ストロングマン

守れない約束はしない。守れる約束だけをする。それが一般的に言われる正直者なのかもしれません。しかし、人生にはイレギュラーがつきものです。守りたい約束を守れないこともある。守れるはずの約束さえ果たせないこともある。だからこそ、約束を守ることには価値があります。僕は、「絶対に守る」と言う人よりも、「守れなかったときに逃げない人」を信頼します。もちろん、約束を守ることは大切です。でも、それ以上に大切なのは、守れなかった事実から目を背けないこ

日本イチの力持ち「ストロングマン」の筋トレがヤバすぎた

無事、終了しましたサイコ〜の結果ではないではないですが、まあまあ満足できる戦績でした総合で400番〜、エイジでは50番〜くらいで、概ね上位1/3〜1/4程度の成績でしたランが大変きつかったのは前回同様ですが、補給や気の持ちようなど、それなりに頑張れた感があり、今ある自分のポテンシャルは出せたかなという印象で、目標としていた11時間内完走をなんとか達成することができました出発はいつものように関空KIXの駐車場から頂き物のHUUBもバックも大き過ぎるかと思ったら、なんといろんな荷物をポイポ

いよいよ今週末の日曜日、第40回、2026年のストロングマン、全日本トライアスロン宮古島大会の開催が迫っています昨年はまさかの抽選漏れで出場が叶わず、2024年以来の参加になります一昨年の成績は、10時間10分ほどでしたが、今大会はランが42.195kmに延びた（前回は35km）のでプラス1時間ほどかかるでしょうから、11時間をだいたいの目標タイムとしています今回は、秘密兵器を投入しますS-WORKSCHIV2016年モデルなので10年前の自転車ですが、今でも十分な戦闘力を誇ります

着いた次の日20日第39回全日本トライアスロン宮古島です。私は1989年36年前の第5回から16回迄出てました。当時は応援を貰う側でしたが今は応援に回ってます。丁度宿の前がバイク（自転車）コース声が枯れました。しかし私が出ていた頃とはかなり違う少し寂しさを感じました。昔はどちらかと言えば競技と言うより冒険最低ゴールする事を目指して参加者皆がライバルであり仲間でした。今は距離も短くなってスイムは同じ3kmバイクは123kmランは35km最終関門閉鎖が19時です。

いよいよ宮古島トライアスロンに向けて出発します羽田から宮古島への直行便自転車カウンターは宮古島行きの自転車渋滞飛行機の遅れはありましたが、、、無事に宮古島入りホテルにチェックインして選手受付へその後は競技説明会と開会式夕飯食べたらホテルで自転車の組み立て輪行するたびに組み上がるまでドキドキしますとりあえず１日目にやることは無事に完了

学園都市へ途中は吹雪。バスターミナルとユニバドームです。ドーム内では、「ストロングマン世界大会の日本予選」なるイベントを開催していました。主催が天下無双とありました。https://youtu.be/HgEerxmPti4

学園都市駅前ユニバードームにて、怪力を競い合う重量挙げ系スポーツストロングマン世界大会の予選が開催✨海外からの参加者も多く、アジア圏では台湾からの参加者が最も多いとのこと。白井県議（灘区）が主催の一員として参加され、声かけてもらったので応援に立ち寄ってきました。ユニバードームの活用による地域活性化に取り組んできた地元議員として、こうした大会が開催されるのは本当に嬉しい限り👏さらに、昨年､昨年の委員会での質疑閲覧|全文表示|

先日日本一のチカラモチを決めるストロングマン&ウーマンの大会に出てきました！ログリフト48kg1minサンドバッグスロー7kg4.5mヨークキャリー140kg25mアームプル100kgアトラスストーン60kg1m1min種目はこんな感じです！私はコンペティタークラス女子の部。優勝しました！わーうれしいっ。この競技はみんな、誰かより強くなるっていうより過去の自分より強くなるために挑戦してる気がします。だから敵とか味方とか関係なく、みんなが応援し合ったり、健闘を讃えあった

はて、これは一体なんぞや？？？と言うことで今回は体験をいろいろしてみたいと思い連日のスポルテックでした。まずはバズーカ岡田さんがいるGYMGAREGEブースにて、今回はベンチプレスを久々に試したくて体験。ベンチプレスの鈴木佑輔選手のサポートの元、あまり過去の事は話さずにやったんですが、フォームでバレるらしい。「実は昔やってました」と言ったら「（見りゃ）分かります」と言われまして（草）多分ベンチプレスは昨年年末ぐらいまではフィットネスジムで60kg×3repで練習していたので60kgまで

