ生活はさらに驚くべき進化を遂げております。今回は、数ヶ月ぶりに味わった「極楽」の瞬間と、お尻のディフェンスシステムに導入された、超軽量・超快適な「新たな盾」についてお届けします。ついに…！数ヶ月ぶりの湯船解禁に震える今年の夏は、お腹にストーマをつけていたこともあり、お風呂はずっとシャワーだけでサッと済ませていました。しかし、お腹の傷口もかなり綺麗にふさがってきたということで、昨

みなさまこんばんは(*^^*)7月2日に入院、3日にストーマ閉鎖手術7月15日に退院してから自宅養生していましたが医師と相談して今日から職場復帰する事が出来ました本当は盆付近にでも復帰しようかなと考えていましたが医師からストーマ跡の傷口の治り具合とトイレ事情も考えて慌てず復帰しなくても9月からでも良いのではとアドバイスを受けて会社側も身体の事情最優先する様にと言ってくださったのでお言葉に甘えて8月いっぱい養生させていただきしたトイレはどうなるのかなと心配していましたが出勤時は

8月31日(月)ストーマ閉鎖510日目先週から立て続けに地方出張で、今日は新規製品の立ち合い週末のお酒の影響か、腸の調子がすこぶる悪い道中も心配だったけど、もよおすこともなく工場へ到着でも、充填室に入る時にはこんなつなぎを着るし、さらに充填室に入ってしまうと気軽にお手洗いにも行けないので、もうビクビク案の定、立ち合い中にもよおしてきちゃって、ドタバタと大変だったな「もう粗相にも慣れた」なんて言ってるけど、やっぱりドタバタしないほうがいいに決まってるそんな時、ふとストーマだった頃を

こんにちは、gist-logです。自宅に戻って約1週間。お尻の「センサー再学習」と、おうちのトイレでのデバッグ作業に追われる日々ですが、ここで排便記録として非常に大きな進歩、そして人体に関する深い気づきがありましたので書き残しておきます。「お尻の解剖学」について考えを巡らせた、記録です。お尻の最新戦況：普通便が定着！でも細い退院翌日の、あの「夜中3時からの細便ピストン輸送大渋滞」から数日が経ち、便の調子はさらに進化を遂げています。明らかに「普通便（固形）」のゾーンへと突入してき

まさにコレ私が"勝手に"尊敬している先輩のエピソード（勝手に拝借・失礼）『ストーマ閉鎖後350日目排便障害セミナー』本日は、排便障害セミナーに参加してきました。講師は大腸外科医の秋月先生。テーマは、「ひとりで悩まないで。大腸がん術後の排便障害」いやー、参加してよかったです。…ameblo.jpほんコレ・・・ほんソレまさにコレえっと。。。大病が発覚した時、私たちは生物的反射が起きるわけです死にたくねえ！「先生、私は助かりますか？」そし