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ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。ええと。まず初めに。「イエーイ!勉強マジ楽しいぜ!」っていうお子さんいます?音読とか毎日大変でしょう。感じの書き取り大変でしょう。(お疲れさま〜!)担任に怒られるのが母親である私なのが嫌なんです!って・・・メンタル弱過ぎです。当たり前ですやん。お子さんは未成年なんですから。保護者に報告がいくわけです。「私は母親として怒られるのが嫌」というプライドが高い女なんだってことが分かり
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。朝夕は涼しくなってきました。そうそう。食欲の秋です。私の場合、一年中なのです。イカスミパスタにカルパッチョ。真っ黒になっても平気なように用意周到に黒い服で行く。このカルパッチョのオリーブオイルが美味しすぎる。(誰もいなかったら皿まで舐めてる)イワシのハーブ焼き。どこのハーブ使ってんのか聞きたい。和牛カルパッチョとシャーベット。シャーベットはおまけ。どうもありがとう〜!
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。二子玉川高島屋の扉がタツノオトシゴということに気がついた。セッションまで30分ある。ささっと買い物してきた。岡本さん、お人柄だと思います。そりゃ大盛況でしょうね。岡本さんは勾玉セラピストとして活躍されております。岡本さん:facebookです。別に「集客が・・・」と悩んでいたわけではないのです。普通にこうなっちゃうのが凄い!■LINEで直接繋がりませんか?ブログの感想をよ
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。こんばんは。今日もビールが上手い!今週も頑張ったわ。私は寝るときに「今日も頑張った!」と満足して寝たいのです。ようこそ!バーkeikoへストレスクリア®︎的にお悩みお聞きしますセッションでは本セッションをしないものの勘のいい方であれば自分の本当の(無意識からの)本音に気づいちゃうわけで。といっても「こうしたらどう?」というアドバイスほどウザいものはないと思うのでしません。
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。授業中、立ち歩いてしまう子どもの保護者にその件を伝えると「授業がつまらないんだと思います」的な発言が返ってくるのですがどうしたらいいのでしょうか?という質問がきました。(ええ、私の悩みではございません)「ムカつくわね、その保護者!」というのは置いておいてその保護者との関係がいまいちなようなので(何を言っても伝えても)無理だと思います。※あれ?いつから私はカウンセラーになったの
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。ねぇ?宿題はきちんと終わらせて提出しました?このブログの読者が学生なわけないじゃーん?(←失礼)小学生の頃は宿題するまで遊ぶな!とかラジオ体操に行ってこい!とか追い込み漁のごとく追い込まれていませんでした?もう宿題ないもんね。大人になって本当に良かった。最近何となく思うわけです。不安の探求者で検索してみるとわたくしトップなのです。ところがどっこい!不安の探求をしすぎて
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。世間的には「ポジティヴに考える!」ことがベストだと言われていて私もそれがいいと信じ込んできてたくさんのカウンセリングを受けてきました。私の理解力のなさは置いといてカウンセラーさん達、何故だかものすごく励ましてくれるんです。だから一時的には楽になります。すぐに現実に戻ります。その現実はものすごくキツくて前より悪化しているのです。それがいつも不思議でした。そんな中でぼんやり考えて
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。昨日のブログは反響が大きかったようで私がビックリです。ありがとうございます。うるうる。ええ。あなた愛されていませんよ?の続きです。無理矢理な「こんな私でも愛されてる!」にするから上手くいかないのかもしれません。だって旦那が超絶モラ夫でお金入れてくれず果てにはDVまで始まって。。。よく聞くセリフなのです。そこに愛なんてないと思います。(専業主夫が悪いってことではない
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。生きてるだけで素晴らしい!とか愛されてる!とかちょっと待ってください。いやいやいや愛されていないって言ってるんだからね。愛されていないんだと思います。何となく思うのですがこういうのって「内輪」で集結しているような気がします。社会には馴染めていないけど「生きてるだけでサイコー!」とか。「何でもいいけど、イエーイ!」みたいな。あー、友達にはなりたくないわ。全
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。先日は突然のスコールで傘をさしていても意味がない感じなのです。おかげで玄関前のマツバボタンの植え込みもダメになってしまいました。こんなカフェまで併設されてます。こんな園芸店を見かけるとワクワクします。「このビオラもいいな〜!」と考えている時間が好きなのです。でも実際、購入したものを自宅に連れて帰るともう満足したからかグズグズしてなかなか植え替えません。そう黒いビニールポットの
