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コロナで接骨院へ行かなくなって3年近く。体が悲鳴を上げてました。パソコン作業で気持ち悪い、頭痛、肩こり、腰痛、手先のむくみ、痺れ、色々な症状があったけど、ついに我慢ができないくらいの状況になり、ここ集中的に接骨院へ通うようになりました。そしてまさか🙈の事態に。。。ガチガチのストレートネックになっていて、肩甲骨が固まってしまっていた。そこで「肩甲骨はがし」することに。。。すっごい痛かった。そりゃそうです。くっついたものをはがすんだもの😓💦「これがSNS動画で見た肩
僕は整体院を開いているので毎日のように不調でお悩みの方と接しています。最近増えたのは80代のお年寄りの患者さんです。当院のセラピーキャットのかいちゃんと遊ぶのが楽しみ、というお年寄りもいらっしゃるのでかいちゃんも喜んで喉をゴロゴロ鳴らしています。みなさん本当にお元気なのでお年寄りとお話ししていると楽しくて時間を忘れておしゃべりしてしまうんですが、ご高齢になるとどうしても骨粗鬆症になってしまいます。背骨がいつの間にか骨折して体を真っ直ぐに支える事が出来にく
く骨格からからだを整えよう!骨格リノベーションサロンsachikoです。5月6日現在のサロンの最新ご予約状況を更新しました。(営業時間は10:00~15:00)⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆※記載のお時間は、施術スタートのお時間です。5月7日(火)10:00・13:008日(水)10:00・13:009日(木)10:00・13:00
こんにちは、まべちんです。4月ってこんなに暑かったっけ?そんな日々を、ボーッと過ごしてますなんか最近身体の調子が今ひとつ良くない便の出は出ますが、今ひとつスカーッと出たなぁと言う感じがない日々が続いてますと言う事で、今週の結果また、どうやらストレートネックをやってたみたいで右手に痺れが出ました2週間前に痺れて、なんだこれ?となった訳ですが、私の場合色々怪我やら手術やらやってるので多分ヘルニアかなと想像は出来てましたMRIは取ってないので断定は出来ませんが多分、そうだと
今から7つ質問をします①肩がこっている②首もこっている③むくみやすい④歯ぎしり、食いしばり癖がある⑤口角や眉毛の高さなどお顔の左右差が気になる⑥ストレートネックが気になる⑦昔より顔が長くなった1個以上あてはまる人へ[おすすめ]今すぐこれやって!!1.自分の歪みの状態を知る(自分以外の誰かに見てもらって下さい)↓2.歪んだ原因を探る↓3.どこからくる、どんな歪みなのか知る↓4.解決策を探る↓5.
こんにちは!痛み改善専門院整体院ピーク銀座です。当院には肘の痛みでいらっしゃる方も。肘の痛みの出方は様々ですが、特にデスクワーク中に出る方が非常に多いです。今回はその理由について解説!肘の痛みの原因は腕の骨の位置異常。デスクワークではパソコン仕事がメイン、という方がほとんど。このパソコン仕事が続くと、腕や肩が内巻き状態になります。内巻き状態は肘や肩の筋肉をねじってしまいます。この状態がまさに肘の痛みにつながるのです。
一目惚れタオルいちごとさくらんぼ素材もフワフワで気持ちいお値段も2枚組で539円1枚当たり270円くらいお買い得ファッションセンターしまむらだよ~またのあつこフェイスタオル今治タオルストロベリージョーク1袋同色2枚入705-051楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【おもしろプレゼント】【新発売!】フルーツ柄総柄フェイスタオル【1枚から作れるオリジナルタオル実用的プレゼント名前キッズ子供保育園学
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。気圧の変化やストレスによる自律神経への影響は、とても大きいです。気づきにくいですが、姿勢の良し悪しでも自律神経に影響を及ぼすそうです。デスクワークやスマホ使用でストレートネックや猫背、巻肩になっていませんか?家事や仕事の合間にちょっとした姿勢矯正をご紹介します。*壁に頭・肩・お尻・ふくらはぎ・かかとを付けるようにして立つ。*腕は下に降ろす。手のひらを前方向に向
