ブログ記事1,121件
生理痛は本来は「ない」のが正常その言葉で無駄に不安をあおるつもりは全くありません。が、もしも日常生活に支障をきたす程に生理痛がきついなら、あって当たり前、仕方ないと諦める前に出来ることはきっとあります。痛いということには「理由」があるからです。=身体の状態を見直し、整えていくことで根本から身体を変えていくことが出来ます。生理前の不快な症状(PMS)、生理痛、排卵痛、更年期症状…そんな日々が続くことに、「女として生まれたこと」にすら否定的な気持ちになってしまう…その当たり前は変えられま
miyonに到着した途端、こぼれる、こぼれる、次から次へと今自分の中にある気持ちが溢れ出す。少し前に「どうしよう💦どうしよう💦」と気を揉んで悩んでいたこと、「きっと大丈夫」と見守っていたけど「どうだったかなぁ。」と気になっていて、今日伺ってみると「あぁ、あれは結局私だけの取り越し苦労、考え過ぎでした😅💦」とのこと。良かった🧡物事が起きる前に先回りして物凄く心配して「こうなったらどうしよう、ああなったらどうしよう。」と心配す
お客様から出た言葉。「みんなも来てね😊💕」って。優しい心。泣けます。オアシスとは、砂漠の中で、水が沸き、樹木の生えている場所🌿日頃の生活が砂漠、とまではいかないまでも強い風に吹かれたり、雨に打たれたり、暑くて喉がカラカラになったり・・・。毎日色んな事が、時には困難な事が起こる中、少し向こうに湧き出る水と強い日差しを避けられる木々が見えたら「よし、後もうちょっと。あそこまで頑張ろう😃」って思えますよね。
~呼吸が深くなり、顔まで優しくなりました~元々呼吸が浅いのを感じておられた訳ではないのに、究極の快眠トリートメントの施術後、「深く呼吸ができる感じがしました😊🧡」「顔が優しくなった気がします😊🧡」とのこと。単に筋肉のコリや滞りが流れ巡りが良くなっただけでなく、体に元々備わっている身体の機能がより正確に動き出しそれに引っ張られるように表情にまでゆとりが現れたことはとても嬉しい結果でしたきっと帰宅後ご家族との団ら
前回に続いての連投です😊例えば女性がいくつであっても・頭痛・生理痛・胃痛・なかなか寝付けない・ぐっすり眠れない・体が重い・すぐイライラしちゃうこんなお悩みに悩んでいる方はきっと沢山いるし「みんなこれくらいの悩みあるよね?」と思いながらやり過ごしても何歳だから大丈夫でも何歳になったら悩みが終わる訳でもないんです。みんな、違うカラダ🧡一人一人これまで生きてきた背景が全く違う。まずは「自分を知る」こ
22歳。miyonではこれまでで一番若いお客様。実は、ご予約頂いてしばらくしてからLINEで「原よしかをご存知ですか?私の母です。」とご連絡頂き「えーーー!!!」と目が飛び出るほどびっくりした私です。よしかさんは同じ日本ストレスリーディングケア協会のセラピストであり宮崎県都城市のサロンhealing_baseのオーナーさん。たった1度だけ勉強会でお会いしたことがある方なのですが、ご挨拶程度にしかお話しできなかったのにも関わらず
行きの電車の中で私のインスタの投稿を読んでいたらポロポロ涙が出てきてしまったとのこと。電車に乗って片道1時間かけてお越しくださるお客様。前回の「常にポジティブなんて無理」という投稿がたまたまご自分の気持ちと重なったのかな。そしてここに着いて私の顔を見たらまた涙。悲しみの涙でも悔しさの涙でもなくホッとした涙。気が張ってたのが緩む瞬間ですよね☺️ママである女性達は例え自分が体調がすぐれないときであっても十分に休むことができなかったり
「いつも明るくポジティブな人は凄いなぁ。私はすぐイライラしちゃう。気分の浮き沈みが激しいし、すぐ落ち込んじゃう💧」と思っている女性多いかもしれません。でも自分一人で生活している訳ではないので様々な人たちと関わっていれば日々色んな出来事が起こるし心配や不安要素は次から次へと出てくるし心がざわざわするのは当然ですよね。それなのに全く動じずに常にポジティブに生きられる方が珍しい、と私は思います。人には明るく前向きに見せていても皆それぞ
「軽くなったという言葉では表現できないほど、頭が上から引き上げられるようにクリアになりました✨✨✨これまで月1でマッサージには通っていたけど、今までに味わったことのない感じ😄」施術後の最初のお言葉です。嬉しい😊💕たまたまインスタで私を見つけてくださって「こんなお悩みありますか?」のチェック項目が全て当てはまる・・・「あれ?これ私のこと?😲」と思われたそうです。インスタでも沢山のサロンの情報が流れてくる中なぜか不思議とピンときて
この写真、自分で意図して撮った訳ではなく知らない間に指が触れて撮れていたもの😆施術部屋のドレッサーです🌷カウンセリング時、時々耳にする「自分に自信がないんです・・・。」という言葉。目の前にいるお客様は十分素敵。きっと周りから見たらそう。でも外見がどうという問題ではなくて、ご自分の中では何かが吹っ切れていくてなりたい自分になれていなくてモヤモヤしてて私はずっとこのまま・・・?本当はもっとやりたいことがあるのに自分に許
