ストレスフリーな人間関係

こんにちは、奥田優子です。今回は「最高の人間関係を作ってストレスフリーな人生を生きる賢者の極意」というテーマでお伝えします。他者との関係を良くすることは生きている以上避けては通れない必須事項ともいえます仕事でも家族でも結局、上手くいくかどうかは人間関係が大きいと思うし美味しいものを食べたり美しいものや感動するものを観たり体験することは一人でもできるけど誰かと一緒の方がより楽しいと感じられますよねそして、その場合やっぱり

ようこそ！おいでくださいました。いつも、お読みくださってありがとうございます。軌跡のいいねが頑張りの源です。たまたま、お立ち寄りくださった皆さま。宜しかったら、最後までお読みくだされば幸いです。蒸し蒸し🥵木陰にはいると、風が吹いて気持ちいい……と、感じるのは私だけ？でしょうかところで、生きていれば一人や二人くらいやだなぁー不快だなぁーあんまり顔みた

昨日は…コロナ自粛明けて。息子が久しぶりのグループホーム体験利用(1泊)でした。不安定になるかと思いきや昨日夜～現在、息子からも指導員さんからも連絡はないので…安心です床屋引率もお願い出来たので、夕方さっぱりして帰宅かなで、娘からのお願い…「大きいお風呂にいきたい(銭湯・日帰り温泉)」こちらもコロナ自粛でご無沙汰してるし。どこ行きたいの？と聞いたら…1度も行ったことのないお風呂屋さん。近くではありますが…ワクワクの様子。ここ、炭酸泉のお風呂が気持ち良い～ぬるめでずーっと

「もくもく会」って聞いたことありますか？教室、コワーキング、カフェなどに2人以上で集まって、一緒に“黙々”とそれぞれの仕事や作業をする会のことです。この単なる作業会（通称、もくもく会）を、きちんとルール決めして実施することで、驚くほど作業がはかどる時間になることをご存知でしょうか。筆者自身、このもくもく会の魅力にハマり、過去3年で100回以上、知人・友人とこの会をさまざまなルールを元に実施した結果、最も効果を発揮できるルールを見つけたので今回紹介します。作業スピードが3倍にな

『女性の一生のキレイと元気をサポートする』salondemiuオーナーのけつ子です♡癒しが一度に叶えられるmenuの充実（静）QOL向上のセミナープロデュース（動）静と動を融合させて女性がhappyに生きていくためのmenuをコーディネートしてます♪毎日、毎日お顔を拝見し、触っていますとある法則に行きつくのですあくまでも、ワタシの主観ですが、、、ワタシは本来の自分に還る♡をimageして目の前のお方の、皮膚や、骨格や、筋肉や、脂肪を触わらせていただくのですが

おはようございます魂の本質を視てあなたがあなたらしく人生を創造することをサポートするアースセンセーションヒーラーyasukoです🌙人生に花を咲かせよう！■あなたは、ご自分の人生にどんな期待を持っていますか？✅やりたい仕事、ポジション✅憧れの恋愛や結婚✅理想の収入✅自由なプライベート、趣味✅ストレスフリーな人間関係など、具体的な願いがあると思いますあなたの、その期待は実現するでしょうか？「いつか叶っ

あなたが公務員であったり会社を辞めたら悲観しますか？それとも喜びますでしょうか？これは僕の場合の話！話半分ぐらいに見てくれると嬉しいです◠‿◠＊Youtubeバージョンもあります！よければみてください^^以前書いたブログで、公務員時代に適応障害になってうつ病手前になった記事を書きました。僕は公務員として働いているときに主に３つのことに悩まされました！１つ目はストレス（環境）２つ目は時間の悩み３つ目は自信の喪失

今晩は、久々のメンバー昔の仕事仲間との会食。朝からウキウキこのメンバーがまたワタクシ的には仏メンバー癒しハンパない人たちなのです！自己主張が強過ぎず程よく互いに話を回せて相槌上手で何より食べる事が大好き！という人生の楽しみ方感覚が似通った方々で久々に会ってもぜーんぜん疲れない。波長が似てるとワタクシ勝手に思ってて会うたびに癒されて帰ってきます共通する悩みも似てて基本受け身をとれる人たちなので自己主張強い人からの被害？一方的にどうでもいい話を延々と聞かされ

こんにちはpca認定プロカウンセラーゆるみ屋アクアのあきですみなさんの中で人との距離を取ることに大げさだけど…『縁を切る』くらいの感覚を持ったことありませんか？？人に誘われてなかなか『ＮＯ！』が言えない方迷惑をかけると嫌われるかも…と感じてしまう方にも少なからずあるかもしれない感覚ではないでしょうか？また相手の意に添えない時相手の期待に応えられない時にも同じように感じる時があるかもしれませんそもそも縁を切るかもしれない不安は縁が切られるかもしれない不安仲