2回目の整体院に行ってきました。1回目は経緯やお話、軽い施術、ホームケアの方法を1つ聞いていました。それからこの1週間…前回も書きましたが、右首から肩にかけて、ピキーッという痛みが日々続いてました。薬を飲むほどじゃないけど、不快。湿布を貼る日もありました。もちろん右首筋の痛みはあり、右向いたり、上、下、見たら痛い。右上歯に繋がってる感じはある。→これ重要ホームケアで、右腕〜右脇の筋肉をフォームローラー?ストレッチローラーでほぐすということになっていたんですが、これがまぁ痛い
人をしあわせに導き、笑顔にするアーティストグリーンですいつも、ご訪問、いいね、フォローありがとうございます先日、寝ている時に体を丸めたら、背中がピキっ!て背筋の左側を痛めたようで、起きられず、起きようとすると、痛くて痛くて…首も曲げられず…何とかして整形外科へ。診察してもらって、レントゲン撮影。ストレートネックでした正常な方は、S字になっているのですが、私はストーレートにまっすぐ。そして、私は、特に肩こりや首のこりという状態がわかりませんなので、寝違えや
📍ウィビューティ大阪店HP📍ウィビューティ大阪へのアクセス☆LINE追加はこちら☆みなさま、안녕하세요ウィビューティ大阪店でございます今回は、美人肩管理+首猫背管理を受けられたお客様のbefore&afterのご紹介です美人肩管理+首猫背管理𓏗𓏗┈┈𝗕𝗘𝗙𝗢𝗥𝗘┈┈𓏗𓏗肩の内巻きがひどく前傾姿勢になっていました。僧帽筋も盛り上がり後ろから見ても肩に厚みができています。𓏗𓏗┈┈𝗔𝗙𝗧𝗘𝗥┈┈𓏗𓏗首猫背管理で胸の
今朝のZIP!のキテルネ!で紹介された「ヒツジのいらない枕」。この「ヒツジのいらない枕」は、ネーミングどおり、ヒツジが1匹…ヒツジが2匹…なんて数える必要がないくらいスッ!と眠りに入れて快眠できると今、人気の枕です!なかなか実店舗では販売していないのですがネットでなら簡単に買えます。中でも今は楽天の公式ショップで購入するのが一番お得なので本文で詳細をお届けしますね。【LINE登録で500円OFFクーポン】枕枕カバー付きヒツジのいらない枕至極新・ハイブリッド3層構造極柔
今回はストレートネックでお悩みの方、枕難民の方必見!先日ZIP!のキテルネ!の快眠グッズコーナーで紹介されてから、注文が殺到してメーカーがうれしい悲鳴を上げている「ヒツジのいらない枕」についてご紹介します。【LINE登録で500円OFFクーポン】枕枕カバー付きヒツジのいらない枕至極新・ハイブリッド3層構造極柔母の日父の日ギフトまくら柔らかいジェル首肩こり首こり洗える寝返り横向き仰向けうつ伏せいびき予防防止ゲル低反発枕高反発枕高さ
こんにちは!姿勢改善院整体院ピーク銀座です。先日、当院にいらっしゃった患者様です。肩こりが強いことでお悩みで過去に首が持ち上がらない状態になったことがあるそう。見てみると姿勢が非常に崩れてしまっています。特に頭が前に出てしまっているフォワードヘッドで首や肩の筋肉が伸びすぎていることが原因の様でした。実際に治療。特に首の骨の細かい筋肉の調整頸椎7番の矯正腕の内巻きをなくす手技をメインに行ったところ・・・ここまで姿勢が変わ
まま楽!おうちでホームケア講座④※ままのお氣楽ヒーリングは「ままのおうちでホームケア」になりました。名称変更の経緯はこちら日々の身体を整えておく意識は何を始めるにもとても大切。その基本はやはり生活です。今日はちょっとした知恵で楽になる「首肩の筋の開放に役立つ枕の使い方」と「歩くのが楽しくなる歩き方」をシェアします。それではスタート首肩の筋の開放に役立つ枕の使い方①バスタオルを用意します。②半分に畳んでクルクル巻
今年に入ってから右肩が痛い。腕が上がらない。服を着る時痛い。寝返り打つと痛くて目が覚める。完全なる五十肩です。日常に支障をきたしているので、先日、調べに調べてww近くの整骨院へ。※イメージです。まず自身の姿勢をAI分析。膝が前に出ている骨盤が引っ込んでいる猫背ストレートネックボロボロですww身体を触って貰い、現状と改善箇所を説明して貰う。案の定、「最低でも3ヶ月通って貰えればかなり改善されます」と言われる(リピーターを獲得するのがお仕事なので…)。あれ、五十肩は?と