施術後のご感想です。たった数時間後に自分の顔が優しくなったなんて👏嬉しい❤️こんなにもすぐ、こころに「余白」が生まれるなんて。穏やかで、且つ瞳がクリアに透き通ったなんとも爽快感溢れる表情をされていました✨ストレスリーディングケアは単に筋肉やリンパの流れにアプローチするだけのものではなく、知らず知らずのうちに心身に溜め込まれているストレスを放出することによって心に「余白」を生み出すケアです。なぜかイライラする気持ちや悲しくなる気持ちに
またまた新しく素敵な女性がmiyonの空間にお越しくださいました😊もう扉を開けた瞬間、その笑顔から分かりました🧡「柔らかく、心優しく、女性らしい方」だってこと。だからこそ、繊細で周りの人の気持ちを汲み取り過ぎてしまうこと、「私が、私が」ってなれないこと。そうやって小さな我慢を積み重ねていくうちに心も体もいっぱいいっぱいになっていくのだけど「もう限界だよ」って体からの大きなサインが出るまでは自分では気が付けないものです。
駅で階段を上る足が重い・・・😓💦思い当たる方も多いのでは?でも帰りにはすっかり軽くなったというのですからやっぱり単に年齢や筋肉の衰えだけではないのですよね。お客様、ゆっくり過ごせるお休みはかなりお久しぶりだったとのこと。「後少し、後3日でmiyonに行けるっ😄🧡」と思ってお仕事頑張られてこられたそうです。そんな風に予約日を楽しみに毎日を過ごせる、ちょっと今しんどいけど、miyonでまたリカバリーできると思うと気持ちも楽に仕事を頑張れ
お背中が語りかけるんです、私にご本人としては特に体の痛みもなく、それほどしんどさもストレスも感じていないと仰る方も「本当はずーっと頑張ってきたんです疲れてます」ってお背中が。そんな方こそ心配ですね。そのまま突っ走ってしまうので。毎日を必死に生きていると、それが当たり前になってしまうので。お背中を見ればすぐに分かります。実は我慢やストレスをいっぱい溜め込んでいたのは。自分の背中って普段見られないので、ビフォーアフターのお写真を見て
今回は前回から2週間でのご来店でした😊いつもありがとうございます超多忙なお客様。「この1年はとにかくがむしゃらでした💦」というほどお仕事に邁進されてきたそう。だからこそ頑張り過ぎの蓄積が身体の不調として現われたことに気付き初めてご来店頂いてから半年。ここでは日々の張り詰めた緊張感や疲労がスーッと抜けるのか「究極の快眠トリートメント」で深く深く、快の海に沈んでいかれます。超多忙なお客様のライフスタイルに合わせ食事内容や生活習慣などできる範囲内で変え
もう扉を開けた瞬間、その笑顔から分かりました🧡「柔らかく、心優しく、女性らしい方」だってこと。だからこそ、繊細で周りの人の気持ちを汲み取り過ぎてしまうこと、「私が、私が」ってなれないこと。そうやって小さな我慢を積み重ねていくうちに心も体もいっぱいいっぱいになっていくのだけど「もう限界だよ」って体からの大きなサインが出るまでは自分では気が付けないものです。サインが出ても「どこか病気なのかな?」と不安になるばかり。
天日海塩750g2個セットAmazon(アマゾン)2,095〜2,220円春ですね〜栄養指導の依頼が増え毛髪分析が次々戻ってきて荷物が重いです何を食べたら変われますか?と、聞かれることがほとんどなんですが何か身体からメッセージ出ちゃった人にはプラスの栄養学ではなくマイナスの栄養学が先に必要です散らかったゴミだらけの部屋にゴキブリたくさん出た〜と、しましょうどの殺虫剤が効きますかと、聞いて、殺虫剤まいても目の前のゴキブリ死んでも、また次々現れますよね
疲労が抜けない理由。今日はそんなお話しです。病気ではないけど、何だかなぁ。何となく体調が悪い。食欲がない。気分がのらない。絶好調!とも言えないし。元気!とも言い切れない。それは年齢のせい?だとは限りません。今は、小学生でも慢性疲労がある時代。理由の一つに自律神経のバランスがくずれていることがあります。(自律神経には、交感神経と副交感神経があります)交感神経が高いと仕事や子育て、家事に一生懸命なあまり
こんばんは。A型事業所なのですが、再来週に体験実習へ行くのが決まりました。ただ、現在体調が良くないので、再来週に行けるか分かりません疲れがあるのと、とてもだるいです。なので、来週に体験実習へ行くか判断するとB型作業所の職員に言いました。職員は、「それは良くない。今週中に連絡をしなさい。」と、とても急かされたので今週、A型へ連絡をしました。今となっては、連絡をしたのは失敗だったと思います。体調が良くなってから連絡をすれば良かったです。毎日、B型の職員が「A型はどう