こんにちは、吉江勝です。自社比較ながら（笑）好評頂いているYouTubeの新着が、本日公開予定です。その前に前回までのものをご覧になっておいてくださいね？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●守護霊からのメッセージをYouTubeで配信しています。「神社の参拝時にあらわれる神様からの歓迎サインとは？」〜守護霊からの伝言（メッセージ）vol.8→https://www.youtube.com/watch?v=zMVWFius9lc&feature=youtu.be●「第

ご訪問ありがとうございます仙台も桜満開の春春はカラーセラピーのお客様が多い時期。この春、いいスタートは切れましたか？介護職で働き始めて2年目と2年半を過ぎたという方が会いに来て下さいまして、こんなお話が。「仕事を覚えて、出来るようになったらなったで嫌われる。いつまでも覚えられないと怒られるし出来ないからと嫌われる。いったいどうすりゃいいんでしょうね〜!!」覚えが悪いとか、いくら教えても何か抜け落ちるとか、そういうことで悪口を言われるし、逆に覚えてテキパキ出来るようになったり、利用者さ

年度が変わり、人事異動もあり、職場環境は思いっきり整いました。それにより、対人のストレスはフリーになり、働きやすい職場となりました。しかし、部内では最古参の一人となったため、仕事量は増加していて、その分の疲れはあります。でも、今の部は9割9分9厘今年一年という異動対象者なので、最後の一年は恩返しをしながら、ストレスフリーな環境で働かせていただきます。

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップストレスを上手に使って活力と感動に満ちた毎日を！当サロンの一押しメニューリラックスワークについてのご紹介です。こんな方にとても有効なリラックスワーク○時間に追われている○人間関係がうまくいかない○技術や情報の高度化についていけない○イライラや落ち込みで気分がスッキリしない○アトピーや花粉症などのアレルギーに悩まれている○肩こりや腰痛などのからだのコリや痛みから

みなさんこんにちは。中浦和（さいたま市南区鹿手袋）医療法人H-PSmileいちかわ歯科の院長の市川です。今日は成人の日ですね。本日（1月14日）、私49歳の誕生日を迎えることができました。ひとえに日々支えてくださる周りの皆様、自分の家族、そして大きな病気もせず丈夫な体としてこの世に生み出してくれた両親のおかげと心より感謝いたします。さて、40代最後の1年となります。毎年年初とも近いので、同じように思っておりますが、年間の目標を掲げ、それに向けての努力を一つ一つ重ねて自分を高めていき

＼しっかり食べてキレイになる／日本美食脳アカデミー協会高久恵美子です。↑2018年の丹沢大山の頂上にて美食脳とは全然関係のない話なのですが、今日、とある方としゃべっていた時に「目からウロコだわ〜」と言われたことに、目からウロコで備忘録です。笑ご興味ある方のみお付き合いください。●合わない人との付き合い方《職場・ママ友・仕事・婚活》良い意味でも悪い意味でも「八方美人」といわれるわたし。↑八方美人は、どこでもお構いなしに自撮りしちゃう。

こんにちは！人の道が開けた瞬間に立ち会いたい！勇気づけメンタルコーチ牛玖愛海です。ブログしばらくアップできてませんでした。9月から、昼間のお仕事を始めました(^^)それがなかなかへとへとで、毎日全く余裕を持てず・・・朝7時に家を出て、9kgの息子を抱っこして通勤電車がけっこーきついそれが平日5日間というのも。。自分1人の時間は夜家事終わらせてからだと21時半くらいからもてたりしますが、気づいたらフローリングで夢の中にいる日もたびたびそんな最近ですが本日は、マイコー

『あなたの笑顔が世界を救う！』世の中にたくさんの明るい笑顔が溢れて、みんな笑える世界にしましょう月見里悠季（やまなしゆうき）です。ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*☆.｡･:*☆あなたの悩みは何ですか？悩みの大半は人間関係だと言われています。家族だったり、友達だったり、学校だったり、仕事場だったり…『どうもあの人とは気が合わない』嫌な人では無い事は分かってい

ストレスフルだった前職場ストレスが無い職場に異動したやっぱり、異動して良かった朝気分悪くないし週末にテンション下がらない(笑)周りに話が出来る人が居なくても今は便利な時代LINEでお話しながら、一人ランチ歯磨き後の余ったお昼休みは、大好きな読書ゆったりできるのも、今のうちだと分かっているけど今のうちに、基礎を習得して本腰の仕事に向けて準備しておこうストレスフリー万歳！！

今日は子供達の学校公開。８歳の長男に、「ママは目立つから赤いシャツとかじゃなくて、地味なのを着て来てね！笑」とリクエストされ笑目立つことの何が悪いのか全く分からないけど、笑襟のついたシンプルなシャツを着て出発です。笑このシャツ、まるで、学校へ出向く時の制服のようになりつつあるわ。笑襟付きのシャツは、息子がイメージする保護者の姿にヒットするみたいです。爆笑まだまだ甘いな〜〜♡笑なんて思いますが笑ま、わざわざ我が子に嫌がらせをす