というわけで2024年4月14日、第38回全日本トライアスロン宮古島大会、いわゆるストロングマンレースに参加してきました本年度トライアスロンシーズンの幕開けです普段はなんぼ早くても5月の横浜（今年もエントリーしていましたが、宮古行きで休みすぎたのでDNS！次戦は月末の大阪城です）がシーズン緒戦なので、この時期のレースは10年以上トライアスロンをやっていて初めての経験なにが言いたいかというと、寒い時期、去年の9月の加西グリーンパーク以降、ほとんど自転車に乗っていないのでいきなりロングで自転車

皆さん、こんにちは4月14日(日)に開催されました【第38回全日本トライアスロン宮古島大会】に初出場し、優勝することができました！フィニッシュは宮古島ならではのシーサーと一緒に民謡を聞きながらフィニッシュテープを切りました‼️最高の瞬間をありがとうございました。📷️フィニッシュ写真は小野口カメラマンが撮影してくださいました📷️✨本当に多くの方から元気とパワーをもらいながら、スタートからフィニッシュまで駆け抜けさせてもらいました📣🏊️🚲️🏃📣ランでは往復のコースだったので選手同士でも声

本日ワタシの知人が宮古島トライアスロンに出場します👏DE・・・多数画像が送られてキマシタ～何とか時間内に完走目指してガンバレ～まくとぅそーけーナンクルナイサー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝公式ラインアカウント@kz0668460708YouTubeキィーズチャンネル@Kz-cv9vnキィーズWEBサイトインスタグラム@kz_fish0708メール：info@kz-fish.jp

いよいよ当日の朝です！4時起き。雨は降ってない。昨日の夜は8時に寝たので、さすがにリカバリー順調。なんと東急のありがたいところもう一点、当日の朝は4－6時で朝ご飯を食べさせてくれます。トライアスロンスポンサー、メイン会場ならではのサービス。ということで、朝顔を洗って一番に朝食に。さっと入れた。（4時半に来た人たちはすでに満席待ちだったので、正解）普段はパンを選ぶことが多いのですが、今日はジューシーで和食。ゆし豆腐もおいしい。もちろんデザートも食べます。フレンチトースト4時半には食べ終

本日のTOKYOMX「5時に夢中！」日本ストロングマン協会の会長中嶋さんがいらっしゃいましたオンエア終わりで会長の腕にぶら下がってみた400kgのタイヤとかでトレーニングしているらしいので遠慮なくぶら下がらせてもらいました！屈強！！丸太につかまってる感じだったわありがとうございましたーᕦ(ᐛ)ᕡ

バーガー袋を探すので、『自家製ハンバーガー芦別暮らし』大手ハンバーガーチェーンじゃない、所謂、グルメバーガーが好きで、北海道各地のお店を巡っています。北海道ハンバーガー｜北海道遊び人NEWS西村彩乃さんのブロ…ameblo.jp引越し荷物の段ボール箱を開いていたら、IRONMANのマグカップが出てきました。ハワイ・アイアンマントライアスロンIRONMANTRIATHLONWORLDCHAMPIONSHIP🄬の記念マグカップです。ブラックコーヒーであたたまります。

田崎史郎氏、「捜査の結果によっては安倍派解体も」…裏金問題で所属４閣僚交代:スポーツ報知岸田文雄首相は１４日、自民党安倍派（清和政策研究会）の政治資金パーティー裏金問題を巡り、安倍派の松野博一官房長官、西村康稔経済産業相ら４閣僚を交代させた。後任の官房長官に岸田派の林芳正前外相を起用しhochi.news2023年12月15日5時30分スポーツ報知岸田文雄首相は１４日、自民党安倍派（清和政策研究会）の政治資金パーティー裏金問題を巡り、安倍派の松野博一官房長官、西村康稔経済

ストロングマン&ウーマンの大会に出てきました！2位でした🥈たくさん刺激もらって楽しかったです！もっと強くなるぞ🪐☄️🪵🪨ストロングマンの世界はいい人ばかりです☺️