【楽天1位高評価】スリープマージピロー枕まくらストレートネック枕安眠枕低い低め高い頚椎サポート肩こり首こりいびき防止低反発枕高反発枕快眠枕大きい枕カバー高さ調整柔らかい母の日父の日プレゼントギフト高級女性男性楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今から、DigitalSingle“LoseMyBreath(Feat.CharliePuth)”イメージ公開第2弾でございます今回の私は起きているのでしょ
去年の秋に歯痛の原因がストレートネック、首、頚椎と言われていましたが、整形外科には2年ほど行っていませんでした。最近、また右首から肩にかけてピキーッと痛みがあり、経過も気になったので、受診してみることにしました。人気があるせいか、かなりの患者さんの数。ホントは院長に診てもらいたかったけど、都合がよい通院日が大学からの先生が診る日だった。レントゲン。結果、ストレートネックは変わっていなかった。普通は曲線であるはずの首骨がまーっすぐ😳大きな問題箇所はなく、肩は張っている。痛みは
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^^ストレートネックで仕事中、日常生活でも常に首が痛いケースです。僕の店には、ストレートネックで来て下さる人が多いのですが、皆さんに共通して言えるのは、頭の位置が悪い事。ストレートネックは、首が真っ直ぐが悪い!ってイメージがあると思いますが、それより大事なのは、頭の位置が異常に前にある事。この位置でいる事自体がシンドイですし、この位置から首を下に向けたり、上に向けたりすると、首のストレスが想像以上に大きいです...。このケースは、大きく頭の
豆雪です。きょうは瞑想の話題ね。↑2年前の過去記事です♪一部コピペしますねー。↓↓↓ある生徒さんからのラインです。「瞑想を始める前は、ときどき「死にたいな」と思っていて苦しかった。(中略)瞑想を始めてからは「死にたい」と思わなくなり、あのとき「寂しかったんだ」ってわかりました。最近は寂しくなったら、瞑想しています」ラインありがとう。その感覚は、よーーく、よーーーーーーくわかります。この生徒さんが「寂しくなったら瞑想しています」と言い、そ
2024年3月食品に続く後半ですオーラルケア三連チャン歯磨き粉我が家はこだわりあるのでこれらは娘行き~しばらく歯磨き粉は買わなくてよさそうですねGoodnaGK-202包むだけでくん製ができるシート3枚LGK-202アール本格的楽天市場2,539円${EVENT_LABEL_01_TEXT}とても珍しい食材を包むだけで燻製が出来るシート使うのがとっても楽しみ日焼け止めサンプル品こちらはモニター品なので後日試してレポします花王ソフィーナ
浦島太郎みたいですが2年半ぶりにブログを再開することにしました。ブログアカウントがが残ってたことが驚きです。病気したり刑務所に入ってた訳でもないし、まだ夜逃げはしていません。そんなに忙しかったこもないのに、なんとなくブログを書かなかったらこんなに時間が経ってました。この2年半の間に僕は白髪が増えて体重も4キロ増えました。ヤバいね・・・3年半前から毎朝欠かさず近所の妙見神社参拝は続けてるし、17年前から毎月欠かさず春日大社の初辰祭に参拝してい
1ヶ月ぶりくらいでしょうか。肩や背中の痛みから始まり~両手の痺れと痛み、時々足も症状が出てきて通院。MRIで脛椎ヘルニアとわかり、痛み止めとリハビリ継続中です。その間もブログを通じていいねやコメント、メッセージを頂きましてどうもありがとうございます心配や励ましのお言葉、本当にありがとうございますm(__)mとってもとっても嬉しかったです痛み止め服用中ですが、ここ数日は半量にして様子見。なんとな~く…一時期と比べると、少しはマシになったかな~??最近まで…枕が合わない~?