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。最近は「何となく」職場の人間関係が上手くいきつつあるような。ええ。何もすごくないくせに管理職なんてやっちゃうもんだからギクシャクとしておりました。(すみませんね・・・)何かをしたわけではありませんが上手くできなくて当たり前だし(開き直りじゃなくて)「こんな私ですけども」で「何となく」ですけど無力さと弱さと強さとずるさが出てきたのかもしれません。もしかしたらこのずるさを否
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。今夜のつまみはこちら。白ゴーヤと刺身。白ゴーヤは味噌マヨネーズ。この1年で7キロ太ったわ。やっべ■LINEで直接繋がりませんか?ご登録いただいた方にはストレスクリア的@不思議な一言をプレゼント致します!「一言下さい」とコメント下さい。いつ誰が登録したのか私には全く分かりませんのでどうぞお気軽に。■現在のご提供メニュー①ストレスクリア的にお悩みお聞きしますセッション詳細はこちら
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。動かなくちゃいけないだとか怖いけど勇気を出す、とかそれ、かなりリスクありません?痛みなく変化する重要性不安になる必要性の続きです。そう。人間は変えようとすればするほど不安になり不快になり相手のことが大嫌いになり変わりません。無意識に対してのものすごい否定だからです。無意識に対して=自分自身の完全なる否定です。私は自分の無意識と繋がることによって
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。こういう本を読むのが好きなのです。自分で入浴剤作ったり。最近はルームスプレーまで自分で作っております。ふと思えば今年の春はよく生き物を追いかけまわしていた気がする。ね?タピオカに似ているでしょ。■LINEで直接繋がりませんか?ご登録いただいた方にはストレスクリア的@不思議な一言をプレゼント致します!「一言下さい」とコメント下さい。1対1で話せます!■現在の
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。私、コーチになってから思うのです。不安になるときは不安になる必要があって不安になっております。だからヘンテコスピで「適当に」なかったことにしようとすればするほど不安になります。アファメーションを唱えている時の違和感って感じません?こんなことやったって、とか。過去形で言ったって、とか。ローランドさんの商品(楽天)そうそう。俺か俺以外かのこちらの方ですけど無理のない範囲で努
この洋服買おうかどうしようか迷っている瞬間が好き。この1年で7キロ太りました。不思議ですが、喘息が治りました。もしかしたら私にとってはこれがベストなのかも。体重に一喜一憂しなくなりました。そうでした。そうでした。出来ないくせに完璧主義なのです。■LINEで直接繋がりませんか?ご登録いただいた方にはストレスクリア的@不思議な一言をプレゼント致します!「一言下さい」とコメント下さい。1対1で話せます!■現在のご提供メニュー①ストレスクリア的に
ストレスクリアコーチ®︎と不安の探求コーチングのkeikoです。薄々気がついていましたとも。ちょっと前から。戦場に行くように日帰り北海道ランチ↑この辺りから薄々気がついてはおりましたが・・・・スマホからの緊急速報↑この時点で確信に変わっておりました・・・・やっぱり私ってば食べ物に関してと「ここぞ」のときに勝負師になる。やっべそして食い意地が張ってます。さらに美味しくないものを食べるとイライラし始めます。そうだったか
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。一切、親子のコミュニケーションがなかったクライアントさん。いつも我が子が自宅にいるときはビクビクしています。(え?なんで?というツッコミは置いといてね)お金の話だったようですがコミニケーション取れるよになってきましたー!!!まずはホッとしました。突然ありのままのお子さんを受け入れてください系は無理なのです。それが出来れば誰も苦労しません。〇〇で停学から
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。またまた再アップ記事です。すみません。いい時代になったわ。名古屋の先輩コーチさまさまとおしゃべりが出来ちゃうなんて。それも私の「突撃:隣の晩御飯」的思いつきによって。参考資料:そうだ!この人のお宅に行ってみよう!付き合わせてしまいまちた。・・・・・。よくカウンセリングやセラピーやコーチングではやらないってことはやりたくないってことだよね?と言いますがそれにだっ
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。またまた再アップブログです。すみませんね。まずは私のドヤ顔ね。みんなついてきてねまず9月→セッションスタート。ご主人との関係に悩んでいましたが悩みを具体的に聞くセッションではないため私は(具体的には)よく知らずにおりました。超かわいいクライアントさんだけどかなりのダメンズメーカーということが自分自身で腑に落ちてきたよう。10月→あれだけ悩んでいたご主人とLIN
