ストレスフル

踏んだり蹴ったり・・・日本語の使い方が正しいか分からないけれど・・・朝寒い！体調崩したか？出勤すると「文書直して再提出」と教頭先生からメモ直して再提出すると再び直しこれ金曜日に提出期限の「人権作文」・PDFファイルが上下さかさまになっています。・修正箇所が治っていません。・鑑と作文は分けて提出してください。（ここに書いてあるでしょう）などなど様々な指導が入りました。そもそもIT音痴な私は提出された作文をスキャンしてPDFにするこ

お立ち寄りありがとうございます。かったけいこです。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？「現代社会はストレス社会である」とよく言われますが、今、日本人が抱えている心の疲れやストレスは、実はそれほど深刻ではありません。この話を聴いて、皆さんは何を感じますか？ある側面では日本の現代社会はストレスフルだと捉えられるのでしょうが、周りの国に住んでいる人から見ると、随分と恵まれていると映るようです。人々が礼儀正しく穏やかで優しい。新しい物と古い物が美しく融合している。環境が清潔。

これが日本製の強みだね。ただ作って輸出するのではなく輸出国の天候などにきっちり合わせて送り出すきめ細かさが凄い！【砂漠の管理者】中東の富豪がスーパーカーを集団で捨ててでも日本製の一台の車を争奪する理由やばすぎる‼️pic.twitter.com/eFuxwEnQ7i—358ちゃん(@max358japan)May12,2026カタログスペックにあぐらをかかない日本人の粘着質な製品への執着は、多少オイタをしても「想定内」みたいな扱いではみ出し部分を吸収することが多いです。それは作

ファミリーマートに行ったら、リポビタンDにクリアファイルのオマケがついてました😆ブログに一度も書いた事はないですが、吉沢亮さんのファンでして…。2本買ったら一枚貰えるので、買いました😝キリリとした横顔。仕事机に置いて、癒されたいと思います。文房具店パトロールで見つけたクロミちゃんクリップ。何を挟もうかなぁ〜🖤💜ストレスフルな仕事を支えてくれるグッズです‼️大正製薬リポビタンD(100ml*10本入*2コセット)【リポビタン】[リポD]楽天市場${EVENT_LABEL_0

昼にこれ書きましたが『ここ数日のこと』お久しぶりです最近夜起きれず、ブログの更新が滞っています。。今日は夫が飲み会だそうなので、何とか夜起きて晩酌＆1人時間にしたいな！できるかな〜日曜は母の日でし…ameblo.jp今夜中の1時半です寝かしつけ後起きるの見事失敗！🫠夕飯の時ビール一缶飲んだのが敗因やろな……飲まなきゃいいんだけど、ワンオペ夕飯ストレスフルすぎてビールなしで乗り切れない🫠1人時間消滅も悲しいけど、夜にやりたいタスクが積み上がりまくってるのが問題🫠夜にやるのもう諦め

こんばんは。仕事で、ストレスフルな日々を過ごしていますなんだかなーな日々です。ま、人間関係がドロドロしても、他人をコントロールなんかできないから、とりあえず、放置。職場で、嫌いな人もいれば、一緒に大笑いする仲良しもいるし、プラマイゼロと思うしかない。とりあえず、自分にできること、ストレス発散をしてみる。ストレス発散は、やはり！ウォーキング！きれいな空を眺めて歩く。それだけでも、少し癒される。歩いた分だけ、痩せるし。歩いた分だけ、夜はぐっすり眠れる。良いこと尽くしのウ

なんだか体が重い…パート先もストレスフルで心も体もカチカチ🥶そんなふうに感じた日の夕方特に予定がないことに気がつき歩くことにした🚶‍♀️イラストのようなガシガシと歩く感じではないけどゆっくりでも一歩ずつ歩いた😊歩くことってやっぱり心にも体にも良い気がする🤩肩こりもじわーっと楽になり心もふわーっと軽くなりなんだかとってもホッとした☺️目的がないと歩こうと思えないから歩いた先でケーキ食べたりコーヒー飲んだりと何かしら食べるから痩せないだろうけどそれはそれで良

