ブログ記事13,209件
ご訪問ありがとうございます私は日々、スマホを見る時間が長くストレートネックに悩まされていましたストレートネック(スマホ首)は、本来であれば自然な湾曲を描いているはずの頸椎が、まっすぐな状態になっている事をいいます。スマホを見ている時は、首や顔は下を向いていることが多く、首の前弯がなくなっている姿勢になります。長時間の同一姿勢がストレートネックを助長させます。日常的にパソコンで作業や仕事をされている方やスマホを長時間使用する方は多いですよね。ストレ
先月に続き4月も美味しいものがいっぱいウインナー2種2束組×5セット合計10袋もウインナーいただきました冷蔵庫いっぱいです丸大食品燻製屋熟成あらびきウインナー(90g×2パック)×10個【冷蔵商品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷凍のキンパ3種×2具沢山でとっても美味しいキンパでした!レンチンするだけですぐ食べられるのとっても便利\土日祝問わず12時までのご注文で当日発送/1日400本売れるキンパコンプリートセット全種類のキンパをまと
首のこりが酷く何年か前にレントゲンを撮ったところストレートネックだとわかったリハビリに通ったけど引きこもりの私に毎日通えるわけもなく断念とりあえず自分でできることをと枕を変え家でストレッチできるような物を買い首を温める物も買った一時期良くなって気にならなかったが最近また酷くなり整形外科で貰ってる薬も効かず横になっててもダメ今は首を温めるのを巻いて横になってるこれで治らなかったら対処法が分からない本当は毎日リハビリで牽引してもらうのがいいんだろうけど近くに
昨日はお天気悪かったですね。静岡は小雨がずっと降っていました。旅行2日目はいいお天気で、汗ばむぐらいの天気だったのに、、、昨日は、気温じたいは、ほどよかったけど、東京着いたらあまりの寒さに凍えました気温差半端ない行きは、新幹線こだまで、ビューンと行ったのですが、帰りは急いでないのでバスでのんびり帰宅。16時のバスで東京着いたのが20時半ぐらいだったかな。パーキングも2回ほど止まってくれて、ちょっとした旅気分でバスも楽しい😀しかもお値段は新幹線の半額だしありがたい道も空いていて遅れ
札幌市中央区円山で一般の方々からスポーツ選手に対して施術を実施しています神指札幌の市原です!◆ストレートネックの原因ストレートネックの原因は、首がまっすぐになってしまう悪い姿勢を毎日あるいは長時間続けることにあります。では悪い姿勢で首がまっすぐになるのはなぜでしょうか?背骨は首から背中、腰と骨盤につながっており、全体として緩やかなS字のカーブを描いています。このS字カーブは身体を上下に動かすときに背骨にかかる負担を和らげる衝撃緩和装置としての働きを担っています。さらには、このS字カーブの
ストレートネックに悩んでいる方にオススメです♪はあちゅうさんが公式アンバサダーを努めているマイコンフォートのネックリラックスピローストレッチモデル✨お試しさせていただいてます楽天市場全3億点の中で、総合ランキング1位獲得!(※2023/08/23更新)ストレートネック(スマホ首)は本来であれば自然な湾曲を描いているはずの頸椎が、まっすぐな状態になっている事をいいます現代病なんですかね〜私は何年か前に腕が上がりにくくなって病院に行った時だったかしらストレートネックにもなりかかっ
最近ハーブの投稿が多いのですが整体のお話しを今日はお伝えさせてください。これはお伝えせねば!と強く思うのです。つい最近記事も少し書きましたが『「楽になりたい!」首の痛み、肩の痛み、ひどい肩こりはコレが原因かも?』こんにちは、かなやあやこです。今週は同じようなお悩みの方々の施術が続きました。首の痛み肩の痛み↑実はコレ、全く関係ないようで多くの方が同じ原因の場合が多いので…ameblo.jp去年からですが、整体院で来る方ほぼ100%ストレートネック。いわゆるスマホ首。ご来院の
