ストレス測定

愛知県のフリーランスナース岡田ですお寺シリーズ本日は愛知県岡崎市にある本光寺さんでふぁみりーあったか保健室今月は2回予定しています今回は報恩講に来る檀家の皆様に健康チェックストレス測定気がつけば金曜日のストレス測定忘れている忙しかった？そんなにいきづらくなかった？そんな日もありますね本日のチェック呼吸法で落ち着かせてから昨日は旦那さんの元同僚が奥さんとお墓参りに来てくれました奥さんは私の友人定年になり仕事はリタイアそのときに旦那さんに報告しに来たか

はあ…(*´ω｀*)ストレス測定アプリを、ダウンロードして、指を当てるひとりぼっち。。(*´ω｀*)…測定できませんでした。説明を読むひとりぼっち。。安静にして、姿勢を整えて…測定…(*´ω｀*)お(*´ω｀*)【インナーパワーが非常に低い】【脂っこいもの食べていませんか？】…？(*´ω｀*)ストレス溜まってるってことかな？

愛知県のフリーランスナース岡田です【金曜日はストレス測定の日】オンラインの仕事のあとに測定「やや集中、覚醒」頭も使ったしやり取りにちょっぴりイラついたり・・・ストレスな感じごろりと横になり再測定💕いいんじゃない明日は町内の人のストレス測定に行こうと思ってます🍀町内の公民館まつりへどんな反応か楽しみ参加してくれた人にプレゼント(飴玉)準備そういうのが楽しい～💕自覚しているストレス自覚していないストレスズレが大きいとさらにストレス高くなりますストレスを自覚

リンパ浮腫ケア看護師岡田照代の役立つコラムです【ふぁみりーあったか保健室】昨日は愛知県安城市にあるデンパークというところでふぁみりーあったか保健室を開催しましたストレス測定などをさせてもらうというもので、一緒にピンクリボン啓発活動もさせてもらいました私の担当した10名ちょっとの中に乳がんサバイバー2名国立がんセンターの2015年の統計によれば、日本で乳がんと診断された女性の数は年間で9万3529人に上ると言われています一生のうち「11人に1人」が乳がんと診断されるというもの

愛知県のフリーランスナース岡田です【ふぁみりーあったか保健室】https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid027C15WtnXNsAuJ4XL2vzq2pV4bPo1aW3K5fJkcDW6iKLMjXgEAbTVkMGvQsx9fHFFl&id=100006577754461無事開催できました午後からは雨が降ってきたので見たいものだけ見て早く帰りたい・・・そんな感じだったので誘うのもちょっと難しいそれでも40名以上の方

愛知県のフリーランスナース岡田です今日は看護師の市民団体OneNurseで「ふぁみりーあったか保健室」開催しますわが町でイベントが開催されそこに一緒に参加しますクリニックで一緒に働くナースを誘い元病院の同期も誘い地元感満載ですどんなドラマが待っているのか楽しみですね💕よい天気でありますように(昨日の様子)https://www.facebook.com/100004111992272/posts/pfbid02tQuA2fLSWcpv1DVMDrtsu4N5UQ

愛知県のフリーランスナース岡田ですフリーになってひとつの病院での貢献でなくもう少し広くいえ地元への貢献何かできないか・・・考えているときに町内会祭りコロナ禍数年お休みでしたが再開することになりました作品展みたいなことをします書であったり絵画手芸などなんでも出品出来ます以前も出品したことがありますが今回も参加しようと思い下手ですがクロスステッチ刺繍ハロウィンを出そうと思いますそこには町内の(元気な)高齢者が来ます婦人会の人はお団子を焼いて販売します

愛知県のフリーランスナース岡田です思い描いてきた保健室をオンラインで数回リアル開催もやったのですがちょっと違うんです私の思っている保健室学校の保健室みたいないつでもどうぞ💕予約なくても行けるそんな保健室が理想いろんなハードルがあります場所時間コスト夢は自宅改装現在準備中です今回は公共の場所にしました誰でも自由に・・・そんな思いは公共がゆえに✕事前予約制になりました今回はリアル開催にしたかったので私の住む町で開催田舎なので車でしか来られないでも駐

愛知県のフリーランスナース岡田です今日は予定のない土曜日フリーになって一番ピンとこなくなったのが曜日月曜日でも土曜日でも予定があれば土曜日でも活動するし平日でもなにもなければお休みします🍀そうするとあれっ？今日は何曜日？認知症の母の台詞と似てるなぁ～昨日金曜日はストレス測定の日うつ病予防のアドバイザーとしても活動しています正確には活動したいと思ってますアドバイザーからはストレスチェックを定期的にして欲しいのですがチェックというのは比較的自覚

愛知県のフリーランスナース岡田です【頑張る、でも頑張り過ぎない】今日は糖尿病の勉強組織は離れましたが離れたからこそスキルアップが必要です頑張り過ぎず頑張ります🍀頑張るこの言葉は大好きですでも頑張るためには今より少しグレードアップした何かが必要ですそのために頑張るとちょっと心身ともにストレスなわけですそうちょっとストレスストレスは全てダメなわけではないですよねちょっとはとても良い頑張ることで成長もするし元気になることもありますまわりの人も