いつもブログを読んで頂きましてありがとうございます😉👍️🎶いつもブログを読んで頂きましてありがとうございます🎵もう2月の終わり早いですね。体調はいかがですか？少しずつ暖かくなってきています。こういう季節の変わり目は、自律神経も乱れやすいです。💊薬に頼ると大変なことになります。💊に頼る前に来てくださいね。【自律神経の話し】自律神経は車🚗に、例えると、ブレーキ【副交感神経】は、【夜の神経】とよばれ身体を緊張から解放し、リラックスを促します。ストレスを感じるとストレスを解

天使のモーニングコール2016/12/22に公開人生の目的、意味とは・・・ショックな出来事を体験して、あまりの辛さから瞬時に感情を押し殺してしまう経験、皆さんにもあるでしょうか。心の動きを無理やり止めてしまい、そのとき湧いてきた感情は封印したまま、という方もいらっしゃるかもしれません。今回は、さまざまな経験をしてきたみなさんと一緒に「心」を深く見つめ、「自分とは何者なのか」探求していける内容をお届けします。==目次==0:00導入0:26朗読書籍「人生の王道

今日12/18(月)午後3時32分に射手座で新月を迎えます。射手座のテーマは「まだ見ぬ世界や可能性を探求すること」そしてその探求の旅を通して「成長、発展し続けること」です。自分の視野を広げる行動や、新しく挑戦していきたい事への願いや学習や研究を「楽しみながら自分の物にしていきたい」といった願い大らかでのびのびとしたストレスフリーな人間関係明るい人の輪を願うそんな願いごとを新月から48時間以内に2個から10個書きましょう。（ボイドタイムの今夜午後10時11分～午後10

宮島での旅の最後に、港まで送っていただいたホテルの方に教えていただいたことなのですが宮島は島全体が神域なので、お墓がないそうです。衝撃的でしたが、このお話のオチも続きもありません(笑)さて、プライベートな記事が続きますが宮島旅行番外編私にとって、沙璃さんや矩子さんとの時間がストレスフリーな理由を分析してみました。宮島を後に船に乗る時、沙璃さんは松山の旅へ向かわれたので、私たちとお別れです。「ストレスフリーな上質の時間をご一緒していただいて、ありが

今日から10月です秋っぽくなりこれから紅葉の季節です。9月のモニター様まとめて投稿ですhttp://dolmani.blog.fc2.comhttps://ameblo.jp/niko0113y/page-2.htmlhttps://ameblo.jp/danjikimusumeモニターさんではありませんがダイエットサイトの投稿していただいた方の記事ですhttps://yuruet.com/1352ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー10月もシニアの方キャンペー

こんにちは、ナチュラリースマイルです。いつも、私のブログを読んで頂き大変感謝します。さて、本日のテーマですが？『「言えない」では何も解決しない！言いにくいことを伝えるトレーニング法』です。よろしくお願いします。「人間関係のつくりかた」がわからず、自信が持てない人が増えていると指摘するのは、『言いにくいことを伝える技術〜もう振り回されない！ストレスフリーな人間関係を一瞬で手に入れるスキル〜』（大野萌子、ぱる出版）の著者。産業カウンセラーとして、長年にわたりビジネスパーソンの相

自分の強みってなんだか知ってますか？本当はのびのび自由でいたいのにどこか自信がなかったり一人でいる時間が大事なのに周りに合わせていたり自分を知らないと大切な人とストレスフリーな人間関係は築けませんよこんなわたしが可愛いと思うことがまず大事そこですうじのいろはベーシック講座で自分の最大限の強みを見つけませんか生年月日から計算する３つの数字からご自身の長所・強み・本質的な要素・目指すべき要素を読み解けるようになるお勉強です何かと時代が変わっていく中で

こんばんは。フラクタル心理学家族関係コース講師の澤さなえです。息子の夏休みが終わって一週間。仕事も、もちろんしておりましたが、、、それ以外は、ほっこり（ぼーっと？笑）1人時間を満喫してました♡この一週間、ゆっくり充電していたので、9月、またこれから頑張りまする～京都からも大阪からも便利な会場で開催します！！『人を変える魔法』日程：９月２６日（火）１０時～（２時間講座）会場：OfficeMinaminoサロン（JR京都線山崎駅、阪急京都線大山崎駅より徒

するりと史上最高の自分を手に入れる♡コーチング×バランス美人学hazukiです🏖お待たせ致しました❗️❗️ブラッシュアップされた新メニューの募集を開始致します。クライアント様の本音を引き出し、結果に結びつけ、ライフスタイルに✨革命✨を起こす！名付けて、ライフイノベーションコーチング。【こんな方に是非受けて頂きたい！】大切な人と最高のパートナーシップを築きたいけど、何をどうしていいのかわからない仕事も恋愛(パートナーシップ)もするりとエレガントに賢く両立したいやりたいことがあ