ライフ鍼・吸玉サロン宮本です。ストレートネックでご苦労されていらっしゃる方々へ当方でよくご案内しております、ストレッチをご紹介いたします。頭痛顔面分の症状も含め、くび肩の痛み症状軽減にお役立ていただけます。また、このストレッチ効果が期待できない状況の方もご紹介しております。ストレートネックで症状の変化がない方、ご確認いただき、ご自身の身体との向き合い方を再度ご検討お願いいたします。以下URLよりお願いいたします。https://youtu.be/PE7lAT_1rik?s
良かったらお友だちになってください☺️只今、ご登録後に“簡単みぞおち丸々ワーク“付いてきます。次回はもっとみぞおちにアプローチする簡単骨格ケアを配信予定です。LINEAddFriendlin.ee40歳過ぎたら、土台の骨格から整えて若返りセッションをしています、骨格セラピストのシモンです。健康法、美容法って色々ありますよね!我々骨格セラピスト🦴がお勧めしているのは、根本の最初の赤ちゃんの頃からの骨格構造はどうだったのか!というところから紐解いて、健康や美容に繋げて
こんにちは心理カウンセラー(UMIカウンセラー)の平野絵美です。幼少期からずっとうっすら生きづらかった私のプロフィールはこちらー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ーただ今【4月度のカウンセリングセッション】(UMIカウンセリング)を募集中です。平野絵美のカウンセリングセッションはどのようにするの?UMIカウンセリングって何?受けるとどうなる?→詳しくはコチラをぜひご覧くださいお申し込み受付期間:4月24日(水)まで
本を出しています心に身体に優しいナチュラル暮らしAmazon¥1,320ナチュラルヨガHPお疲れさまです。これまでにもストレートネックのことを書いてはいましたが新しく入られたNさんは今まで見たことがないほど。これはキツイだろうなあと声をかけて触らせてもらいましたが首も肩も背中もガチガチ。それだけじゃない。腰や股関節にも痛みや動かしにくさがあるそうです。ストレートネックなので頭が前に出ているためそれもかなりキツイため背骨のS字カーブ
ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながら健康生活🎶健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみです買いました!!枕!どーん(ノ°ω°)ノこちらを買いました\楽天1位/整体師推奨ストレートネック枕枕肩こり首こり快眠枕高さ調整洗えるまくらいびき対策安眠枕高い低い低め硬めかため頸椎サポート快眠枕パイプ枕頭痛解消送料無料母の日父の日ギフトプレゼント楽天市場2,999円~${EVENT_L
こんにちは😊右と左での違いわかりますか??↓↓↓↓↓↓↓↓↓答えは"姿勢と首ののせ方"携帯やパソコンをよく使う方は普段からこうなってる可能性が高いですよ!・猫背・まき肩・ストレートネック・反り腰などなど私も勿論完璧じゃないけれど外歩く時、電車、カフェ、家の中も気をつけています。何より自撮りでも気をつけています😊皆さんはどうですか?ちょっとした工夫で自撮りも生き方も楽しくなりますよ♡♡なぎーの自撮りレ
皆さんこんにちはストレートネックは、現代社会における生活習慣の変化によって増加している姿勢関連の問題です長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が原因で、首の自然なカーブが失われ、痛みや不快感を引き起こすことがありますこのブログでは、ストレートネックの症状、原因、そして整体による改善方法について、整体師の視点からご紹介します。まずは、ストレートネックの自己診断から始めましょう壁に背を向けて立ち、「かかと」→「おしり」→「肩甲骨」→「後頭部」の順に壁につけ