今日は恐ろしく鳴りが悪かった💦ゴールデンウィーク完全終了だもんな。これからが本格的閑散期なわけだ…晩飯は閉店間際のスーパーで定価のサラダ🥗今日の配達もストレスフル😂新築で住宅地図に載ってない、表札ない、電話出ない…それで置き配しろと。最近ウーバーに出戻ってから住所表示の不備多発で困ってるんだけど、住所が「〇〇町」しか書いてないやーつ。今日も「〇〇町」「一戸建て」「置き配」名前は「T.K」こんなんでピン位置だけを頼りに配達に向かうんよ？住宅地図年間契約ウン万課金して備えてるの

趣味！仲間もでき心安らぐひと時がつくれるだけで随分と心の持ちようが変わる。ストレスフルな方々へ自分に合ったストレスコーピング方法についてじっくり考える事をオススメしたい。それが見つかれば他人に牙を向けてしまう人は多少、減るのではないだろうか？そういうオマエはどうなんだ？！って？私が牙を剥いているのは当ブログ上だけである、ので大目に見て欲しい。笑

里帰り中のデ毎日近所のスタバに大人数で行き何泊かその大人数で国内線でボラカイ飲み食い、リゾートホテルを満喫していたや、大人数だね11、2は私にとっては大人数そして母の日だからとパーティーレチョンて美味しいのかしら、、デの姿はない明日戻ってくる夜中に出て空港にチェックインする、筈FBでライブを見る、少し前ご機嫌なデから着信明日、帰るよ、電車で。電車チケット代をくれと。やはり、そうきたか。予測範囲内。だが。あまりくれくれいうもんだから切り出してみた。金銭的な問題

こんばんは史恩お父さんは今日はやばかったもう朝起きてもうストレスフルな気持ちちょっとイライラしてもうダメだってなってパチンコに行った何も記憶がないくらいに打ってたら1万円が消えていた今のお父さんにとって1万円は大出費っていうどころじゃないもうやばいしかないお昼は食欲もなかったけどおにぎりを買ってなんとか食べたそして昼からもうストレスは最高潮で何しててもダメ

聾唖の妻と健常者の夫、ふたりの夫婦の物語「幸せの、忘れもの」。この夫婦に子供が生まれる。しかし「子はかすがい」というふうにはならず、夫婦のバランスが崩れて行く。「幸せの、忘れもの」★★★★☆主演しているのは、リアルに聾唖者である監督の実の妹。それだけに、聾唖者の描写がリアル。ネット評では、彼女の要求が、わがまま過ぎる、という記述も多かった。確かに、子供が産まれて、子育てが大変な時期、協力的な夫に対して「私と子供、どちらが大切？私を選んでほしい」というは、ある種の傲慢。

金曜日〜といっても、もう1日も終わってしまいますね。久しぶりに連勤だったのですが最近パート先のシステムに変更があり戸惑いながらもやっているもののストレスフル‼️そこに降り込む娘のイヤイヤ期。GW明けで疲れが出ているのかイヤイヤというのが好きなのかは知りませんが普段温厚な夫も、お手上げ状態で若干の苛立ちが見られました笑さて、ここ数日は専ら妄想dayです。タワマン買ったら娘と年齢近いお子さんいるかな〜その前に3人で旅行もいいなあ〜海外とか行っちゃう？？？？なんて、欲に

ゴールデンウィークも終わり、日常が戻ってきました。今週はたった２日しか仕事をしていないのに、なんとなく疲れてる。現代人はストレスフルで大変です。では、昔の人は、どのような生活をしていたのでしょうか。昔の人は、もっと自然の流れの中で生きていました。朝、日が昇れば起き、日が沈めば休む。山に入り、水に感謝し、命をいただく時には祈りを捧げる。一方で、現代は、夜でも明るく、季節を感じることも減りました。自然の音より、機械の音の中で生きています。晴れの日も、雨の日も

日常生活を送る中で、自分に対し、自信がないので行動ができない。堂々と人と接することができない。この様な悩みを抱える人がたくさんいます。だからといって気持ちを切り替えて、自信を持とうと頑張って努力しても、どうしても思うようにはいきません。実は、このように自分に自信が持てない事には理由があるのです。まずは、「自信を持てない」という状態について見直してみましょう。「自信がない」という状態には、いくつかの具体的な“症状”があります。１何をしても不安で、他人からの意見に怯えてし