会社で席替えがありました今の職場、働き始めて1年3か月、今回の席替えが私にとって3回目席替えの理由は従業員の増加に伴い、同じチームの人たちが同じ部屋で働けるようにするため。今回は今月から仲間入りする新人さんがどのチームに属するか決まり、4人の従業員が部屋を変わることになりました。しかも、ものすごく突然その1人が私席を変わること自体は全く問題ないんです。でも。。。忙しい月末月初はイヤーなんて、私のわがままは言えるはずもなく、ストレ
旦那にはベランダ締め出されるし子供ら朝から晩まで機嫌悪いし(昨日長男が2カ月ぶりぐらいの大癇癪おさまらず挙句昨日は母が玄関先で「スマホとかテレビとかはもう断ちなさいね!目に悪いんだから!真剣に育児しなきゃダメなんだよ!!!育児に手を抜かないの!周りに助けてもらおうと思わないんだよ!」などと大声で言って近所中に声が響き渡り、HPダメージ受けすぎて復活できず・・・どうしたもんか(ヽ''ω`)うちの両親ってあえて大声で言って私がダメなことをいろんな人に聞いてもらいたい、聞いて
生きていればいろいろなことがあります。いろいろなことに誰もがストレスを感じると思います。ストレスを感じない人などいないと思います。このストレスといかに上手に付き合っていくのかが大切です。ただしストレスが大きいか小さいかでうまく付き合っていくかが変わります。今日はストレスを小さくするご提案です。「ストレスを小さくする?」はこちらからご覧ください。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*遠隔ヒーリング専門です。遠隔でヒーリングを受けて、シンクロを引き
おはようございます。今日は、アメバーブログさんの「イースターエッグカラー診断」を、させて頂きました。ベビーピンクが出ました。淡いピンク系。濃いピンク色も淡いピンク系も・・・好きですね。小物類、お洋服の差し色などに・・・ピンク系を、使用する事が年齢を重ねてから(笑顔)多くなったようなそんな・・・気がいたします。ピンク色のバラ美しくて、華やかで可愛いずっと、心の中で大切にしております。
こんにちは!茅ヶ崎の女性のためのドライヘッドスパサロンN.ekoluです。今回はサロンの中をご紹介いたします♪初めて個人サロンに行くのってちょっと勇気が入りますよね。事前にサロン内の雰囲気を知っていただいて皆様に安心してご来店いただければと思います。茅ヶ崎駅の南口より徒歩5分高砂通りにある女性のための完全個室サロンです。ビルの入り口にはサインがかかっています。左側の階段より2階へお進みください。ドアにはOPENの下げ看板が。ご予約のお客様はインター
●∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞●〓〓〓〓〓今日の空(^-^)/〓〓〓〓〓●∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞●雨時々、くもり(¯―¯٥)。本日は・・・→お仕事です(^o^)丿。●∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞●必ず、「ソーシャルディスタンス」を、守りましょう・・・(¯―¯٥)。●∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞~∞~∞~
仕事がしんどい…今日もよく頑張りましたコロナ早く落ち着いてくれないかな…ここ最近ずーっとこんな感じ毎日1万歩超え足が痛い…腰も痛い…こんなに頑張ってお客さんの為に働いてるのに…なんだか報われない…なかなか厳しい仕事だな…。たくさん歩くからなのか歩き方が悪いのかすぐ靴下が穴あく笑はぁ。。。癒しが欲しいな。
ここ数日ストレスだらけもはやストレスしかない日々いつもはどちらかと言えば大阪弁で言えばゲラしょーもないことでも笑ってしまうストレスだらけなので忘れてしまいそうなスマイル忘れてしまいそうだった‥‥。クッションありがとう😊
イライラうつうつするときはたいてい疲れているときか空腹の時です人間だもの(*´艸`*)なにか食べてさっさと寝てしまいましょで休んだりご飯食べても変わらないときはストレスですねこれはやりたくないけどやせたいからやってること(*´艸`*)終了後はスッキリ原因は思いどおりじゃない現実につきると思いますこれは時間をかけて視点の当て方考え方行動の仕方などを整えてストレスを受けにくくして行けば楽になっていきますがとりあえずストレスを減らす機嫌
こんばんは朝晩めっきり涼しくなりましたね~。しかし宮崎は連日30℃前後まで日中気温が上がります今までは大抵、お彼岸を過ぎると「あ、秋が来たな~」という空気になったのですが、今年はまだまだ運動会の練習が暑い子どもたちにこまめに「はい、水飲みタイム~」と熱中症予防に気を付けながらの毎日でした。昨日から、宮崎市内の小中学校は秋休み私は仕事ですが、子どもたちを起こしたり、ごはん用意したりのバタバタが無いだけでもこんなに朝がゆっくりあるんだな~そりゃそうか休