豆雪です。背骨のクラスで前鋸筋をいれましたがそのつづきは。。首!ストレートネックの改善クラスなどでかなーり頭の位置を変えてきた、変わってきた🎵とは思うのですがまた戻ったり、なんかもうちょっと、という場合、首のインナーマッスルが使えてない問題があります。これはドライマウス、だ液の問題にも関係するのでここが使えないと消化にも影響します。ですが首のインナーマッスルを入れるのは、なかなかに難しくて繊細な作業でもあります。が、やりましょう。
以前、<「理論の時代」と、その影響>という記事について書きました。https://ameblo.jp/sekainokesiki/entry-12849701805.html現代の医学は、エビデンスを重視する方向に向かっています(エビデンス的に「?」と思える医療は今でも見かけますが、それでも、全体としてはエビデンスを重視する傾向になっています)。これは、言い換えると、医療について、検証することが大切ということです。一見すると、理論的に正しいように思える場合でも、実際に調べてみる
おはようございますm(__)mGWは楽しまれてますか~!!わたしはGW前半、帰省して母親のストレス発散にお付き合いしてきました。そのことは近いうちに投稿しようと思ってますのでお茶をすすりながら読んでいただけると幸いです。今回はGW前半最後の29日(月)に起きた出来事についてお話しをさせていただこうと思います。_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_とうとう首に溜まってる時限爆弾がごく微量な小爆発を起こしたようで
小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロフィールはこちら資格の一部小顔整顔資格取得ヘッドマッサ-ジ取得さとう式リンパマッサ-ジ取得自力整体ナビゲ-タ-取得ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全米ヨガアライアンスRYT200取得美容系体操、フェイス資格所得ワタナベ薫さんコーチングスク-ル
10年以上前から続く起床時に生じる耳鳴りの整体治療8診目で改善した症例の解説です。患者Aさん=61才-女性-主婦の症例●耳鳴りの整体治療=総合案内はこちら●JHSC整体院の総合治験例はこちら①Aさんの病歴・・・「朝起きた時にだけ耳鳴りがします…」患者Aさんは、別件(後鼻漏・緑内障・他)で来院されていましたが、耳鳴りもあるので、本件も併せて整体治療する事になりました。②Aさんの診察【耳鳴りの診察所見】・いつ頃からかは覚えていないそうですが、10年以
PTさんに首肩のリハビリをお願いするためにはまずドクターの診察を受けて指示をだしてもらう必要があって診察時に首肩の凝りを訴えたところ、(今日は院長先生だった)レントゲン撮らなきゃわからないねとなり、結果変形性頚椎症&変形性胸椎症完全にまっすぐになってる頸椎を見てもう笑うしかない?おかしいな、数年前よそでストレートネックの診断受けたときはこんなに完璧なまっすぐに頸椎ではなかったはず。。。前から見ても横から見ても真っすぐでした。歪みがなく
最近、施術中首のストレッチを呼吸をしながらやってもらってます、皆んな首悪いんだもん…顔に影響してます横になってる時も、寝姿チェックしてます‼️ベッドにしっかり背面が平等についてるか、これむちゃくちゃ大事なので首、肩、腰、お尻🍑この4ヶ所、しっかりベッドに付けてやると結果出やすくなります首、肩は自宅で簡単に動かしましょうね!!なぜ、ルフラーズの施術で結果が出るか…次回はこの小顔になる為に必要な3つの柱について書きます初回限定クーポンはこちらから『初回クーポン⁈』初回クーポン
毎月メンテナンスのお客様肩と首のコリが少し悪化そして首のしなりがなくなりストレートネックに…お仕事に家事小さいお孫さんのお世話などとてもお忙しい方です一生懸命されているのがよくわかりました「手当て」後にお伝えすると「ああーーそうかーー!前は”意識して”背筋を伸ばしたり深呼吸をしたりしてたんだけどそういわれると最近忘れてた!」とわかります!!言われたときはしばらく続けられてもまたもどってしまうこと