クリスマスイベントを企画クリスマスイブに暇な人を探してイベントに参加してもらおうと考えています🍀そんな人いるかなぁ～まあ私みたいな人もいるはずストレス測定とカラーセラピーなんかしちゃおうという企画です💕(職場で)来年のラッキーカラーを見つけて楽しく一年を過ごせたらいいなぁ～なによりストレスマックス？なナースのためのイベントナースは盆も正月もありませんもちろんクリスマスも関係ありませんでも小さなお子さんのいる人はやっぱり家で過ごしたいですよね私が若い

ある事をした後、スマホアプリでのストレス測定をした結果…ストレスレベル…ＭＡＸ！？何をした後かと言うと…それは…お風呂タイムつまり、あちきにとってお風呂タイムはストレスらしいです確かにこの時期のお風呂は、浴室に入った時の寒さはストレスだわ※浴室暖房ありますが、あちきは使いません。(^_^;)†КοКοА†のmyPick楽天市場1000円送料無料ポッキリ頑固父さんが唸る讃岐生うどん9食セット(麺300g×3袋)香川県産地直送お試しポイント消化在庫処分フー

今年９月に【パルスオキシメーター】を買ったんですが…↓【パルスオキシメーター】を買った時の記事。スマホの歩数計として使っているアプリ(スマホを買った時から入っていた機能？アプリ？)を久々開いてみたら…※歩数計としてしか活用してないので、他項目は記録していません。(^_^;)【ストレス測定】が出来る項目があって、以前は測定すると【心拍数】を測定してストレスが【低い】～【高い】みたいなゲージで出てたんですが…↓これ、過去にストレス測定した時のスクショ。↑こんなんだったのが…久々やったら

ViewthispostonInstagramApostsharedby谷口由夏【公式】(@yu_ka_taniguchifamily)この生活する上でコンディション管理は欠かせない🔗その中で心拍数や睡眠などの記録は重要になってくる🫀⌚️感謝🙏🏻

こんにちは先日、瀬戸市のだんだんはうすさんで開催した足裏分析体験会のレポートです。だんだんはうすオーナーのさゆりさんがパーソナリティを務めてらっしゃるゆめのたねラジオ出演を機に3月から足裏分析をさせていただいています。今回は第二回。前回に引き続き今回も6名の方が一宮市、東海市、小牧市など遠方からお越し下さり3時間があっという間に過ぎました。1人〇分といった時間枠は設けていないのですが毎回、ほんとにすごくいい感じに皆

もう5月！月に一回、足を通して自分の心と体に向き合いませんか？5月から、クイック体験日始まります！5/6（木）AM〇/PM〇5/12（水）AM〇/PM○5/13（木）AM〇/PM〇5/14（金）AM〇/PM〇5/17（月）栄施術日5/18（火）AM〇/PM〇5/21（金）クイック体験日♪受付中♪5/23(日)春日井でマルシェ5/24（月）栄施術日🈵5/26（水）

おはようございます小学校から年間予定が配布され運動会個人懇談参観日夏休み冬休み修了式・・・と手帳に書き込み。昨年以上に流れが早く感じるのは私だけでしょうか私事としてはまだなにも確定していない、勝手な妄想なのですが希望が叶えば６月から１０月がピークで年度末まで新たな挑戦も同時進行していく予定です。今日のタイトル【新企画】についてですが５月から月に一度クイック施術日を設けます。６０分刻みで設定

こんにちは！マルシェ準備など含め怒涛の1週間が終わりようやくホッと一息…4/2(金)に金山駅前南口広場で開催されたノビルスクール主催のノビルおやこマルシェ。子供が主役のこちらのマルシェハンドメイドアクセサリーお皿に絵を書いたり消しゴムハンコ創作紙芝居などなど約20のお店が出でいました。その中で私達、市民団体OneNurseはふぁみりーあったか保健室で出店。子供の職業体験としてナガイレーベン様に協力いただきキッズサイズのナース服とドクターコートを揃え写真撮影な

こんにちは、糖尿病専門医のあーこです私のスマートウォッチは、ストレス測定が毎日つけてるだけででき、アプリで状況が確認できますおやすみの日と仕事の日を比較してみました。30以下がリラックス、30から59が普通、60から79がストレス中、80以上がストレス大ですこちらがおやすみの日🔻そしてこちらが仕事の日仕事中の時間帯はあがっていますね！休みの日は午前中にベビースイミングでしたが運動してもあがってませんねー。ストレス測定について、調べてもきちんと書いているページはありませんでしたが、

一昨日受講したこちらの講座うつ病にさせないためのアドバイザー養成講座『お母さんのための、「うつ病にさせないためのアドバイザー養成会」開催しました〜』●お母さんのための、「うつ病にさせないためのアドバイザー養成会」開催しました〜こんにちは三浦真弓です。今日は、日曜開催！お母さんのための「うつ病にさ…ameblo.jp事前課題で、自分のストレスを図ったら、すごく高い数値が…この一年、コロナで制約が出るのと並行して、我が家には、色々と大きな出来事があったので、改めて思い返すと、なる