今朝の体重は４７．９キロギリギリセーフ🐽今日からまたストレスフルなお仕事です。連休中のお仕事で、私以外の人も、同じストレス（遅い人）を感じていたんだと実感。私だけじゃなかった、と、安心した反面、やっぱりあの人遅いんやん、と、萎えました。私が勝手に更年期障害とかメンタル不調で苛ついていただけ、の方が、いいのか？？だって実際に遅い、となったら、もう変化は望めないやん。私はずっと苛つくのか？？？いい大人、いや、おばさんがちょっと若いおばさんに『早くして』なんて言えんやろ。いや、言

目に留めていただきありがとうございますもう更新せずどれくらいが経ったでしょうか…いろいろあった中でこちらにまで手が回らず💦久々に書いているところですまずは更新しない時期も見る方がいてくださったことに心から感謝しておりますありがとうございます仕事や勉強など…自分に余裕がなかったのですが最近少し余裕が持てたので久々に投稿しました過去に書いた事がことがあるのですが…この時期になると思いだす事があります私には明るく人懐っこい従兄弟がいました仕事が好き

ご訪問ありがとうございます。関西在住の男性会社員ミナトです。このブログでは、奥さんとの夫婦生活、会社での仕事、資格試験への挑戦などをテーマに、会社員の日常を書いていきます。今日はややネガティブな話から始まります☹️少し前ですが、何日かにかけて奥さんに対して怒りを感じていました。詳細は書けませんが、なんとなく言葉の端々やちょっとした行動で、バカにされているような気がしていました。なので、何日かにかけて「何なん？この人？？」という怒りがわいていました。こういう時にいくつか対処法があるのですが

ありました、、今日が、まさにそうでした。実家にもしばらく顔を出していなかったので、親族の集まりにも、さすがに出ざるを得なかった。人と話して、ご飯を食べて、また話して、、慣れない集まりで、解散後は疲れでそのまま休眠しました。トレードのことは、頭をよぎりました。「今、ゴールド、どうなってるかな」と。でも、リアルタイムで見られない以上、入る判断はできない。だから、見送らざるを得なかった。​📊本日の結果損益：0円(ノートレード)トレード回数:：0回4/1からの累計利益

先日、8年前のお客様が来てくださいました。当時は江坂にお住まいだったのですが、東北へ引っ越されて。それ以来のご縁でした。GWにご主人のご実家へ帰省されるタイミングで、サロンにも顔を出してくださったんです。「ずっと来たかったんです。仕事のことで相談したかった」その言葉に、じんわりと胸が温かくなりました。私が長くストレスフルな環境で働いていたことをご存知で、だから話せると思って来てくださったそうで。問題を解決してあげることはできないけれど、同じ経験をした者として話を聞いたり、自

お家に鯉のぼり飾ってる？昨日、車窓から見た鯉のぼり、風が強くて、ビュンビュン泳いでいました。わが家の🎏たもんの鯉のぼりは、窓を開けてないので、泳いでいません。スーパーのラムネ付きの鯉のぼりです。(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ！🚌🚌🚌ツアー昨日ね、久しぶりのお出掛けだったので、自分へのお土産、い～っぱい買って来て、さっそく食べています。ガイドさんお勧めのマグロの塩辛は、ご飯のお供だけじゃなく、豆腐、納豆、和え物など、いろいろ

なんかamebaアプリ宣伝が続いて見にくいですね自他の心もっともっと徳を積みたい笑魚これは定着した気がする今日は『［ノンストップ］サーモンのちゃんちゃん焼き風のレシピ笠原将弘のおかず道場2月4日』2025年2月4日（火）のノンストップ「笠原将弘のおかず道場」で紹介されていた今日のレシピです！サーモンのチャンチャン焼き風材料・サーモン（切り身）…ameblo.jp↑を作ってみました

落ち込んだかと思うと、相手から、メールがあったり。楽しかったと思えば、ちょっと、気になる、言動があったり。落ちつきません。★落ち込んだ時。迷った時。自信をなくした時。は、クヨクヨしたっていい。だけど、長引かせないこと。★落ち込んだままだと、大変な思いをして手に入れた、知恵を、無駄にしてしまう。★落ち込んだら、すべてがどうでもよくなる。大好きなものを、見たり。触れたり。して、気分転換を。★落ち込んだり。