以前も紹介した→はあちゅうさんが公式アンバサダーを努めている、マイコンフォートのネックリラックスピロー😌★22%OFF!母の日クーポン配布中★【楽天総合1位!はあちゅうさんご愛用モデル】ネックリラックスピロー首枕ストレートネックネックストレッチャーネックピローストレッチモデルセルフ整体首枕肩甲骨肩リラックスマイコンフォートMyComfort楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}再びクーポンを出してくれることになりました🩷ほんと良過ぎて夫用
昨日、精神疾患とスマホについて投稿しました。『(45)精神疾患になったら、スマホ、SNSはやめて、安心できるものだけ求めよ。』まず、最初に言っておきたいことは「私のブログを読むことも、良いのか悪いのかをしっかり判断してください」最初にどうしても言っておきたかったので、「なんのことです…ameblo.jp私が言いたかったことは「依存症」ということもありますが↓こういうことが精神疾患の原因にもなるのでやめて欲しいのです。こういう話になると不思議と「自分は大丈夫」と思いがちです。
10年後のあなたは今創られます!「疲れた」「忙しい」「無理」と自分に制限をかけずに毎日を過ごせるようになる究極の自分ケア◆女性の身体最適化の専門家・林辺由利子プロフィールからぜひフォローお願いしますhayashibeyuさんのプロフィールページ(ameba.jp)何年か前のお話朝起きたら、ウッ!!首がぁ~~~いっ痛いっっ!!起き上がろうとしても、首が痛くて起き上がれないどっどうしよう頭が頭が頭がおもぉ~い!!
もうすぐGS特訓ですね息子は、楽しみ半分、緊張半分といった心境のようです息子もとうとうGS特訓を受ける学年になったのかぁ〜💦時の流れは早いですねSAPIX入塾前に、たまたま折込チラシのGS特訓の値段をみて、『たっか〜!!なにこれ?!たった3日間でこんな値段するの?!SAPIXってやばいな…こんなの通う人いるんだな…』と、衝撃を受けたことを思い出しましたwそれなのに今は、GS特訓の値段を見ても、そんなもんだよな〜と、驚かない自分がいます💦3日で4
こんにちは。美バランス姿勢協会代表岡田典子です。左・11年前38歳のころわたし、あと半年ほどで50歳になるのですがリアルでお会いした人に年齢を明かすと必ずと言っていいほど驚かれますあなたは、いかがですか?年相応にみられることが多いですか?それとも。。。?わたしが実年齢より若く見られる理由は背筋が伸びて姿勢が良いというだけではなく、・肌ツヤの良さ・シワ、たるみの少なさのおかげかなと思っています。あ、いずれも同年代と比べると、ですけどね。逆に・肌
ここ数年ブレインスリープという枕を使用していますマットレスもブレインスリーブですこの枕の良いところは・丸洗いできる・お湯で復元・ファイバー素材で夏涼しい悪いところ・高い・愛犬が枕カバーのファスナーを壊しさらにファイバー線維を噛む単なるしつけの問題しかしながらストレートネック対策にはならないためBlueBloodというメーカーの枕を購入昨日届きました芯で首を支えるストレッチネックピロー[ブルーブラッドTantraタントラ]|【公式】BlueBl
顔の老化は肌のハリツヤより横顔のフェイスラインに顕著に現れます。顎のラインが崩れたるんだら要注意!スマホの見過ぎはストレートネックになったたるみは老いて見えます。舌を常に上顎に付けておくとたるみは少しマシになります。首のリンパの詰まりも流しましょう。
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです今日から5月🎏昨日は春よ恋でスコーン❤︎コーティングチョコでデコしてみた🥰バター多めの生地でうんまっ‼︎冷蔵庫で冷やしてたけどしーっとり🫶お昼はお弁当のあまり物など洗い物減らす為1皿完結ズボラ飯後にご飯はお代わり🐷ズボラだけどインスタントは体に合わないのでまず食べないかな😂昨年大手チェーンの弁当食べたら全身に湿疹😇痒くて皮膚科へ走ったトラウマありさすが添加物の