今日は朝からあまりやる気が出ず・・・夕方からめちゃ元気になってきました。なので、夜の更新になっちゃったこんばんは明日の貴女を今日よりももっと笑顔に♪貴女のかかりつけご自愛サロンGreenPerchesの志村です～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～現在、GreenPerches（グリーンパーチス）はサロンの衛生管理に努め※サロンの感染予防の取り組みはコチラ※お日にちを減らして施術を承っています。お問合わせやご予約のご相談は

いつもありがとうございます。スキンシップの魔法使いゆーみんです。少し前になりますが、うつ病にさせないためのアドバイザー養成会に参加しました。うつ病てなんとなくイメージできると思いますが、ほんとに大切なことはあまり知られていません。うつ病は予防できる。脳の機能障害。本人は自覚できない。ストレスは測定できる。うつ病について知ることで、もっと社会はやさしく暮らしやすくなります。家族や周りの人が、「あれ？いつもと違うな」と気づいたときに、声がかけられる。そんな、やさしい社会にな

今日は、新たな活動として、コロナ禍での従業員満足度向上に向けた福利厚生施策の資料を仕上げて、これまでのクライアントさん数社に案内をしました。これからも引き続き、案内を進めていきます。主な内容は、保健師、看護師による健康相談窓口の設置、疲労･ストレス測定(訪問型)、カウンセリング(訪問型･オンライン型)、感染症予防対策、組織状況レポートなどです。そして、この施策に取り組んでいただくと、健康経営優良法人認定が受けられ社会的な信用力も高まります。

こんにちは、安藤ひさこです。今朝も井手愛美さんのおうちトレーニングでした。２５分くらい、丁寧に意識しながらの体操。５月の自粛生活から続けていますが、体にも気持ちにも変化があります。そのことについてはまた書きますね。さて【22日はCOCOLOLOの日】ということで、みなさん、ストレス測定してみませんか？スマホでもストレスは測定できるんですよ。COCOLOLOは、ストレスを測定する無料アプリです。https://cocololo.j

本日もまもなく開店！のれんがわりの伝言の、今日のキーフレーズは、【努力が実を結ぶ】です。（8月1日）＜当日追記＞ほんじつ、お昼前後に一旦閉店いたします。再開は、15時30分前後の予定です。よろしくお願いいたします。↓メモの太陽フレア、キーフレーズで行くと「それは起きません」と判断した方を主に指すでしょうか？(๑･̑◡･̑๑)昨日のメモ；【人の意見に振り回されない】より。・インドITと連携補助金（オリンパス、スズキなど）・太陽フレアを高精度予測、名古屋大な

今まで使っていたスマートウォッチが壊れてしまったので、色々検討しました私は寝ている時に無呼吸症候群になっているらしいので、血中酸素濃度がわかるものが希望でした結局決めたのが、HUAWEIHonorBand5にしましたamazonでポッチとな来ました説明書、入っていましたが日本語無し(´∀`)ま、英語読んで雰囲気で時計を立ち上げると、言語の設定が出来るが･･･日本語無し(´∀`)とりあえず、英語で起動スマホにHuaweiHealthという専用アプリをイン

こんにちは、ケンゴです。18時すぎに、近所の病院行ってきました。心電図や胸のレントゲンをとってもらった。脈拍は若干早いが、心電図で測ったときの脈拍は87。心臓の形、問題なし。循環器科にいく必要なしでした。動悸(100～110)の原因はストレスだと。脈拍だけじゃなくて、焦りや不安や緊張もする。動悸が激しい時に飲む頓服を処方してもらいました。というか、いままでなんでセカンドオピニオンを得ようとしなかったのか。家系的に循環器に病気を持ってる人がいるので、心臓の病気かな、という不安や

すごい時代だストレスを測定できるアプリがあるんだって〜！Appstore見てたら心拍数測れるアプリとかもあって感動した。アプリ取るところで「ストレス測定」って検索したら出てくるよ。教えてもらってめっちゃおもしろいからシェア❤️今日の朝やってみたよ❤️90秒間カメラに指を当てて測るの！アプリで気軽に、無意識になってるストレスを見せてくれるの凄すぎる記録してこっと。潜在意識のクセも見つけられそう❤️昨日、体の中の毒素を血管に引き込んで足の裏から出していく

言霊という言葉がありますが、言葉には暗示効果が想像以上にあります。それで最近とても気になっているのが、あちこちで散見するこんな言葉。「今は我慢」「少しの辛抱」「落ち込みがちな日々」「先が見えない」「この国は最悪」毎日たくさん見かけますねー。・わかります、わかります。ほんとそう思う。けど、それを言葉にして繰り返すことは思った以上に悪い自己暗示をかけることになるので、できるだけ避けましょー。言葉の力ってすごいんです！私は言葉の力を信じてます。だからこそ、心身にストレスをか