私の職場には数名嫌な奴がいる。総勢12人くらいの小規模なんだけど、嫌な奴が5人もいる。その他、ただただ合わないだけが1人。これってヤバくない？普通さ、こんな小規模だと精々2人位じゃない？！この5人中4人は顔を見るのも嫌だ。やっぱ、この職場辞めた方がいいのかな…40代、色々経験してみてホワイトな職場なんてないのは知ってる。でも、ここはある意味別格。悪い意味で。こんなに嫌な奴ばかりいる所は初めてだから。なんか、この先こんなストレス抱えてまでこの仕事にしがみつくべきなのか…マジで

パート先のアホ園長に新園長がやられ気味💨💨話が伝わらなすぎて仕事が進まないどころか増える一方😫話が通じない人と働くことがストレスフルすぎて精神が病む寸前…ということでそんな気持ちがよくわかる私は新園長を誘ってドライブに出かけた🚗天気の良い日曜日新緑が綺麗なところを求めて車を1時間くらい走らせた🌱コーヒーとパンを食べながら足湯に浸かりおしゃべり✨ほぼモラハラなアホ園長をどうしたら良いのか…辞めたいけど他の職員のことを考えると辞められない…どんなふうに話をし

断るに断らず、GWの貴重な時間を割いて、職場の苦手な上司と飲みにいきました。結論、やっぱり行くものじゃないなと思いました。その人は、自分のことを優秀人間だと思っているので、全てが上から目線の発言で、メンタルがかなりすり減りました。前半は勢いで明るく振る舞えていたと思うのですが、後半は限界で、頭が真っ白になりました。自分の思っていることではなく、相手が求める発言をしてしまう、悪い癖が出てしまい、自分まで嫌な人間になっていました。こういうストレスフルな環境でも軸を持って発言できる人間にな

お疲れ様〜ホント一ヶ月間頑張った新年度から異動で職場のメンバーがガラリと変わり、私もまだ異動してから１年しか経ってないのに古株のポジションになってしまってね…小さい所なので人数も少ないから一人一人がテキパキ動けないとダメなのに、1人動きの悪い人がいるんですよそれでもまだ「すみません」とか「ありがとう」とかそういう言葉があればまだ気にならないけど、自分のミス(何度も説明してる事を忘れる)をフォローしてもらってるのに、いつもヘラっとして終わりなのが地味にイラつくのよね男性だし世間話で仲

3年前に脳梗塞を患いその時診てくれた脳外科の友人の医院に経過観察の検査に行ってきました約2年ぶりの検査だったけど新たな梗塞巣や狭窄血管の進行もなかったただ前頭葉中心に脳が萎縮してるんじゃないの？と思わせる所見あり脳外科の彼にどうなのか質問すると「あ〜、確かにちょっとね…だけど最初から変わらない所見だよ」とのことストレスフルな開業医生活で脳も退化してたみたい…でも今のシアワセな海辺の暮らしなら今後脳の退化進行は遅れるだろう…などと楽観視してしまう気楽で呑気な半端

いよいよ明日、マルシェです。初めての試みで、正直、不安がどっと押し寄せています。私のやることで、相手が喜んでくれるのか。これでお金をいただいていいんだろうか。損をしたと思われないだろうか。自分の提供するものに対して、お金の不安が大きく出ています。でも、こればかりは実際にやってみて、少しずつ自信をつけていくしかないんですよね。今回のマルシェでは、知識をお伝えするというよりも、「自分を振り返る時間」を一緒に過ごせたらと思っています。それが、今の私にで

数日前にポケモンエメラルドを始めたと書いたのに、ゲームする習慣がないので昨日からパタッとやってない。そんなもんなのか・・・思い起こせばNINTENDO６４とぬし釣り買ったのに今は埃かぶっているし・・・ゲームできないなぁ。なんかストレスがたまってしまってモヤモヤが止まんなかったりストレス解消しなきゃなんだが・・・モヤモヤ募るばかり。今年度に入ってから職場がストレスフルなんだよね。