「オリンピックでスケボーの選手たちが勝敗や順位をこえて、国や敵も関係なく、純粋に競技を楽しむ姿。お互いの健闘をたたえあって、励ましあう姿にスポーツ界に身を置いている人たちはかなり衝撃を受けたらしい。スポーツは本来こうあるべきではないのか、と。」この記事を読んだとき、ストロングマン競技も同じだって思ったんです。なんかいろいろ飛び越えて、みんなが助けてくれて応援してくれて拍手してくれるんです。そして純粋に目の前の競技を楽しむ。スポーツや運動の一番大切なことなんじゃないかなと思います。

大好きな写真家の幡野さんが言ってた、いい写真を撮るには写真以外のこともたくさん経験する必要がある。身体作りも一緒だと思った。いいトレーニングをして、いい筋肉を手に入れるためには、トレーニング以外の経験も大切だと。経験が濃い人は、筋肉も濃い。中身が詰まってる。中身詰めていきたい🫎

ストロングマン、ストロングウーマンの大会に出てきました！150kgのタイヤをひっくり返したり、持ち上げたり、43kgの丸太を持ち上げたり、60kgのストーンを持ち上げたりしました。笑最高でした！みんなで応援し合ったり、教えあったり、ストロングマン競技が本当大好き。もっと強くなるぞ〜💪

No.3234楽しんでトレーニングしてますか？宮古島トライアスロン大会にエントリーしたさくしおです。今回は東京マラソンハズレたから宮古島出られるな〜ってついでにエアーも取りましたでも、今年の大会に当選したのに辞めてしまったから、当たる気はしないけどさてさて、さーてさて朝からずばっとSTSwim🏊ドリル多めだったけど、乗り込みとハイエルボーを意識できたかな長い距離が無かったから、心拍数は大して上がらなかったSWOLFがようやく35に回復これからさらに向上させないと…三好

年を取ると良いことは人と競わなくなること。世界の五大陸を回ると、とんでもなく強い人や動物に出会う。狭い日本でどっちが強いか競う無意味さを悟る。そして自分の中の成長を喜びに感じるようになる。

息子がテスト期間中の為に部活がお休みになり柔道ができないので一緒に登山に行きたいと言いだしました。私的には試験勉強合間の息抜きになって良いかなと思うのですが、奥様からすると試験期間中になに考えてんねん❗みたいで般若のような顔をしていましたが、帰ってきたら試験勉強を頑張らすからと連れて行く事にしました。行くにあたり最近の息子は無尽蔵のスタミナかと思わせる元気さなのと、ここからしばらくはフィジカルトレーニングもできないので、リュックに１５キロのダンベルをばらして入れて背負わせました。それでも登

私が格闘に必要だと思う力。腕力は50㎏の鉄球を片手で頭上まで軽々扱う力。足腰はカローラクラスの中型車の後ろが持ち上がる力。40代迄は楽勝だったけど、今は難しいだろうな。

アメリカでは犬にハーネスを付けて重量引きさせるWeightpullingという競技がある。同体重だとピットブルが強い。重量級のマラミュートなどは２トンの重りを引いたりもするから凄いね。犬のストロングマン。

こんにちは、もしくはこんばんは。今日も職場は蒸して暑いけれどもうひと踏ん張り工場長の電気です。ゆるっとうろ覚えで作るファンドでキン肉マン第86回ストロングマン(2020年12月完成)です。どーらオラにまかせなの切り株付き。上半身のストロング感を中心に作りました。再登場したビッグボディは、強力チームが当時から一番好きだった身としてはもちろん、もちろん嬉しかった！んですがこのストロングマン時代唯一のまともなセリフどーらオラにまかせなの、素朴でちょっとボーっとして、どん

カラダを大きくする方法肉体の厚さは肺の大きさと比例する肺の強化肺の大きさと肉体の厚さは大きさが正比例している。よって、今回はマラソンなどの有酸素運動ではなく筋トレなどの無酸素運動で鍛えられる強化項目について今回は話していこうと考えている。まず、有酸素運動と無酸素運動このいずれに生じる酸素欠乏状態を考えていこう。すると、有酸素の場合は呼吸交換の効率が、無酸素の場合は呼吸量が原因で酸欠が生じているため前者の場合は心肺機能自体が運動状態に適応するのに対して後者の場合には