ストーマ閉鎖

広島市佐伯区八幡で24年間お客様のキレイをお手伝いしてきた美容師これから100年時代を生きていくために美容師としてお客様に喜んでもらうために何ができるか？たくさんある美容室の中から選ばれ喜んでいただけるお店を目指し新たな試みブログを始めます１人美容室ですご予約優先とさせて頂いてますのでよろしくお願いします⬇️⬇️ソラーレヘアHP⬇️⬇️https://solare-hair.com/今日から10月ですね😀今年もあと３ヶ

9月30日(水)ストーマ閉鎖540日目今日は朝から伊勢崎へ出張でもさ、13時半には本社に戻らなくちゃいけない…過密なスケジュール。飛ばして2時間かけて行って、１時間でおいとまして、13時半に本社。(距離的に片道120キロあるからね)その間…水分とるだけで、排便障害勃発で今日はコンビニ&SA見つけては、駆け込む…みたいなそんな感じで午前中は悲観しました※昔よりかはマシです。あきらかに今はましでし。午後は営業会議で…自身の営業活動の報告をしながら。排便障害との闘い(怖いから昼も

さて、ストーマ閉鎖後実質7週目の排便記録です。ストーマ閉鎖後44〜50日目の排便記録になります。毎度、同じ病状、術後の方の参考になれば良いと思っての排便記録を綴っているつもりでしたが、振り返って見てみると、排便の具体記録は無く、、、ただの【やらかし】回想録になっていました前週は目立った【やらかし】は無かったです。少しずつ改善はしているかな⁈、といったところ。でも、（食べ過ぎでない"通常"のときの）排便コントロールのコツがイマイチ分からない、、、同じような食事でも、切迫便意が有った

こんばんは！実は今朝起きたら、お腹のあたりが冷たい！なんだろうなと思って見たら！初めてストーマ袋が漏れてました昨日、ストーマ袋交換したばかり。7月にストーマ袋つけるようになってから初めて！漏れるとは聞いてたけど、結構悲惨(ﾉД`)寝具、というか、昨夜はベッドで寝れなくて、1階のソファーで寝たんですけど、被害無くて良かったです。これ、ベッドだったら悲惨な事に今日は、千葉県から埼玉県まで、車検に車を出しに行く日。約束は午後なので、急いでストーマ袋交換！いつも通り、夫と二人

こんにちは～ここ最近朝晩は涼しくなりましたね。今日も雨が降っているせいか涼しくていよいよ秋が近づいて来ている感じがします今週のお腹事情ですが何故だが夜中にトイレに行くことが多くなり眠い日が続きました。なるべく仕事に行くときの同じように決まった時間の起きたり食事取ったりしていましたがトイレ回数が多く、今一つ調子が悪い一週間でした。今日も夜中からトイレラッシュで(0時から今現在で13回)パットも数回汚してしまいメンタルが落ちてしまいそうになりましたうーん、緩くなるような

こんにちは、gist-logです。ストーマを閉鎖してから約1ヶ月。日々のお尻のデバッグを続けていく中で、「我が身体の排便パターン（傾向と対策）」がなんとなく見えてきました！完璧なコントロールにはまだ程遠いものの、パターンが分かってくるだけでも日常の過ごしやすさが全然違います。今回はその最新のログ解析結果と、今後の運用方針についてまとめます。術前と術後の決定的な違い：「朝の快便」から「夕食後の集中」へ術前の私は、毎朝朝食を食べた後にやってくる「朝の快便ルーティン」が確立されていまし

9月24日(木)ストーマ閉鎖534日目連休明け、今日は早朝から工場へ製造立ち会い結局12時間ずっと立ち合いをしていてクタクタ…夜遅くなる事を想定して、今日も子供達に夕食をお願いしていた今日はカレーを作ってくれている模様夕飯の事考えないでいいのって本当に心に余裕ができる・・・さて、先日の直腸がん手術2年後の精密検査の結果を聞きに来た話を今日は書きたいと思います。『【ストマ閉鎖505日目】もう粗相しても凹まない。』8月26日(水)ストーマ閉鎖505日目旅行か