こんにちは皆さんは携帯や、パソコンを1日どのくらいの時間見ていますか私は携帯を暇さえあればみているので1日にすると凄い長い時間になると思いますなので、知らず知らずのうちに首、肩、背中が疲れているって事が結構あるんです前にストレートネックですねって整体で言われたこともありました自分でストレッチしてみたりしますが、なかなか改善しなぁいって事が多くてそんな私に、ちょうどいいお品物をお試しさせて頂けることに株式会社EICRITさんのネックリラックスピローストレッチモデルですわぁいはあち
数日後頸部エコーと血液検査を行いました頸部エコーでも血管が少し形が変わってる所があり今すぐ危険な訳ではないけど経過観察が必要との事あーコレで血液検査で異常があれば食事に気をつけないといけないなぁとテンション低めで帰宅そのまた数日後血液検査の結果と首肩の凝りをほぐすリハビリに病院へ血液検査は・・異常ナシえーっ心配してたコレステロール値も異常ナシじゃあ・・血管の異常はストレスやんとりあえず検査結果は一安心その後首・肩を電気流したり温めたり首の牽引やマッサ
こんにちは。アマローネ♡です。『エルメス☆彡プレタをクリーニングに出して解ったこと。』こんにちは。アマローネ♡です。『エルメス☆彡○○に新店舗❗』こんにちは。アマローネ♡です。『エルメス☆彡免税店で捕獲したーー❗』こんにちは。アマローネ♡で…ameblo.jpこちらの記事にもたくさんのアクセスを有難うございます💕皆様、毎日スマホ・パソコンをどれ位お使いでしょうか?スマホやパソコンを長時間使用すると首が前に出てしまい、まっすぐ(=ストレート)の状態になります。本来、首の頸椎は緩いカ
5月1日現在ミューシグ最新ご予約状況です予約状況をご確認の上、ご予約をお願いいたします。ご覧いただきありがとうございます。ご予約状況は常に変動しています。できる限り更新しておりますが、入れ違いでご予約が入ってしまう事があるのでご容赦くださいませ。4月受付け終了しました5月1日(水)午前中のみ空きがあります2日(木)午前中のみ空きがあります3日(金)受付け終了しました4日(土)受付け終了しました5日(日)お休み11日(土
はあちゅうさんが公式アンバサダーをつとめているマイコンフォートさんのネックリラックスピローをいただきました。★22%OFF!母の日クーポン配布中★【楽天総合1位!はあちゅうさんご愛用モデル】ネックリラックスピロー首枕ストレートネックネックストレッチャーネックピローストレッチモデルセルフ整体首枕肩甲骨肩リラックスマイコンフォートMyComfort楽天市場3,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}はあちゅうさんは長年首こりがひどくスト
ミスドの祇園辻利第一弾が美味しかったので本日第二弾の新しいの買ってきた数種買って色んな味食べたいから家族でシェアするミックスドーナッツ技は昔から我が家でも定番でも今日は更にオシャレにさらままさんの京都にある高級旅館のラウンジの高級ランチビュッフェ和菓子コーナー風に仕上げてみましたすご~く昔にダイソーで買った黒の大皿は色んなシーンでかなり使える!これは使わなくても十分美味しかったこの玄米あられみたいなのがこぼれる香ばしくカリカリで美味しい~抹茶のドーナ
今日は整体院3回目。(うち1回はお試し)家でのセルフケアを3つ教えてもらい、毎日きちんとやってたら、ここ10日くらい首は日常ではあまり気にならないくらいは良くなりました!すごい…(前は車で運転してて右後ろ見るのがなかなか辛かったくらい、何もしてなくても背中から首筋にかけてピキーッとつった感があった)でもまだ深めな角度によっては痛みが出るから、→そこ押されて揉まれてめちゃ痛かった😣ほぐしてもらってるんですけどね。そこまで治していきましょう、と。更に、私がストレートネックまで治したい