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。またまた再アップ記事です。すみませぬ。現実は確実に自分で造っています。でもそれは自分で自分を責めるために使う思考ではなくて納得するため(しかも自然に)のものを前提にさせていただきます。えゝと。非常に面と向かって言いにくいものなのですがzoom、messenger、LINE無料通話でのセッションを希望される方もとても多いです。私はクライアントさんのご家族が寝静まった23時あた
ストレスクリア協会の講師の方のプチ体験会に参加させていただく機会があり、そこで会話が弾む工夫として「おうむ返し」おうむ返しと言うと適当な対応聞いてないけど聞いてるふりのようなイメージが私にはありましたが、家で早速こどもたちに試してみたら話が止まらない「今日、リレーの練習で一位だった!」「へ〜一位だったの」「うん、他のチームが全員反則だったから」「全員反則だったんだ」「そう、バトンパスの時にねあーでこーで…」(もはや聞いてない)「マイクラでね、シャケがあるんだよ
5月中は割と時間に余裕があるので公園で鳩に餌をあげたりしてます。モテモテです。鳩に。こんにちは。ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。なんかね。いつも大事な時に足を引っ張られる。確かにセッションを受けてからかなり現実が変化してきた。でも!でも!「ここぞ」という時になんだかスピ集団に足を引っ張られるわけなのです。笑あ、違うクライアントさんの顔・・・ごめんね。間違えちゃった・・・(じゃ、直せ!)なん
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。いろいろと思うわけです。わたくし、ついこの前まで子宮筋腫と子宮内膜症でした。よく分からないけど、いつもイライラしているのが当たり前でした。いつの間にか完治しておりました。もちろん玄米にしたり私なりにせっせせっせとどくだみ茶を飲んだりはしていますけど。自分を大事にするっていうことも全く理解出来ませんでした。山本五十六モードでいこうと思いつつなぜだかいつも忘れ・・・。なん
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。この週末はなんだか体がだるくて早めにきた更年期のような遅くきた5月病のような体調でしたがオサレな懐石料理の下見には行ってきましたふと気がつくと「コーチになったのはいいんだけど」「カウンセラーになったのはいいんだけれど、この先どうしよう」という声をよく聞きます。困っている集客。こんな私でもひとつ決めていることがあります。ランチ会で使うお店は必ず下見に行き必ず食事してきます
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。院内学級の室長としての研修がちょいちょい入ってきております。「医局」にご挨拶してきました。こわーい。「このセンセ、選挙に強そうだ」とか常にくだらないことを考えているのでただでさえ働かない頭がますます働かなくて困ります。2つの水槽を魚がいったりきたりもしかして???人生ってのは矛盾ばかり?ですのん?もしかして私だけじゃない?しかもその矛盾を他人に指摘されると無性に腹がたつ!!!
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。アラ還のなみだこんなこともあるわけでっす!仕事が終わってから庭に水撒きをする瞬間が一番好き。今日もお疲れ様でした。勝利(何に?)のピース自撮りそうそう。便利なことを教えて差し上げます。私のランチ会にちょこちょこと参加していただいている大銅さんです。ここからはやっちゃんとお呼びします。やっちゃんはランチ会王子という別名もあるくらいなのです。HP作成などカスタマイズしてくれる仕事を
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。今日はリアル悪魔の両親を紹介します。うそうそ。そもそもそんなに年齢は離れていないことに気がついた・・・。さゆりさんは現役ナースでストレスクリア先輩コーチさいとうさんは千葉チーム(仮名)による鎌倉リトリートのメンバーなのです。鎌倉リトリートは明日(5/18)なのですストレスクリア界隈の裏話も聞けます。いやいや、違います。真面目一徹な千葉チームだからこそのストレスクリアの勉強が出来ます
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。突然、不安が襲ってくる・・・それは妄想ってことは分かってる。頭では理解しているし、誰に相談しても言われることは一緒。でもお金がなくなりそうで怖い!怖いものは怖いの!そうそう。経済的に不安定でも人間てのは不安になります。そりゃあいきなり死なないでしょ?明日も生活できるでしょ?あると思えばあるんです!・・・・・これこれ言われたこと私もあります。確かにそうなんだけど。無理矢理に納得させられ
ストレスクリア®︎コーチと不安の探求コーチングのkeikoです。以前、タロット嫌い云々・・・という変なイベントをした際に上様が来てくれました。(満員御礼ありがとう〜!)今夜の夕飯:バジルは育てたええとね。上様。私ね「今夜はヴギヴギ」という言葉は使ったこともないし今後使おうとも思っておりません。そそそ!人間的に未熟なんです。さらに色々と言ってることも矛盾しておりますし。小生意気ですし。(私のことね・・・)その辺りに気がついたのも最近で