9月22日(火)ストーマ閉鎖532日目あれから…深夜１時には眠りについていたそれでも３時には目が覚めてしまって、色々と振り返っていたんだよね。次の日は、妹と甥っ子たちと子供の遊び場に行こうと、喧嘩になる前に約束していたから、はぁ〜今日どうしようかな。両親とも気まずいな…とそんな事をグルグルと考えてしまって、余計に眠れなくなってしまった話を分かってくれる味方が居ない…こっちの言い分だって言いたいけど、なんだか自分が我慢すればよいのかなとか…母具合悪かったのにゴメンね…とか

皆さんこんばんは色々とバタバタして中々ブロク更新が出来ていませんでした昨日今日と用事のため片道20キロ弱のところまで車で出かけてきました。トイレ行きたくなったらどうしようかと心配でしたが途中コンビニもありますし何とかなるかなと思っていました。結果的に行き帰りトイレに行くこともなく平和に過ごせました病気になる前では当たり前に出来ていた事が少しずつ出来るようになると自信につながりますねそして今日、お昼ご飯で牛丼にチャレンジしてみました以前、閉鎖後47日目にうっかりして松

さて、ストーマ閉鎖後実質６週目の排便記録です。ストーマ閉鎖後37〜43日目の排便記録になります。食べ過ぎ注意報⚠️というか自戒を込めて綴ります。先週あたりからストーマ閉鎖の傷口から粘液が出なくなりガーゼ当ても必要なくなったので、待ちに待った湯船🛁解禁で、箱根に湯治も兼ねて旅行に行きました。写真は９月１８日、元箱根から旅行ということで気が大きくなってしまい、ついついランチでオプション追加オーダー御膳だけでいいのに、山の幸セットとコロッケを追加せっかくの旅行でしたが、その日は

こんにちは、gist-logです。シルバーウィーク直前、仕事もプライベートもまさに怒涛の忙しさでした。今回は、術後初となる「東京への日帰り新幹線出張」と、その翌日に行われた「地元コミュニティイベント」で起きた、まさに地獄と絶望の連鎖、そして人生最大の失敗劇をありのままに記録したいと思います。術後初の新幹線出張。微振動に怯えるお尻と絶食アルゴリズム先日、術後初めてとなる東京への日帰り出張に行ってきました。久しぶりの新幹線だったのですが、乗った瞬間に直面したのが走行中の微妙な揺れと微振

9月16日(水)ストーマ閉鎖526日目昨日は開校記念日だったので、午後有給とって子供達とお台場へお台場って休日物凄く混んでいるから、平日はゆったりと過ごせる夏休みあんまし遊びに連れて行ってあげられなかったから、少しは埋め合わせできたかな😝さてさて、今日はまたまた新人チャンの事で心が疲弊していて、更に半休取ったしわ寄せでかなりの業務量終わらない…メンタル落ちてる新人チャンに対してこちらがだいぶ気を遣って接している…午後のクライアント訪問の際には、少しメンタル復活していて、商談では

こんばんは～(=ﾟωﾟ)ﾉ今日は「医療者と患者が一緒につくる動画チャンネル」さんの動画を見ていました。今後の食事方法の参考になりますね。動画の中でトイレラッシュを恐れて食事量を少なくなるのは低栄養になるから注意って言っていたので気にしすぎて食べなさすぎもダメなのですね・・・

2026/09/12（土）土曜日の朝味玉（旦那）の職場では社長を含め全員休みらしいが味玉だけ仕事に出かけた雨降りか続いて今月の出勤日数に黄色ランプがつき始めたから…有休は無いわけではないが今使ってしまうと無くなりそうなほど８月末からの晴れが数えるほど…ゴメンよぉ〜初発に比べて再発の回復の遅さなのかはたまた年齢的なものなのか以前より働けてないワシがちゃんとフルタイムで働ければ味玉に負担をかけることも無いのにな…ストーマ尿カテーテルそしてメンタル…トリプルコンボ

皆様こんばんは～ひとつ前のブログにも書きましたが最近の傾向は晩御飯後にまとまって数回出るようになってきました(時々夜明けにトイレに行ったりしますが)ある程度安定して、この時間帯は大丈夫かな?とか晩御飯時期なのでそろそろ来るかな?とか予測する事が出来るようになりました。仕事に行くようになって規則正しい生活を送ることで腸さんも習慣ついたのかもしれませんね食べ物に関しては安全を取って消化の良いうどんと白米＋お惣菜というメニューで腹八分目を守って食べています。お昼も出勤時は菓子

術後1年6ヶ月2026年9月14日(月)こんばんはいつの間にか、秋になってましたそして、ストーマ閉鎖から1年半が経ちました術後1年3ヶ月くらいからも、さらに改善傾向が続き、今もなお、少しずつですが良くなってる気がします…気のせいかもしれないけど(笑)最近の排便回数は、0回の日が月の1/3あります。残りの日は平均すると、だいたい1日3回になります。先月の記録ですが、5回以上トイレに行ったのは4日なので、ずいぶん落ち着いている気がしますずっと便意が続いて、1日に10回行った日も

9月14日(月)ストーマ閉鎖524日目先週の木曜日に、新卒チャンの事3つくらい注意することがあって…水曜日もランチ遅いから注意しちゃったでしょう『めんどくさっ。って言われた。』今日はぐちぐちぐちぐち愚痴を吐かせてください我が家、私のことを皆どう思っているのでしょう。何も思っていないんだろうけど毎日仕事終わって、家族のご飯を考えて急い…ameblo.jp連続注意が重なって、1日シュンとしていたそしたらなんと金曜日休んでしまったんだよね…もう、わたしのせいやん…それから週末、ずっ

こんにちは☀興味有る方のみ、自己責任でお読み下さいねこのニュースはSHOCKでしたね😩『☆衝撃☆』Yahoo!ニュースを見て驚きました😱松本人志、大腸の腫瘍切除手術を受けていた「血便が止まれへんって言ってたでしょ」「めちゃめちゃ手術して。大変やって。…ameblo.jp最近痩せられていたので予後を心配していましたがストーマ閉鎖の投稿を見て安堵しましたDOWNTOWN+（ダウンタウンプラス）onInstagram:".松本人志より、皆さまへご報告です。

こんにちは、gist-logです。前回のブログでは、胃腸炎と水下痢のダブルパンチで「メンタルも体力も折れそう……」と弱音を吐いておりましたが、おかげさまで無事に胃腸炎から復活いたしました！今はすっかり元気を取り戻し、体調もクリアな状態（正常稼働）に戻っております。胃腸炎のおかげで体重はかなり削ぎ落とされ、図らずも「超・減量ダイエット」成功となってしまいましたが（笑）、元気になった記念として、昨日の夕飯は久しぶりに私がキッチンに立ち、家族のために料理を作りました！普段から胃腸炎になりや

さて、ストーマ閉鎖後実質５週目の排便記録です。ストーマ閉鎖後30〜36日目の排便記録になります。QOLの向上が感じられない一週間でした。。。排便記録推移について、↓相棒の無料版チャッピーに作成してもらいました。全般的には減少傾向であるものの、明確に食べ過ぎ原因による失禁が目立った一週間でした。やはり脂っこいものはまだNGのようです。•カツ丼ともり蕎麦セット•イカ天丼とタヌキ蕎麦セットをランチした日に集中してしまいました。。。特にタヌキ蕎麦、つまりは関東で言う「天かす」

こんにちは、gist-logです。先日のブログでは、術後初となる「会社の飲み会」に無事参加でき、楽しく過ごせた報告をしたばかりでした。「食事コントロール（不食）＋お酒適量」でアウェイ戦を攻略できたと喜んでいたのですが……なんとその翌日、思わぬ強敵に襲われてしまいました。まさかの「胃腸炎」発症です。排便障害（LARS）を抱えた状態での胃腸炎は、想像以上にハードで、久々に心が折れそうになる数日間を過ごしました。今回はその経過と防衛戦の記録を残しておきたいと思います。楽しかった飲み会

こんばんは～今日は少し寒く、長袖シャツを着て出勤しました。このまま涼しくなってくれると過ごしやすいのですがまだ油断はできないですね💦今の賃貸マンションにはウォシュレット機能がなく普通の便座だけでした。しかし、ストーマ閉鎖後退院してからトイレ回数が多くなり時々おしりから悲鳴があがったりして辛かったのでほしくなりました。条件としてトイレにコンセントとアース端子がある事と管理会社に了承を得ること。自宅マンショントイレを見ると、コンセントとアース端子もあり管理会社にも問い合わせ

こんにちは、gist-logです。昨日は退院後初、そして術後初となる「会社の飲み会」に久しぶりに参加してきました！久しぶりに同僚たちの顔を見て話せるのは本当に楽しい時間でしたが、排便障害（LARS）を抱える身にとっては、実はかなりの「アウェイ戦」でもあります。今回は、自宅という超安全なホームグラウンドを飛び出し、オフィスから居酒屋という過酷な環境で私が実践した、「トイレ不安を100%回避する排便制御アルゴリズム」について語りたいと思います。リモートワーク（ホーム）とオフィス・居酒屋

みなさまこんばんは～今日は窓を開けているとクーラーがいらないぐらい涼しい風が入ってきます過ごしやすいですが、お腹を冷やすと緩くなりそうなので気を付けていきたいと思います。昨日は気分転換にふらっとお出かけしてきました。特に目的もなかったのですが気になったところに行ったりと病気治療する前までやっていたことをやれて少しと自信がつきました。お出かけ中トレイも行くこともなく腸さんもおとなしくしていました帰ってからはアマゾンプライムで映画見たりとまったりした日曜日を満喫しました

9月6日(日)ストーマ閉鎖516日目この週末は、義母とその愛犬と、私たち家族でペットホテルに泊まりに行って来ましたいつもの鬼怒川旅行とは場所もメンバーも目的が違うからなんか新鮮とは言え、ペットと一緒だと色んな制限があるんだなぁーと思ったり旦那がランチするところ決めていてくれたけど、着いた瞬間ペットNGと言われ、初めからそこ確認していなかったの？って感じ。わざわさ行ったのに爆お昼食べて、道中それなりに楽しんでホテルチェックインランチしたら排便心配だったけども、昨晩深夜にちゃんと出し

こんにちは、gist-logです。本日、ストーマ閉鎖手術（人工肛門閉鎖術）から退院して初めての外来診察に行ってきました！お腹の「第二のおへそ」の接着工事の状況、お尻のセンサーの稼働状況、そしてGISTサバイバーとしての今後のロードマップについて、主治医の先生から非常に面白く、そして希望に満ちたフィードバックをいただきましたので、会話調で公開したいと思います。お尻のデバッグ状況：驚異のセンサー機能と、お守りの「ロペミン」診察室に入るなり、まずは最も気になるお尻の報告です。私：「先

こんにちは、gist-logです。おむつを卒業し、妻のおりものシートと夜用ナプキンを使用して、日々お尻のデバッグを続けている今日この頃。先日、我が家に今回のストーマ閉鎖手術（人工肛門閉鎖術）の入院費の請求書が届きました！5月の直腸全摘のときは、30万円を超える支払いに一瞬震えましたが、今回の閉鎖手術はどうだったのか？がんサバイバーや、これから閉鎖手術を控えて「一体いくらかかるんだろう？」と不安に思う人がいると思いつつ、私が張り巡らせた「お金の防衛線（ディフェンス）」の全貌を、公開し

おはようございますまだ９月に入ったばかりなのに随分と涼しくなってきましたね、寒いくらいです。さて、ストーマ閉鎖後実質4週目の排便記録です。ストーマ閉鎖後23〜29日目の排便記録になります。切迫便意、失禁が随分と少なくなってきました。週次推移（4週間）項目|8/9-15|8/16-22|8/23-29|8/30ー9/5排便回数|70回|81回|42回|46回1日平均排便

こんばんは～最近雨降ったりして少し涼しく感じています。猛暑はバてるのでこのまま涼しくなってくれると嬉しいですね～さて、今日は火曜日から仕事復帰して初のお休み。軽い仕事とはいえ、久々の仕事は少し疲れましたゆっくり休みたいところですが、先月差し歯が取れて歯医者の予約があるので治療に行って来ました。途中トレイに行きたくならないように朝ごはんは抜きでおかげで安定して治療を受けられました。大事な用事がある時は朝ごはんは抜いたほうが安定しますね。腸が落ち着くまでしばらくこの方法で行

こんにちは、gist-logです。お尻のセンサーをおりものシート1枚の軽装備にアップデートし、日々おうちでのデバッグに励んでいますが、今回はもう一つの戦いの跡、「お腹の傷口（元ストーマの穴）」についての現在地をお届けします。排便障害の影に隠れがちですが、お腹の穴も今、凄まじい自己治癒力で劇的な変化を遂げています。「巾着縫合」という名の、お腹のジュクジュク大作戦私のストーマ閉鎖手術では、お腹の穴を塞ぐために巾着縫合（きんちゃくほうごう）という技術が使われました。文字通り、お腹の丸い